Oatmeal Cranberry ကွတ်ကီးများ

သင်ဝက်ဘ်ဆိုက်ကိုကြည့်ရှုရန်အလိုအလျောက်ကိရိယာများကိုသင်အသုံးပြုနေသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သောကြောင့်ဤစာမျက်နှာကိုဝင်ရောက်ခွင့်ကိုငြင်းပယ်ထားသည်။

ဤရလဒ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

  • တိုးချဲ့ခြင်းမှ Javascript ကိုပိတ်ထားခြင်းသို့မဟုတ်ပိတ်ဆို့ခြင်း (ဥပမာအားဖြင့်ပိတ်ဆို့ခြင်း)
  • သင်၏ browser သည် cookies များကိုမထောက်ပံ့ပါ

သင်၏ဘရောင်ဇာတွင် Javascript နှင့် cookies များကိုဖွင့်ထားကြောင်းနှင့်သူတို့၏ download ကိုသင်ပိတ်ဆို့မထားကြောင်းသေချာပါစေ။

ကိုးကားစရာအိုင်ဒီ: # bfdaf100-a6e1-11e9-b1c0-23ef8619eca8

Oat Cranberry Cookie စာရွက်

အကယ်၍ သင်သည်များသောအားဖြင့်စပျစ်သီးပျဉ်ကွတ်မုန့်များကိုလှည့်ကွက်ရှာဖွေနေသည်ဆိုပါကဤစာရွက်သည်စပျစ်သီးပျဉ်အစား cranberries ခြောက်ကိုအသုံးပြုသည်။

  • သူတို့ကိုမဖျောက်မီထောပတ်၊ ကြက်ဥနှင့်နို့တို့သည်အပူချိန်သို့ရောက်ပါစေ။
  • စိုစွတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်သောအခါ၊ သင်သူတို့ကိုရောလေကြာလေလေ၊ သင်လေဖွင့်လေလေ၊ တစ် ဦး chewier cookie ကိုအဘို့, ပါဝင်ပစ္စည်းများပေါင်းစပ်ဖို့လုံလောက်တဲ့ရောမွှေပါ။
  • အကယ်၍ cranberries ခြောက်များသည်ခိုင်မာပါက၎င်းတို့ကိုနာရီဝက်ခန့်ရေအေးဖြင့်စိမ်နိုင်သည်။ ထို့နောက်သူတို့ကိုစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါများနှင့်ရော။ ခြောက်သွေ့စေပြီးမုန့်စိမ်းထဲသို့ထည့်ပါ။

Cranberry ကွတ်ကီးများ (Cranberry crumble bars) သည်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်ဖြစ်သည်

မီးဖို 200 ဒီဂရီမှအပူ။

cranberry အဆာကိုပြင်ဆင်ပါ။ သကြား၊ လိမ္မော်နှင့်ဖျော်ရည်ကိုရေ (၁.၅ လီတာ) ခွက်အသေးလေးတစ်လုံးထဲရောထည့်ပါ။ ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ cranberries, လိမ္မော်ရောင် zest နှင့်သစ်ကြံပိုးခေါက်မိတ်ဆက်ပေး။ အလယ်အလတ်အပူဖြင့် ၁၀ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ အေးမြ၊ ထူ၊ အေးသည်အထိမွှေပါ။

တစ် ဦး ကွတ်ကီးအခြေစိုက်စခန်းပြင်ဆင်: အညိုရောင်သကြားနှင့်ထောပတ်ရောမွှေပါ။ ကျန်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုထည့်ပြီးအစအနကုန်သည်အထိကြိတ်ဆုံကြိတ်ပါ။

ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 33x23x5 စင်တီမီတာရှိသည့်စတုဂံပုံသဏ္sheetာန် (မုန့်ဖုတ်စာရွက်) တွင် ၂/၃ ကိုထားပါ။ နှိပ်ပါ။ အဆာနှင့်အတူခြေရင်းချောဆီ။ ကျန်ရှိနေသေးသော friable အရောအနှောများပေါ်တွင်ဖြန်းပါ။

မိနစ် ၂၀ လောက်မုန့်ဖုတ်ပါ၊ အေး။ အချော cookies များကိုအပိုင်းပိုင်းစတုဂံအပိုင်းအစများထဲသို့ခုတ်ပါ။

သင်စာရွက်ကိုကြိုက်လား? Yandex Zen မှာကျွန်တော်တို့ကိုစာရင်းသွင်းပါ။
စာရင်းသွင်းခြင်းအားဖြင့်သင်ပိုမိုအရသာနှင့်ကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုတွေ့မြင်နိုင်သည်။ သွားယူပါ။

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ

သင်သည် cookies များကိုပြုလုပ်ရန်သင်လိုအပ်လိမ့်မည်။

  • သကြားမထည့်ဘဲချောကလက်မှ ၅၀ ဂရမ်၊
  • ၃၀ ဂရမ် cranberries (အခြောက်)၊
  • 80 ဂရမ်မြေပြင်ပျားရည်,
  • erythritol ၏ 25 ဂရမ်,
  • ၁၅ ဂရမ်ထောပတ်၊
  • creamy vanilla အရသာ၏ 1/2 ပုလင်း,
  • ကြက်ဥတစ်လုံး
  • သံပုရာဖျော်ရည်၏ 1/2 ဇွန်း
  • အပင်မျိုးစေ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ လုံး၊
  • မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၏ 1 ဂရမ်။

8-9 cookies များအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအလုံအလောက်ရှိသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ရန် ၁၀ မိနစ်ခန့်ကြာသည်။ ကွတ်ကီးများကို ၁၅ မိနစ်အတွင်းဖုတ်သည်။

အာဟာရတန်ဖိုး

အာဟာရတန်ဖိုးများသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၁၀၀ ဂရမ်နှုန်းဖြင့်ကာဗွန်နိမ့်ထုတ်ကုန်တစ်ခုတွင်ဖော်ပြသည်။

kcalkjCarbohydratesအဆီရှဥ့်
3631518၄.၉ ဂ၃၂.၁ ဂရမ်၁၁.၅ ဂရမ်

ချက်ပြုတ်နည်း

ပထမ ဦး ဆုံးမီးဖိုကိုအပူချိန် 170 ° C (convection mode) တွင်အပူပေးပါ။ Cookie မုန့်စိမ်းသည်အလွန်လျင်မြန်စွာပွားနိုင်သဖြင့်မီးဖိုသည်လိုချင်သောအပူချိန်အထိနွေးရန်အချိန်ရှိရမည်။

ပန်းကန်လုံးထဲသို့ထောပတ်ထည့်ပါ။ ထိပ်ဖျား: သင်သည်ရေခဲသေတ္တာမှဆီကိုတိုက်ရိုက်ယူလျှင်အစိုင်အခဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ပူနေတုန်းမှာပဲခွက်ထဲကိုထောင့်ခွက်တစ်ခွက်ကိုထည့်ပေးပါ။ သတိပြုရန်: ခွက်သည်အပူမပြင်းစေရန်နှင့်ဆီအရည်ပျော်မသွားစေရန်ရေကိုမီးဖိုထဲတွင်ကြာမြင့်စွာမထားပါနှင့်။

ကြက်ဥကိုထောပတ်၊ သံပုရာဖျော်ရည်၊ တစ်ပုလင်းတစ်ဝက်၊ creamy vanilla အရသာနှင့် erythritol တို့ဖြင့်ရိုက်ပါ။

အခုတော့သွေ့ခြောက်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အလှည့်: မြေပြင်ပျားရည်, Plantain ခွံနှင့်ဆိုဒါနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ဒုတိယလှိုင်း

ကြက်ဥအဆီအရောအနှောတွင်ပါဝင်သောခြောက်သွေ့သောအရာများကိုရောစပ်။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမုန့်စိမ်းကိုပြုလုပ်ပါ။

ချောကလက်ကိုချွန်ထက်သောဓါးဖြင့်အပိုင်းပိုင်းခွဲပြီး cranberries များကိုထုထုခွဲပါ။ မုန့်စိမ်းထဲထည့်ပြီးအရာအားလုံးကိုရောမွှေပါ။

ယခုသူသည် cranberries ၏အလှည့်ပါပဲ

မုန့်ဖုတ်စက္ကူနှင့်အတူစာရွက်တန်း။ မုန့်စိမ်းကို ၉-၁၀ ဖုအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည်၊ ဖြစ်နိုင်သည်တူညီသောအရွယ်အစားနှင့်သင်၏စိုစွတ်သောလက်ဖြင့်ကွတ်ကီးများပတ်ပတ်လည်တွင်ပုံသွင်းပါ။

အရသာရှိပြီးအရသာရှိတဲ့ - အခုစမယ်

cookie စာရွက်ကိုမီးဖိုထဲတွင် ၁၅ မိနစ်ခန့် ထား၍ အလယ်တန်းတွင်ထားပါ။ မုန့်ဖုတ်ပြီးနောက်အသည်းကိုအေးအောင်ထားပါ

စာရင်းသွင်းခြင်း

ထုတ်ကုန်ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောလူမှုကွန်ယက်သို့ပြန်လည်တင်ပါ -

အမြန်ဆုံး Cranberry Cookies ကတ်ထူသေတ္တာထဲရှိအဖြူရောင်ချောကလက်ကွတ်ကီးများသည်အဖြူရောင်ချောကလက်နှင့် cranberries အပိုင်းအစများပါ ၀ င်သည့်အလွန်တိုတောင်းသော cookie မုန့်ဖြစ်သည်။

ဤထုတ်ကုန်တွင်သုံးသပ်ချက်မရှိပါ။

သင်၏သုံးသပ်ချက်ကိုချန်ထားပါ

ကျွန်ုပ်သည် jbsw.ru တွင်မှတ်ပုံတင်ပြီးဖြစ်သည်

ကျွန်ုပ်အသုံးပြုသူအသစ်ပါ

မှတ်ပုံတင်ခြင်းအတည်ပြုရန်တောင်းဆိုခြင်းကိုပုံစံတွင်ဖော်ပြထားသောအီးမေးလ်သို့ပို့လိမ့်မည်။

    သုံးသပ်ချက်များ (0) မှတ်ချက်များ (0) မေးခွန်းများ (0)
  • ခြုံငုံသုံးသပ်ချက် (0) (0) (0) (0) (0) (0)
  • နောက်ဆုံးပေါ်
  • နောက်ဆုံး
  • မြင့်မားသောအဆင့်သတ်မှတ်ချက်
  • နိမ့်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်
  • အသုံးဝင်ဆုံး

ဘာမှမတွေ့ပါ

သင်ဤထုတ်ကုန်အပေါ်မှတ်ချက်ရေးပြီးပြီ

ဘာမှမတွေ့ပါ

သင်ဤထုတ်ကုန်အပေါ်မှတ်ချက်ရေးပြီးပြီ

ဘာမှမတွေ့ပါ

BUTTON_BACKGROUND ", s: 27:" ဘယ်ဘက်ထိပ်အဘယ်သူမျှမ - ထပ် # dbbfb9 "၊ s - ၁၁:

BUTTON_BACKGROUND ", s: 27:" ဘယ်ဘက်ထိပ်အဘယ်သူမျှမ - ထပ် # dbbfb9 "၊ s - ၁၁:

ဆိုက်ပေါ်မှမှာယူမှုများ - ၂၄/၇

(812) 642-83-59

ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ယခုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ဂိုဒေါင်တွင်ရွေးချယ်ထားသောထုတ်ကုန်အရေအတွက်မလိုအပ်ပါ။ ချိန်ခွင်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားကာတောင်းထဲထည့်လိုက်သည်။ သင်ပိုကြီးသောပမာဏလိုအပ်ပါကမန်နေဂျာနှင့်အမှာစာများ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများညှိနှိုင်းနေစဉ်အတွင်းအနီးဆုံးပေးပို့အချိန်နှင့်ပတ်သက်။ မေးခွန်းတစ်ခုကိုမေးနိုင်ပါတယ်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Healthy Oatmeal Breakfast Recipe: Banana Cranberry: Easy: How To: Diane Kometa-Dishin' With Di #37 (မေ 2024).

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave