ရောဂါအတည်ပြုချက် - ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးမှု

အကယ်၍ လူနာသည်မြင့်မားသောဂလူးကို့စ်အဆင့်ရှိကြောင်းဆရာဝန်ကသံသယရှိပါကသူသည်သူ့ကိုဆီးချိုစစ်ဆေးမှုခံယူရန်စေလွှတ်သည်။

နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းဤရောဂါလက္ခဏာပြလူနာအရေအတွက်တိုးများလာသည်။ ရုရှားတွင်တရားဝင်စာရင်းဇယားများအရဆီးချိုရောဂါသည် ၉.၆ သန်းရှိသည်။

ရောဂါသည်မသင့်လျော်သောဘဝပုံစံ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ အမှန်မှာလူသားများသည်လမ်းလျှောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်လိုက်သည်၊ ခရီးသွားခြင်းကိုပိုနှစ်သက်သည်။ တီဗွီနှင့်စက်ပစ္စည်းများသည်ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကိုအစားထိုးသည်၊ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရကိုအန္တရာယ်ရှိသောအမှိုက်များဖြင့်အစားထိုးသည်။ ဤဖြစ်စဉ်အားလုံးသည်လူ့ကျန်းမာရေးကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည်။ အလွယ်တကူအစာကြေနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်သွေးဂလူးကို့စ်တို့သည်တဖြည်းဖြည်းတိုးများလာသည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများနှင့်မည်သို့ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရသနည်း။ အချိန်တန်လျှင်ရောဂါရှာဖွေခြင်းသည်ပြင်းထန်သောရောဂါများကုသရာတွင်များစွာဆိုလိုသည်။ ဒီမေးခွန်းတွေရဲ့အဖြေတွေကိုဒီဆောင်းပါးမှာတွေ့နိုင်တယ်။

စမ်းသပ်မှုများနှင့်အတူရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိ

“ ချိုသောရောဂါ” ဟုအဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။

အင်တာနက်ပေါ်မှာ၊ အိမ်မှာသင့်ရဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုဆုံးဖြတ်ရန်အွန်လိုင်းဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးမှုကိုပင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်မေးခွန်းများကိုဖြေပါ။ ၎င်းတို့သည်အသက်အရွယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အညွှန်း၊ သွေးသကြား၊ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသည့်ဆွေမျိုးများနှင့်အခြားသူများနှင့်အဓိကဆက်စပ်သည်။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုမရှိဘဲထိုသို့စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည့်အခါလူတစ် ဦး သည်သူနှင့်အတူရောဂါဖြစ်ပွားမှုဖြစ်နိုင်ခြေကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရောဂါတစ်ခုကိုဖော်ထုတ်ဖို့လူတစ်ယောက်ရဲ့သွေး (သို့) ဆီးရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကိုလေ့လာဖို့လိုတယ်။

တစ် ဦး က glucometer သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စများ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုင်းတာရန်ကိရိယာဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိရိယာလူနာရဲ့သကြားအဆင့်ကိုလျင်မြန်စွာနှင့်တိကျစွာဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ကျန်းမာသူတစ် ဦး တွင်အစာရှောင်ခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်သည် ၇၀ မှ ၁၃၀ မီလီဂရမ် / dl ကြားဖြစ်သည်။

မကြာခဏ glucometer စမ်းသပ် strips တွေနှင့် scarifiers တပ်ဆင်ထားကြသည်။ ဒီကိရိယာကိုသုံးပြီးအိမ်မှာဆီးချိုရောဂါရှိသလားဆိုတာဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ရမလဲ။

ဤသို့ပြုရန်သင်သည်အောက်ပါလုပ်ဆောင်မှုများကိုလုပ်ဆောင်ရမည် -

1. မဆေးမီလက်ကိုဆပ်ပြာဖြင့်ဆေးကြောပါ။
2. ဒူးထောက်။ လက်ချောင်းကိုပိုးသတ်ဆေးဖြင့်ကုသပါ။
3. တစ် ဦး scarifier သုံးပြီး, ဘေးထွက်အပေါ်တစ် ဦး လက်ညှိုးထိုး။
4. လက်သုတ်ပုဝါနှင့်ပထမဆုံးသွေးဖြူကိုဖယ်ရှားပါ။
5. ဒုတိယညှပ်ကိုစမ်းသပ်ချောင်းပေါ်သို့ဖိပြီးမီတာထဲထည့်ပါ။
6. ဖော်ပြချက်ပေါ်ရှိရလဒ်ကိုစောင့်ပါ။

A1C ကိရိယာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သကြားဓာတ်ကိုအတော်အတန်တိကျမှန်ကန်စွာလေ့လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီနည်းစနစ်က glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏကို ၃ လကြာတိုင်းတာပြီးပျမ်းမျှတန်ဖိုးရရှိခြင်းပါ ၀ င်ပါတယ်။

သကြားပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရာတွင်ဆီးအတွက်အထူးစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်သည်။ သို့သော်ဤရောဂါရှာဖွေနည်းသည်အလွန်ထိရောက်မှုမရှိပါ။ အဆိုပါစမ်းသပ်မှုချွတ်သာဂလူးကို့စ၏မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုကို detect နိုင်ပါတယ်။ မှတ်သားသင့်သည်မှာသွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုနှင့်အတူဆီး၌ ၀ င်ရောက်မှုသည် ၀ မှ ၀.၀၂% အထိရှိသည်။ လူတစ် ဦး သည်စမ်းသပ်မှုအချပ်တစ်ခု အသုံးပြု၍ သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းကိုဆုံးဖြတ်သည့်အခါဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအပြည့်အ ၀ သတိပြုရန်ထပ်ဆင့်လေ့လာမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

သငျသညျမွငျသကဲ့သို့, သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ကြောင်းကွဲပြားခြားနားသောစမ်းသပ်မှုရှိပါတယ်။ သို့သော်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုကိုရွေးချယ်သည့်အခါလျင်မြန်စွာသုတေသနနည်းလမ်းများကိုလေ့လာသင့်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်ဂလူးကမ်မီတာကိုသုံးခြင်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံစမ်းသပ်ခြင်းစာရွက်များသည်အမြန်စမ်းသပ်ခြင်းသည်ဂလိုင်ကemiaရောဂါအဆင့်ကိုလျင်မြန်စွာပြသရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ

ဤရောဂါသည် autoimmune disorders ၏နောက်ခံကြောင့်ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းလူတိုင်းသိကြသည်။ အဓိကကျသောဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားနှစ်မျိုး - အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်း (အမျိုးအစား ၁) နှင့်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုမှုမရှိခြင်း (အမျိုးအစား ၂) ရှိသည်။ ထို့အပြင်ကိုယ်ဝန်နှင့်မွေးကင်းစကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါရှိပါတယ်။ ဒီရောဂါ၏မျိုးကွဲများအကြားခြားနားချက်ကဘာလဲ

1 အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းကတွေ့ရှိရသည်။ ပန်ကရိယ၏ Langerhans ကျွန်းငယ်များတွင်တည်ရှိသော Beta ဆဲလ်များသည်အင်ဆူလင်ကိုမထုတ်လုပ်နိုင်တော့ပါ။ ထို့ကြောင့်ရောဂါကုသမှုတွင်သကြားဓာတ်လျှော့ချသောဟော်မုန်းကိုအချိန်မှန်မှန်မှန်ထိုးခြင်းဖြင့်အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ is မှပါ ၀ င်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအားလုံး၏ ၁၀% သာဤရောဂါခံစားနေရကြောင်းသတိပြုသင့်သည်။

အသုံးအများဆုံးအမျိုးအစားမှာဆီးချိုအမျိုးအစားနှစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒါဟာအများအားဖြင့်အဝလွန်ခြင်းမှကျရောက်နေတဲ့လူများနှင့်မျိုးရိုးလိုက် predisposition နှင့်အတူထင်ရှားပြ။ ထို့ကြောင့်၊ လူတစ် ဦး ၌ထိုသို့သောရောဂါလက္ခဏာရှိသည့်ဆွေမျိုးများရှိပါကဤရောဂါသည်သူ၌ပေါ်လာလိမ့်မည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်လူကြီးများနှင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်လေ့ရှိသည်။ သင့်တော်သောအာဟာရနှင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအားဖြင့်ရောဂါပျော့ပျောင်းမှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများကြောင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများတွင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအများစုမှာကလေးမွေးပြီးမှသာပြေပျောက်သွားသော်လည်း၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အခြားပြicationsနာများဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်ဆရာဝန်မှအမြဲတမ်းစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

မွေးကင်းစကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်မျိုးရိုးဗီဇချွတ်ယွင်းမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောရောဂါဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်ကိုအပြည့်အဝမထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

များစွာသောလူသည်သင်၌ဆီးချိုရောဂါရှိသည်ကိုနားလည်ရန်မည်သို့မေးမြန်းသနည်း။ ဒီရောဂါ၏လက်တွေ့ရုပ်ပုံအလွန်ကျယ်ပြန့်သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သင်သည်မကြာခဏဆီးသွားခြင်းနှင့်ရေမပျောက်နိုင်သောရေငတ်ခြင်းတို့ကိုအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ဤကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများသည်ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတိုးမြှင့်ခြင်းကိုညွှန်ပြသည်။

သွေးဂလူးကို့စတိုးများလာသည်နှင့်အမျှခန္ဒာကိုယ်မှသကြားပိုလျှံမှုကိုဖယ်ရှားရန်ကျောက်ကပ်သည်ပိုမိုကြိုးစားလုပ်ဆောင်လာသည်။

သို့သော်ထိုဖြစ်စဉ်သည်ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးများနှင့်ဆဲလ်များမှစတင်ယူသောအရည်များစွာလိုအပ်သည်။ ရလဒ်အနေနှင့်လူတစ် ဦး သည်အိမ်သာကိုမကြာခဏလာရောက်သောက်ချင်သည်။

သင်၏သွေးတွင်သကြားဓာတ်များလာကြောင်းဖော်ပြသည့်အခြားရောဂါလက္ခဏာများတွင် -

• ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊
• ဆီးချိုရောဂါနှင့် Prediabetes ပြည်နယ်နှင့်အတူခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်း,
• အနိမ့်စှး၏ tingling သို့မဟုတ်ထုံ,
• ယားယံခြင်းနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
• လျင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်
• သွေးတိုးရောဂါ
• အနာနှင့်အနာကြာရှည်စွာကုသခြင်း၊
• အမြင်အာရုံချို့ယွင်း
• ယားယံသောအသားအရေ
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများ
• အမျိုးသမီးများအတွက်မမှန်ရာသီ။

ရောဂါ၏တိုးတက်မှုနှင့်အတူ, ဦး နှောက်ကိုအလွန်ထိခိုက်သည်။ ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်များသို့ကောင်းစွာစုပ်ယူထားခြင်းမရှိသောကြောင့်၎င်းတို့တွင်စွမ်းအင်ချို့တဲ့ခြင်း၊ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ပုံမှန်အာရုံစူးစိုက်။ မရနိုင်၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုခံစားရသည်။ ဤလက္ခဏာများကိုပင်သံသယရှိသူတစ် ဦး သည် endocrinologist ကိုသွားပြီးဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးမှုခံယူသင့်သည်။ ရောဂါ၏အကျိုးဆက်များကိုကြိုတင်မခန့်မှန်းနိုင်ကြောင်းနားလည်သင့်သည်၊ ထို့ကြောင့်ကုသမှုပိုမိုမြန်ဆန်ပြီးလူနာအတွက်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဖြစ်သည်။

သို့သော်ဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ဆုံးဖြတ်သနည်း။ ကောင်းပြီ, သင်ကတွက်ဆရန်လိုအပ်သည်။

အချိန်မတန်ဘဲရောဂါ၏အကျိုးဆက်များ

အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါကိုအချိန်မီမဆုံးဖြတ်လျှင်၎င်းသည်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

မမှန်မကန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှု, အစားအစာညံ့ဖျင်း, ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဂလူးကို့စစစ်ဆေးမှုများနှင့်ဆေးဝါးများမှလိုက်နာမှုမရှိခြင်းရောဂါတိုးတက်မှုကိုသြဇာလွှမ်းမိုးသောအချက်များဖြစ်နိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်ပုံမှန် glycemia ကိုထိန်းသိမ်းနိုင်သည့်စည်းမျဉ်းအားလုံးကိုလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

မဟုတ်လျှင်အောက်ပါသက်ရောက်မှုများပေါ်ပေါက်နိုင်သည် -

1. သေဆုံးနိုင်ခြေမြင့်မားသောကြောင့်လူနာကိုချက်ချင်းဆေးရုံတင်ရန်လိုအပ်သည့်ဆီးချိုရောဂါသည်။
2. ဆီးချိုရောဂါ၏ retinopathy သည်မျက်လုံးများ၏ retina အတွင်းရှိသေးငယ်သောရေယာဉ်များရောင်ရမ်းခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်, ချို့ယွင်းရူပါရုံကို, ပုံ၏သမာဓိကိုချိုးဖောက်နှင့်၎င်း၏ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါဖြစ်ပါသည်။
3. ဆီးချို nephropathy ချို့ယွင်းကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ function ကိုသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်တဲ့ရောဂါဗေဒဖြစ်ပါတယ်။
4. သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာလျော့နည်းစေသော hypoglycemic အခြေအနေ။
5. ရလဒ်အနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံကာကွယ်မှုများကိုလျှော့ချခြင်းအားဖြင့်ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်ကူးစက်ရောဂါများကိုကူးစက်နိုင်သည့်အခွင့်အလမ်းများစွာရှိသည်။
6. angiopathy ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှာသွေးကြောနံရံများပြိုလဲပျက်စီးခြင်းနှင့်သွေးကြောများပျက်စီးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
7. Encephalopathy သည် ဦး နှောက်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုပျက်စီးစေသည့်ရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ အာရုံကြောဆဲလ်များသေဆုံးခြင်းနှင့် ဦး နှောက်၏အောက်စီဂျင်ဆုံးရှုံးမှုတို့နှင့်ဆက်စပ်သည်။
8. အခြားပြcomplနာများမှာသွေးတိုး၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါများဖြစ်သည်။

မိမိကိုယ်ကိုဂရုမစိုက်သောသဘောထားသည်မလိုလားအပ်သောနှင့်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည့်နိုင်သောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်သည်ပုံမှန်ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုခံစားရသောအခါသွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုစစ်ဆေးရန်အထောက်အကူပြုသည်။ အဓိကအချက်ကတော့အမြန်ဆုံးနဲ့အထိရောက်ဆုံးရွေးချယ်မှုကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။

မေးခွန်းမှာ -“ ငါမှာဆီးချိုရောဂါရှိတယ်၊ နောက်တစ်ခါဘာလုပ်သင့်သလဲ” အဖြေမှာရိုးရိုးလေးဖြစ်သည် - ကုသရန်ဖြစ်သည်။ လူနာလိုက်နာရမည့်ကုထုံးတစ်မျိုးစီကိုဆရာဝန်ကတီထွင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်အစားအသောက်ကုထုံးသည်လည်းအရေးကြီးသည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းဖြင့်ရောဂါသည်ကြီးမားသောအန္တရာယ်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းကိုသင်အပြည့်အဝနေထိုင်နိုင်သည်။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဆရာဝန်ကဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးရန်စစ်ဆေးမှုအကြောင်းကိုပြောလိမ့်မည်။

အွန်လိုင်းစမ်းသပ်ခြင်း T2DM

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းတွက်ချက်မှုကိုအထောက်အကူပြုသောအွန်လိုင်းစစ်တမ်းများ၏ "algorithm" သည်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။

ပုံမှန်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအွန်လိုင်းစမ်းသပ်ခြင်းမေးခွန်းများ

အိမ်၌ရှိသည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်စာဖြင့်ရေးသားထားသောမည်သည့်စစ်ဆေးမှုမဆိုသည် nonisulin-dependant diabetes mellitus ၏အန္တရာယ်များနှင့်တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သည့်မေးခွန်းများ၏အဖြေကိုပေးသည်။

• ကိုယ်အလေးချိန်
• အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့
• မျှတမှုမရှိသောအဟာရ၊ အစာစားခြင်း၊ အမြန်အစာကိုစားချင်စိတ်၊
• သွေးတိုးရောဂါ
• မျိုးရိုးလိုက် predisposition ။

သဘာဝအားဖြင့်လူကြီးလေလေသူတို့သည်အရိုးကြွက်သားဆဲလ်အမြှေးပါးများကအင်ဆူလင်ကိုခုခံနိုင်စွမ်းပိုမြန်လေဖြစ်သည်။ ဤအမှုအရာသည်ဂလူးကို့စ်သည်အစားအစာတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အချဉ်ဓာတ်၏နောက်ဆုံးရလဒ်အနေဖြင့်ဆဲလ်များမှစွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေခြင်း၊

T2DM ကိုကုသခြင်းသည်ပန်ကရိယကွယ်ပျောက်သွားခြင်းနှင့်ရောဂါဗေဒကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်

ခန္ဓာကိုယ်က ဦး နှောက်ဆီကိုအချက်ပြပေးပို့ခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကြိုးစားနေသည် - "ငါကဘိုဟိုက်ဒရိတ်လိုအပ်တယ်။ " လူတစ်ယောက်သည်စားသည်၊ သို့သော်ဂလူးကို့စ်သည်ဆဲလ်ထဲသို့မဝင်ရ။ ထို့ကြောင့်ဆိုးဝါးသော T2DM စက်ဝိုင်းပေါ်ပေါက်လာသည်။

သင်သည်၎င်းကိုချိုးဖျက်နိုင်သော်လည်း၎င်းအတွက်အောက်ပါအခြေအနေများနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန်သင်၌စည်းကမ်းရှိရန်လိုအပ်သည်။

1. အရိုးဆဲလ်များ၏ဆဲလ်အမြှေးပါးများ၏အင်ဆူလင်ကိုထိခိုက်စေနိုင်မှုကိုပြန်လည်ရယူရန်လိုအပ်သည်။ ပုံမှန်နှင့်လုံလောက်သောပမာဏ၊ အထူးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများမရှိဘဲလုပ်ရန်နည်းလမ်းမရှိပါ။
2. ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုသိသိသာသာလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုလေ့လာခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်သကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်းကသေချာပေါက်ကူညီလိမ့်မည်။
3. adipose တစ်ရှူးပမာဏကိုပုံမှန်အထိလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အားသန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ကယ်လိုရီကန့်သတ်ချက်များနှင့်ပေါင်းပြီးထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည်။

မှတ်စုတစ်ခုသို့။ အေရိုးဗစ် (သိသိ) လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများတွင်အလယ်အလတ် ၀ န်ဆောင်မှုများ - လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ တုတ်နှင့်အတူလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ သိပ္ပံလေ့ကျင့်ခန်းများ၌လေ့ကျင့်ခြင်း - သွေးပေါင်ချိန်ကိုပုံမှန်ဖြစ်စေခြင်း၊ နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးသည်။

တစ် ဦး glucometer နှင့်အတူလျင်မြန်စွာစမ်းသပ်

T2DM မှအွန်လိုင်းမေးခွန်းလွှာကိုဖြတ်သန်းသောအခါသင့်အားရလဒ်ကောင်းတစ်ခုပေးထားသည်။ သို့သော် endocrinologist သွားရန်ခရီးသည်အချိန်မတန်သေးဟုထင်ရသလား။ အိတ်ဆောင် glucometer နှင့်အတူဆီးချိုရောဂါအတွက်“ ပဏာမ” စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်မပျင်းပါနှင့်။

အစာရှောင်ခြင်းသွေးဂလူးကို့စစမ်းသပ်မှုကိုယူပါ။ 7 mmol / l ထက်ပိုမိုသောညွှန်ကိန်း - ဆီးချိုရောဂါရှိနေခြင်း

ဤလက္ခဏာများအနည်းဆုံးရှိသူများအတွက်၎င်းကိုအထူးပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

• မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ အထူးသဖြင့်ညအချိန်တွင် (အရေအတွက်နှင့်ပမာဏအရရော)၊
• အခါအားလျော်စွာပြင်းထန်ခြောက်သွေ့သောခံတွင်းရှိပါတယ်
• မဆုံးနိုင်သောရေငတ်ခြင်းအကြိမ်ကြိမ်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်
• ခြေနှင့်လက်၌ tingling
• သေးငယ်သောအသားအရေကိုပင်လျှင်နာစေနိုင်သည်။
• လိင်အင်္ဂါမှတစ်ဆင့်ကူးစက်မှုများမကြာခဏဖြစ်ပွားနေသည် (အမျိုးသမီးများ၏လက္ခဏာသည်ဆီး၏အချိုဓာတ်ကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်)

အကယ်၍ သင်သည်မြို့တစ်မြို့တွင်နေထိုင်သူဖြစ်ပါကဆေးဆိုင်တွင်အိမ်၌ဆီးချိုရောဂါစစ်ဆေးမှုဟုမှတ်ယူထားသောဂလူးကူမီတာဖြင့်စစ်ဆေးခြင်းကိုခံနိုင်သည်။ ယနေ့ခေတ်ဆေးဆိုင်များတွင်သကြားဓာတ်အတွက်“ ချက်ချင်း” သွေးစစ်မှုကိုစစ်ဆေးမှုအတွက်အချပ်တစ်ခုပေးရုံဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

မှတ်စုတစ်ခုသို့။ မြို့ကြီးများရှိအချို့သောဆေးဆိုင်များတွင်တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်တစ်လတစ်ကြိမ်တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့် glucometer စစ်ဆေးမှုကိုလုံးဝအခမဲ့ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်၏ဆေးဆိုင်နှင့်ခေါ်ဆိုပါ။

T2DM များအတွက်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှု

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, glucometer စမ်းသပ်နောက်ဆုံးနှင့်ခြွင်းချက်မရှိစီရင်ချက်မဟုတ်ပါဘူး, ဓာတ်ခွဲခန်းအတည်ပြုချက်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်၊ သင်သည်အဆင့်မြင့်အရည်အသွေးမြင့်ရှုပ်ထွေးသောဓါတ်ကူပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ နောက်ဆုံးပေါ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တိကျသောစက်ပစ္စည်းတွင်သွေးအပိုင်းအစများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမည့်စစ်ဆေးမှုများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ကွဲပြားခြားနားမှုအတွက်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်၏ရောဂါများကိုဆန်းစစ်များအတွက်ခေတ်သစ် panel ကိုဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း၏ "ရွှေသုံးပါးတစ်ဆူ" ပါဝင်ပါသည်:

• အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ (သွေး),
• ၂ နာရီလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အတူဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု၊
• glycated ဟေမိုဂလိုဘင်။

သတင်းအချက်အလက်များအတွက်။ ဤလေ့လာမှုများအပြင်ဆရာ ၀ န်သည်အင်ဆူလင်၊ အက်ဒီပွန်နိတ်၊

အစာရှောင်ခြင်းဂလူးကို့စ (ပလာစမာ, သွေးရည်ကြည်)

အစာရှောင်ခြင်းသွေးပြန်ကြောသွေးသကြားအာရုံအာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း prediabetes, အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့မှောက်တွင်၏စိစစ်သည်။ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါလေ့လာမှုကိုနှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပြီးရက်ပေါင်းများစွာနားပြီးဖြစ်သည်။

မှန်ကန်သောရလဒ်ရရှိရန်အတွက်ဂလူးကို့စ်ကိုဗိုက်အောင့်သောအစာတစ်မျိုးပေါ်တွင်သောက်သုံးသင့်သည်။ ဓာတ်ငွေ့မရှိသောသောက်သုံးရေမှအပမည်သည့်အစာကိုမဆိုမသောက်နှင့်။ ထို့အပြင်သင်မည်သည့်အချက်များ၊ ရောဂါများသို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ညွှန်းကိန်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသို့မဟုတ်လျော့နည်းစေနိုင်သည်ကိုသင်သိသင့်သည် (အပေါ်ပုံတွင်ကြည့်ပါ) ။

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ရလဒ်အချက်အလက်များကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှတ်တမ်းတွင်ထည့်သွင်းပါကပလာစမာသို့မဟုတ်သွေးရည်ကြည် - သွေးရည်ကြည်သည်လေ့လာမှုအတွင်းမည်သည့်အခြေအနေ၌ရှိကြောင်းသေချာစွာအလေးပေးပြောကြားလိမ့်မည်။ စမ်းသပ်မှုများ၏စျေးနှုန်းသည်အတူတူပင်ဖြစ်သော်လည်းအစာအိမ် (သွေးရည်ကြည်) တွင်ပါသည့်ဂလူးကို့စ် (optional) ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

သွေးဂလူးကို့စရည်ညွှန်းစံချိန်စံညွှန်းများ:

အာရုံစူးစိုက်မှု! အချို့သောဓာတ်ခွဲခန်းများ၌သွေးသည်သွေးကြောထဲမှမဟုတ်ဘဲလက်ချောင်းတစ်ချောင်းမှထုတ်ယူပြီးသွေးတစ်ခုလုံးရှိဂလူးကို့စ်ပါဝင်မှုကိုစစ်ဆေးသည့်ဤစမ်းသပ်မှု၏မူကွဲဟောင်းကိုသင်တွေ့နိုင်သေးသည်။ ၎င်းစျေးနှုန်းသည်များစွာနိမ့်သော်လည်း၊ သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုသည်ပလာစမာ (သို့) သွေးရည်ကြည်ထက် ၁၂-၂၅% နိမ့်သောကြောင့်ရလဒ်၏ယုံကြည်စိတ်ချရမှုမှာ ၈၀% ခန့်ရှိသည်။

ဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးပါ။

အကယ်၍ အစာမရှိသောအစာအိမ်ရှိဂလူးကို့စ်အားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည်နှစ်ဆနိမ့်သော်လည်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများရှိနေကြောင်းနှင့်ဆရာ ၀ န်ကသင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေရှိနေပြီဟုသံသယရှိလျှင်သူသည်ဝန်နှင့်အတူဂလူးကို့စ်သည်းခံစိတ်ကိုစစ်ဆေးရန်ညွှန်ကြားချက်ကိုရေးသားခဲ့သည်။ သူမပါဘဲ, ဓာတ်ခွဲခန်းထိုကဲ့သို့သောလေ့လာမှုမလုပ်ကြပါဘူး။

TSH ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်အစာရှောင်ခြင်းသည်ဂလူးကို့စ်၏အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အတူတူဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ပိုမိုကြာမြင့်ပြီးဤအစီအစဉ်အတိုင်းပြုလုပ်သင့်သည်။

1. ပထမ ဦး ဆုံးအသှေးကိုနမူနာဖျော်ဖြေနေသည်။
2. ဂလူးကို့စ်၏ ၇၅ ဂရမ်ပါသောအဖြေတစ်ခု၏ 200 ml ကိုသောက်ပါ။
3. ထို့နောက်မိနစ် ၃၀ တိုင်းတွင်နောက်ထပ်သွေးဖြန်းခြင်း ၄ ခုကိုယူသည်။ဒါက ၂ နာရီလောက်ကြာလိမ့်မယ်၊ မင်းရုံးနားမှာထိုင်ဖို့လိုတယ်၊ မင်းစိတ်လှုပ်ရှားစရာမလိုဘူး၊ ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ထွက်စားတယ်၊ မသောက်တော့ဘူး။

ဤသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်လူများစွာကိုအံ့အားသင့်စေနိုင်သည် - ကျွန်ုပ်သည်ဤစစ်ဆေးမှုကိုခံယူခဲ့သောကျွန်ုပ်၏ဆွေမျိုးထံမှအဘယ်ကြောင့်သွေးမသွင်းဘဲ (၂) ကြိမ် (အစနှင့်အဆုံးတွင်) ၂ ကြိမ်သာပြုလုပ်ခဲ့သနည်း။

အိမ်တွင်းဆရာဝန်အများစုသည်ဆီးချိုရောဂါမတိုင်မီကရှိသည့်လူနာအားလုံးနီးပါးသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုဂရုမစိုက်ခြင်းနှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများကိုလျင်မြန်စွာဖြည့်စွက်ခြင်းတို့ကြောင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သောသည်းခံနိုင်သောအချိန်ဇယားကိုရေးဆွဲရန်နှောင့်နှေးခြင်းမရှိပါ။ ကောင်းပြီ, ဓာတ်ခွဲခန်းလက်ထောက်ကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏ညှနျကွား၌ရေးထားလျက်ရှိ၏အဖြစ် TTG လုပ်ပါ။

TSH ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းရာသီလာစဉ်အတွင်းဖျော်ဖြေမပေးပါ

ယခုလေ့လာမှု၏“ လက်ရှိ” ညွှန်းကိန်းများကိုသင်၏ endocrinologist ၏ကျွမ်းကျင်မှုတွင်သာသတ်မှတ်ထားသည်။ သို့သော်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်၏နောက်ဆုံး (ပဉ္စမ) အညွှန်းကိန်းကိုအကဲဖြတ်ရာတွင် WHO ၏အကြံပြုချက်များသည် -

မှတ်စုတစ်ခုသို့။ TTG T2DM ၏သရုပ်သွင်ကိုအရှိန်မြှင့်နိုင်သည်ဟူသောသမားရိုးကျဉာဏ်ပညာသည် philistine fiction ဖြစ်သည်။ ၇၅ ဂရမ်ဂလူးကို့စ်တစ်ထည်ဟာစားတဲ့ကိတ်မုန့်နဲ့ညီမျှတယ်။

Glicated Hemoglobin Test (HbA1c)

သွေးပြန်ကြောမှထုတ်ယူသောဤသွေးအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် endocrinologist သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာ (လွန်ခဲ့သော ၃ လအတွင်း) ဖြစ်ပွားခဲ့သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအဆင့်ကိုစစ်ဆေးရန်ခွင့်ပြုသည်။

ထို့အပြင် HbA1c ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း:

• ၎င်းကိုဗိုက်ဆာ။ အစာမကျွေးရန်အလွန်အမင်းမြင့်မားသောယုံကြည်စိတ်ချရမှုဖြင့်တန်ဖိုးရှိသော၊
• စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုများ၊ အခြားအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အချက်များ၊ အချိန်ကြာမြင့်စွာသောက်သုံးခြင်းမှအပဆေးဝါးအားလုံးနီးပါးသည်၎င်း၏ရလဒ်များကိုမထိခိုက်ပါ။
• T2DM တွင်မွေးရာပါ micro- နှင့် macro- သွေးကြောရောဂါဗေဒ၏အစောပိုင်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများအတွက်၏အခြင်းတန်ဖိုးကိုပိုင်ဆိုင်သည်။

အမေရိကန်ဆီးချိုရောဂါအသင်းမှမကြာသေးမီကအဆိုပြုခဲ့ပြီး WHO ကအတည်ပြုပြီးတိုင်းတာမှုနှုန်းကို% ဖြင့်တိုင်းတာသည်။

• စံ 4.8-5.9 ဖြစ်ပါသည်,
• prediabetic ပြည်နယ် - 5.7-6.4,
• ဆီးချိုရောဂါ - ≥ 6.5, 3 လကြားကာလနှင့်အတူ 2 ကြိမ်အတည်ပြု, ဒါမှမဟုတ်≥ 6.5% HbA1c + TSH> 11 mmol / L.

နှင့်ဆောင်းပါး၏နိဂုံး၌, လူကြိုက်များတဲ့ prediabetic ပြည်နယ်ကိုအသိအမှတ်မပြုဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းဆွေးနွေးထားတဲ့ဒေါက်တာ Myasnikov ၏ပါဝင်မှုနှင့်အတူအစီအစဉ်ကိုသံသရာကနေသိကောင်းစရာများဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါကဖယ်ရှားပစ်ရန်ပြုခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်အဘယျသို့, အန္တရာယ်ရှိဆုံးနှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့အပြည့်အဝစုံဆီးချိုရောဂါဝင်ငွေ။