ဆီးချိုရောဂါ - ရောဂါအတွက်ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ကုသမှု

ကံမကောင်းတာကငါတို့ကိုမထားချင်တဲ့ရောဂါတွေရှိတယ်။ ယင်းတို့တွင်ယနေ့ခေတ်တွင်ရှင်သန်ကြီးထွားနေသောဆီးချိုရောဂါပါဝင်သည်။ အစဉ်အလာအရခန့်မှန်းခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ ဤကွင်းဆက်ကိုသွေးတိုးရောဂါ၏ဥပမာကိုခြေရာခံနိုင်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်း၏ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်တစ်ခုမှာပန်ကရိယ၏လျှို့ဝှက်လုပ်ဆောင်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်ပြီးအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအဆင့်သည်ခန္ဓာကိုယ်ကဂလူးကို့စ်ကိုစုပ်ယူရန်အဓိကဟော်မုန်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်မပျောက်ကင်းနိုင်ပါ၊ သို့သော်၎င်း၏သရုပ်သဏ္neutာန်များကိုဖျက်သိမ်းနိုင်သည်၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ခြေထောက် gangrene၊ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းစသည်တို့ကိုတားဆီးခြင်းအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည် Candida မှိုများပွားများမှုကိုဖြစ်စေသည်ကိုသတိရသင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးများသည် mastitis မှ ပို၍ ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်သက်ကြီးရွယ်အိုများသည်တောက်ပသောရောဂါများ၊ သစ်တောရောဂါများကိုခံစားနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ဤဆောင်းပါး၏ impetigo, piriformis syndrome ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်သွေးတိုးရောဂါ

သွေးတိုးရောဂါရှိသည့်လူနာများသည်သွေးပေါင်ချိန်သာမကသွေးသကြားဓာတ်ကိုလည်းပါစစ်ဆေးသင့်သည်။ အကယ်၍ မျိုးရိုးဗီဇသို့မဟုတ်ဆီးချိုရောဂါနှင့်စပ်လျဉ်း။ အခြားဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါကဆေးခန်းတွင်ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းအပြင် hypotensive နှင့် hypoglycemic သက်ရောက်မှုရှိသည့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုစုဆောင်းရန်လိုအပ်သည်။ အဲဒီလိုဆေးမျိုးတွေရှိတယ်၊ လူတိုင်းသိတယ်၊ သူတို့ကအလွယ်တကူရနိုင်တယ်။

ဤသည်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကလူသိများသောအပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပြီးရွှံ့သစ်ကြံပိုးခေါက်၊

►အပင်တစ်မျိုးတည်းကိုယူပါ၊ ရောစပ်ပြီး 1 tbsp စိုက်မည်။ စုဆောင်းထားပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်နှင့်အတူဇွန်းခန့်တစ်နာရီ, strain ထားခဲ့ပါ။ အစားအစာမတိုင်မီ ၂၀ မိနစ်၊ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်ခွက် ၁/၃ သောက်ပါ။ အနည်းဆုံး 1-1.5 လအတွင်းသောက်ပါ။

တစ်ချိန်တည်းတွင်ခြောက်သွေ့သောသစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်ပျိုးပင်များသည်သွေးခဲစေနိုင်မှုကိုများစွာမြင့်တက်စေကြောင်းသတိပြုသင့်သည်၊ ထို့ကြောင့်ဆေးဖက်ဝင်အချိုမှုန့်ကိုစုဆောင်းခြင်းတွင် (အဝါရောင်) ထည့်သင့်သည်။

သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချရန်အတွက် meadowsweet meadowsweet (ပန်းများ) ပါ ၀ င်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များစုဆောင်းခြင်းကိုဖယ်ရှားခြင်းသည်အလွန်ကောင်းသည်။ ဤဆေးပင်ကိုအခြားသူအားလုံးထက်နှစ်ဆယူရန်အကြံပြုလိုသည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းတစ်ခုကြောင့်အကြောင်းတိတ်ဆိတ်စွာမနေနိုင်ပါ။ မကြာသေးမီကစျေးကွက်သည်ကြော်ငြာများကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျင်မြန်စွာလျှော့ချနိုင်ခဲ့သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီပြproblemနာကလူအတော်များများအတွက်စိတ်ပူစရာပါ၊ အဝလွန်တာကပြင်းထန်သောရောဂါများဖြစ်သောနှလုံးရောဂါ၊ သွေးပြန်ကြောများ၊ ကျောရိုးရှိပြproblemsနာများစသည်တို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, လူများ၏ကျန်းမာရေးအတွက်ငွေအမြောက်အများရှာဖွေရန်ဆန္ဒမရှိသူများကိုယုံကြည်ခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။ အလွန်အကျွံကိုယ်အလေးချိန်ကိုလောင်ကျွမ်းရန်အတွက်ရန်ပုံငွေများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ဤ“ အံ့ဖွယ်” ဆေးဝါးများ၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်သာမဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့်လူတိုင်းကိုကြော်ငြာခြင်းကိုအရှုံးမပေးရန်ကျွန်ုပ်အားအကြံပေးသည်။

“ ချွေတာဆေး” ကိုအားကိုးသောလူအမျိုးအစားရှိပါသည်။ သင့်ကိုစိတ်မပျက်စေချင်ပေမယ့်ဒီလိုဆေးလုံးမရှိဘူးလို့ငါပြောမယ်။ ကုသမှု၏ရလဒ်သည်လူနာ၏ ၀ ိညာဉ်စွမ်းအားအပေါ်များစွာမူတည်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသူသည်လူနေမှုအဆင့်အတန်းကိုအခြေခံကျကျပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သည်။ သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏကိုအချိန်မီစစ်ဆေးရန်၊ ဆေးဝါးသောက်ရန်၊ အချို့သောအစားအစာများကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။ အာဟာရနှင့်စပ်လျဉ်း။ ချိုသောအမှုန့်နှင့်မုန့်ညက်အစားအစာများသာမကအချို့သောသောက်စရာများကိုလည်းရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။

ထို့ကြောင့်ပူပြင်းသည့်ရာသီဥတုတွင်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များသည်အထူးသဖြင့်ကလေးများကြားတွင်ရေပန်းစားသည်။သို့သော်သူတို့၏လျှို့ဝှက်ချက်မှာအချိုရည်များ၌ရေငတ်မှုကိုတိုးစေသည့်အရာများပါ ၀ င်သည်ဟူသောအချက်ဖြစ်သည်။ သင်သောက်နေစဉ်သင်ပျော်မွေ့ပြီးသင်၏ရေငတ်ခြင်းကိုသင်ထင်သည့်အတိုင်းဖြစ်လာသည်။ သို့သော်စာသားအရမိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အတွင်းရေငတ်သည်ပိုမိုအားကောင်းလာလိမ့်မည်။

ဤသို့သောအချိုရည်ထုတ်လုပ်သူများအတွက်အဘယ်ကြောင့်အလွန်အကျိုးရှိသည်ကိုယခုအခါရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်နိုင်ပါသလား။ အကယ်၍ တစ်နေ့တာကာလ၌သကြားဓာတ်များစွာပါသောရေခွက် ၂ ခွက်ကိုပုံမှန်သောက်ပါကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေအလွန်များပါလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုလက်ခံဖို့မလိုပါဘူး၊ ပြီးတော့သင့်သားသမီးတွေဟာတစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တဲ့အကျိုးစီးပွားဓားစာခံတွေ၊

သငျသညျအစားအစာထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အထူးသဖြင့်ယေရုရှလင် artichoke ထည့်သွင်းသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာလုံးဝရိုးသားမှတပါးအလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်ကျန်းမာသောစက်ရုံဖြစ်သည်။ ဒါဟာပေါင်းပင်ကဲ့သို့ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်မည်သည့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမလိုအပ်ပါဘူး။

ကောက်ပဲသီးနှံများကိုအသားပြုတ်။ ကြိတ်ခွဲနိုင်သည်။ မုန်လာဥနီ၊ မုန်လာဥ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဆီထည့်နိုင်သည်။

ဂျေရုဆလင် artichoke ကိုကြော်နိုင်တယ်

►ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမြစ်များကိုဖယ်ရှားပါ။ ပါးလွှာသောအချပ်များကိုဖြတ်ပါ။ အပူကိုကြိုတင်အပူထားကာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီလောင်းပါ။ ဂျေရုဆလင် artichoke ကိုထည့်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း၌အာလူးကြော်နှင့်တူသောအရသာရှိသောပန်းကန်ကိုသင်ရရှိမည်ဖြစ်သော်လည်းအနည်းငယ် ပို၍ နူးညံ့သည်။

သို့သော်ထိုသို့သောပန်းကန်အတွက်အသုပ်တစ်မျိုးသည် (ယခုနှစ်တွင်ပန်းသီး၏မကြုံစဖူးသောသီးနှံရရှိနိုင်သည့်ကံအားလျော်စွာ) ကြမ်းတမ်းသောကြိတ်ခွဲထားသည့်ပန်းသီးကိုထည့်ခြင်းဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဒါကြောင့်သင်နားလည်သည့်အတိုင်းအာလူးမပါဘဲရုရှားလူမျိုးများအတွက်ဒုတိယမုန့်ဖြစ်သည့်သင်လုံးဝလုပ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည့်အခြားထုတ်ကုန်မှာ buckwheat ဂျုံယာဂုဖြစ်သည်။ စုစုပေါင်းလိုငွေပြမှုကာလ၌ပင်လူ ဦး ရေအများစုအတွက်ဂျုံဖြင့်ဂျုံဂျုံမရရှိနိုင်သောအခါဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်၎င်းကိုအထူးကူပွန်များဖြင့်လက်ခံရရှိခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင်သွေးတိုးရောဂါသည်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ since မှပါဝင်သောကြောင့်၎င်းတွင်ပိုတက်စီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်တို့ရှိနေခြင်းကြောင့်ဂျုံဂျုံသည်နှစ်ဆအသုံးဝင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ ဂျုံဂျုံသည်တူညီသော "panangin" ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်အရသာ crumbly ဂျုံယာဂုချက်ပြုတ်ပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်အတူအစာစားခြင်း, နို့နှင့်အတူဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါသင်ကပါမောက္ခ, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုသုံးနိုင်သည် Yu.M. Levinson.

အိမ်တွင်ရိုးရာကုထုံးဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသခြင်း

မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးသည်မည်သည့်ဆီးချိုအမျိုးအစားကိုမဆိုကုသရန်အတွက်အခြေခံဖြစ်သည်။ သို့သော်အင်ဆူလင်ပါဝင်သောဆေးဝါးများသည်စွဲလမ်းစေသည့်အပြင်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းကုထုံး၏ထိရောက်မှုမှာလျော့နည်းသွားသည်။ အချို့သောလူနာများသည်အခြေခံအားဖြင့်ဓာတုဆေးဝါးများကိုစွန့်ပစ်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ဘဝအနေအထားရှိသည်။

အိမ်မှာဘယ်လိုအစီအမံတွေလုပ်နိုင်လဲ။ သင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကရိုးရာဆေးဖြင့်ကုသမှုသည်ပြည့်စုံကောင်းမွန်သင့်သည်။ အထိရောက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများသာမကရှောင်ရှားသင့်သောနည်းလမ်းများကိုလည်းစဉ်းစားပါ။

အိမ်မှာကုသမှု၏အဓိကနည်းလမ်းများ

ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏အခြားနည်းလမ်းများမှာမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်သဘာဝနှင့်သဘာ ၀ ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အကူအညီဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးမရှိဘဲဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အောက်ပါနည်းလမ်းများအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။

1. ကုထုံးနှင့်သင့်လျော်သောအစားအစာ၊
2. ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များဖြင့်ကုထုံး၊
3. ရိုးရာနည်းလမ်းများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ၊
4. ကုထုံးကျွမ်းဘား။

သက်ရောက်မှုပြည့်စုံသောဖြစ်ရမည်သတိရပါ။ ရောဂါတစ်ခုကိုဆေးညွှန်းတစ်ခုတည်းဖြင့်သာမကုသနိုင်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသခြင်းသည်ကြာရှည်လိမ့်မည်ဟူသောအချက်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပါ၊ ထို့ကြောင့်သင်နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အဆင်ပြေမည့်နည်းလမ်းများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။

စွဲလမ်းမှုကိုကာကွယ်ရန်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းအမျိုးမျိုး။ နည်းစနစ်များထဲမှမျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်များကိုမတွေ့ရှိပါကမျှော်လင့်ချက်မပျောက်ပါစေနှင့် - အခြားဆေးဖက်ဝင်အပင်များသို့မဟုတ်ထုတ်ကုန်များကိုရွေးချယ်သင့်သည်။

တိဘက်ဆေးပညာ၏အချက်အနေဖြင့်ရောဂါ၏ယန္တရား

တိဗက်ရှိဆီးချိုရောဂါကိုကုသမှုသည်ရောဂါဖြစ်ပေါ်လာရသည့်အကြောင်းရင်းများကိုသီးခြားကိုယ်ပိုင်အယူအဆပေါ်တွင်အခြေခံသည်။

• အမျက် - အသည်းနှင့်အသည်းနှင့်ဆီးအိမ်ပါဝင်သော Mkhris-pa စနစ်၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ“ သည်းခြေ” သို့မဟုတ်မညီမျှမှု၏“ ဖောင်းကြွနေသောအပူ”၊
• တစ်ပြိုင်နက်တည်း“ လေ” နှင့်“ ရေညှိ” ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေအပေါ်ဒေါသ - ဇီဝဓာတုဗေဒဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များ (Blung) နှင့်အာရုံကြောဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်ပန်ကရိယ (Bad Kan) အပါအ ၀ င် lymphatic system နှင့် endocrine အင်္ဂါများပြတ်တောက်ခြင်း။

တိဗက်ဘုန်းတော်ကြီးများကဤစနစ်များ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုအားဖြင့်သာလူတစ် ဦး ကိုဆီးချိုရောဂါကုသနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ မှန်ပါသည်၊ များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်သူတို့၏အကြံပြုချက်များသည်ဘဝအတွက်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်းအသိအမှတ်ပြုသည်။

သတင်းအချက်အလက်များအတွက်။ Ayurveda စနစ်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအလားတူနည်းလမ်းဖြင့်ကုသသော်လည်း၊ သဘာဝတရားသည်အသုံးအနှုန်းများကို၎င်း၏ Ayurvedic ဘာသာစကားဖြင့်အသုံးပြုသည်။ Kapha, Pitta နှင့် Vata မညီမျှမှု။

အသက်ရှူခြင်းကုသမှု Sobbing

အတိအကျဆိုရလျှင်တိုင်းရင်းဆေးသည်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောကုသမှုမပေးနိုင်သောကြောင့်ဆရာဝန်များနှင့်ဆေးဝါးများမပါဘဲအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ကုသနိုင်မည်ဆိုသည့်မေးခွန်းမှာ ပို၍ ကျယ်လာသည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆီးချိုရောဂါကိုရောဂါတစ်ခုအဖြစ်မသတ်မှတ်နိုင်သော်လည်းများစွာသောအကြောင်းပြချက်များအရမှားယွင်းစွာအလုပ်လုပ်သောပုံမှန်ပန်ကရိယရောဂါဗေဒဟုမယူဆနိုင်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာ၏သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုသည်စတင်တိုးလာပြီးလူနာ၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုယိုယွင်းပျက်စီးစေနိုင်သည်။

မူးယစ်ဆေးမရှိဘဲကုသခြင်းကဆီးချိုရောဂါကိုချေဖျက်သလား။ ဆီးချိုရောဂါကိုမူးယစ်ဆေးဝါးမပါဘဲကုသခြင်းနည်းလမ်းကို“ sobbing” အသက်ရှူခြင်းကို သုံး၍ Yuri Vilunas မှတီထွင်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်သူက "ဆီးချိုရောဂါကိုပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်ပြီ" ဆိုတဲ့စာအုပ်ကိုရေးခဲ့တယ်။

ဒီထုတ်ဝေမှုကလူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အင်အားကိုသုံးပြီးဆီးချိုရောဂါကိုဘယ်လိုပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်မလဲဆိုတာအသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကိုသုံးပြီးဆေးမပါဘဲဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုတစ်လအတွင်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

နည်းပညာရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်ဤနည်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သောအထူးအသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ အယူအဆမှာမလျော်ကန်သောအသက်ရှူခြင်းကိုပြုပြင်ရန်ဖြစ်ပြီးပန်ကရိယတစ်သျှူး hypoxia ၏အသွင်အပြင်ကြောင့်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်အားချို့တဲ့စေသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုတွင်ယိုယွင်းပျက်စီးစေသည်။

ဖော်ပြထားသည့်နည်းလမ်းအတိုင်းအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ရန်အတွက်ပါးစပ်မှမည်သို့ရှူရှိုက် မိ၍ မည်သို့ရှူရှိုက်မိသည်ကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စမျိုးတွင်ရှူရှိုက်ခြင်းအားဖြစ်နိုင်သမျှကြာရှည်စွာတူညီပြီးအချိန်နှင့်တပြေးညီဖြစ်သင့်သည်။

အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခုရရှိရန်အတွက် "foo-o-o-o-o" အသံဖြင့် စတင်၍ စိတ်ကိုစတင်ရေတွက်ရန်လိုအပ်သည်။ အချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်သည်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်အသက်ရှူလေ့ရှိပြီးရေတွက်ရန်မလိုအပ်တော့ပါ။

ဒီနည်းပညာနဲ့အသက်ရှုတာတိုတယ်။ ဤသို့ပြုရန်သင်သည်သင်၏ပါးစပ်ကိုဖွင့ ်၍ လေကိုမျိုချရမည်။ တဖြည်းဖြည်းအသက်ရှူပါ။ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် ၀.၅ စက္ကန့်ထက်မပိုသောသက်တိုတိုကိုပြုလုပ်ပြီးနောက်တစ်စက္ကန့်ထက်မပိုသောအလယ်အလတ်အသက်ရှုခြင်းကိုဖြတ်သန်းသည်။

များသောအားဖြင့်ဤနည်းဖြင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကို ၂ မိနစ်ထက်မပိုပါ။ သဘာဝကျကျထိုကဲ့သို့သောအစည်းအဝေးများတစ်နေ့လျှင်တစ်တန်းအနည်းဆုံးခြောက်ကြိမ်ဖျော်ဖြေရပါမည်။ ဤနည်းစနစ်ကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုပါကလအနည်းငယ်အကြာတွင်ရလဒ်များကိုမြင်တွေ့နိုင်သည်။

ဤအလုပ်၏အဓိကရလဒ်များမှာဂလူးကို့စ်အဆင့်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အားနည်းခြင်းနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ပျောက်ကွယ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။

နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်အလင်းပြေးခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်

ဆီးချိုရောဂါသည်ကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လိုအပ်သည် -

• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်၊ အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်သည်၊ အထွေထွေရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံကိုထောက်ပံ့သည်၊ ဘဝအရည်အသွေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနောက်ခံများကိုတိုးတက်စေသည်။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးသည်ပလာစမာဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေသည်၊ အရိုးကြွက်သားဆဲလ်အမြှေးပါးများအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးကိုလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ၎င်းအားလေ့ကျင့်ခန်းကုထုံး၏ပုံမှန်ပုံစံများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ရန်၎င်းကို analog များသို့မဟုတ်အခြားရွေးချယ်ရန်ခက်ခဲသည်၊ သို့သော်၎င်းတို့သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများ၏အကူအညီဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနှင့်လုံး ၀ ကိုက်ညီသည်။

Qigong သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြသသည့်ပုံမှန်မဟုတ်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်

တရုတ် Qigong လေ့ကျင့်ခန်းစနစ်တွင်အဓိကအာရုံစိုက်မှုမှာစွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤ esoteric အစိတ်အပိုင်းကို Qigong ရှုပ်ထွေးသောရှုပ်ထွေးမှုအများအပြားတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်းသည်သူ၏ယေဘူယျကျန်းမာရေးနှင့်သွေးသကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ထားသည့်တိုင်လိုအပ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနှင့်သင့်လျော်သောအဆောက်အ ဦး တစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့နည်းပြဆရာတစ်ယောက်ရဲ့လမ်းညွှန်မှုနဲ့ထိတွေ့တာကပိုကောင်းတယ်။ သို့သော်မြို့ကြီးများတွင်ပင်ထိုကဲ့သို့သောအထူးကုများနှင့်အုပ်စုများနည်းသည်။ အများစုမှာအင်တာနက်ပေါ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောအချက်အလက်များကိုရှာဖွေပြီးအိမ်တွင်လေ့ကျင့်ကြသည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမြင်တွင်, ဒီဗီဒီယိုတွင်တင်ပြရှုပ်ထွေးဆီးချိုရောဂါရောဂါကုသမှုများအတွက်သင့်လျော်သည်။

Qigong ရှုပ်ထွေးသော“ ပွဲစားအပိုင်းအစ ၈ ခု” သည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်လည်းဖော်ပြသည်။

တစ်ဖန်ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်း၏မျက်လုံး

ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်ရန်တိဗက်တွင်ကုသမှုကိုတက်ကြွသောကာယလှုပ်ရှားမှုအစီအစဉ်တစ်ခုကိုလည်းပြဌာန်းထားသည်။ တိဗက်ဆရာဝန်များသည်မည်သည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားများကိုသူတို့လူနာများအတွက်အကြံပြုသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မသိပါ။

သို့သော် Peter Kalder ၏ "the Renaissance The Eye of the" စာအုပ်အားကျေးဇူးတင်ပါသည်။ တိဘက် lamas ၏လေ့ကျင့်ခန်းရှုပ်ထွေးမှုကိုပြန်လည်လေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပြန်လည်နုပျိုစေရုံသာမကဆီးချိုရောဂါအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့်ဆေးဝါးရပ်တန့်မထားဘူး။ ယနေ့ခေတ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနည်းလမ်းများရှိသည်။ ဥပမာ - extracorporeal hemocorrection ကဲ့သို့သောနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်း။ ဤနည်းလမ်းသည်သင့်အားသွေးကြောနံရံ၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်သွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောများကိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည့်အရာ ၀ တ္ထုများ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖယ်ရှားရန်ခွင့်ပြုသည်။

Extracorporeal hemocorrection ရှေးရိုးစွဲကုသမှုမရှိတော့လိုချင်သောရလဒ်များကိုပေးသောအခါပင်လျှောက်ထားသည်။ ထို့အပြင်ဤခေတ်မီနည်းပညာ၏အကူအညီဖြင့်ကိုယ်ခန်ဓာကိုအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ extracorporeal hemocorrection ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြcomplနာများကိုလည်းကုသနိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးမှုများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုရပ်တန့်ရန်နှစ်ပတ်သင်တန်းတစ်ခုသည်လုံလောက်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသနည်းများ သူတို့ထဲကတချို့ကိုကြည့်ရအောင်။

သင်၏အစားအစာတွင်ဓာတ်သတ္တုဖြည့်စွက်မှုများကိုသင်ထည့်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းချုပ်နိုင်သောကြောင့်ခရိုမီယမ်ကိုသောက်သင့်သည်။ နောက်တစ်ခုမဂ္ဂနီစီယမ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာမလုံလောကျပါ။ ထို့နောက်ဤကိစ္စတွင်ဆီးချိုရောဂါတွင်ပိုမိုရှုပ်ထွေးလာပြီးအင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုကိုလည်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။ မဂ္ဂနီစီယမ်ဖြည့်စွက်စာများသည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ဗန်နာဒီယမ်သည်အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်လွယ်စေပါသည်။

များသောအားဖြင့်နည်းလမ်းများ၏မူလအစနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယဖြစ်ဖွယ်ပင်ကုသမှုသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖွဲ့စည်းမှုဖြင့် ၀ တ္ထုများအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်ထူးခြားမှု၏အတိုင်းအတာသည်အလွန်ထူးခြားနိုင်သည် - အထူး“ Altai” သို့မဟုတ်တိဗက်အခကြေးငွေမှသမင်သွေးထုတ်ယူမှုနှင့်သမင်ချိုမှုန့်များအထိ။

သီအိုရီအရ၊ အကယ်၍ ကုထုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့အားအင်ဆူလင်ထိုးသွင်းခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်နှင့်သူ မှလွဲ၍ ကျွန်ုပ်တို့အားသတ်မှတ်ထားသောဆေးများကိုမသောက်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အားမတောင်းဆိုပါကကျွန်ုပ်တို့၏အသက်ကိုမည်သည့်အရာကမှခြိမ်းခြောက်ခြင်းမရှိပါ။ လက်တွေ့တွင်အရာရာသည် ပို၍ ရှုပ်ထွေးသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်သိသိသာသာမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲနေသည်။ ၎င်းသည်မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အချို့သောအချိန်ကာလများသို့မဟုတ်အဆက်မပြတ်ကျွန်ုပ်တို့သည်အမျိုးမျိုးသောအရာဝတ္ထုများကိုယူဆောင်သွားလိမ့်မည်။ သင့်ဆရာဝန်ကသတ်မှတ်ထားသည့်သို့မဟုတ်ကျွန်ုပ်တို့မှတီထွင်ထားသောလျော်ကြေးပေးသည့်နေရာတွင်ပါဝင်သောအရာများ။ နှင့်သူ၏ရည်မှန်းချက်ဖြစ်ကောင်းအင်ဆူလင်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုသာဖြစ်လိမ့်မည်။

ASD 2 သည်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်သူဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရောဂါအမျိုးမျိုးကိုကုသရန်အသုံးပြုသော်လည်းတရားဝင်ဆေးပညာမှအသိအမှတ်မပြုပါ။

ပြည်နယ်ဆေးဝါးဗေဒအဆောက်အ ဦ များကအတည်မပြုရသေးသော်လည်းနှစ်ပေါင်း ၆၀ နီးပါးကြာဆေးကိုလက်တွေ့တွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ သင်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုတိရစ္ဆာန်ဆေးကုသရေးဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်ဝယ်ယူနိုင်သည်။

ဒီဆေးကိုတရားဝင်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတွေမလုပ်ခဲ့ဘူး။ဒါကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကို ASD 2 (ဒီအပိုင်းကိုကြိုတင်ကာကွယ်တဲ့နေရာမှာသုံးပါတယ်) နဲ့ကုသတဲ့လူနာတွေကတော့သူတို့ဘာသာသူတို့အန္တရာယ်ကျရောက်ပါတယ်။

အပိုင်း ၂ ကဘာလဲ

ဒါဟာမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏သမိုင်းသို့အနည်းငယ်ပိုမိုနက်ရှိုင်းကျိုးနပ်သည်။ ၁၉၄၃ ခုနှစ်တွင်ယူအက်စ်အက်ဖ်အက်စ်အက်ဖ်အက်စ်အက်စ်အေ၏အစိုးရအဖွဲ့အစည်းများ၏လျှို့ဝှက်ဓာတ်ခွဲခန်းများကနောက်ဆုံးပေါ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာထုတ်ကုန်များတီထွင်ရန်ပြည်နယ်အမိန့်ကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။

နောက်ထပ်အခြေအနေတစ်ခုရှိသေးသည် - မည်သူမဆိုအတွက်ဆေးသည်တတ်နိုင်သည်။ အဖွဲ့ခွဲသည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထုတ်လုပ်မှုအဖြစ်စတင်ခဲ့ပြီးနိုင်ငံ၏စုစုပေါင်းပြန်လည်လွတ်မြောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဖြစ်သည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းအများစုသည်သတ်မှတ်ထားသည့်လုပ်ငန်းတာဝန်ကိုမထမ်းဆောင်နိုင်သည့်အပြင် VIEV တစ်ခုတည်းသာ - All- Union စမ်းသပ်ကုသရေးဆေးပညာအင်စတီကျုသည်လိုအပ်ချက်အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီသည့်ဆေးဝါးတစ်မျိုးတီထွင်နိုင်ခဲ့သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်အာဟာရများ

တိဗက်၌ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်ပထမဆုံးအဆင့်မှာအစားအသောက်စနစ်ပါဝင်သည်။

• အရက်သောက် regimen ၏ပုံမှန်,
• ဤဒေသအတွင်းနေထိုင်သောတောရိုင်းဒေသခံဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် / သို့မဟုတ်အခြောက်ခံသတ္တဝါများမှအစားအစာများကိုကစော်ဖောက်ခြင်းနှင့်အစာကြေလွယ်ခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေသော mummy နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုစားနည်းများကိုလက်ခံခြင်း၊
• အဆီ၊ ghee နှင့်သာမန်တိရိစ္ဆာန်ထောပတ်၊ နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှအစားအစာဖယ်ထုတ်ခြင်း၊
• သကြားလုံးနှင့်ချိုသောဟင်းလျာများငြင်းဆန်ခြင်း,
• နနွင်း၊ မုရန်စ၊
• ပူနံ့သာနှင့်ဂျင်းစားသုံးမှုတိုးလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၊ တိဘက်ဆေးပညာ၏မူလဆေးရည်ဆေးရည်သည်ထိရောက်မှုမရှိနိုင်ပါ။ သူတို့အတွက်ဆေးဝါးများပြင်ဆင်ရန်သင်အလျင်စလိုမပြုလုပ်ပါနှင့်။ ဘာကြောင့်လဲ

ပထမ ဦး စွာကုန်းမြင့်ဒေသများတွင်အမြဲတမ်းနေထိုင်သောလူများ၏သွေး (ဟီမိုဂလိုဗင်အဆင့်) ၏ဖွဲ့စည်းမှုသိသိသာသာကွဲပြားခြားနားသည်။ ဒုတိယအနေနှင့်အလယ်အလတ်နှင့်အဆင့်မြင့်ဆေးကုသမှုခံယူထားသည့်နိုင်ငံများ၏နေထိုင်သူများသည်ပantibိဇီဝဆေးများကိုမလွှဲမရှောင်“ အဆိပ်သင့်” စေပြီး၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၏အမြင်များ၏ထိရောက်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

သတင်းအချက်အလက်များအတွက်။ ယေဘုယျအားဖြင့်တိဗက်အစားအစာသည်အလွန်ညံ့ဖျင်းသောကြောင့်နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်လိုက်ပါက၎င်းသည်ကာဗွန်နိမ့်ကျသည့်အစားအစာဖြစ်ပြီးဆီးချိုရောဂါရှိသူများလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဤရောဂါဗေဒအတွက်မီနူးတစ်ခုဖန်တီးရန်ခေတ်သစ်အကြံပြုချက်များကိုနားထောင်သင့်သည်။

1. သကြားအစားထိုးအဖြစ်အသုံးပြုသည် - Sucralose (Splenda), Stevia (Truvia), Neotame ဆေးပြားများ၊ သစ်သီးအခွံမာသီး Swing (Luo han guo),
2. အဓိကအားဖြင့်ထုတ်လုပ်မှုအနည်းဆုံး၊ ရာသီအလိုက်လတ်ဆတ်သောဒေသထွက်ကုန်ပစ္စည်းများနှင့်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုအဓိကထားသည်။ အစားအသောက်၏အခြေခံတွင် -

• အဖြူနှင့်အစိမ်းရောင်ရှိဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
• ကျောက်စိမ်း
• အခွံမာသီးနှင့်အစေ့
• ပဲပင်များ၊ ကောက်ပဲသီးနှံများ၊
• ဖွဲနုမုန့်
• ကြက်သား၊ ပင်လယ်ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ - တစ်ပတ်လျှင် ၂-၄ ကြိမ်၊
• တစ်ပတ်လျှင် ၂ ကြိမ်မက၊
• အပိုအပျိုစင်သံလွင်ဆီနှင့်အလယ်အလတ်စပ်စပ်ရာသီ။

1. သံလွင်ဆီသည်အဓိကအဆီဖြစ်သင့်ပြီးအခြားအဆီများ (ထောပတ်နှင့်မာဂျင်များအပါအ ၀ င်) ကိုအစားထိုးသည်။
2. နို့၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်အခြားနူးညံ့သောဒိန်ခဲများကိုအနည်းဆုံးလျှော့ချပါ။ ကြမ်းတမ်းသောဒိန်ခဲအားလည်းကောင်း၊ ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်လည်းကောင်း ဦး စားပေးသည်။
3. ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိ၍ အချို့ဆရာဝန်များကအစားအသောက်များတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်တစ်နေ့လျှင် ၂၀၀-၄၀၀ မီလီမီတာအထိအနည်ခြောက်ခြောက်များကိုဝစွာစားသုံးသင့်သည်ဟုဆိုသည်။

အရေးကြီးတယ်။ ဆီးချိုရောဂါ၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်တိရစ္ဆာန်အဆီပေါင်းစပ်ပမာဏသည်စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှု၏ ၂၅% မှ ၃၅% အတွင်းရှိသင့်သည်။ ပြည့်နှက်နေသောအဆီအချိုးသည် ၇% ထက်မပိုစေသင့်ပါ။

ဓာတ်ပုံတွင် - အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် moxotherapy ၏ပေါင်းစပ်အလေ့အကျင့်

ဖြစ်နိုင်ခြေရှုပ်ထွေးမှုများ

ဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်သည်။ သို့သော်အသုံးအများဆုံးရှုပ်ထွေးမှုများမှာခြေထောက်ရောင်ခြင်းနှင့်အဆင်မပြေမှုများစွာဖြစ်သည်။ဟုတ်ပါတယ်, သင်ရုံဖောရုပ်သွင်ပြင်ကိုတားဆီးခြင်းနှင့်ဤရှုပ်ထွေး၏ဆိုးကျိုးများမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်နိုင်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ခြေထောက်ဖောရောဂါကိုကုသခြင်းသည်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပုံမှန်အစားအသောက်များကိုပေါင်းစပ်ပြီးဆေးကိုလျစ်လျူရှုမထားသင့်ပါ။ ထို့အပြင်ခြေထောက်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်စေ့စေ့စပ်စပ်လိုအပ်ပါတယ်။ နေ့စဉ်ပူနွေးသောခြေနင်းကိုဆေးကြောပါ။ ခြေနင်းမပါသောလမ်းလျှောက်ခြင်းကိုတားမြစ်ခြင်း၊ အရိုးအထူးကုဖိနပ်များကို ၀ ယ်ခြင်း။

ကုထုံးအစားအစာ

အစာအာဟာရကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်အိမ်၌ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏အောင်မြင်မှုအပေါ်အဓိကမူတည်သည်။ အမျိုးအစား ၁ နှင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများအတွက်ကွဲပြားသောအစားအစာများကိုထုတ်လုပ်ထားသည်။

1. ဒီရောဂါဖြစ်ပွားမှုမှာလူနာရဲ့အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုမှုပြင်းထန်နေလို့အန္တရာယ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်တဲ့ ၁ ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားထားတယ်။ အစားအစာကိုဆရာ ၀ န်မှရွေးချယ်သင့်သည်၊ လက်ခံနိုင်သောထုတ်ကုန်များစာရင်းကိုတင်းကြပ်စွာကန့်သတ်ထားမည်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်အစားအစာတစ်မျိုးလျှင် ၇၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောအကောင့်များကိုတွက်ချက်သည်။
2. ဆီးချိုရောဂါသည်အဓိကအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်အစားအစာတစ်ခုပြုလုပ်ရာတွင်လူနာ၏အလေးချိန်အမျိုးအစားကိုအမျိုးသမီးများအတွက်ကီလိုဂရမ်လျှင် ၂၀ ကီလိုဂရမ်နှင့်အမျိုးသားများအတွက် ၂၅ Kcal အသီးသီးထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးစေသည့်အစားအစာအားလုံးအားဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်ပြီးလက်ခံနိုင်သောအစားအစာများတွင်ရေ၊ ဖိုင်ဘာနှင့်ပရိုတိန်းအလုံအလောက်ရှိသင့်သည်။

အစားထိုးဆီးချိုရောဂါကုသမှုအတွက်အတည်ပြုထားသောထုတ်ကုန်များစာရင်းတွင်အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်။

• နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၊
• အသားပြုတ်သို့မဟုတ်ကုန်ကြမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်,
• သကြားဓာတ်နည်းသောအသီးများနှင့်သစ်သီးများ၊
• ဒုတိယတန်းမှဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များ၊
• ငါးနှင့်အသားများမှာပိန်လှီနေ၏
• အနိမ့်သကြားဖျော်ရည်
• ကောက်ပဲသီးနှံ: oatmeal, ပုလဲမုယော, buckwheat, မုယောစပါး, ဂျုံ။

အမျိုးအစားအစားအစာမှဖယ်ထုတ်လိုက်:

• ထောပတ်
• စည်သွတ်ဘူး၊ အဆီ၊ ငါး၊
• ရေကြောင်းခရီး၊
• ပဲမျိုးစုံ
• Semolina, ခေါက်ဆွဲနှင့်ဆန်ဖြူ၊
• ဂလူးကို့စ်မြင့်မားသောအသီးများနှင့်အရည်များ၊
• သကြားလုံး
• မီးခိုးအသား

Kefir နှင့်အတူ buckwheat ၏ကုသမှု၏ဒဏ္myာရီ

ညနေပိုင်းတွင်ကေဖာနှင့်အတူယိုစိမ့်နေသောသကြားဓာတ်သည်သကြားဓာတ်ကိုလျော့ကျစေသည်ဟုဒဏ္myာရီဆန်သည်။ တကယ်တော့ဒီဟာက monfirs အစားအစာတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၇ ရက်ကြာကေဖီနှင့်အတူ steep buckwheat ကိုအသုံးပြုသည်။

ဤကိစ္စတွင်ဆီ၊ ငံပြာရည်၊ သကြားနှင့်ဆားကိုလက်မခံနိုင်ပါ။ အနိမ့်အဆီ kefir နှင့်သံပုရာသို့မဟုတ်လက်ဖက်စိမ်းနှင့်ရေကဲ့သို့ရေ 2 လီတာအရည်တစ်ဖန်ကိုသာခွင့်ပြုသည်။ အိပ်ရာမဝင်ခင် ၅ နာရီအလိုတွင်၊ နောက်ဆုံးအကြိမ်စားရမည်။

ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာသည်တစ်ခြား mono-diet များကဲ့သို့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအလွန်ပြင်းထန်စွာသက်ရောက်သည်။ ထို့ကြောင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည်မျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးဆက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ကျန်းမာရေးအခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းများဖြစ်ပေါ်လာပြီးအစားအစာမှဆားကိုတင်းကြပ်စွာဖယ်ထုတ်ခြင်းဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာနိုင်သည်။

အပိုပေါင်အနည်းငယ်ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သော်လည်းတစ်လအတွင်းသူတို့ပြန်လာကြလိမ့်မည်။

ဤကဲ့သို့သောအစားအစာများ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှု၏အခြားရှုထောင့်များကိုစဉ်းစားပါ။

1. သကြားလုံးများနှင့်ဂျုံမှုန့်ထုတ်ကုန်များကိုဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်သကြားဓာတ်ပမာဏလျော့ကျသွားမည်ဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့အသည်းအသန်နာမကျန်းမှုကိုကုသရန်အကြောင်းပြောဆိုနေသည့်တိုင်လူအနည်းငယ်သာတင်းကျပ်သောအစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များကိုလိုက်နာနိုင်ခြင်းကြောင့်၊
2. အကယ်၍ လူနာသည်ယခင်ကမကုသနိုင်သောသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ခဲ့လျှင်သွေးပေါင်ချိန်သည်အမှန်တကယ်လျော့ကျသွားလိမ့်မည်။ အကယ်၍ ဖိအားသည်ပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း (သို့) ပိုမိုဆိုးရွားလာပါကထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများ၏အကျိုးဆက်များမှာခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝြေခင်း၊ သတိရှိခြင်းနှင့်သွေးတိုးရောဂါ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
3. အချို့သောလူနာများတွင် puffiness လျော့နည်းသွားပြီးအစာခြေလမ်းကြောင်းပုံမှန်ဖြစ်သွားလိမ့်မည်။ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းအပိုပေါင် ၂ လုံးသတိထားမိမည်မဟုတ်ပါ။

kefir နှင့်အတူ buckwheat သည်များသောအားဖြင့်ရလဒ်ကောင်းများရရှိစေသော်လည်းပုံမှန်အစားအစာသို့ပြန်သွားပြီးနောက် ၃ ရက်အကြာတွင်ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ ထိုနောက်ဆီးချိုရောဂါသည်ဖိအားနှင့်သကြားဓာတ်ပြောင်းလဲမှု၊ အခြေအနေနှင့်အားနည်းခြင်းတို့ကြောင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ငယ်ရွယ်စဉ်ကကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာ၌ပင်ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဖိစီးမှုများကိုရင်ဆိုင်ရန်ခက်ခဲသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။

ဖျော်ရည်ကုထုံး

သဘာဝအသီးဖျော်ရည်များသောက်သုံးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးသင်အန္တရာယ်ရှိပါကအဓိကကြိုတင်ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဖျော်ရည်ကုထုံးသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အဓိကရွေးချယ်စရာကုသနည်းမဟုတ်ပါ။ သစ်သီးများ၊ သစ်သီးဝလံများနှင့်သစ်သီးဝလံများတွင်အနည်းဆုံးဂလူးကို့စ်ပါဝင်သင့်သည်။

• သလဲသီးဖျော်ရည်သည်လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်အားကောင်းစေပြီးသွေးမှလက်စထရောကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။
• မုန်လာဥဖျော်ရည်သည်မနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများကိုအားနည်းစေပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးစေပြီးအဆိပ်များကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။
• ဂျေရုဆလင် artichoke ဖျော်ရည်သည်အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးသကြားဓာတ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။
• အာလူးဖျော်ရည်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများအတွက်အကြံပြုထားသည့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
• ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်အား microelements များနှင့်ဗီတာမင်များဖြင့်ထောက်ပံ့ပေးသည်။
• လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောရှားစောင်းလက်ပတ် - အိပ်ရာမဝင်မှီဇွန်း ၁ ခုနှင့်နှိုးပြီးချက်ချင်းဇွန်း ၂ ခု။ ဤစက်ရုံ၏ဖျော်ရည်သည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတည်ငြိမ်စေသည်သာမကဆီးချိုရောဂါတွင်ပြင်းထန်သောပြproblemနာဖြစ်သောအနာများကိုလည်းကုသပေးသည်။

ရိုးရာဆေးပညာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရာကုထုံးများသည်သကြားကိုလျော့ကျစေပြီးသဘာဝအစားအစာများ၊ အပင်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။

1. 1 Tsp များအတွက်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းအသုပ်ထည့်ပါ။ မုန်ညင်းစေ့သို့မဟုတ်မုန်ညင်းဆီ။
2. ဂျုံစေ့များကိုကြို။ အခြောက်၊ အခွံနှင့်အခွံခွာပြီး 1 Tsp ယူပါ။ အစာစားခြင်းမပြုမီ။
3. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၁၀၀ မီလီမီတာကိုပင်လယ်အော်ခြောက်သွေ့သောအရွက်များထဲသို့လောင်းပါ။ ၂၄ နာရီလုံးလုံးအစာမစားမှီမိနစ် ၂၀ တွင်တစ်ရက်စီကိုဂရမ် ၅၀ ဂရမ်သောက်ပါ။
4. အမြှေးပါး 30 walnuts ရေရေချိုးအတွက် 350 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေထဲမှာပြုတ်။ အစာမကျွေးမီနာရီဝက်အကြာတွင်အေးခဲ။ ညှစ်ထားသောဟင်းရည်ကိုသောက်ပါ။
5. မိနစ် ၃၀ ကြာပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာတွင်အရွက်ခြောက်ခြောက်ဇွန်းကိုစစ်ပါ။ တစ်နာရီအကြာတွင်တစ်ရက်လျှင်သုံးကြိမ်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်သောက်ပါ၊
6. 5 ကုန်တယ်မီးသီး, 12 နာရီကြာနွေးသောရေတွင်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်အစားအစာမစားမီတစ်ရက်လျှင် ၂ ကြိမ်သောက်ပါ။
7. leek ၏ 10 အညှာ၏အဖြူရောင်အစိတ်အပိုင်းကြိတ်ဆုံနှင့် 2 ပတ်ကြာခြောက်သွေ့သောစပျစ်ရည်ကို 2 လီတာသွန်းလောင်း။ အဓိကအစားအစာပြီးနောက် 30 ml ကိုသောက်ပါ။
8. သကြားကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်၊ အူလမ်းကြောင်း microflora တိုးတက်စေရန်နှင့် ၂ လတာအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်တစ်နေ့လျှင်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်ကိုသုံးပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

ဆီးချိုရောဂါကိုရိုးရာကုထုံးများဖြင့်ကုသခြင်းသည်ရောဂါ၏မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုအပျက်သဘောဆောင်သောရောဂါလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားပေးသည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားဆေးဖြတ်ရန်ပြင်ဆင်ခြင်းလည်းပါ ၀ င်သည်။

• ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်ခွက်တွင် blueberry သို့မဟုတ် blueberry အရွက် 1 ဇွန်း။ ထိုဟင်းရည်ကိုပူနွေးသောပဝါနှင့်ဖုံးအုပ်ထားကာနာရီဝက်ခန့်တိုက်တွန်းပါ။ တစ်ဇွန်းတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။
• အတူတူအချိုးအစားအတွက် clover နှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခြောက်သွေ့သောအရွက်ကိုပေါင်းစပ်နာရီပေါင်းများစွာထားခဲ့ပါ။ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်မီလီမီတာ ၃၀ သောက်ပါ။
• cuff ၏အရွက်များကိုရေ ၂.၅ လီတာတွင်ဇွန်း ၂ ခွက်တွင်ပြုတ်။ ဖန်ခွက်တစ်ဝက်တွင်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်အသားတင်ဟင်းရည်ကိုသောက်ပါ။
• ကြေကွဲနေသော burdock အမြစ် ၄၀ ဂရမ်ကိုရေတစ်ခွက်နှင့်သွန်းပြီး ၂ နာရီကြာအောင်ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။
• ခြောက်သွေ့သောပဲများကိုမိနစ် ၂၀ မျှပြုတ်ပါ။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောလီတာတစ်ခွက်လျှင် ၃ ခွက်ပဲ။ ဘောဇဉ်တစ်ခုစီမတိုင်မီစစ်ထုတ်ထားသောဟင်းရည်တစ်ခွက်ကိုသောက်ပါ။
• ငယ်ရွယ်သော oats အညွန့်များမှအသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ပြီးအစာမစားမီ ၁၀၀ မီလီမီတာသောက်ပါ။
• ကြိတ်ဆုံနှင့်ညီမျှအချိုးအစား walnut, dandelion, galega, chicory နှင့်ဆူးပင်ပေါက်။ ရေ ၂ ခွက်တွင်မိနစ် ၂ မိနစ်ခန့်စုဆောင်းရန် ၁ လီတာကိုပြုတ်ပါ။ 15 မိနစ်ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်, သင် 20 ဂရမ်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာဆီးချိုရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြားထိရောက်သောရိုးရာကုထုံးများကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤနည်းကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင်၏သုခချမ်းသာကိုအာရုံစိုက်ပြီးရောဂါလက္ခဏာများပိုမိုဆိုးရွားလာပါကချက်ချင်းမသောက်ပါနှင့်။အကယ်၍ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်လျှင်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်းစဉ်းစားပါ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်

ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပုံမှန်မဟုတ်သောရိုးရာဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ အောက်ပါမူများကိုတိကျစွာလိုက်နာရမည်။

1. ဒီဖြေရှင်းချက်ဟာ ၃% ပဲဖြစ်သင့်တယ်။
2. ၁၀ ရက်သင်တန်းပြီးဆုံးလျှင် ၃ ရက်အနားယူပါ။
3. အစားအစာမတိုင်မီထုတ်ကုန်ကိုသုံးပါ။
4. ပါအောက်ဆိုဒ် ၂ ကျဉ်း - အများဆုံးကန ဦး နေ့စဉ်ဆေး။

မူးယစ်ဆေးဝါးပြင်ဆင်ထားရန်, ရေ 50 ml အတွက်ပါအောက်ဆိုဒ် 1 တစ်စက်ပျော်။ တဖြည်းဖြည်းချင်း ၁ မှ ၁၀ အထိအာရုံစူးစိုက်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်လာသည်။ ဤနည်းကိုတရား ၀ င်ဆေးဝါးကုသမှုမှအသိအမှတ်မပြုသော်လည်းထိုသို့သောဆီးချိုရောဂါဆေး၏ထိရောက်မှုကိုလက်တွေ့တွင်သက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။

ကုထုံး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် soda

ဆိုဒါသည်နှစ်ဆယ်ရာစုအစကပင်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရာဆေးတစ်လက်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ပြည်တွင်းစားသုံးမှုဆိုဒါအနည်းဆုံးပမာဏဖြင့်စတင်သည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်ထဲ၌အသေးငယ်သည့်အပေါက်ငယ်ကိုဖျက်ပါ။ တ ဦး တည်း gulp အတွက် Cool နှင့်သောက်ပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမရှိလျှင် - လည်ပတ်ခြင်းသို့မဟုတ်မူးဝြေခင်း - ဤရေကိုတစ်ပါတ်သောက်ပါ။ ခေတ္တနားပြီးတဲ့နောက်သင်တန်းကိုထပ်ခါတလဲလဲလုပ်နိုင်သည်။

ဆိုဒီဗတ်သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပိုမိုလုံခြုံသောဆေးဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောရေချိုးခြင်းကို ၁၀ ရက် (ရေတစ်ဗူးထဲတွင်ဆိုဒါတစ်ထုပ်) နေ့စဉ်သောက်သုံးသင့်သည်။

ပိုက်ဆန်အစေ့

ပိုက်ဆန်အစေ့၌ဖက်တီးအက်စစ်များ၊ ဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင်များပါဝင်မှုကြောင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဤရိုးရာဆေးသည်အလွန်ထိရောက်သည်။

• ချွဲသောအမြှေးပါးများကိုပျက်စီးခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းမှကာကွယ်ခြင်း၊
• နာကျင်မှုသက်သာခြင်း
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်း
• အင်ဆူလင်အတွက်ဆဲလ် sensitivity ကိုတိုးမြှင့်,
• ဖိအားပုံမှန်။

200 ml ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အစေ့ 2 ဇွန်း၏ပြုတ်ရည်ကိုလုပ်ပါ။ စီစစ်ပြီးသောအခါတစ်ခွက်တွင်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ ပိုက်ဆန်များကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ရောနှောနိုင်သည်၊ ဥပမာ - ပင်လယ်အော်အရွက်၊ ဇီယာစေ့မျိုးစေ့များ၊ viburnum အခေါက်၊ ဆူးပင်ပေါက်၊

သငျသညျတူညီသောအချိုးအစားအတူတကွအရာအားလုံးကိုရောနှောခြင်းနှင့် 2 နာရီတစ်လီတာ thermos အတွက်စုဆောင်းမှု 4 လီတာအပြင်းအထန်တောင်းဆိုနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောပြုတ်ရည်အလားတူ mode မှာမူးပေမယ့်ဖန်ခွက်၏သုံးပုံတစ်ပုံ၌တည်ရှိ၏။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ဤနည်းသည်ဆန့်ကျင်ဖက်ဖြစ်သည်။

Propolis ကုသမှု

အမျိုးအစား (၂) ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရိုးရှင်းသောဆေးတစ်လက်အဖြစ် Propolis ကိုအကြံပြုသည်။ ကုသမှုအခြေခံမူမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

• တစ်နေ့လျှင် ၁၅ ဂရမ်မျှမပိုပါ။
• အစာမစားမှီ ၂ နာရီ၊
• 4 ဂရမ် - တစ်ခုတည်းထမ်းဆောင်။

ပါဝင်ပစ္စည်းကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဝါးမျိုပြီးနောက်၎င်းကိုမျိုချရမည်။ ၎င်းပါဝင်သည့်ပါဝင်သည့်အင်္ဂတေနှင့်တော်ဝင်ဂျယ်လီတို့ပါ ၀ င်သည်။ Propolis tincture သည်ဆေးဆိုင်သို့မဟုတ်အိမ်ဖြစ်နိုင်သည် - ရေတစ်ခွက်လျှင်ရေ ၂၀ ကျဆင်းသည်။ ထို့အပြင် ၁၀ မီလီဂရမ်အတွက်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်တော်ဝင်ဂျယ်လီကိုသောက်ပါ။ သုံးပတ်သင်တန်းပြီးနောက်သကြားဓာတ်ပမာဏသည် 3-4 μmol / L. သို့လျော့ကျသွားသည်။

ဆီးချိုရောဂါများအတွက် Cryptei

Amur Krythea သည်အသစ်ဖြစ်ပေါ်လာသော၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် immunomodulating အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ရှားပါးသောရေညှိအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ပန်ကရိယ၏အင်ဇိုင်းနှင့်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်စဉ်တွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သောထုတ်ယူမှုကိုအသုံးပြုသည်။

Krythea ထုတ်ယူမှု၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောအင်ဇိုင်းများသည်အစားအစာကိုအူသိမ်အပြည့်အဝတွင်အပြည့်အဝစုပ်ယူနိုင်ပြီးအစာကြေလွယ်ကူစေသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်၌အလားတူအရာဝတ္ထုများရှိပြီးစက်ရုံအင်ဇိုင်းများသည်သူတို့၏လုပ်ငန်းကိုဖြည့်စွက်ပေးသည်။

ဒါ့အပြင်ဒီ tool မှာအောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်:

• ပျက်စီးသွားသောတစ်ရှူးများ၌နာကျင်မှုလျော့နည်းခြင်း၊
• အစာခြေလမ်းကြောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးများတွင်ဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုး,
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ခြင်း၊
• အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်၏ပုံမှန်,
• Antihistamine အရေးယူမှု။

Krythea Amur သည် Langerhans ကျွန်းများနှင့်ပန်ကရိယ၏ချွတ်ယွင်းမှုအတွက်ညွှန်ပြပြီးမကြာခဏဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ခံကြောင့်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုပုံမှန်သုံးစွဲပါကအထက်ပါရောဂါဗေဒများ၏အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိသိသာသာလျော့ချနိုင်သည်။

မစားခင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းသာလုံလောက်ပါသည်။ တစ်နေ့လျှင် 1-2 ကြိမ် - ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက် 3 ကြိမ်။ ၃ လကုသမှုခံယူပြီးနောက်လစဉ်အနားယူသင့်ပြီးကုထုံးပြန်လည်စတင်သည်။

ကြက်သွန်ဖြူသံပုရာ

ဆီးချိုရောဂါတွင်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားစွမ်းရည်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အရေးကြီးသည်၊ ၎င်းအတွက်သံပုရာရှိဗီတာမင်စီသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တစ်ခုတည်းသောအသိပေးချက် - ဗိုက်အောင့်ခြင်းဖြင့်သံပုရာအခြေခံထုတ်ကုန်များကိုမသုံးပါနှင့်။

1. သေးငယ်သောသံပုရာတစ်ခုလုံးကိုခုတ်။ ရေတစ်ခွက်တွင်ငါးမိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ အစာစားပြီးလျှင်တစ်နာရီ၊
2. ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ကြက်သွန်ဖြူတစ်ဇွန်းကိုအသားကြိတ်စက်နဲ့လှည့်ပါ။ တစ်နေ့တာတွင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစီတွင်ပျားရည်နှင့်စားသုံးပါ။ ထိုသို့သောဆေးကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိုလှောင်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။
3. walnuts နှင့်စပျစ်သီးပျဉ် (ပါဝင်မှုတစ်ခုချင်းစီအတွက် ၃၀၀ ဂရမ်) ကိုရောထွေးပြီး Lemon နှစ်မျိုး၏ဖျော်ရည်ကိုသွန်းလောင်းပါ။ ပျားရည်တစ်ခွက်ထပ်ထည့်ပြီးယခင်စာရွက်နှင့်တူသောအစီအစဉ်အတိုင်းစားသုံးပါ။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသားကြိတ်ခွဲခြင်း (သို့) လုံး ၀ ချန်နိုင်သည်။

သံပုရာနှင့်ကြက်ဥ

ဆီးချိုရောဂါရှိဥများသည်သူတို့ကိုယ်တိုင်၌အကျိုးရှိသည်။ နေ့စဉ်နှင့်အမျှကြက်ဥနှင့်သံပုရာများကိုတူညီသောပမာဏဖြင့်အသုံးပြုခြင်းသည်သင်တစ်ချိန်တည်းဆေးဝါးများကိုအသုံးမပြုပါကစုံတွဲတစ်တွဲ၏သကြားပါဝင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ကြက်ဥကြက်ဥနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်၏ 5 ml နှင့်ရောမွှေပါ။ ထုတ်ကုန်များသည်လတ်ဆတ်နေရမည် အိမ်လုပ်ကြက်ဥများသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကြက်ဥကြက်ဥကို 5 ငုံးဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည်။ ရရှိလာသောအရောအနှောသည်အစာမစားမှီနာရီဝက်အကြာတစ်ကြိမ်တည်းသောက်ခြင်းဖြင့်လုံလောက်လိမ့်မည်။ လစဉ်ကုသမှုတွင်သုံးရက်ကြာကုသမှု (၃ ရက်ကုသမှု / ၃ ရက်နားချိန်) ပါဝင်သည်။

အမွှေးအကြိုင်ကုထုံး

အိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကိုကုသခြင်းသည်နံ့သာမျိုးနှင့်နေ့စဉ်အစားအသောက်များကိုတက်ကြွစွာထည့်သွင်းခြင်းပါဝင်သည်။ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ် အခြေခံ၍ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များပေါ် အခြေခံ၍ ချက်ပြုတ်နည်းများရှိသည်။

သစ်ကြံပိုးတွင်ပါရှိသောဖီနောသည်သကြားကို ၂၀ မှ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိလျော့ချပေးပြီး၎င်းကိုနေ့စဉ်စားသုံးလျှင်ဖြစ်သည်။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ကိုအချိုပွဲများတွင်သာမကအဓိကဟင်းလျာများတွင်ပါထည့်သွင်းထားသည်။ ဒီအစိတ်အပိုင်း၏ရလဒ်ကဘာလဲ?

• တိုးမြှင့်အင်ဆူလင် sensitivity ကို
• ဂလူးကို့စ်အောက်ပိုင်း
• သွေးကြောအားဖြည့်
• သွေးခဲခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း၊
• လက်စထရောနိမ့်။

အသားအရေကိုဂလူးကို့စ် (glucose) လျှော့ချပေးတယ်၊ သွေးကိုသန့်စင်ပေးတယ်၊ အူလမ်းကြောင်းရောဂါကူးစက်မှုကိုကာကွယ်ပေးတယ်၊ ဓာတ်ငွေ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုလျှော့ချတယ်၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုတိုးတက်စေတယ်၊ ​​ပိုးမွှားတွေကိုတိုက်ထုတ်ပြီးနာကျင်မှုကိုသက်သာစေတယ်။

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်အတွက်နံ့သာပေါင်း ၂၀ ဘူးသီးကိုတစ်ညလုံးရေနွေးတစ်ခွက်တွင်အခိုင်အမာတိုက်တွန်းရမည်။ ထို့နောက်အရည်ကိုသုံးပိုင်းခွဲပြီးတစ်နေ့တာတွင်အရက်မူးသည်။ ညနေခင်း၌ထိုနေ့တွင်ပင်ပြုတ်ရည်ကိုအလားတူအစီအစဉ်အတိုင်းပြင်ဆင်ထားသည်၊ သို့သော်လေးညှင်းပွင့်များ၏ ဦး ခေါင်း ၁၀ ခုနှင့်နောက်တစ်နေ့ဆေးသုံးမျိုးဖြင့်သောက်သည်။

နနွင်းနှင့် agave ဖျော်ရည်များအတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသုံးဝင်သည်။ နနွင်း 2 g ကို agave ဖျော်ရည်ဇွန်းနှင့်ရောစပ်။ တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်ပေါင်းများစွာထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောကိုလောင်ကျွမ်းရန်လိုအပ်သည်။ ဒီစာရွက်အတွက် Agave ကနေဖျော်ရည်ကိုလုပ်နိုင်ဖို့အိမ်အပင်ရဲ့အရွက်တွေကိုဖြတ်ပြီးရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၂၄ နာရီထားသင့်တယ်။ ဖျော်ရည်ကိုလတ်ဆတ်စွာလုပ်သင့်သည်။

ဂျင်းမြစ်အောက်ပါအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်:

1. ဂလူးကို့စ်အောက်ပိုင်း
2. အဆီဇီဝြဖစ်၏စည်းမျဉ်း,
3. မကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချ,
4. ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ပုံမှန်,
5. ဇီဝဖြစ်စဉ်အရှိန်,
6. ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း

လက်ဖက်ရည်ကြမ်း (သို့) အစာအတွက်ဂျင်းအမြစ်ကိုလတ်ဆတ်ပြီးအမှုန့်ပုံစံဖြင့်ထည့်နိုင်သည်။ ဤအမွှေးအကြိုင်ကိုအပူချိန်မြင့်မားခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့်နှလုံးလှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာပြproblemsနာများတွင်အသုံးပြုခြင်းကိုကန့်သတ်သင့်သည်။

အိမ်မှာကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်း

လေ့ကျင့်ခန်းသည်အိမ်၌သကြားကိုလျှော့ချရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါများမခံစားရသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်အောက်ပါလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

• ခြေချောင်းများအကြိမ် ၂၀ မြှောက်
• ကီထိုင် 5-10 ကြိမ်
• ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာခြေထောက်တွေ ၅ မိနစ်အထိလဲထားပါ (ခြေထောက်တွေကနံရံကိုကပ်နေတယ်)
• နှေးနှေးမြန်ဆန်စွာဖြင့်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်လျှောက်လှမ်းနေခြင်း၊
• ၁၀ ခေါက်ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်နေစဉ်ဒူးထောက်သည်။

အသက်ကြီးသောအခါ၊ ပထမလေ့ကျင့်ခန်းနှစ်ခုကိုသင်လုပ်သောအခါသင်သည်ထိုင်ခုံ၏နောက်ကျောတွင်ကပ်နိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုအလုပ်များရန်မလိုပါ၊ သင်လိုအပ်သည်ဟုသင်ခံစားရသောအခါဝန်ကိုတဖြည်းဖြည်းမြှင့်တင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါဒဏ်ရာများ - ရိုးရာကုသမှု

ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအနေဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီး၊ ထို့ကြောင့်အနာများပေါ်ပေါက်ခြင်းသည်တကယ့်ပြproblemနာဖြစ်လာသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာမကုသနိုင်သောကြောင့်အစာအိမ်နာအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

အသေးစားဒဏ်ရာများကိုပင်ချက်ချင်းပြုပြင်ပြီးဆေးဝါးများအပြင်အောက်ပါရိုးရာဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

1. မိုးရွာပြီးနောက်ပန်းပွင့်နေရောင်ခြည်များအလယ်တွင်၎င်း၏အမြစ်ကိုတူး။ စိုစွတ်ပြီးကျန်နေသောဆံပင်များကိုဖြုတ်ပစ်ပါ။ သူတို့ကိုခြောက်သွေ့ကြိတ်ဆုံကြိတ်ခြင်းနှင့်သုံးလီတာရေအိုးတလုံးထဲမှာကုန်ကြမ်း 1 ဇွန်းနှုန်းမှာပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ ရေသည်အိုးတလုံး၏အနားစွန်းသို့ ၅ စင်တီမီတာသို့မရောက်နိုင်ပါ။ အရောအနှောကိုတစ်နာရီထားပါ၊ ထို့နောက်တစ်နေ့တာအတွင်းရေအစားစစ်ထုတ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးများ၏နေ့စဉ်နှုန်းမှာကန့်သတ်မထားပါ။ နေ့တိုင်းအသစ်တစ်ခုပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ တစ်လအတွင်းကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြန်လည်ရှင်သန်နိုင်စွမ်းသည်တိုးတက်လာလိမ့်မည်။
2. celandine ရွက်များကိုအနာထဲသို့အနာနှင့်ကပ်ပါ။
3. လတ်ဆတ်သောသခွားသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးသောအနာများကိုဆေးထိုးရန်သို့မဟုတ်ဖိအားအဖြစ်ကုသရန်သုံးပါ။
4. ဒဏ်ရာများကိုကုသရာတွင် 200/30 ဂရမ် - ထောပတ်နှင့် propolis ပေါ် အခြေခံ၍ ဆီမွှေးကိုအသုံးပြုပါ။
5. ထိုကဲ့သို့သောဆီမွှေးကို ၁၅ မိနစ်ခန့်လိမ်းပါ။
6. burdock နှင့် celandine ၏အမြစ်များမှထုတ်ယူခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိဒဏ်ရာများကိုကုသရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ celandine ၂၀ ဂရမ်နှင့် burdock ၃၀ ဂရမ်အတွက်အိမ်လုပ်နေကြာဆီ ၁၀၀ ml ထည့်ပါ။ အရောအနှောများနှင့် strain ပြုတ်။ နေ့အချိန်၌အခါအားလျော်စွာပြproblemနာareaရိယာကိုထိုကဲ့သို့သောကိရိယာဖြင့်ချောဆီ။

သတိရပါ၊ သင်သည်နှစ်ရက်သာဆေးတစ်ခွက်တည်းသာသောက်လျှင်မျှော်လင့်ထားသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင်ရရှိမည်မဟုတ်ပါ။ သင်ဤချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါကုသမှုချက်ချင်းရလဒ်မရပါ။ သင်ခန်းစာသည်ကြာရှည်သင့်ပြီးအချို့ကိစ္စများ၌တော့လုံးဝအလုပ်မလုပ်နိုင်ပါ။ သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကုထုံးကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပြီး၊

အဆစ်များကိုကုသရန်ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများသည် DiabeNot ကိုအောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤထုတ်ကုန်၏လူကြိုက်များမှုကိုမြင်တွေ့ရပြီးနောက်သင်၏အာရုံကိုမင်းတို့ကမ်းလှမ်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

ဆီးချိုရောဂါ - ရောဂါအတွက်ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ကုသမှု

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ဆီးချိုရောဂါ၏ပျံ့နှံ့ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများတွင်အစားအစာနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ယဉ်ကျေးမှု၏အကျိုးကျေးဇူးများမရှိပါကသူတို့နီးပါးဖျားနာခြင်းမရှိပါ။

ဆီးချိုရောဂါဗဟုသုတဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏လက်ရှိအဆင့်တွင်မည်သည့်နည်းလမ်းမျှဤရောဂါကိုလုံးဝပျောက်ကင်းစေနိုင်မည်မဟုတ်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်သင်သည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်လျော့ကျသွားပြီးတက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံကိုရရှိနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုအင်ဆူလင် (သို့) ဆေးပြားများဖြင့်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်လျော့နည်းသွားမှုကိုနားလည်သဘောပေါက်ပါသည်။ ရိုးရာကုသမှုတွင်အစားအသောက်ကုထုံးနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်တစ် ဦး ချင်းအကြံပြုချက်များပါဝင်သည်။ ထို့အပြင်အခြားဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွေ့အကြုံများစွာရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏အခြားကုသမှု

လွန်ခဲ့သော ၁၀ နှစ်အတွင်းဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှစ်ဆတိုးလာခဲ့သည်။ ခန့်မှန်းချက်များအရ ၂၀၃၀ ပြည့်နှစ်တွင်လူပေါင်း ၄၃၈ သန်းသည်ကမ္ဘာတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိလိမ့်မည်။ တစ် ဦး ကသိသိသာသာတိုး, ထိုကဲ့သို့သောအချက်များတစ်ခုလူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်ဆက်စပ်နေသည်:

1. ကိုလက်စထရောသည်သွေးထဲသို့တက်ကြွစွာမဝင်ရောက်နိုင်သည့်အမျှင်ဓာတ်ဖယ်ရှားပေးသည့်သန့်စင်ပြီးပြုပြင်ထားသော၊ သန့်စင်ထားသောအစားအစာကိုအသုံးပြုသည်။ အဲဒီအစား, ကြာရှည်ခံ, အရသာတိုးမြှင့်အစားအစာ၌တည်ရှိသည်။
2. စဉ်ဆက်မပြတ်လှုပ်ရှားရန်မလိုပါ၊ အလေးချိန်တိုးစေသည်။
3. စဉ်ဆက်မပြတ်အာရုံကြောတင်းမာမှု, စိတ်ဖိစီးမှု။
4. လေထုကိုရှူရှိုက်မိခြင်း
5. မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးအပါအဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည် Diureticsics, contraceptives, အအေးနှင့်နာကျင်မှုဆေးဝါးများ၊

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်သမားရိုးကျမဟုတ်သောနည်းလမ်းများတွင်ကိုယ်ခန္ဓာတိုးတက်စေရန်သဘာဝအချက်များအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ လူသားများအတွက်အရေးကြီးဆုံးကုသမှု

• အာဟာရ - အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမည့်ထုတ်ကုန်များရွေးချယ်မှု၊ ဤနေရာတွင်သင်သည်အစားအစာနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ကုသမှုလည်းပါဝင်သည်။
• လှုပ်ရှားမှု - ဆေးပမာဏ၊ လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊
• အသက်ရှူခြင်းဆိုသည်မှာအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း၊ သွေးကြောများကိုလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုလေ့ကျင့်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။
• အပန်းဖြေခြင်း - အပန်းဖြေနည်းစနစ်၊ တရားအားထုတ်ခြင်း၊ ရနံ့ကုထုံး၊ နှိပ်နယ်ပေးခြင်း၊

ဆီးချိုရောဂါကုသရန်ကတိပေးသောရိုးရာကုထုံးဆရာများ၏သံသယဖြစ်ဖွယ်နည်းလမ်းများတွင်မပါဝင်သည့်ဖွဲ့စည်းထားသောအာဟာရဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးများနှင့်ကုသမှုတွင်မပါ ၀ င်ပါ။ ဖျက်သိမ်းလိုက်သောပန်ကရိယဆဲလ်များကိုမည်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်မျှ ပြန်၍ မရနိုင်ပါ။ အင်ဆူလင်အာရုံမခံစားနိုင်မှုပြofနာကိုဖြေရှင်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနာရောဂါပျောက်ကင်းစေဖို့နဲ့ဆီးချိုရောဂါရဲ့နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေကိုကာကွယ်ဖို့ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့အရင်းအမြစ်တွေကိုစုဆောင်းဖို့ - မင်းရဲ့ပုံမှန်လူနေမှုပုံစံကိုပြန်လည်စဉ်းစားမယ်ဆိုရင်အတော်လေးလက်တွေ့ကျပါတယ်။ အခြားဆေးဝါးနည်းစနစ်များအားလုံးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အထူးကြိုးပမ်းမှုများသို့မဟုတ်ငွေကြေးအရင်းအမြစ်များမလိုအပ်ပါ။

၄ င်းတို့အသုံးပြုခြင်းအပေါ်တစ်ခုတည်းသောကန့်သတ်ချက်သည်ကျန်းမာရန်ဆန္ဒမရှိခြင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

ဒုတိယရောဂါအမျိုးအစားနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်မှုအတွက်အာဟာရကုသမှုတွင်သကြား၊ အဖြူရောင်ဂျုံမှုန့်နှင့်ထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုခြွင်းချက်မရှိငြင်းပယ်ခြင်းပါဝင်သည်။ အစားအစာ၌ဤပြောင်းလဲမှုမရှိဘဲ၊ အကြံပြုထားသည့်ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းထားလျှင်ပင်၊ ဆီးချိုရောဂါကိုမကုသနိုင်ပါ။

ထို့ကြောင့်၎င်းတို့သည်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုမြင့်မားပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်းမရှိသောကြောင့်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းများကို အခြေခံ၍ အလွန်သေးငယ်သောသကြားဓာတ်နှင့်အချိုမှုန့်များကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများကိုအစားအသောက်များတွင်အသုံးပြုရန်ကိုတားမြစ်ထားသည်။

1. ဆီလီနာ၊ အာလူးကြော်၊ ဆန်ဖြူ၊ ငှက်ပျောသီး၊ ဂျုံခေါက်ဆွဲခြောက်၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊ စပျစ်သီး၊ ရက်စွဲ၊ သင်္ဘောသဖန်းသီး၊ ချိုသောသစ်သီးဖျော်ရည်များ၊
2. အဆီ၊ ဝက်ဆီ၊ အစာရှောင်ခြင်း၊
3. အဆီနို့ထွက်ပစ္စည်းများ - ၁၅% အဆီအထက်မုန့်နှင့်ချဉ်သောမုန့်သည်ထောပတ်ကိုကန့်သတ်သည်။
4. အဆီ၊ စပ်စပ်သောဝက်အူချောင်းများ၊
5. Margarine, ဝက်သား, သိုးသငယ်နှင့်အမဲသား tallow ။

ပရိုတင်းများသည်များသောအားဖြင့်ငါးများ၊ နို့ချဉ်များနှင့်အဆီနည်းသောအသားများ၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ ၉% အထိအဆီများသောပမာဏမှရရှိသင့်သည်။ သငျသညျအနိမ့်အပျော့ပျောင်းသောသို့မဟုတ် Semi- Hard ဒိန်ခဲကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်သီးနှံများမှထွက်ပေါ်လာသည်။ ကောက်ပဲသီးနှံများမှဖြစ်စေ၊ ဖွဲနုထပ်ထည့်ခြင်းဖြင့်ကောက်ပဲသီးနှံ၊

အကောင်းဆုံးဘိုဟိုက်ဒရိတ်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြစ်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အရသာရှိသောသုပ်ပုံစံဖြစ်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်သောအသွင်သဏ္maintainာန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သုပ်ကိုပန်းကန်တစ်ဝက်ခန့်ထားသင့်သည်၊ ကျန်အသားများအားပရိုတင်းထုတ်ကုန် (အသား၊ ငါး၊ ပဲနှင့်) နှင့်ဘေးထွက်ပန်းကန် (သီးနှံ၊ စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ) အကြားခွဲခြားသင့်သည်။

ဒါဟာ oat, buckwheat, ကောက်နှင့်ဂျုံ - menu ကိုမှဖွဲနုထည့်သွင်းရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းတို့တွင်ဖိုင်ဘာပါ ၀ င်ပြီးအူအတွင်းရှိရေနှင့်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများကိုစုပ်ယူသည်။ Bran သည်ဂလူးကို့စ်နှင့်ကိုလက်စထရောပိုလျှံခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်နေ့စဉ်ဆေးပမာဏမှာ ၃၀ ဂရမ်ဖြစ်သည်။ သင်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ပေါင်းနေသောလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်စတင်ရန်လိုအပ်ပြီးတဖြည်းဖြည်းဆေးပမာဏတိုးလာသည်။

ဒိန်ခဲ (သို့) သီးနှံများကိုထပ်မံထည့်နိုင်သည်။ ဖွဲနုများစားသည့်အခါတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးရေ ၂ လီတာသောက်ရမည်။ကုသမှုသင်တန်းသည် ၁၅ ရက်ဖြစ်သည်။

အစားအစာများကိုသကြားပမာဏကိုလျှော့ချရန်လည်းအသုံးပြုသည်။ ဒီအဆုံးရန်, ကွဲပြားခြားနားသောနည်းစနစ်အများအပြားအကြံပြုပါသည်။ အသုံးအများဆုံးများမှာ -

1. သစ်သီးဖျော်ရည်ကုသမှု - ခရမ်းချဉ်သီး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ဘလူးဘယ်ရီ၊ ဖျော်ရည်များကိုပြင်ဆင်ပြီးနောက် ၁၀ မိနစ်ထက်နောက်မကျအောင်သောက်ရမည်။ တစ်နေ့ကိုဖန်ခွက်တစ်ဝက်လောက်ရှိတယ်။
2. သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်အစာများဖြစ်သောအသီးဖျော်ရည်၊ ဘလက်ဘယ်ရီ၊ ဘလူးဘယ်ရီ၊ ပိုးစာ။
3. မုန့်ဖုတ်ထားသောကြက်သွန်နီကိုအစာရှောင်ခြင်း - မနက်စာမစားမီကြက်သွန်နီတစ်လုံး၊ ကြက်သွန်နီကိုပြုတ်ခြင်း၊
4. နံနက်ခင်းဗိုက်ဗိုက်ပေါ်သို့ oat အစေ့များအညှောက်ထွက်လာသည်။
5. လက်ငင်း chicory ကော်ဖီအဖြစ်သုံးပါ။
6. ဂျေရုဆလင် artichoke ဥသည်ကုန်ကြမ်းကိုစားရန်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အရသာရှိသောအသုပ်တစ်ခုကဲ့သို့ဆန်။ စားရန်။
7. millet ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ နို့တစ်ခွက်နှင့်ပြောင်းဆန်ဂျုံမှုန့်တစ်ဇွန်းကိုသောက်ပါ။ ဗိုက်အူလာကိုယူပါ။
8. နံနက်စာစားရန်အတွက် kefir နှင့်အတူ buckwheat ရှိသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, နာရီဝက်အဘို့အပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ၌ buckwheat ၏ 50 ဂရမ်ကိုငါသွန်းလောင်း။ ထို့နောက်ည ဦး ယံ၌အိပ်ရာမဝင်ခင် kefir တစ်ခွက်ထည့်ပါ။

အစားအစာနှင့်အချိုရည်များတွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်သစ်ကြံပိုး၊ သစ်ကြံပိုးပင်၊ ရွှေဝါရောင်၊ ဂျင်းနှင့်နံနံနံစေ့တို့ကိုပေါင်းရန်အကြံပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်သုံးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအုပ်စုခွဲနိုင်သည်။

• Adaptogenic: ဂျင်ဆင်းအမြစ်၊ သွေးဆောင်မှု၊ Rhodiola rosea, Eleutherococcus, Aralia Manchurian, Chinese magnolia စပျစ်ပင်။ ၎င်းတို့သည်ဟော်မုန်းများ၏ဟန်ချက်ကိုပြန်လည်မြှင့်တင်ပေးသည်၊ လေသံတိုး။ ဆိုးရွားသောအချက်များဖြစ်သောစိတ်ဖိစီးမှု၊ hypothermia၊ ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်း၊ Adaptogens သည်ဂလူးကို့စ်နှင့်ပရိုတိန်းများအတွက်ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏စိမ့်ဝင်မှုကိုတိုးပွားစေသည်။
• Diuretics ဆီးဆေးများ: knotweed, horsetail, ဘူးသီးနှင့်ဘုစပတ်အရွက်, lingonberry ရွက်, bearberry ။ ဤအပင်များသည်ဆီး၌ပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်ကိုဖယ်ရှားသည်။
• biguanides များပါ ၀ င်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုထိန်းသိမ်းထားပါ၊ ၎င်းကိုဖြိုခွဲခြင်း၊ ပရိုတိန်းနှင့်အဆီများဖွဲ့စည်းခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်း၊ ဤအုပ်စုတွင် - ပဲ၊ ပဲ၊
• flaxseed, burdock အမြစ်, walnut ရွက်: ပန်ကရိယ၏ပွနျလညျထူထောငျလှုံ့ဆော်သောအပင်။
• အင်ဆူလင်၏လက်ခံမှုနှင့်အတူအင်ဆူလင်၏ဆက်နွယ်မှုကိုပြန်လည်ထားရှိခြင်း - မြင့်မြတ်သော Laurel၊ Saberfish၊ ဂျင်း၊ Arnica, Sage, ginseng ။ ၎င်းတို့တွင်ခရိုမီယမ်ပါဝင်ပြီး၎င်းသည်အင်ဆူလင်ဓာတ်တိုးစေသည်။
• Immunostimulants: ခုခံအားကိုတိုးစေပြီးအင်ဆူလင်အတွက်လိုအပ်သောသွပ်ဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။ ဤရွေ့ကားပါဝင်သည်: ဘုစပတ်အရွက်, ငှက်ကုန်း, ပြောင်းဖူးအမည်းစက်။
• အင်ဆူလင်ဓာတ်ပါ ၀ င်သည် - chicory, elecampane, dandelion နှင့် Jerusalem artichoke ။ အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုသည်အင်ဆူလင်နှင့်ဆင်တူသည်။

ဤအပင်များအပြင် garcinia၊ aronia နှင့်အနီရောင်တောင်ပြာများ၊ မှိုမှိုများ၊ လမြက်များနှင့်ရွှေနှုတ်ခမ်းများကသကြားဓာတ်ကိုလျော့ချပေးသည်။

ကာယလှုပ်ရှားမှု, ယောဂနှင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှု

ကိုယ်ကာယလှုပ်ရှားမှုမပါဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်းကိုမဖြစ်နိုင်ပါ။

အစားအစာ၏အာဟာရများကိုစုပ်ယူရန်နှင့်အဆီထဲသို့မထည့်ရန်တားဆီးနိုင်ရန်တစ်နေ့လျှင် ၀ န်ထုပ်မှုသည်အနည်းဆုံးမိနစ် ၃၀ ဖြစ်သင့်သည်။

၎င်းသည်တောင်တက်ခြင်း၊ ကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ရေကူးခြင်းသို့မဟုတ်ကခုန်ခြင်းများဖြစ်နိုင်သည်။

ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်ဤအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိစေသည်။

• ပုံမှန်သွေးကြောသေံ, တစ်သျှူးအစာအာဟာရ။
• သွေးဖိအားကိုထိန်းညှိသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာ
• လှုပ်ရှားမှုကပျော်မွေ့ဖွယ်ဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်ရန်လှုံ့ဆော်သည်၊ ထို့ကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုအပေါ်တုံ့ပြန်မှုမှာလျော့နည်းသွားပြီးစိတ်ဓါတ်များလည်းမြင့်တက်လာသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားသောယောဂအတွက်ညွှန်ပြချက်ဖြစ်သည်။ ဤကျန်းမာရေးအားကစားလေ့ကျင့်ခန်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုအတွက်သာမကအထူးပြုလုပ်ထားသောအာနိသင်များ၏အကူအညီဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများကိုလျော့နည်းစေသည်။ လူတိုင်းသည်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအဆင့်နှင့်ရောဂါရှိနေခြင်းအပေါ် မူတည်၍ ယောဂပြုနိုင်သည်။

ပြင်းထန်သောဖျားနာမှုဖြစ်လျှင်အရည်အချင်းရှိသောနည်းပြတစ် ဦး သည်အနည်းဆုံး ၀ န်ဆောင်မှုပါ ၀ င်သည့်အဆောက်အ ဦး တစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်လည်းအကျိုးရှိလိမ့်မည်။ ယောဂသည်စိတ်၏ငြိမ်သက်မှုကိုဖန်တီးရန်၊ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိကျွန်ုပ်တို့၏ခံစားမှုများအပေါ်အပန်းဖြေရန်နှင့်အာရုံစူးစိုက်ရန်ရည်ရွယ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကျိုးရှိစေသည့်အရာများအနက်တစ်ခုမှာဗာဂျရာနာဖြစ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သင်သည်သင်၏ခြေထောက်ပေါ်တွင်ဖြောင့်ဖြောင့်ထိုင်။ ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်ထိုင်ရန်လိုအပ်သည်။ လက်များကိုလက်သီးလက်များဖြင့်ဆုပ်ကိုင်ပြီးအောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်ကိုတင်ပါ၊ ဖျာ၏နဖူးကိုထိ။ ရှေ့သို့မြှောက်ပါ။ လက်သီးများအစာအိမ်ထဲသို့နစ်နေသင့်သည်။ တစ်ကိုယ်လုံးဖြေလျော့ပေးတယ် ဒီအနေအထားတွင်, သင်သည် 2-3 အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာသံသရာနေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ပျော်စရာကောင်းသည်။ တင်းမာမှုမရှိသင့်သည်။ လူနာတစ် ဦး ချင်းအနေနှင့်သက်သောင့်သက်သာရှိသည်။ Asana ကိုဖျော်ဖြေသည့်အခါအသက်ရှုနည်းစနစ်သည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

သင်ခန်းစာပြီးဆုံးလျှင်ရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခုလုံး၏အနည်းဆုံးထက်ဝက်ခန့်သည်သင့်နောက်ကျောတွင်နက်ရှိုင်းစွာအနားယူခြင်းဖြင့်ဖြစ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း

လူနာအားလုံးအတွက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာကျွမ်းဘားကိုညွှန်ပြသည်။ စာသင်ခန်းများကိုလေဝင်လေထွက်ကောင်းသောအခန်းတွင်ထားသော်လည်းသဘာဝတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။ အကောင်းဆုံးအချိန်သည်နံနက်စောစောဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အစာစားပြီးလျှင်နောက် ၄ နာရီထက်မပိုပါ။ အဝတ်အစားချွတ်ဖြစ်သင့်သည်။ အသက်ရှူနှုန်းသည်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်ပြီး၊ စိတ်ဖိစီးမှုမရှိသင့်ပါဘူး။ မူးဝြေခင်း၊

လေ့ကျင့်ခန်းမစတင်မီသွေးခုန်နှုန်းကိုတွက်ချက်ရန်လိုသည်။ သွေးခုန်နှုန်း ၆ ခု၊ နှာစေး ၃ ချောင်းနောက်ကျခြင်း၊ ၆ ခုံးကိုရှူရှိုက်ခြင်း၊ အသက်ရှူခုန်ခြင်း ၃ ခုအတွက်နှာခေါင်းကို ဖြတ်၍ နှာခေါင်းအတွင်းသို့ရှူသွင်းပါ။ ၎င်းကိုအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလည်ပတ်မှုတစ်ခုတည်းဟုသတ်မှတ်သည်။ သငျသညျ 5 သံသရာနှင့်အတူစတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ၁၀ သံသရာကိုအလွယ်တကူမပေးမချင်းသင်သည်တစ်နေ့လျှင် ၁ ထပ်ထည့်နိုင်သည်။ နေ့တိုင်းလုပ်ဖို့လိုသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများတွင်အောက်ပါသက်ရောက်မှုများပါဝင်သည်။

1. အာရုံကြောတင်းမာမှုလျော့နည်းလာသည်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းတိုးတက်သည်
2. ခန္ဓာကိုယ်၏သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲမှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်
3. အသက်ကြီးပိုင်း၌လေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်းမရှိသောသူများပင်လျှင်အလွယ်တကူသည်းခံနိုင်သည်။
4. အောက်စီဂျင်အာဟာရသည်ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်
5. ပုံမှန်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်အတူ, အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းနှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ပုံမှန်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖြေလျော့နည်းစနစ်များ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုမှာစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ရခြင်းမှာထိုကဲ့သို့သောအချိန်များတွင်ထုတ်လွှတ်လိုက်သောဟော်မုန်းအားလုံးသည်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတိုးပွားစေသည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာစိတ်ဖိစီးမှုအချက်များနှင့်အတူ, hyperglycemia နာတာရှည်ဖြစ်လာသည်သောအင်ဆူလင်ကိုတစ်သျှူး sensitivity ကိုတစ်ဆုံးရှုံးမှုကို ဦး တည်သည်။

ထို့ကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုတိုက်ဖျက်ရေးအစီအမံများသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုတိုးတက်စေပြီးသကြားပမာဏပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးမှာဘာဝနာဖြစ်သည်။ နက်ရှိုင်းသောအပန်းဖြေမှုနှင့်အတူအာရုံကြောစနစ်နှင့် endocrine gland များ၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်၊ သွေးကြောဆိုင်ရာလေသံနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

ဤနည်းစနစ်ကိုကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်သည့်အစောပိုင်းအဆင့်များ၌အိပ်ချိန်သို့မဟုတ်ထိုင်နေစဉ်အတွင်းသင်၏ထွက်သက်ဝင်သက်ကိုဆန့ ်၍ သင်၏အသက်ရှူခြင်းကိုအာရုံစိုက်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အသက်ရှုခြင်းကိုရှူရှိုက်မိခြင်းထက်နှစ်ဆပိုကြာသင့်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်၊ အစာအိမ်အတွင်းသို့အသက်ရှူရန်လိုအပ်သည်။ ရှူရှိုက်မိသောအခါ၊ အတွေးများအားလုံးကိုဘေးဖယ်ထားပြီးအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာသံသရာများကိုရေတွက်ပါ။

သင်သည်အစတွင်အပန်းဖြေအနားယူသည့်တေးဂီတနှင့်အတူလေ့ကျင့်နိုင်သည်၊ သို့သော်သင်သာတိတ်ဆိတ်စွာသာအနားယူနိုင်သည်။ ထိုသို့သောအစီအစဉ်များကိုအဆင်ပြေသည့်အချိန်တွင်၊ အထူးသဖြင့်အိပ်ရာမဝင်မီပြုလုပ်နိုင်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေရန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုလုပ်ဆောင်ရန် reflexology ကိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏တိကျသောအချက်များအပေါ်သက်ရောက်မှုများသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပြောင်းလဲစေသည်။ ဤနည်းလမ်းများအနက်တစ်ခုအနေဖြင့်သင်သည်သင်၏လက်ျာလက်မနှင့်လက်ညှိုးကို၎င်း၏အောက်ခြေရှိလက်ဝဲလက်မနှင့်ကိုင်ရန်လိုသည်။ ပထမ ဦး စွာအကြိမ်ပေါင်းများစွာဆွဲထုတ်။

ထိုအခါလက်ဝဲလက်ညှိုး၏ခြေထောက်ပေါ်ရှိလက်မကိုပထမ ဦး ဆုံး phalanx ၏အလယ်၊ လက်သည်းခွံ၏အလယ်ကိုနှိပ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူသင်လက်ချောင်းအားလုံးအပေါ်လမ်းလျှောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မျက်နှာပြင်များအားလုံးကို ၁-၂ စက္ကန့်မျှနှိပ်ပြီးဘေးချင်း၊ ရှေ့နှင့်နောက်သို့ထားပါ။

တင်းမာမှုနှင့်မွှေးကြိုင်သောရေးစပ်သီများအသုံးပြုခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်အဆီများကိုရှူရှိုက်မိခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောရေချိုးခြင်းများတွင်အသုံးပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်, Laurel, Rosemary, သခ, ယူကလစ်ပင်နှင့်သံပုရာ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအကြံပြုသည်။ရှူရှိုက်မိပါကရေနွေးငွေ့ဖြင့်သယ်ဆောင်နိုင်သည်သို့မဟုတ်လက်သုတ်ပုဝါအနည်းငယ်ကျစေနိုင်သည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုကိုယ်ခန္ဓာခရင်မ် (သို့) ရနံ့ကုထုံးဖြင့်အနှိပ်ခံနိုင်သည်။ ကုထုံးဖြစ်သောရေချိုးနည်းကိုဆား၊ မုန့်သို့မဟုတ်ပျားရည်နှင့်ရောစပ်သင့်သည်။ ရေချိုးရန်အတွက်ရေနံသို့မဟုတ်အရောအနှောတစ်ခုမှ ၅-၆ ကျသောပမာဏသည်လုံလောက်ပါသည်။ ရေအပူချိန်သည် ၄၀ ဒီဂရီခန့်ရှိပြီးကြာချိန်မှာ ၁၅ မှ ၂၅ မိနစ်ဖြစ်သည်။

ညင်သာသောညနေခင်းရေချိုးရန်အတွက် geranium, rosewood နှင့် lavender oil တို့သင့်လျော်သည်။ ရနံ့ကုထုံးသည် ဦး နှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ဟန်ချက်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးသည်၊ အရေးကြီးသောစွမ်းအင်များပြားစေသည်၊ biorhythms ကိုတည်ငြိမ်စေသည်။

Self-hypnosis ကုထုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပုံမှန်မဟုတ်သောသက်ရောက်မှုများနည်းလမ်းများကိုလည်းရည်ညွှန်းသည်။ ဇီဝစွမ်းအင်အရရောဂါများသည်အများအားဖြင့်အပျက်သဘောဆောင်သောသဘောထားများရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများအတွက် - ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်ဘဝ၏လတ်ဆတ်မှုပျောက်ဆုံးခြင်း၊ အနာဂတ်အတွက်နောင်တရခြင်း၊ လူတိုင်းကိုထိန်းချုပ်လိုသောဆန္ဒများဖြစ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောအစီအစဉ်များကိုအစားထိုးရန်အောက်ပါကတိသစ္စာပြုချက်များကိုကမ်းလှမ်းထားသည် -“ ငါ့ဘဝဟာပျော်ရွှင်မှု၊ ပျော်ရွှင်မှုတွေနဲ့ပြည့်နေတယ်၊ ​​ငါဟာနေ့တိုင်းရဲ့ချိုမြိန်မှုကိုခံစားရတယ်။ ” ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ပြန်ချက်များကိုသူတို့အတွက်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်ပြီးနံနက်တိုင်းနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီအနည်းဆုံးအကြိမ် ၁၅ မှ ၂၀ အထိထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏အခြားနည်းလမ်းများဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

အထူးသဖြင့် endocrine စနစ်နှင့်ဆီးချိုရောဂါရောဂါများသည်ကျွန်ုပ်တို့ခေတ်၏ကြီးမားသောပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယနေ့ကမ္ဘာပေါ်တွင်ဆီးချိုရောဂါသန်း ၂၅၀ ကျော်ရှိပြီး၎င်းအရေအတွက်သည်နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းဆက်လက်တိုးပွားလျက်ရှိသည်။

နိုင်ငံအားလုံးမှသိပ္ပံပညာရှင်များသည်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနှင့်ကာကွယ်ခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ဒီရောဂါဟာသေဆုံးမှုအရေအတွက်မှာတတိယနေရာမှာရှိနေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ကင်ဆာရောဂါတွေနဲ့တူညီမှုရှိနေပါတယ်။

ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများရှိအထူးကုဆရာဝန်များသည်လူနာများအားအရည်အချင်းပြည့်မှီသောစောင့်ရှောက်မှုပေးသောကြောင့်ထောင်နှင့်ချီသောဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆီးရီးယားနိုင်ငံများသို့နိုင်ငံခြားမှကုသမှုခံယူရန်ပို့ဆောင်ပေးသည်။

ကုသမှုနှင့်ရောဂါ

နိုင်ငံခြားဆေးခန်းများတွင်ခေတ်မီရောဂါရှာဖွေစက်ကိရိယာများရှိနေခြင်းသည်လူနာ၏သန္ဓေတည်ခြင်းဆိုင်ရာပရိုဖိုင်း၊ သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများအပေါ်သူ၏အထိခိုက်မခံမှုကိုလျင်မြန်စွာနှင့်အလွယ်တကူဆုံးဖြတ်နိုင်စေသည်။

နိုင်ငံရပ်ခြားတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းမှာဆီးချိုရောဂါကိုအများဆုံး“ အနိုင်ယူ” သည့်ကိုယ်အင်္ဂါအခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ သုတေသနပြုစဉ်တွင် Doppler သည် micro- နှင့် macrocirculatory bed ၏သွေးကြောများနှင့်အခြားရောဂါရှာဖွေနည်းများကိုအသုံးပြုသည်။

နိုင်ငံရပ်ခြားမှဆီးချိုရောဂါကိုကုသမှုကိုနောက်ဆုံးပေါ်ဆေးဝါးများ၊ လူနာအားအထူးကုဆရာ ၀ န် - နှလုံးအထူးကုဆရာ ၀ န်၊ endocrinologist၊ microsurgeon၊ အာဟာရပညာရှင်၊

Israelသရေလအမျိုး၌ကုသမှု

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြေခံကုသမှုအစီအစဉ်သည်ပန်ကရိယ၏အခြေအနေနှင့်၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါများကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။

စာမေးပွဲ၏ခန့်မှန်းကုန်ကျစရိတ်:

• သွေးစစ်ဆေးမှု (ယေဘူယျ၊ ဇီဝဓါတုဗေဒ၊ ဟေမိုဂလိုဘင်စသည်) နှင့်ဆီး - ဒေါ်လာ ၉၆၀ ခန့်ရှိသည်။
• အထူးကုတိုင်ပင် - $ 450 ကနေ
• အောက်ပိုင်းစွန်း၏ Electromyography - $ 680 ကနေ။
• Doppler စစ်ဆေးခြင်း - $ 490 မှဖြစ်သည်

Israelသရေလအမျိုး၌ဆီးချိုရောဂါကုသမှုသည်တိကျမှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေဖော်ထုတ်ခြင်းနှင့်ကုထုံးတစ်မျိုးချင်းစီ (အစားအစာ၊ ရောဂါထိန်းချုပ်ခြင်း၊ ကာယပညာ၊ မူးယစ်ဆေးဝါး၊

ဆီးချိုရောဂါသည်သုခချမ်းသာရရှိရန်နှင့်ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်အထောက်အကူပြုမည့်နိုင်ငံရပ်ခြားဒေသတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒေသဆေးခန်းများသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ထိရောက်သောကုသမှုအစီအစဉ်များကိုတီထွင်ခဲ့သောပင်လယ်သေ၏အပန်းဖြေစခန်းများဖြစ်သည်။

ဤနေရာတွင်အဓိကကုသနိုင်သောအချက်များအနက်မှတစ်ခုမှာထုပ်ခြင်းနှင့်ပင်လယ်ရေအတွက်အသုံးပြုသောတွင်းထွက်ရွှံ့ဖြစ်သည်။ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတိုးတက်စေပြီး endocrine gland ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးရှိစေသည်။

ဥရောပတိုက်တွင်ကုသမှု

မကြာသေးမီကပြည်ပတွင်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုသည်လူကြိုက်များလာသည်။ ပြည်ပတွင်ဆေးဝါးအရည်အသွေးသည်အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီးပြင်သစ်၊ ဆွစ်ဇာလန်နှင့်အင်္ဂလန်ရှိအကောင်းဆုံးဆေးခန်းများသည်ဆီးချိုအပါအဝင်အဆိုးရွားဆုံးနှင့်မပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါများကိုအောင်မြင်စွာရုန်းကန်နေရသည်။

ဆီးချိုရောဂါနယ်ပယ်တွင်ဥရောပနိုင်ငံများအနက်ဂျာမနီနှင့်ချက်သမ္မတနိုင်ငံရှိဆေးခန်းများနှင့်ဆေးခန်းများမှာအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဂျာမနီနိုင်ငံရှိအရည်အချင်းပြည့်မီသောဆေးကုသမှုသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုလျော့ချပေးပြီး ၄ င်း၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။ အဆင့်မြင့်ကုသနည်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုသိသိသာသာနှေးကွေးစေနိုင်သည်။

ဂျာမန်ဆေးရုံအတော်များများသည်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်အပိုဆောင်းနည်းလမ်းများ - အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကုသခြင်းစသည်တို့ကိုပြုလုပ်သည်။

ဂျာမနီနိုင်ငံရှိဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်နည်းလမ်းများ -

• ဆေးဝါးကုထုံး။
• ကုထုံးအစားအစာ။
• ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ။
• ဇီဝကမ္မကုထုံး။
• Immunotherapy
• ပင်မဆဲလ်များအသုံးပြုခြင်း။
• သွေး၏ Extracorporeal hemocorrection ။
• ဇီဝကမ္မကုထုံး (electrotherapy, ultrasound ကုထုံး၊ cryotherapy, အပ်စိုက်ကုထုံးစသည်) ။
• ခွဲစိတ်ကုသမှု (ပန်ကရိယတစ်သျှူးအစားထိုးခြင်း၊ Langerhans ၏ကျွန်းငယ်များ၏ဆဲလ်များ) ။

ဂျာမန်ဆေးခန်းများတွင်ကုသမှုကုန်ကျစရိတ်သည်ယူရို ၂၀၀၀ မှလူနာများအတွက်ကုန်ကျသည်။ အသေးစိတ်စျေးနှုန်းများကိုဆေးခန်းများ၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်များတွင်ဖော်ပြထားသည်။ စုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ်သည်သတ်မှတ်ထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်ဆေးရုံတွင်အချိန်ဖြုန်းခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

အလေ့အကျင့်ကပြသခဲ့သည်မှာချက်သမ္မတနိုင်ငံရှိ endocrine ရောဂါများကိုကုသခြင်းသည်ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုရရှိစေပြီးလူနာ၏အခြေအနေကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသည်။

ချက်ပညာရှင်များသည်အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်ရိုးရာလက်တွေ့နည်းလမ်းများအပြင်ရှုပ်ထွေးသောတိုင်းရင်းဆေးနှင့်အစားထိုးဆေးကိုအသုံးပြုသည်။

Czech spas များတွင်နောက်ထပ်ကုထုံးတစ်ခုအနေဖြင့်၎င်းတို့သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အနာပျောက်စေသောအရာတစ်ခုအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုထားသောကျော်ကြားသောတွင်းထွက်အရင်းအမြစ်များကိုအသုံးပြုကြသည်။

Karlovy Vary spa သည်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများနှင့်၎င်း၏အကျိုးဆက်များကိုကုသရာတွင်ရာစုနှစ်များစွာကပင်ရိုးရာအစဉ်အလာအရကျော်ကြားခဲ့သည်။

ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်၏ရှုပ်ထွေးသောတွင်ပါဝင်သည်

• အောက်စီဂျင်ကုထုံး
• အနှိပ် (ဂန္နှင့် Non- ရိုးရာ) ။
• galvanic ဗတ်။
• ရွှံ့ထုပ်များနှင့်ပိုပြီးကုသ။

လူနာတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။

မှတ်သားသင့်သည်မှာ Karlovy Vary Czech Resort သည်နိုင်ငံရပ်ခြားတွင်အကောင်းဆုံးဟုသတ်မှတ်ထားသည့်ကလေးဘဝဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်အဆင့်မြင့်နည်းလမ်းများတီထွင်ခဲ့သည်။

အိန္ဒိယဆရာဝန်များအဆိုအရ ၂၀၂၅ တွင်နိုင်ငံ၌ဆီးချိုရောဂါအရေအတွက် ၅၇ သန်းရှိလိမ့်မည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်နိုင်ငံ၏အဓိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြproblemနာဖြစ်လာသည်။ ယနေ့အိန္ဒိယသည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူအရေအတွက်အရ ဦး ဆောင်နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီကခန့်မှန်းချက်အရ၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ သန်းကျော်သည်တိုင်းပြည်တွင်နေထိုင်လျက်ရှိသည်။ အိန္ဒိယဆေးပညာ၏အင်္ဂါရပ်များ→

Czech Spa မြို့ဖြစ်သော Karlovy Vary ကိုလွန်ခဲ့သောရာစုနှစ် ၆ ခုခန့်ကတည်ထောင်ခဲ့ပြီးလူပေါင်း ၆ သန်းကျော်ကိုယင်း၏တည်ရှိမှုနှစ်ပေါင်းများစွာကိုလက်ခံခဲ့သည်။ သူသည်ချက်သမ္မတနိုင်ငံသာမကကမ္ဘာတစ်လွှားတွင်အကျော်ကြားဆုံးဖြစ်သည်။

ယနေ့ Karlovy Vary သည်အဆင့်မြင့်ဟိုတယ်များ၊ အပန်းဖြေစခန်းများနှင့်ပင်စင်စားများနှင့်အတူအပန်းဖြေစခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒေသခံဟိုတယ်နှင့်ဆေးရုံများ၏ ၀ န်ထမ်းအများစုသည်ရုရှားစကားပြောကြသည် Karlovy Vary အတွက်ကုသမှု၏ကုန်ကျစရိတ်→

တောင်ကိုရီးယားဆေးပညာသည်လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးပြီး၊ ဆေးကုသမှုအသစ်နှင့်တီထွင်ဆန်းသစ်သောနည်းစနစ်များကိုအဆက်မပြတ် အသုံးပြု၍ အဆက်မပြတ်အသုံးပြုနေသည်။ ပြည်သူ့ဆေးရုံအတော်များများသည်သုတေသနဌာနများနှင့်နီးကပ်စွာအလုပ်လုပ်ကြပြီးအစိုးရကကောင်းစွာပံ့ပိုးပေးသည်။ ကိုရီးယားဆေးခန်းများ၏ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်→

တရုတ်ဆေးခန်းများသည်အခြားနိုင်ငံမှလူနာများအကြားတွင်နှစ်စဉ်လူကြိုက်များလာသည်။ဆီးချိုရောဂါကုသမှုသည်တရုတ်ပြည်တွင်ရှာဖွေမှုအများဆုံးဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒေသခံဆရာဝန်များသည်ရိုးရာတရုတ်နည်းစနစ်များအပါအ ၀ င်ခေတ်သစ်ဆေးပညာ၏ဖြစ်နိုင်ခြေများအားလုံးကိုအသုံးပြုကြသည်။ တရုတ်ဆေးခန်းများနှင့် ၀ န်ဆောင်မှုစရိတ်များ

ဂျာမန်ဆေးခန်းများတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုအပြည့်အဝကုသသည် - ရိုးရာနည်းစနစ်များနှင့်ရောဂါကုသမှုနှင့်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်နောက်ဆုံးပေါ်နည်းစနစ်များကိုလည်းအသုံးပြုသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးသည်လူနာ၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုကျဆင်းစေသည့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုအပေါ်အခြေခံသည်။ ဤဆေးသည်အများအားဖြင့်အင်ဆူလင်နှင့်အလားတူဆေးများဖြစ်သည်။ ပိုမိုလေ့လာပါ။ →

အစ္စရေးဆေးပညာကိုကမ္ဘာပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးတစ်ခုအဖြစ်မှန်ကန်စွာသတ်မှတ်သည်။ စျေးကြီးသောကုသမှုကိုတတ်နိုင်သောလူနာများသည်ဤတိုင်းပြည်၏ဆရာဝန်များထံအမြဲတမ်းသွားရန်ကြိုးစားသည်။

အစ္စရေးဆေးခန်းများတွင်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းအထူးကုများဖြစ်သောအာဟာရပညာရှင်၊ endocrinologist၊ microsurgeon၊ နှလုံးအထူးကု၊ ကုန်ကျစရိတ်နှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းထွက်ရှာပါ→

ပါမောက္ခ Levinson Yu.M. ၏စာရွက်

►ညနေခင်းတွင် 2 tbsp စုပ်ပါ။ အအေးပြုတ်ရေနှင့်အတူဇွန်း buckwheat, နာရီဝက်များအတွက်နံနက်ယံ၌ 1 tbsp စိမ်။ oatmeal တစ်ဇွန်း, ထို့နောက် buckwheat နှင့် oatmeal ရောထွေး, ကောင်းစွာစိမ်တံစဉ်များကို, ပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။

ရရှိလာတဲ့ပန်းကန်ကိုရေနွေးနဲ့ပြုတ်ပါ။ ၎င်းသည်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများဖြင့်ပြီးဆုံးမည့်ပထမဆုံးမနက်စာဖြစ်သည်

ဒုတိယမနက်စာ - 3.5-4 နာရီအကြာတွင်။ ငါး၊ ဥ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်။ ဒီအစာစားချိန်မှာလက်ဖက်ရည်နဲ့ကော်ဖီမသောက်သင့်ဘူး၊ သစ်သီးဖျော်ရည်တွေ၊

နေ့လည်စာ - ပုံမှန်အချိန်တွင်။ ကြက်သား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်နို့ဟင်းချိုကိုသင်အသားပြုတ်ထားသောငါးများ၊

ညစာ - နေ့လည်စာနှင့်အတူတူပင်ထုတ်ကုန်များမှည ၇ နာရီထက်နောက်မကျပါစေနှင့်။

ထိုသို့သောအစားအစာကိုဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်သွေးတိုးရောဂါလူနာများနှင့်အဝလွန်သူများအတွက်ညွှန်ပြသည်။

Berries နှင့် blueberry အညွန့်တို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ သငျသညျအနာဂတျအတှကျ blueberries ရိတ်သိမ်းခြင်းနှင့်လုံးဝသကြားမပါဘဲနိုင်ပါတယ်။

ဘလူးဘယ်ရီ

► ၀.၅ နှင့် ၀.၇ လီတာရှိသောသန့်ရှင်း။ ပိုးကင်းသောအိုးများတွင်ရေလောင်းထားသော blueberry ကိုရေပူနှင့်ဒယ်အိုးထဲတွင်ထားပါ။ အိုးထဲ၌မီးထည့်ရမည်။ အသီးများသည်ပူနွေးလာသောအခါသူတို့သည်အိုးထဲတွင်အခြေချလာပြီးဖျော်ရည်များထွက်လာလိမ့်မည်။ အိုးအပြည့်အဝနှင့်အပူဆက်လက်နိုင်ရန်အတွက်သီးထည့်ပါ။ ပြီးတဲ့အခါအိုးတွေကိုလှိမ့်ပြီးအေးမြတဲ့နေရာမှာသိမ်းထားရမယ်။

ထိုကဲ့သို့သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသည်အလွန်အရသာရှိရုံသာမကအသုံးဝင်ပါသည်။ ပထမတစ်ခုမှာ blueberries သည်သွေးကိုသကြားဓာတ်နည်းစေပြီးဒုတိယအနေနှင့်အမြင်အာရုံကိုတိုးတက်စေပြီးနောက်ဆုံးတွင် hypotensive အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ပြီးတော့အာဟာရအကြောင်းပြောဆိုမှုကိုနိဂုံးချုပ်လိုက်တော့၊ မီနူးတွင်စက်ရုံအမျှင်များစွာပါဝင်သောထုတ်ကုန်များပါဝင်သည်။ ဖွဲနု၊ ကြမ်းစေ့၊ သစ်သီးများ (စပျစ်သီး၊ ငှက်ပျောသီးမှအပ)၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (မုန်လာဥ၊ အာလူး၊ ပဲပင်များမှအပ) ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ငှက်နှစ်ကောင်ကိုကျောက်တုံးတစ်တုံးနဲ့သတ်လိုက်တဲ့အတွက်အမျှင်ဓာတ်ကကောင်းတယ်။ ဒါကသွေးထဲမှာဂလူးကို့စ်နဲ့ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချပေးတယ်။

အဆီနည်းသောအသားပြုတ်ငါးများ၊ ကြက်သားနှင့်ပင်လယ်စာများအတွက်အသုံးဝင်သောဟင်းလျာများ။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများသည်အဆီနည်းသောပါဝင်မှုဖြင့်အကောင်းဆုံးစားသုံးကြသည်။ ထို့အပြင်သင်ကမုန့်ဖုတ်ခြင်းနှင့်မုန့်ဖုတ်ခြင်းကိုငြင်းဆန်ရလိမ့်မည်။

သင်မကြာခဏအစာစားရန်လိုအပ်သော်လည်းတစ်နည်းနည်းဖြင့်တစ်နေ့လျှင်ပျမ်းမျှ 200 ဂရမ်လျှင်တစ်နေ့လျှင် 5-6 ကြိမ်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ - အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ကြက်သွန်နီကုသမှု။ ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေး၏ပုံမှန်မဟုတ်သောနည်းလမ်းများ

ရောဂါကုသရန်နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အစာရှောင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကွဲပြားခြားနားသောအမြင်များရှိသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များကဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကိုကုသရန်ဖြစ်သည်။

အပြည့်အဝအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်တိုတောင်းသော (၇၂ နာရီအထိအစားအစာဟုအဓိပ္ပာယ်ရသော) အစာရှောင်ခြင်းအစာရှောင်ခြင်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ အလွန်အရေးမကြီးပါ။ ၄ င်းတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကျန်းမာရေးအတွက်အလေးအနက်တိုက်ဖျက်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သောလူနာများသည်အလတ်နှင့်ကြာရှည်အစာရှောင်ခြင်းကိုကျင့်သုံးသင့်သည်။

ဒီနည်းပညာ၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်လူနာအား ၂၄ နာရီကြာရေအသုံးပြုမှုသည်အနည်းဆုံး ၃ လီတာဖြစ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ mellitus: အစာရှောင်ခြင်းကုသမှု - အရေးယူ၏နိယာမ

လူနာအားစောင့်ကြည့်သောဆရာဝန်တစ် ဦး တည်းသာသူအတွက်တစ် ဦး ချင်းအစာရှောင်ခြင်းကာလကိုဆုံးဖြတ်နိုင်သည်၊ သို့မှသာဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ကုထုံးကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ လူနာ၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးဝါးစေသည်။ မကြာခဏကုထုံးအစာရှောင်ခြင်းကိုဆယ်ရက်တာကာလအတွင်းပြုလုပ်ပြီးနောက်လူနာ၏သုခချမ်းသာသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။

အထူးကုဆရာဝန်များ (dietitian and endocrinologist) သည်အစားအစာကိုထိန်းညှိရုံသာမကလူနာအားမည်သို့ထုတ်ယူရမည်ကိုလည်းပြောပြရမည်။
အရည် (အာဟာရ) ကိုစားခြင်းဖြင့်အစာရှောင်ရန်အကြံပြုသည်။ ၎င်းတွင်ပါဝင်နိုင်သည် -

• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှမည်သည့်ဖျော်ရည်မဆိုရေဖြင့်ရောစပ်သည်။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှအဖျော်ယမကာဖျော်ရည်၊
• Whey,
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်။

အစာရှောင်ခြင်း၏ပထမ ၂ ရက် ၂ ရက်တွင်ပရိုတင်းပမာဏများစွာပါ ၀ င်သည့်ဆားနှင့်အစာအားလုံးဖယ်ရှားပစ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ အသုပ်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှဟင်းပွဲများသည်လူနာအားအစာရှောင်ခြင်းကာလအတွင်းရရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိုမိုကြာရှည်စွာခိုင်မာစေရန်နှင့်ဆီးချိုခြေထောက်ဟုခေါ်သောခြေထောက်ပျက်စီးခြင်းအတွက်ကောင်းမွန်သောကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။

အစာရှောင်ခြင်းကာလအတွင်းဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာတစ် ဦး ၏နေ့၌အစားအစာကိုနှစ်ကြိမ်ကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ တစ်နေ့တာအစားအစာအရေအတွက်နည်းလေလေအင်ဆူလင်ကိုသွေးထဲသို့မကြာခဏထုတ်လွှတ်လေလေဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ သွေးကြောထဲသို့ ၀ င်သည့်အင်ဆူလင်ပမာဏသည်လူနာ၏အစားအစာအရေအတွက်အပေါ်မူတည်သည်။

စွမ်းဆောင်ရည်အတွက်မတိုးသို့မဟုတ်ကျဆင်းခြင်းမရှိပါ။
ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းကလူနာ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်၊ သို့သော်၊ အစားအစာပြီးသွားလျှင်၊ ဝန်များကိုပြန်လည်မွမ်းမံရန်သာမက၎င်းကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။

အကြောင်းပြချက်မှာလူနာ၏ကြွက်သားထုပေါ်သို့တင်ခြင်းသည်အင်ဆူလင်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။

ဒီဗီဒီယိုမှာဆရာဝန်ကအစာရှောင်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏အခြေခံမူအကြောင်းအသေးစိတ်ပြောပြသည်။

ဆီးချိုရောဂါ - ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနဲ့ကုသမှု - ဘယ်ကစရမလဲ။

ပထမဆုံးအစာရှောင်ခြင်းကိုဆေးရုံရှိဆရာဝန်တစ် ဦး ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိစဉ်ကာလအတွင်းရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုထိန်းချုပ်ခြင်းကိုဆီးချိုရောဂါအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး မှပြုလုပ်သင့်ပြီး၊

ပထမ ဦး ဆုံးအစာရှောင်ခြင်းအဘို့, ကခန္ဓာကိုယ်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ဤသို့လုပ်ရန်အပင်မှမူလအစားအစာများကို ၂-၃ ရက်မျှစားသုံးရန်နှင့်တစ်နေ့လျှင်သံလွင်ဆီ ၃၀ ဂရမ်ကိုသာစားသုံးပါ။

အစာရှောင်ခြင်းမတိုင်မီကြိုတင်ပြင်ဆင်သည့်အဆင့်တွင်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေသည့်ကြွက်တစ်မျိုးကိုလည်းထည့်သွင်းသင့်သည်။

အစာရှောင်သည့်အချိန်ကာလမှ ၄ ရက်သို့မဟုတ် ၆ ရက်နေ့တွင်လူနာသည် hypoglycemic အကျပ်အတည်းထဲ ၀ င်ရောက်သည်။ အသက်ရှူကျပ်ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာနိုင်သော်လည်းအချိန်တန်လျှင်ပျောက်သွားနိုင်သည်။

အလားတူဖြစ်စဉ်ကိုသွေးထဲမှာ ketones အဆင့်တစ်ခုကျဆင်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

အစာရှောင်ခြင်း၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုပုံမှန်ပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်း၊ ပန်ကရိယအပေါ်ဝန်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးကိုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ: ကြက်သွန်နီကုသမှု - ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကြက်သွန်နီသည်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်း၏အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆိုကုန်ကြမ်း၊ ကြော်၊ ပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်နိုင်သည်။

ဤထုတ်ကုန်တွင်ပါဝင်သောဆာလ်ဖာပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါသောကြက်သွန်နီကိုလျော့ကျစေသည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီးအစားအစာဂလင်းများ၌အလုပ်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုလည်းပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုကြက်သွန်နီနှင့်ကုသရန်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။

ရွေးချယ်မှု ၁
ကြက်သွန်နီကိုအခွံခွာပြီးကုန်တယ်။ ပါ ၀ င်တဲ့အရာတွေကိုဖန်ခွက်အိုးတလုံးထဲမှာခေါက်ပြီးရေ ၂ လီတာထည့်ပြီးပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်ပါ။ ဒီ tincture ကို ၂၄ နာရီအသုံးမပြုခင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတယ်။

သင်အစာမစားမီမိနစ် ၂၀ အတွင်းအိုးတလုံးကိုယူပြီးအကျွမ်းတ ၀ င်ဖန်ထုထုထည်၏သုံးပုံတစ်ပုံ၏ပမာဏကိုတိုင်းတာပြီးအက်စစ်အက်စစ် (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း) လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ထပ်ထည့်ပါ။၎င်းကိုတစ်နေ့တာလုံးသုံးကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။

အိုးတလုံးထဲရှိအရည်ပမာဏလျော့ကျသွားသောအခါသင်ရေ (ထပ်မံ၍ ရေအေး) ကိုဖြည့်သင့်သည်။

ရွေးချယ်စရာ ၂
ဒီ tincture အရွယ်ရောက်သူသာအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်! စပါးကျီ၏အဖြူရောင်အစိတ်အပိုင်းသည် ၁၀၀ ဂရမ်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ၎င်းကိုခုတ်။ အနီရောင်ခြောက်သွေ့သောဝိုင်ပါဝင်သောပမာဏနှင့်ထုထည် ၂ လီတာထည့်ရမည်။

သန့်စင်ဆေးရည်ကို ၁၀ ရက်ကြာအေးမြသောနေရာတွင်ချန်ထားပါ။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုအတွက်တိုင်းတာသည့်အစာသည်အစာစားပြီးနောက် ၁၅ ဂရမ်ဖြစ်သည်။ တစ်နှစ်တာအတွင်းမှာတော့ tincture ကိုနေ့တိုင်း ၁၇ ရက်ကြာခံယူပြီးနောက်တစ်နှစ်အကြာမှာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ပါတယ်။

ထိုသို့သောကုထုံးသည်ပုံမှန်သကြားကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။

ဆီးချိုရောဂါ: ကြက်သွန်ခွံကုသမှု

ကြက်သွန်အခွံသည်ကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတ္တိရှိပြီးဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည်။ များသောအားဖြင့်ဆာလ်ဖာနှင့်ဗီတာမင်များသည်ဂလူးကို့စ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်ကြက်သွန်အခွံများကိုဖယ်ရှားသည်။ သင်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုအိမ်တွင်လွယ်ကူစွာလုပ်နိုင်သည်။ ကြက်သွန်အခွံအနည်းငယ်ကိုဆေးကြောပြီးပြုတ်ပါ။

လွတ်လပ်သောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်သို့မဟုတ်လက်ဖက်ကဲ့သို့သောအခြားအချိုရည်များအပြင်သောက်ပါ။

ဟင်းရည်အတွက်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာအခြားကြက်သွန်နီဖြစ်သည့်ကြက်သွန်ကိုအခွံတွင်ဖုတ်ရမည် (ကြော်ခြင်းမဟုတ်ဘဲဖုတ်ခြင်းဖြစ်သည်) နံနက်ယံ၌မီးသီးတစ်လုံးအားအစာမစားဘဲတစ်လလုံးနေ့စဉ်ပုံမှန်သောက်သုံးသင့်သည်။ ဤကုသမှုနည်းစနစ်တွင်သွေးသကြားဓာတ်ကိုအကောင်းဆုံးအချိုးသို့လျှော့ချပေးပြီးလူနာ၏အခြေအနေတည်ငြိမ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသောကလေးများအတွက်အစားအစာ - အခြေခံစည်းမျဉ်းများ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား - ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှု၊ အကျိုးဆက်များ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အခြားနည်းလမ်းကုသမှု

ဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းလုံး ၀ သို့မဟုတ်လုံးဝဆွေမျိုးမရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဒီအတွက်ကြောင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစတင်ပြီးဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာမသန်စွမ်းမှုတစ်ခုလုံးကိုစတင်ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါကိုနှစ်မျိုးခွဲခြားသည် - အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်း (၁ အမျိုးအစား) နှင့်အင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီခိုမှု (၂ မျိုး) ။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုသည်၎င်း၏အမျိုးအစားပေါ်မူတည်သည်။ သို့သော်မည်သည့်အမျိုးအစားကိုမဆိုကုသမှု၏အဓိကရည်မှန်းချက်မှာသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရန်၊ ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားလုံးကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

အထွေထွေအကြံပြုချက်များ

ဒါကြောင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်နည်းလမ်းကိုအင်ဆူလင်ဖြင့်ထိုးသွင်းသည်။ ၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့ပင်ကိုယ်ခန္ဓာမှကိုယ်တိုင်ထုတ်လုပ်သည့်အင်ဆူလင်ကဲ့သို့ပင်အလုပ်လုပ်သည်။ ဤကဲ့သို့သောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများသည်အစားအစာကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေမည်မဟုတ်သော်လည်း၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအဓိကဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကာယလှုပ်ရှားမှုဖြင့်ထောက်ပံ့နိုင်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုကိုသင် hypoglycemic မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်ရန်လိုအပ်ပြီးတစ်ခါတစ်ရံတွင်ရိုးရှင်းသောအစားအစာဖြင့်သင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်မပါဘဲဆီးချိုရောဂါကိုအမျိုးအစား ၂ ရောဂါဖြင့်သာကုသနိုင်သည်။

နောက်ကျောအစားအသောက်များတွင်။ ဒါဟာကုသမှု၏အခြေခံသည်။ လူနာတစ် ဦး စီသည်အစားအစာအတွင်းရှိကယ်လိုရီအရေအတွက်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့်ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုကိုအမြဲတမ်းတွက်ချက်သင့်သည်။ အလယ်အလတ်ဖြစ်သင့်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုမမေ့ပါနှင့်။ ထိုကဲ့သို့သောဝန်များကြောင့်သွေးသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာလျော့ကျစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုဆေးဝါးကုသမှုကိုလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှု၊ အစားအစာ၊ ဤကုသမှုတွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချရန်နှင့်ပန်ကရိယရှိအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာဤရောဂါကုသမှုအတွက်ဆေးဝါးများပါ ၀ င်သည်။

ခေတ်သစ်ကုသမှုသည်ထိရောက်ပါသလား။

ဒါပေမယ့်ဆေးဝါးရပ်တန့်မထားဘူး။ ယနေ့ခေတ်တွင်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနည်းလမ်းများရှိသည်။ ဥပမာ - extracorporeal hemocorrection ကဲ့သို့သောနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခြင်း။ဤနည်းလမ်းသည်သင့်အားသွေးကြောနံရံ၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်သွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောများကိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည့်အရာ ၀ တ္ထုများ၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုဖယ်ရှားရန်ခွင့်ပြုသည်။

Extracorporeal hemocorrection ရှေးရိုးစွဲကုသမှုမရှိတော့လိုချင်သောရလဒ်များကိုပေးသောအခါပင်လျှောက်ထားသည်။

ထို့အပြင်ဤခေတ်မီနည်းပညာ၏အကူအညီဖြင့်ကိုယ်ခန်ဓာကိုအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ extracorporeal hemocorrection ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ပြcomplနာများကိုလည်းကုသနိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးမှုများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုရပ်တန့်ရန်နှစ်ပတ်သင်တန်းတစ်ခုသည်လုံလောက်ပါသည်။

Homeopathy နှင့်ဆီးချိုရောဂါ

ဆီးချိုရောဂါကို homeopathy ဖြင့်ကုသခြင်းသည်အလွန်အန္တရာယ်ကင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုသို့သောကုသမှုသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုအတက်အကျမဖြစ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုဆေးဝါးကုသရန်အကြံပြုခြင်းမရှိပါ၊ ဤနည်းလမ်းသည်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အကူအညီနှင့်အကြံဥာဏ်များလိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်, homeopathy ရိုးရာကုသမှုနှင့်အတူကောင်းစွာသွားသည်။

homeopathic ဆေးပညာချက်ပြုတ်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် Acidum phosphoricum x 3, Arsenic 3, Uranium 3, Creosote 3, Iris x 3, Sicignum x 3 လိုအပ်သည်။ အရောအနှောရောနှောပါဝင်မှုသည် ၁: ၁: ၁: ၁: ၁: ၁ ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်၊ ၃၀ ကြိမ်သောက်သင့်သည်။

homeopathic ဆေး၏အခြားဗားရှင်း။ Solidago x 3၊ Kanabis x 3၊ Equisetum x 3, Hypericum x 3, Vixum album x 3, Drozer x 3 လိုအပ်သည်။ အချိုးအစားများသည်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ တစ်ခွက်တွင်ရေတစ်ခွက်တွင်ရောရောနေသောအခြောက် ၄၀၊

ဒီဆေးတွေကို ၆ လခန့်သောက်သင့်ပြီးတစ်လအကြာမှာတစ်ခုစီစီသုံးသင့်တယ်။

တိဘက်ဆေးပညာ - ဆီးချိုရောဂါကိုရိုးရာအစဉ်အလာမဟုတ်သည့်နည်းများဖြင့်ကုသခြင်း

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဘိုဂျိုက်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုမလွှဲမရှောင်ဖြစ်စေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားလူသားများသည်ကြာမြင့်စွာကတည်းကအကျွမ်းတဝင်ရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်တိဗက်ဆေးသည်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကကျင့်သုံးနေခြင်းမှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။

တိဘက်လူမျိုးများသည်ကမ္ဘာဂြိုဟ်၏အခြားဒေသများကဲ့သို့ပင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည်

ချက်ချင်းဆိုသလိုကျွန်တော်တို့တိဗက်နည်းစနစ်ကဆီးချိုရောဂါကိုခုခံနိုင်စွမ်းမရှိဘူးဆိုတာချက်ချင်းပဲရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိချင်တယ်။

ဤရောဂါအမျိုးအစားကိုအရိုးကြွက်သားဆဲလ်များကဘိုဟိုက်ဒရိတ်စုပ်ယူမှုအတွက်လိုအပ်သောအင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကိုဖန်တီးပေးသောβ-cells အထူးပန်ကရိယဆဲလ်များပျက်ယွင်းခြင်းသို့မဟုတ်သေဆုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

အိုတိရှေးဟောင်းတိဘက်ဆရာဝန်များသည်ဤကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုများကိုမလွှမ်းမိုးနိုင်ပါ။

သို့သော်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်အင်ဆူလင်ကိုကြွက်သားများသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းကြောင့်တိဘက်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ထို့အပြင်နည်းလမ်းအချို့ကိုထိရောက်စွာသက်သေပြနိုင်ခြင်းမရှိသေးသော်လည်းလူသားစိတ်၏တည်ဆောက်ပုံသည်အချို့လူများသည်ရလဒ်များအရအိပ်ယာပေါ်မှရလဒ်ကောင်းကိုရရှိခြင်းဖြစ်သည်။

အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် Moxotherapy

ဓာတ်ပုံတွင် - အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် moxotherapy ၏ပေါင်းစပ်အလေ့အကျင့်

တိဘက် shamanism သည်အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် moxotherapy ကဲ့သို့သောကုသမှု၏ရှေ့ပြေးမဟုတ်ပါ - အထူးသဖြင့်အပ်များဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အချို့သောနေရာများသို့ရောက်ရှိခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအရွက်များ၊

သို့သော်တိဗက်ဘုန်းတော်ကြီးအချို့သည်အစစ်အမှန်ရှေးခေတ်အနှိပ်ခံ။ အထူးချောင်းဖြင့် ပြုလုပ်၍ သခင်မှမာစတာသို့အသေအချာကူးယူသွားကြသည်။ ဒဏ္legာရီအရသူမပိုင်ရှင်နှင့်အထူးဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအနှိပ်၏ technique ကို, မြင့်မြတ်သောတူရိယာသူ့ဟာသူကဲ့သို့တိဘက်တို့ကတင်းကြပ်စွာကာကွယ်ထားသည်။

တိဗက်မှော် Wand reflexology အနှိပ်

အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် / သို့မဟုတ် moxotherapy သည်တရုတ်ပြည်မြေနိမ့်ပိုင်းတွင်နေထိုင်သောရှေးဟောင်းကုသသူများ၏ထူးခြားသောတီထွင်မှုများဖြစ်သည်။ ဤပုံစံသည်ရာစုနှစ်များစွာရာစုနှစ်များတစ်လျှောက်တွင်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအပါအ ၀ င်ရောဂါအားလုံးနီးပါးကိုကုသရာတွင်ခြွင်းချက်မရှိထိရောက်မှုရှိကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။

သို့ရာတွင်၊ ကုသမှုသည်ထိရောက်သောရလဒ်များရရှိရန်အတွက်အပ်စိုက်ကုဆရာဝန်သည်တရုတ်၌သာရရှိနိုင်သောဗဟုသုတနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုများရှိရမည်။

အပျော်တမ်းသမားများနှင့်မတွေ့ရန်၊ ဤအင်္ဂါရပ်များကိုဂရုပြုပါ -

• အပ်စိုက်ကုဆရာဝန်သည်ငယ်ရွယ်။ မဖြစ်နိုင်ပါ။ သင့်လျော်သောဒီပလိုမာရရှိထားသည့်အထူးလေ့ကျင့်မှုကာလသည် ၈ နှစ်မှ ၁၀ နှစ်ဖြစ်သည်။ “ တရုတ်မဟုတ်သူများ” အတွက်လည်းသူတို့သည်ပဏာမအဆင့်မြင့်ပညာရေးကိုရရှိရမည်။
• အပ်စိုက်ကုထုံးပညာရှင်တစ်ယောက်၏ ၀ န်ဆောင်မှုသည်စျေးပေါ။ မရပါ၊ ထို့ကြောင့်သူနှင့်ကုသမှုသည်လူတိုင်းအတွက်ငွေရေးကြေးရေးအရလက်လှမ်းမှီနိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊
• ငှားရမ်းထားသောတိုက်ခန်းများရှိပုဂ္ဂလိကဆရာများ၏ ၀ န်ဆောင်မှုများကိုမသုံးပါနှင့်။
• ၀ င်ခွင့်ကိုပုဂ္ဂလိကဆေးခန်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ပြည်နယ်ဆေးခန်းတစ်ခု၏ရုံးခန်းတွင်ပြုလုပ်လျှင်သော်၎င်း၊ မရှက်ပါနှင့်၊ သက်ဆိုင်ရာအထူးပညာရေးရရှိကြောင်းအတည်ပြုစာရွက်စာတမ်းများပြရန်တောင်းဆိုပါ၊ လစဉ်သင်တန်း ၈-၁၀ လိုင်စင်မဟုတ်ပါကမည်သည့်သင်တန်းများကျင်းပမည်ကိုမသိရသေးပါ။
• မကြာသေးမီကတိုင်းပြည်သည်လိမ်လည်သူများဖြင့်ပြည့်နှက်နေသောကြောင့်အပ်စိုက်ကုထုံးအထူးကု၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုဆရာဝန်၏အသားအရောင်နှင့်မျက်လုံးပုံသဏ္testာန်သည်အကောင်းဆုံးစမ်းသပ်မှုမဟုတ်ဘဲသူ၏ကုသမှု၏ထိရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍“ နှုတ်ဖြင့်စကား” ဖြစ်သည်။

တိဘက်ကျောက်အနှိပ်

အာရုံစူးစိုက်မှု! တိဗက်ရှိဆီးချိုရောဂါကိုအပူနှင့် / သို့မဟုတ်အအေးခံကျောက်တုံးများဖြင့်ကုသမှုကိုဤအနှိပ်ခံကျောက်တုံးကုထုံးဟုကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဆိုသည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါကုထုံးအတွက်ရွှေစံချိန်တွင်အနှိပ်အမျိုးအစားတစ်မျိုးမျှမပါ ၀ င်သော်လည်း၎င်းကိုဆန့်ကျင်ဖက်ဆေးမသောက်ပါကခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

လှုပ်ရှားမှုကုသမှု

နေ့စဉ်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်အလင်းပြေးခြင်းသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်

ဆီးချိုရောဂါသည်ကုထုံးဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လိုအပ်သည် -

• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာအခြေအနေကိုတိုးတက်စေသည်၊ အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်သည်၊ အထွေထွေရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံကိုထောက်ပံ့သည်၊ ဘဝအရည်အသွေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနောက်ခံများကိုတိုးတက်စေသည်။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာများတွင်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးသည်ပလာစမာဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေသည်၊ အရိုးကြွက်သားဆဲလ်အမြှေးပါးများအင်ဆူလင်ကိုပိုမိုထိရောက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးကိုလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ၎င်းအားလေ့ကျင့်ခန်းကုထုံး၏ပုံမှန်ပုံစံများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ရန်၎င်းကို analog များသို့မဟုတ်အခြားရွေးချယ်ရန်ခက်ခဲသည်၊ သို့သော်၎င်းတို့သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများ၏အကူအညီဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနှင့်လုံး ၀ ကိုက်ညီသည်။

Qigong သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြသသည့်ပုံမှန်မဟုတ်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်

တရုတ် Qigong လေ့ကျင့်ခန်းစနစ်တွင်အဓိကအာရုံစိုက်မှုမှာစွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဖြစ်သည်။

သို့သော်ဤ esoteric အစိတ်အပိုင်းကို Qigong ရှုပ်ထွေးသောရှုပ်ထွေးမှုအများအပြားတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်းသည်သူ၏ယေဘူယျကျန်းမာရေးနှင့်သွေးသကြားပမာဏကိုထိန်းချုပ်ထားသည့်တိုင်လိုအပ်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနှင့်သင့်လျော်သောအဆောက်အ ဦး တစ်ခုကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့နည်းပြဆရာတစ်ယောက်ရဲ့လမ်းညွှန်မှုနဲ့ထိတွေ့တာကပိုကောင်းတယ်။ သို့သော်မြို့ကြီးများတွင်ပင်ထိုကဲ့သို့သောအထူးကုများနှင့်အုပ်စုများနည်းသည်။ အများစုမှာအင်တာနက်ပေါ်တွင်ထိုကဲ့သို့သောအချက်အလက်များကိုရှာဖွေပြီးအိမ်တွင်လေ့ကျင့်ကြသည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမြင်တွင်, ဒီဗီဒီယိုတွင်တင်ပြရှုပ်ထွေးဆီးချိုရောဂါရောဂါကုသမှုများအတွက်သင့်လျော်သည်။

Qigong ရှုပ်ထွေးသော“ ပွဲစားအပိုင်းအစ ၈ ခု” သည်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသူများအတွက်လည်းဖော်ပြသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးကိုလေ့ကျင့်ရန်ခေတ်သစ်ချဉ်းကပ်နည်း

အထူးကျွမ်းဘားနှင့်နှလုံးအထူးကုလေ့ကျင့်ခန်း - ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံး၏အခြေခံ

သင်၏ Qigong နှင့် / သို့မဟုတ် Eye of Renaissance ရှုပ်ထွေးမှုများကိုသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကုထုံးအစီအစဉ်တွင်ထည့်သွင်းရန်ဆုံးဖြတ်ပြီးသော်လည်းအခြားကိုယ်ထူကိုယ်ထလေ့ကျင့်ခန်း၏လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကိုပြုလုပ်ရန်သင်ရင်တောင်အောက်ဖော်ပြပါအကြံပြုချက်များကိုမှတ်မိပြီးလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။

• အတန်း၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အချိန်ကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ရမည်။ ၄၅-၆၀ မိနစ်ထက်မပိုစေရ။
• အလယ်အလတ်အေရိုးဗစ်လှုပ်ရှားမှု - လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ အားကစားလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ပျမ်းမျှအရှိန်အဟုန်ဖြင့်ပြေးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ စက်ဘီးသို့မဟုတ်လှေလှော်စက်များတွင်လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်းကိုတစ်ပတ်လျှင် ၃-၅ ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်စီစဉ်သောအခါ hypoglycemia ဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းမစတင်မီအင်ဆူလင်ဆေးပမာဏကိုညှိရန်လိုအပ်သည်။
• အကယ်၍ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုသည်ကြိုတင်စီစဉ်ထားခြင်းမရှိခဲ့ပါက၊ အစအ ဦး ၌၊ ဆီးချိုရောဂါသည်သူနှင့်အမြဲတမ်းရှိသင့်သည့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အနည်းငယ်ကိုစားပါ။ t
• လေ့ကျင့်ခန်းမစတင်မီသင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ထပ်ဖြည့်သင့်သည်၊
• အကယ်၍ လူတန်းစားမတိုင်မီသွေးဂလူးကို့စ်သည် ၅.၆ mmol / l ထက်နည်းလျှင်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်မုန့် ၁၅ မှ ၃၀ ဂရမ်ကိုစားသင့်ပြီးမိနစ် ၃၀ နှင့် ၆၀ မိနစ်အကြာတွင်သွေးဂလူးကို့စကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။
• ၃.၈၆ မီလီမီတာထက်နည်းသောပမာဏလျော့နည်းသွားပါကသင်တန်းကိုရွှေ့ဆိုင်းသင့်သည်။
• သင်ခန်းစာအစတွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့် ၄ င်း၏ကြာချိန်နှင့်ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်၍ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သဲကန္တာရမတိုင်မီသာမကလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင်နှင့်လည်းလိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းညှိနိုင်ခြင်းနှင့် hypoglycemia ကိုရှောင်ရှားရန်အတွက်၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်မားသောအစားအစာများစားသုံးပြီးနောက်လေ့ကျင့်ခန်းကိုစီစဉ်သင့်ပါသည်။ အကယ်၍ ၎င်းမဖြစ်နိုင်ပါကကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းမရှိဘဲလေ့ကျင့်ခန်းကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်အတွက်ဆေး၏ဆေးပမာဏကိုလျှော့ချပါ။

အရေးကြီးတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုသည်လူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အလွန်ကွဲပြားသောကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အစားအစာကိုညှိနှိုင်းခြင်းသည်တစ် ဦး ချင်းတုံ့ပြန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်တုန့်ပြန်မှုပုံစံများကိုနားလည်ရန်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ထိုအနိဂုံးချုပ်အတွက်ကျနော်တို့အကျဉ်းချုပ်။ တိဘက်ဆေးပညာနည်းစနစ်များကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ရောဂါဗေဒ၏ဂန္ထဝင်ကုသမှု၏အခြေခံသဘောတရားများနှင့်မဆန့်ကျင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်သူတို့ကိုသာအားကိုးခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာပါ။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: ဆခရဂ င အစအသကအၾကင (မေ 2024).