ပန်ကရိယနှင့်ပန်ကရိယဆေး၏ရွှေနှုတ်ခမ်းကိုကုသခြင်း

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်း၏ကုထုံးကိုရွှေနှုတ်ခမ်းများဖြင့်ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ လူများသည်ဤစက်ရုံ၏ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုသိသောကြောင့်၎င်းကိုအိမ်မွေးမြူထားပြီးပြီ ဖြစ်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏တိုက်ခန်းများပြတင်းပေါက်များ၌တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းများတွင်အိမ်တွင်းဂျင်ဆင်း၊ ပြောင်း၊ တရုတ် mustache၊ venus နှုတ်ခမ်းမွှေးများ၊

စက်ရုံ၏အဓိကဝိသေသလက္ခဏာများ

အပင်၏မွေးရပ်မြေသည်တောင်အမေရိက၏စိုစွတ်သောသစ်တောများဖြစ်သည်။ လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းတစ်ရာကျော်ကရုရှားနိုင်ငံသို့အိမ်ရာအိမ်များအတွက်အလှဆင်အလှဆင်အဖြစ်ယူဆောင်ခဲ့သော်လည်းနောက်ပိုင်းတွင်လူများသည်ဤစက်ရုံ၏ကုသနိုင်စွမ်းကိုသိရှိလာခဲ့ကြသည်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးများသည်နှစ်ရှည်ပင်များဖြစ်သည်။ သူတို့ကတက်နှင့်ဘက်နှစ် ဦး စလုံးကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းအရွက်များသည်အမဲသားအရည်ရွှမ်းသောအစိမ်းရောင်ဖြစ်သည်။ စက်ရုံသည်အပူကိုနှစ်သက်သော်လည်းတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ကိုသည်းမခံပါ။ ဆောင်းရာသီတွင်အပင်သည်အပင်ကိုထိခိုက်လွယ်သောကြောင့်နွေးထွေးသောနေရာတွင်ရွှေနှုတ်ခမ်းများကိုအကောင်းဆုံးဖယ်ရှားပစ်သည်။

ပင်မဂျင်ဆင်းသည်အလွန်ရှားပါးသော်လည်းအပင်သည်၎င်း၏လှပသောပန်းများအတွက်မဟုတ်ဘဲထိုအပင်၏မျိုးပွားနိုင်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ဖြစ်သည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းတွင်ဖွဲ့စည်းထားသောအက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်စီ၊ ဆိုးဆေး၊ flavonoids၊

၄ င်း၏ဝိသေသလက္ခဏာများကြောင့်၎င်းစက်ကိုဆေးပညာသာမကအလှကုန်များတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။ များစွာသောလိမ်းဆေးများနှင့်အိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးနိုင်သောဗားရှင်းများကိုရွှေနှုတ်ခမ်းများထုတ်ယူမှု၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။

ရောဂါများစွာမှစက်ရုံကိုအသုံးချပါ။ ရွှေနှုတ်ခမ်းသည်အစာခြေခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သူသည်လူတစ် ဦး အားတိုင်းရင်းဆေးဖြင့်မကုသနိုင်သည့်ရောဂါများကိုသူရင်ဆိုင်သည်။ ဤအရာအလုံးစုံအရစက်ရုံတွင်လူသတ်သမားဆဲလ်များ၏လုပ်ငန်းကိုတိုးမြှင့်စေသည့်သီးခြားအစိတ်အပိုင်းများပါ ၀ င်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ အပင်တစ်ပင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးတက်စေသည်။

အထူးသဖြင့်ရွှေရောင်နှုတ်ခမ်းမွှေးများသည်ရောဂါများစွာကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသည်။

• သွေးတိုးရောဂါနှင့်အတူ
• သွေးတိုးရောဂါအကျပ်အတည်းများ,
• ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကုသမှုအတွက်,
• ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးတစ်ခုအနေနဲ့
• plantar fasciitis ၏ကုသမှုများအတွက်,
• ကြွက်သားကင်ဆာစနစ်၏ရောဂါဗေဒနှင့်အတူ
• သွေးကြောများနှင့်နှလုံးရောဂါများ၊
• ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေသည့်အရာအဖြစ် calamus နှင့်ပေါင်းစပ်အသုံးပြုသည်။
• ဒီစက်ရုံကိုမီးယပ်ရောဂါဗေဒမှာတောင်အသုံးပြုပါတယ်။ သူတို့ကသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာတိုက်စားခြင်း၊
• ဒီအပင်ကဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုကိုကူညီပေးတယ်၊
• အရေပြားရောဂါဗေဒ၊ ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှု၊
• အာရုံကြောရောဂါကုသမှုများအတွက်,
• ပြင်ပတွင်လောင်ကျွမ်းမှု၊ ဖြတ်တောက်ခြင်း၊
• sinusitis နှင့်အတူလည်ချောင်းရောင်ရမ်းရောဂါဗေဒများအတွက်ကုထုံးအဖြစ်, t
• အူလမ်းကြောင်း၏ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အတူ။

ထို့အပြင်အပင်သည်နာကျင်ကိုက်ခဲသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ သူ့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ များစွာသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ - သရက်ရွက်, ပန်ကရိယနှင့် adrenal cortex - ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အပင်၏ရောင်ရမ်းခြင်းကိုခံနိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများကို အသုံးပြု၍ အစာခြေစနစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။

စက်ရုံအရွက်၏ Decoction

တစ် ဦး decoction စေရန်, သင်ကြီးမားသောစာရွက်တစ်ခုသို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့အရာ၏စုံတွဲတစ်တွဲကောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ စာရွက်၏အရှည်နှင့်ပတ်သက်။ နှစ်ဆယ်စင်တီမီတာဖြစ်သင့်သည်။ အဆစ်ဆယ်ခုသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောထိုအပင်များမှအရွက်များကိုသင်ယူနိုင်သည်။ ခရမ်းရောင်အရောင်ရှိသောအရွက်များသည်ကုသရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဒါဟာစက်ရုံအာဟာရနှင့်အတူပြည့်နှက်သောအခါ, ဆောင်း ဦး ရာသီ၌အရွက်စုဆောင်းရန်အကြံပြုသည်။ စာရွက်ကိုရေစီးအောက်တွင်ကောင်းစွာဆေးကြောပြီးလျှင်ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (၂.၅ ခွက်) နဲ့လောင်းပြီးနောက်အရောအနှောကိုမီးထဲပြန်ထည့်ပါ။ ထိုတွင်၎င်းကိုဆူအောင်တည်။ နောက်ထပ် ၁၅ မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ကုန်ပစ္စည်းကိုအပူမှဖယ်ထုတ်ပြီးနွေးထွေးသောစောင်ဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားကာ ၁၂ နာရီကြာအောင်ထားပါ။ အရည်အေးသည်နှင့်တပြိုင်နက်၎င်းကိုအဆင်ပြေသောပန်းကန်ထဲသို့သွန်းလောင်း။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိုလှောင်ထားကာအဖုံးများဖြင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖုံးအုပ်ထားနိုင်သည်။

ပန်ကရိယကိုပြင်ဆင်ထားသောထုတ်ကုန်ဖြင့်ကုသမှုသည်အငယ်ဆုံးသောဆေးများဖြင့်စတင်သင့်သည်။ ပျမ်းမျှသောက်သုံး 60 ကနေ 80 ml ကိုဖြစ်ပါတယ်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုအစားအစာမတိုင်မီနာရီဝက်ခန့်၊ တစ်နေ့သုံးကြိမ်ခန့်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အရည်အနည်းငယ်ပူနွေးပြီးအရက်မူးပူ။ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ထက်ရွှေနှုတ်ခမ်းကိုအပူပေးခြင်းသည်မီးဖိုပေါ်တွင်ပိုကောင်းသည်။

သငျသညျရောဂါ၏တက်ကြွသောပုံစံနှင့်အတူနှင့်နှစ် ဦး စလုံးပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းတားဆီး၏ရည်ရွယ်ချက်မှာနှင့်အတူနှစ် ဦး စလုံး decoction သောက်နိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဖြူချက်ပြုတ်

တစ် ဦး ကအလွန်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဟင်းရည်နှင့်အတူကုသမှု, ဒါပေမယ့်လည်းရွှေနှုတ်ခမ်းအညွန့်ကနေ tincture အားဖြင့်လည်းရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်ရိုးရှင်းပါသည်၊ သို့သော်၎င်းကိုသင်ဂရုတစိုက်လုပ်ရန်နှင့်အပင်၏အရွက်များမဟုတ်ဘဲအညွန့်များကိုကုန်ကြမ်းအဖြစ်ယူမှတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ငယ်ရွယ်သောအညွန့်လေးဆယ်ကိုအပိုင်းပိုင်း ခွဲ၍ ဆေးကြောရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းတို့ကိုထည့်သွင်းရန်။ ဓာတ်ပြုခြင်းမရှိသောကြောင့်သံထည်ကိုမယူနိုင်ပါ။ သို့သော်ကြွေထည်မြေထည်သို့မဟုတ်ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာသည်အလွန်သင့်တော်ပါသည်။

အပင်၏အကြေမွအညွန့်များကိုပန်းကန်လုံးထဲသို့ထည့်ကာမီးထဲမှအသစ်ထုတ်ယူသောရေခွက်လေးခွက်နှင့်သွန်းလောင်းသည်။ ကွန်တိန်နာတစ် ဦး အဖုံးနှင့်အတူတင်းကျပ်စွာ corked နှင့်ပတ်ရစ်ရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ရက်ပြီးနောက်ကုန်ပစ္စည်းအေးသွားပြီးသင်ဆက်လက်အလုပ်လုပ်နိုင်သည်။ ဤအချိန်အားဖြင့်, tincture သိသိသာသာခရမ်းရောင်အရောင်ရရှိသည်။ အရည်အေးကိုတစ်လီတာဗော့ဒ်ကာနှင့်လောင်းကာနှစ်ပတ်ကြာမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထား၏။ ဤအချိန်အတောအတွင်းမိုးရွာသွန်းမှုပုံစံမဖြစ်ပေါ်စေရန်ကွန်တိန်နာကိုလှုပ်ခါရမည်။ အိုး၏ contents သည်၎င်း၏အရောင်ကိုမပြောင်းလဲပါ။

နှစ်ပတ်အကြာတွင်မိုးရွာသွန်းမှုတစ်ခုလုံးကိုစစ်ထုတ်ရန်အရည်ကိုသိပ်သည်းသောစစ်အောင်သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစဖြင့် ဖြတ်၍ စစ်ထုတ်သည်။ ရရှိလာတဲ့အရည်ကိုတံဆိပ်ခတ်ပြီးအအေးခံ။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင်, ထုတ်ကုန်အချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်းများတွင် tincture ကိုယူပါ - တစ်ချိန်တည်းမှာအနည်းဆုံးကျဆင်း 30 add, ရေတစ်ခွက်၌သူတို့ကိုရော။ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ကုသမှု၏သင်တန်းဆယ်ရက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကုထုံးပြီးနောက်တစ်ချိန်တည်းရပ်တန့်, ပြီးတော့နောက်တဖန်ဆက်လက်သငျ့သညျ။ အကယ်၍ သင်သည်ဆယ်ချောင်းထပ်ထည့်ပါကကုသမှုသည်နှစ်လဖြစ်လိမ့်မည်။ ထို့နောက်သင်တစ်လအနားယူပြီးနောက်ထပ်ဆက်ကုသရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့သောကုသမှုသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမြင့်မားသောကုသမှုခံယူထားသည့် ၃၀ ထက် ပို၍ ပျော့ပြောင်းသည်။

Contraindications

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်ရွှေနှာခေါင်းသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ပျော့ပျောင်း။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော်လည်း၎င်းကိုအသုံးပြုရန်ဆန့်ကျင်မှုများရှိနေသေးသည်။

သတိပြုရမည့်အချက်မှာရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးများကိုမသုံးစွဲမီ၎င်းဆေးကိုမသောက်သုံးမီနှင့်ဆန့်ကျင်ဖက်ဆေးများစာရင်းကိုသင်အကျွမ်းတဝင်ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။

ဆန့်ကျင်ဖက်များအနက်အောက်ပါတို့ကိုမှတ်သားသင့်သည်။

• ကုသမှုသည်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အားပြင်းထန်သောတုံ့ပြန်မှုကိုနှိုးဆွပေးနိုင်သောကြောင့်အသက် ၁၂ နှစ်အောက်ကလေးများကိုကုသရန်ရွှေနှုတ်ခမ်းမထိုးသင့်ပါ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်ကာလအတွင်းအမျိုးသမီးများအားမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန်မအကြံပြုပါနှင့်။
• အကယ်၍ မိန်းမတစ်ယောက်ကကလေးတစ်ယောက်ကိုကျွေးမွေးမယ်ဆိုရင်ရွှေနှုတ်ခမ်းနဲ့ကုသမှုကိုကလေးငယ်ကိုအတုအစာကျွေးဖို့ပြောင်းရွှေ့တော့မယ့်နောက်ကျတဲ့အချိန်အထိရွှေ့ဆိုင်းထားသင့်ပါတယ်။
• အမျိုးမျိုးသောရောဂါများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အခါ (နာတာရှည်ရောင်ရမ်းရောဂါများစသည်) ကိုအိမ်ဂျင်ဆင်းမှပြုလုပ်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဖြင့်ကုသနိုင်သည်။
• အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ပြproblemsနာရှိသည့်လူနာများအတွက်ကုထုံးကိုမထောက်ခံပါ။
• ကိုယ်ခန္ဓာကုန်သွားသောအခါကုန်ပစ္စည်းကိုမသုံးပါနှင့် (တင်းကျပ်သောအစားအစာများ၊ ကိုယ်လက်ကြမ်းတမ်းစွာအလုပ်လုပ်ခြင်းစသည်တို့) ။
• အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်ပantibိဇီဝဆေးကုထုံးခံယူပါကပန်ကရိယရောဂါအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းမထိုးသင့်ပါ။
• လူတစ် ဦး သည်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွင်ပြwhenနာရှိလျှင်သင်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးမပြုနိုင်ပါ။
• ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုခံယူသူများအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသမှုကိုဆိုင်းငံ့ထားရန်လည်းအကြံပြုသည်။
• မူးယစ်ဆေးဝါးတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံနှင့်အတူ။

Golden mustache ကုထုံးသည်ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲရောဂါကိုကျော်လွှားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အခြားနည်းလမ်းနည်းလမ်းများသည်တက်ဘလက်များထက်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိသော်လည်း၎င်းတို့မှဆိုးကျိုးများမှာများစွာနည်းပါးသည်။

စက်ရုံဝိသေသလက္ခဏာများ

ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်နှစ်ရှည်ပင်အပင်ဖြစ်ပြီးဘေးတိုက်သို့မဟုတ်အထက်သို့ရှည်လျားသောအညွန့်များဖြင့်ခွဲခြားသည်။ အရွက်များကိုကြွယ်ဝသောအစိမ်းရောင်၊ ကြီးမားသောအရွယ်အစားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ချုံသည်အပူစွမ်းအင်ရှိသော်လည်းနေ၏တိုက်ရိုက်ရောင်ခြည်များကိုသည်းမခံပါ။ ဆောင်းရာသီတွင်အပူချိန်နိမ့်သောကြောင့်ထိခိုက်လွယ်။ သေဆုံးနိုင်သောကြောင့်အပင်ကိုနွေးထွေးသောနေရာ၌သန့်ရှင်းစေရမည်။

ပန်းပွင့်သည်အလွန်ရှားပါးသည်၊ သို့သော်ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးများသည်၎င်း၏လှပမှုအတွက်မဟုတ်ဘဲထူးခြားသောကုသမှုအရည်အသွေးအတွက်တန်ဖိုးထားသည်။ အရွက်များ၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အလွန်များပြားသည်၊ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်စီ၊ ဆိုးဆေး၊

ထိုကဲ့သို့သောအဖိုးတန်အစိတ်အပိုင်းများကိုထိုကဲ့သို့သောသိုလှောင်ရုံဆေးပညာအတွက်, ဒါပေမယ့်အလှကုန်အတွက်သာပန်းပွင့်ကိုအသုံးပြုခြင်းဆုံးဖြတ်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများမှမကြာခဏရွှေရောင်နှုတ်ခမ်းမွှေးဖြူကိုများသောအားဖြင့်လိမ်းဆေးနှင့်လိမ်းဆေးများထည့်ပြီးအမျိုးသမီးများသိသင့်သည်။

Home ginseng သည်ရောဂါများစွာကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းသည်ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်စနစ်သို့ ဦး တည်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ကုသရန်အလွန်ခက်ခဲသောရောဂါများကိုစက်ရုံမှကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလိမ့်မည်။ killer cells ဟုခေါ်သောလှုပ်ရှားမှုကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်နိုင်သည့်တိကျသောအစိတ်အပိုင်းများရှိနေခြင်းကြောင့်ဤအရာအားလုံးဖြစ်နိုင်သည်။ ပန်းကခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကိုကာကွယ်ပေးတယ်။

ထို့အပြင်ရွှေနှုတ်ခမ်းသည်သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးကြွက်သားများပျက်စီးခြင်း၊ သွေးကြောများပျက်စီးခြင်း၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုကုသခြင်းနှင့်ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတို့ကိုတိုက်ဖျက်သည်။

ပန်း၏အရွက်များသည် musculoskeletal စနစ်၊ မီးယပ်ရောဂါ၊ အရေပြားကိုထိခိုက်ခြင်း၊ အာရုံကြောစနစ်၊ အပူလောင်ခြင်း၊ ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ချုံ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဖယ်ရှားရန်အထောက်အကူပြုကြောင်းသင်သိရန်လိုအပ်သည် -

နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်၊ သရက်ရွက်၊ အဒရီနို cortex နှင့်ပန်ကရိယတို့၏လည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်ရွှေနှုတ်ခမ်းများကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။

၎င်း၏အစွမ်းထက်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဆန့်ကျင်သောဂုဏ်သတ္တိကြောင့်နာတာရှည်နှင့်စူးရှသောပန်ကရိယကိုကုသရန်ကူညီသည်။

ပန်ကရိယရောဂါကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပုန်းအောင်းနေသောဖြစ်စဉ်များကိုဖယ်ရှားရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ အဆိုပြုထားသောအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအိမ်၌အသင့်ပြင်ဆင်ထားရန်၊ ဆေးဝါးများနှင့်အတူကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောဆေးဝါးများနှင့်အတူသူတို့သည်ရောဂါ၏အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုပေးသည်။

အရွက်၏ Decoction

ထိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်သည်အပင်၏အရွက်ကိုယူရန်လိုအပ်ပါတယ်, ကအနည်းဆုံး 20 စင်တီမီတာအရှည်ရှိရမည်။ အရေးကြီးသောအခြေအနေတစ်ခုမှာအဆစ် ၁၀ ခုထက်ပိုသောချုံပုတ်များမှအရွက်များကိုယူရန်ဤပန်းပွင့်သည်တန်ဖိုးအရှိဆုံးအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, ခရမ်းရောင်အရွက်ကိုယူနေကြသည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်အသုံးဝင်သောအရာများနှင့်ပြည့်နေသည့်အချိန်ဆောင်း ဦး ရာသီတွင်ရရှိသောအရွက်များသည်များစွာအကျိုးရှိစေသည်။ ကုန်ကြမ်းများကိုပူနွေးသောရေအောက်၊ ပြီးသွားသောဒြပ်ထုကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်အထိအပူ ပေး၍ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (၅၀၀ မီလီ) ဖြင့်သွန်းရမည်။

မီးခိုးများကိုမီးထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီးနွေးထွေးသောစောင်တစ်ထည်သို့သို့သော် ၄ င်းကို ၁၂ နာရီထိထည့်သွင်းရန်အပူရှိန်သို့သွန်းလောင်းသည်။ အရည်လုံးဝအအေးခံပြီးနောက်၎င်းသည်အဆင်ပြေသည့်ပန်းကန်ထဲသို့လောင်းကာအေးသောနေရာ၌သိုလှောင်ထားပြီးလျှင်၎င်းကိုအဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်း

1. ပျှမ်းမျှအားဖြင့် ၆၀ မှ ၈၀ မီလီမီတာအရက်သောက်ကြသည်။
2. ဗိုက်အောင့်တွင်ဖော်ပြသောဆေးကိုသုံးပါ။
3. လိုအပ်ပါကအရည်အနည်းငယ်ကိုရေနွေးငွေ့ဖြင့်ရေချိုးနိုင်သည်။

တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်သင့်သည်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းများ decoction ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်နာတာရှည်အဆင့်နှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဖြစ်သည်။

ပြန်လည်သုံးသပ်မှုများအရနာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါကုသမှု၏ထိရောက်မှုသည်အပင်ရွှေနှုတ်ခမ်းအပင်များ၏ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိရိယာကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်၊ သို့သော်ရလဒ်များကိုသင်မရရှိနိုင်သောလျှို့ဝှက်ချက်များကိုသင်သိသင့်သည်။

tincture အဘို့, မိုးလုံလေလုံပန်းပွင့်၏ငယ်ရွယ်အညွန့်ကိုယူ, ဆေးကြောပြီးလျှင်ဖြတ်, သူတို့ infused ရပါမည်ရှိရာကွန်တိန်နာ၌ထား၏။ ပန်းကန်လုံးသည်ဖန်ခွက် (သို့) ကြွေပြားကပ်ရမည်။ သံနှင့်ထိတွေ့လျှင်ဓာတ်တိုးနိုင်သည်။ ပန်ကရိယအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။

ကြိတ်ခွဲထားသောကုန်ကြမ်းများကိုဟင်းလျာများထဲထည့်သည်၊ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူထုတ်ကုန်ပါသောကွန်တိန်နာ -

• တင်းကျပ်စွာပိတ်ဆို့
• စောင်ထဲမှာပတ်ရစ်
• အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ထားခဲ့ပါ။

တစ်ရက်ပြီးနောက်ကုန်ပစ္စည်းသည်အထူးခရမ်းရောင်အရောင်ဖြစ်လာပြီးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရက်တစ်လီတာသို့မဟုတ်အရည်အသွေးကောင်းဗော့ဒ်ကာထည့်ပြီး ၁၄ ရက်ကြာမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်စိုက်နိုင်သည်။ အခါအားလျော်စွာဖွဲ့စည်းမှုကိုလှုပ်ခါရန်အကြံပြုသည်၊ ၎င်းသည်အနည်အနှစ်များ၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ရှားလိမ့်မည်။

၂ ပတ်ကြာသည့်အခါအရည်ကိုစစ်ထုတ်သည်။ မိုးရွာသွန်းမှုကိုဖယ်ရှားပြီးဖန်ခွက်ထဲသို့လောင်းကာရေခဲသေတ္တာထဲထည့်လိုက်သည်။ အေးမြသောနေရာ၌, tincture အချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။

မူးယစ်ဆေးကိုသင်တန်းများတွင်သင်သောက်သုံးနိုင်သည်၊ တစ်ချိန်တည်းတွင်ရေပူစမ်းဖြင့်အရည်ပျော်စေသောအစက် ၃၀ ထက်မကသော၊ ပျမ်းမျှအားဖြင့်တော့ ၁၀ ရက်ခန့်ကုသမှုခံယူရမည်၊ ထို့နောက်အနားယူပြီးကုသမှုအရည်ဖြင့်ပြန်လည်ကုသသည်။

အခြားကုသမှုတစ်ခုလည်းရှိသည်။ သူတို့သည်အစက် ၃၀ မသောက်သော်လည်း ၁၀ ယောက်စီရှိသည်။ ဤကိစ္စတွင်ကုသမှုသည် ၂ လကြာသော်လည်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုပိုနည်းလိမ့်မည်။ Tincture သည် cholecystitis နှင့်အလားတူရောင်ရမ်းရောဂါများကိုထိရောက်စွာကုသသည်။

ဒါ့အပြင်ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အာရဇ်ပင်ကိုသုံးတာကိုမထိခိုက်စေပါဘူး။

ဖြစ်နိုင်သောဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများနှင့် contraindications

ပန်ကရိယရောင်ခြည်ကိုရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးအပင်ပေါ်တွင် အခြေခံ၍ ကုသခြင်းသည်ညင်ညင်သာသာနှင့်ဂရုတစိုက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော်လည်း၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းသောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။ decoctions နှင့် tinctures များကိုမသုံးမီဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏မလိုလားအပ်သောတုံ့ပြန်မှုများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ခြင်းကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်ကြောင်းသင်သိရန်လိုအပ်သည်။

ပြင်းထန်သည့်ဆေးမတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုအန္တရာယ်ရှိသဖြင့်အဓိကဆန့်ကျင်ဖက်တွင်ကလေးများအထူးသဖြင့် ၁၂ နှစ်အထိကိုဖော်ပြသင့်သည်။ ဒါကြောင့်ရွှေနှုတ်ခမ်းများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည် ကလေးငယ်နို့စို့နေချိန်တွင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း။ စက်ရုံမှပစ္စည်းများသည်မိခင်နို့ရည်ထဲသို့ ၀ င်ရောက်နိုင်သည်၊ ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်က၎င်းတို့အားလုံလောက်စွာမတုံ့ပြန်ပေ။

ပန်ကရိယကိုအိမ်တွင်ပြုလုပ်သောဆေးများဖြင့်ကုသရန်၊ ၎င်းသည်ရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းမရှိဘဲသီးသန့်လွှတ်ပေးသည့်အခြေအနေတွင်သီးသန့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

1. အသည်းပျက်ခြင်း၊
2. ကျောက်ကပ်ရောဂါ
3. (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုပြီးနောက်) ခန္ဓာကိုယ်၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။

အိမ်တွင်းဂျင်ဆင်းသည်သူသည်ပantibိဇီဝဆေးကုသမှု၊ ဓာတုကုထုံးကိုခံယူပြီးသိုင်းရွိုက်ရောဂါသမိုင်းရှိပါကပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာအားတားမြစ်ထားသည်။ သဘာဝကျကျ, ရွှေနှုတ်ခမ်းကိုတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ၏အမှု၌စက်ရုံ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။

သင်မြင်သည့်အတိုင်းမူးယစ်ဆေးဝါးမသုံးဘဲရောဂါကိုကျော်လွှားရန်ရွှေနှုတ်ခမ်းများဖြင့်ကုသခြင်းသည်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုအကျိုးသင့်အကြောင်းသင့်ရှိသောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများသည်အူလမ်းကြောင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်း၏အသည်းနှင့်ချွဲအမြှေးပါးများကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်မှုမရှိဘဲကောင်းမွန်သောရလဒ်ကိုပေးနိုင်သည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းများ၏ကုသနိုင်စွမ်းကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဆွေးနွေးထားသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများ

ပန်ကရိယရောဂါ၏စူးရှသောပုံစံ၏လက္ခဏာသည်အဆိပ်ဖြစ်စေသောလက္ခဏာများနှင့်အလွန်ဆင်တူသည်။ တစ်သျှူးယိုယွင်းခြင်းကခန္ဓာကိုယ်ကိုပြင်းထန်စွာမူးယစ်စေပြီး၎င်းလက္ခဏာများမှာ -

1. gland အားလုံးထိခိုက်သည်မှန်လျှင်လက်ဝဲသို့မဟုတ်ညာဘက် hypochondrium သို့မဟုတ်ခါးပန်းတွင်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။
2. မကြာခဏယားယံခြင်းနှင့်ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။
3. မြေသားမီးခိုးရောင်အထိဖျော့အသားအရေ။ အပြာရောင်အစက်အပြောက်များသည် hypochondrium၊ အစာအိမ်နှင့်ပေါင်ခြံပုံစံတွင်တည်ရှိသည့်ပေါင်ခြံတွင်ပေါ်လာနိုင်သည်။ သွေးသည်ဝမ်းဗိုက်အတွင်းသို့ ၀ င်ရောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
4. အဖျားတက်ခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း၊ အသက်ရှုခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း။
5. မကြာခဏနှင့်အမြှုပ်မစင်သို့မဟုတ်ချုပ်, ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားသို့မဟုတ်ဖောင်းခိုင်မာ။
6. သည်းခြေပြွန်ကျဉ်းသောကြောင့်သည်းခြေလွှတ်ပေးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သောအသားဝါလက္ခဏာများရှိသည်။

ဖော်ပြထားတဲ့အခြေအနေမှာ၊ လူနာတင်ကားခေါ်ဖို့မတွန့်ဆုတ်နိုင်ပါ။

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါကိုစူးရှပြီးခွဲခြားနိုင်ဖို့အရေးကြီးတယ်။ ၄ င်းတို့ကို hypochondrium တွင်နာကျင်မှုတစ်ခုတည်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသဖြင့်တိုက်ခိုက်မှု၏အင်အားနှင့်နာကျင်မှု၏ပြင်းထန်မှုတို့ဖြင့်ခွဲခြားနိုင်သည်။ ရောဂါ၏နာတာရှည်ပုံစံတွင်အောက်ပါလက္ခဏာများပေါ်လာသည် -

1. အထူးသဖြင့်ဖက်တီးအစားအစာများနှင့်စပ်လျဉ်း။ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း။ အကယ်၍ ရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလိုက်ပါလာပါကအခြေအနေသည်လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။
2. အူအတက်ရောင်ခြင်း၊ ဖောင်းပွခြင်း၊ ထိုင်ခုံချောင်ခြင်း၊ လျှာခြောက်သွေ့ခြင်း၊

ပန်ကရိယဆေးကိုအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအခြားရောဂါများဖြင့်ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ပညာရှင်တစ် ဦး သည်ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးသင့်သည်။

အချိန်မီကုသမှုစတင်သည်မြန်ဆန်သောပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်ကိုသတိရရန်အရေးကြီးသည်။ အဓိကကုထုံးအပြင်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေပြီးကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်သည့်ရိုးရာကုထုံးများသည်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

Propolis ကုသမှု

ပန်ကရိယကိုကုသရန်ရိုးရာကုထုံးများကထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများဖြစ်သော - buckwheat, cranberries, lemon, kefir, မုန်လာဥ, အာလူးစသည်တို့ဖြစ်သည်။ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများမှသင့်လျော်သောပြင်ဆင်မှုဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။

အာလူးနှင့်မုန်လာဥဖျော်ရည်သည် analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးစွမ်းပြီး၊ ၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အများအပြားကြီးမားသောဥနှင့် 2-3 မုန်လာဥခေါ်ဆောင်သွားကြသည်။ အာလူးမှ“ အာလူးမျက်လုံး” များကိုဖြတ်ပစ်ရမည်။

အခွံဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖျော်ရည်ကိုအရည်တစ်ခွက်နှင့်ကျော်ပါ။ ထွက်ရှိမှုပမာဏသည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၂၀၀ ml ဖြစ်သည်။ ဤပမာဏကိုတစ်မိနစ်လျှင်မိနစ် ၃၀ မစားမီသောက်သည်။ ကုသမှုကြာချိန်မှာတစ်ပတ်ဖြစ်သည်။

Buckwheat Recipe:

• ကော်ဖီကြိတ်စက်တစ်လုံးနှင့်အတူ grit တစ်ဇွန်းကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်အနိမ့်အဆီ kefir ၏ 200 ml ကိုငါသွန်းလောင်း။
• တစ်ညလုံးထားခဲ့ပါ
• နံနက်ယံ၌နံနက်စာတစ်ဝက်စားပြီးလျှင်ဒုတိယတစ်ဝက်ကိုညစာအတွက်စားပါ။

ဒီနည်းလမ်းကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကိုသန့်ရှင်းတဲ့အတွက်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုပုံမှန်လည်ပတ်စေတယ်။ ကုထုံး၏ ၅ ရက်မြောက်နေ့တွင်သုခချမ်းသာရရှိမှုသိသိသာသာတိုးတက်ကြောင်းလူနာများကသတိပြုမိသည်။

ပန်ကရိယရောဂါကိုတိုးတက်စေရန်အတွက် Cranberries ကိုအသုံးပြုသည်။ Berry သီးများသည်လတ်ဆတ်သောအခြောက်သို့မဟုတ်အေးခဲနိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့အခြေခံပေါ်မှာဂျယ်လီ၊ သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များကိုပြင်ဆင်ထားသည်။ သကြားနဲ့တူတူစားနိုင်တယ်။ နောက်ရွေးချယ်စရာသည်ဆီးချိုရောဂါကုသရန်မသင့်တော်ပါ။

အက်စစ်အက်စစ်တွင်ပါဝင်သောအက်ဆီးအက်စစ်ပါဝင်သောကြောင့်အနာသည်အနာကိုပျောက်ကင်းစေပြီးရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုသက်သာစေသည်။ ထို့အပြင် cranberries သည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏အရည်ကိုတိုးပွားစေသည်။ ၎င်းသည်အစာခြေအင်ဇိုင်းများနှင့်ပန်ကရိယဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

သံပုရာကုသမှုနှင့်ပတ်သက်။ များစွာသောအပြုသဘောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ သို့သော်ဤနည်းလမ်းကိုဆန့်ကျင်သည့်ထင်မြင်ချက်များနည်းပါးသည်။ မေးခွန်းအငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်ပါတယ် အချို့သူများက citric acid သည်အစာခြေအင်ဇိုင်းများကိုထုတ်လုပ်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်၊ ၎င်းသည်ရောဂါ၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ အချို့ကမူသံပုရာသည်ဂလင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုဆိုကြသည်။

သံပုရာကုသမှုအတွက်နည်းလမ်း

1. အသီးများစွာကိုအပိုင်းပိုင်း ခွဲ၍ အစေ့အားလုံးကိုဖယ်ရှားပါ။
2. ကြက်သွန်ဖြူ 2-3 လေးညှင်းပွင့်နှင့်အတူအသား grinder အတွက်လိမ်။
3. အနည်းငယ် parsley နှင့်ဇီယာစေ့ကြိတ်ဆုံနှင့်အရောအနှောထည့်ပါ။
4. အခါအားလျော်စွာလှုပ်, 14 ရက်ကြာဆေးပညာကိုအခိုင်အမာပြောဆိုသည်။

အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ တွင်အိမ်သုံးဆေးကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ သောက်သုံးသော - 50 ml ကို။

Dandelion သည်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ ပန်ကရိယသာမကဘဲခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအပေါ်တွင်လည်းကောင်းမွန်သောသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းတွင်ဗီတာမင်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ဓာတ်သတ္တုအစိတ်အပိုင်းများ၊ အင်ဆူလင်၊

အပင်သည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေသည်၊ အေးဆေးတည်ငြိမ်သည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေသည်။ ဆေးဝါးကိုပြင်ဆင်ရန်အပင်၏ကြေမွအမြစ် ၅၀ ဂရမ်ကို ၃၀၀ မီလီမီတာရှိသောရေများထဲသို့လောင်းကာနှစ်နာရီကြာအောင်တိုက်သည်။

ဒီအသံပမာဏကိုတူညီတဲ့အပိုင်းသုံးပိုင်းခွဲထားရမယ်။ အစားအစာများမီချက်ချင်းယူပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၂၁ ရက်မှ ၂၈ ရက်အတွင်းကွာခြားသည်။ လူနာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိပါကဤစာရွက်ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုကိရိယာသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

• Birch ဘူးသီးများမှ decoction သည်သည်းခြေရည်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးပန်ကရိယ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလုပ်ဆောင်သည်။ နာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ရေ ၂၅၀ မီလီယံတွင် ၁၀၀ ဂရမ်ကုန်ကြမ်းများကို ၁၀ နာရီဂရမ်ခန့်သောက်သည်။ တစ်နေ့လျှင် ၄ ကြိမ်၊ ၆၀-၇၀ မီလီမီတာကိုသောက်ပါ။
• ဆေးဆိုင် chamomile သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုရေတစ်ခွက်တွင်ထည့်ပါ။ 15 မိနစ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည် ပူနွေးသောပုံစံဖြင့်သာသောက်ပါ၊ ၇၀၀ မီလီမီတာထက်ပိုသောနေ့စဉ်သောက်သုံးသောဆေးများ။

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်ကုသမှုတွင်ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုပါဝင်သည်။ လိုချင်သောရလဒ်ရရှိရန်အတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရကိုလိုက်နာရန်၊ ရိုးရာကုထုံးများကိုသင်တန်းများတွင်အသုံးပြုရန်၊ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့်ဆေးဝါးများကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုကသင့်အားပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ထပ်မံဖြစ်ပွားခြင်းများကိုကာကွယ်ပေးသောရောဂါ၏တည်ငြိမ်သောလွှတ်လွှတ်မှုကိုရရှိရန်ခွင့်ပြုသည်။

ပန်ကရိယအားရိုးရာကုထုံးများဖြင့်မည်သို့ကုသရမည်ကိုဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဖော်ပြထားသည်။

ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်ရွှေနှုတ်ခမ်းတွင် flavonoids များရှိသည်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, စက်ရုံနာတာရှည်ပန်ကရိယ၏ကုသမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဂုဏ်သတ္တိများများစွာရှိပါတယ်။ စူးရှသောကာလ၌ရွှေနှုတ်ခမ်းသည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်၊

ထို့အပြင်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သောအရာများသည်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသော microflora ကိုတားစီးစေသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ပန်ကရိယကိုကောင်းမွန်စေသည်။

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသရန်သင်၎င်း၏အရွက်များပြုတ်ရည်လိုအပ်သည်။ ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုအတွက်ကြိတ်ခွဲထားသောအရွက်များကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်ပေါင်းပြီးတစ်ရက်တည်းအပူရှိန်ကိုသုံးရသည်။ ထိုအခါပြုတ်ရည်ကို filter လုပ်, ကြွေသို့မဟုတ်ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းသင့်သည်။

ပန်ကရိယအံ့ဖွယ်အပင်ဖြင့်ပန်ကရိယဆေးကိုကုသမှု

Krythea သည်အချို့သောအပင်များ၏ပင်စည်များပေါ်တွင်ကြီးထွားလာသောအထူးရှားပါးသောရေညှိအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ထင်း၊ ထင်းရှူးပင်၊

အရှေ့ဖျားဒေသများဖြစ်သော Khabarovsk နယ်မြေနှင့် Amur ဒေသတို့ဖြစ်သည်။ ဒီမျိုးစိတ်များကိုအနီရောင်စာအုပ်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

Krytheu Omnidireal - ဤသည်အပူပိုင်းဒေသသစ်ပင်များ၏ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းသည်ကော့ကေးဆပ်စ်၊ ဘော်လကန်ကျွန်းဆွယ်၊ ခရော့စဒိုးဒိုးပြည်နယ်နှင့်တူရကီနိုင်ငံတို့တွင်ဖြစ်သည်။

Krythea ကိုတော၌တွေ့ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်၊ ၎င်းသည်ရှားပါးမျိုးသုဉ်းရန်အန္တရာယ်ရှိသည့်အပင်တစ်ပင်အဖြစ်ရုရှားအနီရောင်စာအုပ်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်များစွာသောရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဤဆေးပင်ကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုကြသည်။ ဒါကြောင့်သက်သေပြနိုင်တာကရွှေနှုတ်ခမ်းဖြူကနေပျောက်ကင်းအောင်ကုသပေးတယ်။

• ပူးတွဲရောဂါများ, သွေးကြော, သွေးနှင့်နှလုံးရောဂါ, အရေပြားရောဂါ, မှို, psoriasis, အာရုံကြောစနစ်မမှန်, အမျိုးအစား 2 ဆီးချို, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ, mastopathy, အစာခြေစနစ်၏ချွတ်ယွင်း။

ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရာတွင် Propolis ကိုမကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်အစာခြေစနစ်ကိုတည်ထောင်နိုင်ပြီး၊ ပုံမှန်အားဖြင့်သည်းခြေသည်ကိုယ်ခန္ဓာမှထုတ်လွှတ်သောအချက်ကိုအထောက်အကူပြုသည်။ Propolis သည်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောအဏုဇီဝသက်ရှိများကိုဖျက်ဆီးပစ်သည်။ ရောဂါဗေဒဆဲလ်များကိုလည်းဖိနှိပ်သည်။

ပန်ကရိယိုက်တီး (propancis) ကိုစင်ကြယ်သောပုံစံဖြင့်ကုသသည်။ အစားအစာကြားတွင်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။

၃ ဂရမ်ထက်မပိုသော propolis အပိုင်းအစသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာဂရုတစိုက်စားပြီးနောက်စားသည်။ မျိုပြီးနောက် propolis သည်အစာပြွန်ထဲသို့ဝင်သည်၊ ထို့နောက်အစာအိမ်ထဲသို့ရောက်ရှိသွားပြီးပန်ကရိယကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်။

propolis ကိုစားပြီးနောက်နောက်ဆေးသောက်သည့်အစာကိုအစာအိမ်ကကောင်းစွာအစာကြေပြီးမှန်ကန်သောအချဉ်ပေါက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပေါ်သည်။

ပန်ကရိယဆေးကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များသာမကဘဲအာလူးနှင့်လည်းကုသနိုင်သည်။ နံနက်ခင်းနှင့်ညနေခင်းများတွင်အစာမစားမှီနာရီအနည်းငယ်ယူသောဤဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အာလူးနီသည်ဖျော်ရည်ကိုကုသရာတွင်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အာလူးဖျော်ရည်ကိုသောက်ပြီးတဲ့အခါသင်ဟာ kefir တစ်ခွက်ကိုသောက်သင့်တယ်။

အသီးဖျော်ရည်ကိုပွငျဆငျဖို့, အာလူးတစ် ဦး ဖြီးနှင့်အတူဆေးကြောကြသည်။ အခွံကနေဖယ်ရှားပစ်သည်မဟုတ်, ဖျော်ရည်ကိုအသုံးမပြုခင်ချက်ချင်းလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆေးကို ၁၅ ရက်ကုသပြီးရင်တစ်ချိန်တည်းမှာအနားယူပါ။ သင်တန်း ၄ ခုအထိပြန်လုပ်ပါ။

အကယ်၍ သင်သည်အာလူးဖျော်ရည်ကိုအစာမစားဘဲအစဉ်မပြတ်သောက်နေပါကနာကျင်မှုလျော့နည်းသွားလိမ့်မည်၊ ရင်ပူ။ အပူလောင်ခြင်းပျောက်ကွယ်သွားပြီးပျို့အန်တော့မည်မဟုတ်ပါ။ အာလူးဖျော်ရည်၏အရသာသည်သင်ကြိုက်နှစ်သက်ရာမဟုတ်ပါက၎င်းကိုပျားရည်တစ်ဇွန်းထည့်နိုင်သည်။ ဤကိရိယာဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အသုံးဝင်သောအိုင်အိုဒင်း၊ ကယ်လစီယမ်၊ မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်အခြားအရာ ၀ တ္ထုအများစုကိုအာလူးတွင်စုစည်းသောအခါဆောင်း ဦး ရာသီ၌စတင်ကုသခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။

ပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာကိုကုသရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းမှာ oats ဖြစ်သည်။ ဤကိရိယာ၏ဂုဏ်သတ္တိများသည်ပန်ကရိယကိုဖျက်ဆီးသောအင်ဇိုင်းများထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ Oats သည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။ ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရာတွင် oats အသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိသည်။

• အမှုန့်ရယူရန်စပါးခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ပုပ်။ ထိုကဲ့သို့သောအမှုန့်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအပူရေတစ်ဖန်ခွက်ထဲသို့သွန်းလောင်း, ပြီးတော့အဘို့ဤအဘို့ရေရေချိုးသုံးပြီးအရောအနှောနောက်ထပ်မိနစ် 30 အဘို့အပူဖြစ်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်ပူနွေးလာသောအခါအချည်းနှီးသောအစာအိမ်ပေါ်တွင်အရက်မူးသည်။ ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အတူကုထုံးထက်နည်းနှစ်ပတ်အတွင်းမကြာသင့်ပါတယ်။ ဤကဲ့သို့သောကိရိယာသည်ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားစေမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ကောင်းစွာကူညီသည်။

Buckwheat သည်နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရန်အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောရိုးရာဆေးဖြစ်သည်။ ကောက်ပဲသီးနှံတစ်ခွက်ကိုညအချိန်တွင်လီတာဝက်လီတာတစ်ဝက်နှိုက်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဖြည့်တင်းသင့်သည်။

နံနက်ယံ၌, ရရှိသောအရောအနှောတစ်ဝက်ခွဲသင့်သည်။ ဆေးသမားများကနံနက်စာအတွက်အပိုင်းတစ်ပိုင်းကိုစားရန်၊ ကျန်တစ်နာရီအိပ်ရာမဝင်မီ ၂ နာရီခန့်အစာစားရန်အကြံပြုသည်

ဆယ်ရက်ကြာကုသမှုကိုဆက်လုပ်ပါ။ ထို့နောက်ဆယ်ရက်တာအနားယူရန်လိုအပ်ပြီး၊

ရိုးရာကုသသူများ၏အဆိုအရမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုမှာပန်ကရိယအတွက်အာလူးဖျော်ရည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေခြင်းနှင့်ဆေးနှင့်ဆိုင်သောသက်ရောက်မှုများရှိသဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်အချိန်တွင်ပင်ပြုလုပ်ရန်ခွင့်ပြုထားသည်။

အသစ်ပြင်ဆင်ထားသောအသီးဖျော်ရည် (၁၀၀ မှ ၂၀၀ မီလီမီတာ) ကိုအစာမစားမှီ ၂ နာရီခန့်သောက်ပြီး ၅ မိနစ်အကြာတွင် kefir တစ်ခွက်သောက်သင့်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းမှာ ၂ ပတ်၊ ထို့နောက် ၁၀ ရက်အနားယူပြီး ၂ ပတ်ကုသမှုဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းကိုအသုံးပြုနည်း

မျက်မှောက်ခေတ်ဘဝ၏အရှိန်အဟုန်ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ကောင်းမွန်သောအနားယူခြင်းနှင့်ပုံမှန်အစားအစာများစားရန်ခွင့်မပြုပါ။ မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုများကိုကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစာ၊ အစာစားခြင်း၊

လူတစ် ဦး ၏ကိုယ်ခန္ဓာအပေါ်ထိုသို့သောသဘောထားမျိုးသည် endocrine စနစ်အတွင်းအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ များသောအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောချိုးဖောက်မှုသည်ပန်ကရိယ၏ပန်ကရိယရောင်ခြည်ကိုရောင်ရမ်းခြင်းဖြင့်အလုပ်မလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပုန်းအောင်းနေသောဖြစ်စဉ်များကိုဖယ်ရှားရန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ အဆိုပြုထားသောအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများ၏ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအိမ်၌အသင့်ပြင်ဆင်ထားရန်၊ ဆေးဝါးများနှင့်အတူကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောဆေးဝါးများနှင့်အတူသူတို့သည်ရောဂါ၏အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုပေးသည်။

အရွက်၏ Decoction

ထိုဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်, သင်သည်အပင်၏အရွက်ကိုယူရန်လိုအပ်ပါတယ်, ကအနည်းဆုံး 20 စင်တီမီတာအရှည်ရှိရမည်။ အရေးကြီးသောအခြေအနေတစ်ခုမှာအဆစ် ၁၀ ခုထက်ပိုသောချုံပုတ်များမှအရွက်များကိုယူရန်ဤပန်းပွင့်သည်တန်ဖိုးအရှိဆုံးအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, ခရမ်းရောင်အရွက်ကိုယူနေကြသည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်အသုံးဝင်သောအရာများနှင့်ပြည့်နေသည့်အချိန်ဆောင်း ဦး ရာသီတွင်ရရှိသောအရွက်များသည်များစွာအကျိုးရှိစေသည်။ ကုန်ကြမ်းများကိုပူနွေးသောရေအောက်၊ ပြီးသွားသောဒြပ်ထုကို ၁၅ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်ခန့်အထိအပူ ပေး၍ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (၅၀၀ မီလီ) ဖြင့်သွန်းရမည်။

မီးခိုးများကိုမီးထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီးနွေးထွေးသောစောင်တစ်ထည်သို့သို့သော် ၄ င်းကို ၁၂ နာရီထိထည့်သွင်းရန်အပူရှိန်သို့သွန်းလောင်းသည်။ အရည်လုံးဝအအေးခံပြီးနောက်၎င်းသည်အဆင်ပြေသည့်ပန်းကန်ထဲသို့လောင်းကာအေးသောနေရာ၌သိုလှောင်ထားပြီးလျှင်၎င်းကိုအဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားပါ။

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်း

1. ပျှမ်းမျှအားဖြင့် ၆၀ မှ ၈၀ မီလီမီတာအရက်သောက်ကြသည်။
2. ဗိုက်အောင့်တွင်ဖော်ပြသောဆေးကိုသုံးပါ။
3. လိုအပ်ပါကအရည်အနည်းငယ်ကိုရေနွေးငွေ့ဖြင့်ရေချိုးနိုင်သည်။

တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်သင့်သည်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းများ decoction ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်နာတာရှည်အဆင့်နှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ဖြစ်သည်။

ပြန်လည်သုံးသပ်မှုများအရနာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါကုသမှု၏ထိရောက်မှုသည်အပင်ရွှေနှုတ်ခမ်းအပင်များ၏ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကိရိယာကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည်ရိုးရှင်းပါသည်၊ သို့သော်ရလဒ်များကိုသင်မရရှိနိုင်သောလျှို့ဝှက်ချက်များကိုသင်သိသင့်သည်။

tincture အဘို့, မိုးလုံလေလုံပန်းပွင့်၏ငယ်ရွယ်အညွန့်ကိုယူ, ဆေးကြောပြီးလျှင်ဖြတ်, သူတို့ infused ရပါမည်ရှိရာကွန်တိန်နာ၌ထား၏။ ပန်းကန်လုံးသည်ဖန်ခွက် (သို့) ကြွေပြားကပ်ရမည်။ သံနှင့်ထိတွေ့လျှင်ဓာတ်တိုးနိုင်သည်။ ပန်ကရိယအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။

ကြိတ်ခွဲထားသောကုန်ကြမ်းများကိုဟင်းလျာများထဲထည့်သည်၊ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူထုတ်ကုန်ပါသောကွန်တိန်နာ -

• တင်းကျပ်စွာပိတ်ဆို့
• စောင်ထဲမှာပတ်ရစ်
• အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ထားခဲ့ပါ။

တစ်ရက်ပြီးနောက်ကုန်ပစ္စည်းသည်အထူးခရမ်းရောင်အရောင်ဖြစ်လာပြီးဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရက်တစ်လီတာသို့မဟုတ်အရည်အသွေးကောင်းဗော့ဒ်ကာထည့်ပြီး ၁၄ ရက်ကြာမှောင်မိုက်သောနေရာတွင်စိုက်နိုင်သည်။ အခါအားလျော်စွာဖွဲ့စည်းမှုကိုလှုပ်ခါရန်အကြံပြုသည်၊ ၎င်းသည်အနည်အနှစ်များ၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ရှားလိမ့်မည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ

ပန်ကရိယရှိရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်များကိုကုသရန်အတွက်အမြစ်၊ အရွက်၊ အစရှိသဖြင့်အမျိုးမျိုးသောအပင်အစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိပါသည်။ အသုံးမပြုမီဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဆန့်ကျင်ဖက်များနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်အကြံပြုပါသည်။

ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ရရှိရန်ရွှေနှုတ်ခမ်းများမှသင်သုတ်ဆေးသို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရန်ရိုးရာဆေးကိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဆေးကြောရန်အတွက်စည်းမျဉ်းများကိုသင်သိသင့်သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုမချက်ပြုတ်ခင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရော။ ရောနှောသင့်သည်။ ပန်းများနှင့်အတူအပင်၏အအခေါက်တစ်စုဆောင်းခြင်းတွင်မပါဝင်သင့်ပါစေ, ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးတူညီသောသိပ်သည်းဆဖြစ်သင့်သည်။

ထို့အပြင်ကြမ်းသောကုန်ကြမ်းများသည်အလွန်ပြင်းထန်သည့်အနံ့ခံသောအပင်များနှင့်မရောနှောပါ။

ဘုန်းတော်ကြီးသင်ကျောင်းကြေးမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ပညာရှိ
• cရာဝတီ
• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort
• အချစ်
• calendula
• ဒေါနသည်ခါးသီး၏
• မြင်းခွာ
• နားမှာသစ်ကြံပိုးခေါက်။

ဤဆေးပင်မှလက်ဖက်ရည်

• အစာခြေအင်္ဂါများ၏အတွင်းပိုင်းလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးစေသည်။
• ဘက်တီးရီးယားပိုး၊ analgesic နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုတိုက်ဖျက်သည့်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
• ကိုယ်ခန္ဓာ၏အလုံးစုံအားဖြည့်မှုနှင့်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများအားစက်ပိုင်းဆိုင်ရာပျက်စီးမှုများပျောက်ကင်းစေသည်။
• မူးယစ်သက်သာ
• ပုံမှန်ဝန်ခံချက်နှင့်အတူအကျိတ်ဖြစ်စဉ်များနှေးကွေး။

ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်း: စုဆောင်းခြင်း၏ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုငါပြုတ်ရေတစ်ခွက်နှင့်အတူသွန်းလောင်း, မိနစ် 20 စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, ထို့နောက် 3 ခွဲခြားဆေးများအတွက်သောက်ပါ။ ကုသမှုတစ်ခုမှာသုံးလခန့်ကြာသည်။

ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းသည်ကျောက်တုံးကျောက်တုံးရောဂါဖြစ်နိုင်သောကြောင့်အရင်းခံအကြောင်းရင်းကိုသင်ဖယ်ရှားသင့်သည်။ ဤသည်ကရောင်ရမ်းမှုလျော့ကျစေပြီးအတွင်းရေးမှူး၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး၊ ပါဝင်သည်:

• celandine ဟင်းသီးဟင်းရွက်
• ဇော်ပိုင်
• စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort
• သုံးရောင်ခရမ်းရောင်,
• anise အသီး
• ပြောင်းဖူး၏အမည်းစက်
• dandelion အမြစ်ဆေးဖက်ဝင်။

ဤဆေးဖက်ဝင်အပင်များသည်အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ အလိုတွင်ဖန်ခွက်တစ်ခွက်တွင်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်နွေးနေသည်။

ကုသမှုကာလအတွင်းပန်ကရိယရောဂါကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်ကုသရန်ကျွမ်းကျင်သူများကအကြံပေးသည်။

Phytotherapist Glebov ၏ပန်ကရိယကနေပြုတ်ရည်

ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှိသစ်ရွက်များ၊ burdock အမြစ်နှင့် calendula ပန်းပွင့်များ (အပိုင်း ၃ ပိုင်းစီ) အပြင်မြက်ခင်းပြင်ရှိပန်းများ၊ dandelion အမြစ်နှင့် burlap မြက် (အပိုင်း ၂ ပိုင်း) လိုအပ်သည်။

ပြင်ဆင်ထားသောအပင်များကိုခြောက်သွေ့အောင်၊ နောက် 2 tbsp ။ စုဆောင်းထားသောဇွန်းများကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော (၅၀၀ မီလီမီတာ) နှင့် ၅ နာရီကြာအပူရှိန်ကိုခံယူရမည်။

ထိုအခါပြုတ်ရည်ကိုအအေး, ညှစ်ခြင်းနှင့်အအေးခန်းထဲမှာသိမ်းဆည်းထားအသုံးပြုခြင်းမပြုမီနွေး။ အစာမစားမီမိနစ် ၃၀ မိနစ်၊ တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုအိပ်ရာမ ၀ င်မှီအိပ်ချိန်မတိုင်မီလေးကြိမ်သောက်ပါ။

ပန်ကရိယရောဂါကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့်ကုသခြင်းသည်နာကျင်မှုမခံစားရမီနှင့်နောက်ထပ်ရလဒ်ကိုပိုမိုခိုင်မာစေရန်နောက်ထပ် ၇ ရက်ပြုလုပ်သင့်သည်။ ထို့နောက်တစ်ပတ်ကြာအနားယူရန်လိုအပ်ပြီးသင်တန်းကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။

ရှင်ပေါလု Bragg ရဲ့ Herbal ရိတ်သိမ်း

၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်၊ ခါးသောသစ်မာ၊ burdock အမြစ်၊ elecampane အမြစ်၊ calendula ပန်းများ၊ ဆေးဆိုင် chamomile၊ စိန့်ဂျွန်၏ wort၊ ချောင်းဆိုး၊ သုံးပွင့်ဆိုင်စီးရီး၊

အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုကြေမွနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အခြောက်နေကြသည်။ နောက် 2 tbsp ။ စုဆောင်းထားသောဇွန်းများကို ၂၅၀ မီလီမီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေများထည့်ပြီးရေရေချိုးခန်းထဲတွင်နာရီဝက်ခန့်ပိတ်ထားသည့်အဖုံးအောက်၌နွေးထွေးပြီး ၁၀ မိနစ်အခိုင်အမာပြောဆိုပါ။ ထို့နောက်ရေစစ်ဖြင့်စစ်ထုတ်။ ၂၅၀ မီလီမီတာသို့ယူဆောင်ပါ။

တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ခန့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုသောက်သုံးပါ၊ အစာမစားမှီနာရီဝက်ခန့်တစ်ဝက်ခန့်သောက်ပါ။

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်း

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းရိုးရာကုထုံးဆရာများသာမကအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါဗေဒပညာရှင်များကိုလည်းပါအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။

ဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ရန် ၂၅ စင်တီမီတာရှည်သောစာရွက်တစ်လုံး (သို့) ၁၅ စင်တီမီတာစီရှိသည့် ၂ ပြားလိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုနှိပ်စက်ပြီး ၀.၇ လီတာရေထည့်ရမည်။ ထို့နောက်တစ်နာရီ၏လေးပုံတစ်ပုံကြာသည့်အတွက်ထုတ်ကုန်ကိုတိတ်ဆိတ်သောမီးထဲတွင်ထည့်ပြီး၎င်းကိုနွေးထွေးသောနေရာ၌တစ်နေ့ထည့်သွင်းပါလိမ့်မည်။ ရောဂါလွှတ်ပေးသည့်ကာလအတွင်း ၂၅ မီလီမီတာနွေးသောဟင်းရည်ကိုယူပါ။

ရွှေနှုတ်ခမ်းများအသုံးပြုရန်ညွှန်ပြချက်များနှင့်ကန့်သတ်ချက်များ

ပန်ကရိယရောင်ခြည်ကိုရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးအပင်ပေါ်တွင် အခြေခံ၍ ကုသခြင်းသည်ညင်ညင်သာသာနှင့်ဂရုတစိုက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော်လည်း၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းသောဆန့်ကျင်မှုများရှိသည်။ decoctions နှင့် tinctures များကိုမသုံးမီဆရာ ၀ န်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခန္ဓာ၏မလိုလားအပ်သောတုံ့ပြန်မှုများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ခြင်းကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်ကြောင်းသင်သိရန်လိုအပ်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါလက္ခဏာပြနေစဉ်စိတ်မပျက်ပါနှင့်။ ဟုတ်ပါတယ်, ရောဂါလေးနက်ပြproblemနာဖြစ်ပြီးဂရုတစိုက်ကုသမှု, နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်, သင့်လျော်သောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုပျက်စီးခြင်းအပါအ ၀ င်ရောဂါလက္ခဏာအများစုကိုအခန်းဂျင်ဆင်းဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ပန်ကရိယနှင့်အတူမကြာခဏချို့ယွင်းသောကိုယ်ခန္ဓာ၌မှန်ကန်သောဇီဝြဖစ်စဉ်ကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးသည်။ ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်အဓိကကုသမှုကိုထိရောက်စွာဖြည့်စွက်ပေးနိုင်သည်ကိုမှတ်မိရန်အရေးကြီးသည်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်အာဟာရ

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကြောင့်သင့်တော်သောအာဟာရဓာတ်များကိုအခြေခံထားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ တစ်နေ့တာလုံးစားသောအစာသည်သေးငယ်သောအပိုင်းများဖြစ်သင့်သော်လည်းတစ်နေ့လျှင်ခြောက်ကြိမ်အထိဖြစ်သည်။ အစားအစာတွင်အဓိကနေရာသည်ပန်ကရိယဆိုင်ရာလျှို့ဝှက်ချက်ကိုမလှုပ်မရှားစေဘဲကိုယ်ခန္ဓာမှအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သောအစားအစာများနှင့်ဟင်းလျာများဖြင့်သိမ်းပိုက်သင့်သည်။ ဗီတာမင်နှင့်အာဟာရပြည့်ဝစွာပါဝင်သင့်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါခံစားနေရသူတစ် ဦး ၏မီနူးတွင်အဆီများသောအစားအစာများ၊ ကြော်ထားသောအစားအစာများ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များများပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများတွင်ဂျုံနှင့်ဂျုံထုတ်ကုန်များစားရန်အကြံပြုသည်။ သငျသညျအသီး, ပျားရည်နှင့်အာလူးနိုင်ပါတယ်။ ပရိုတင်းထုတ်ကုန်များအနက်ငါးနှင့်ပိန်နေသောအသားများသည်သင့်လျော်သည်။ အဆီတွေကနေသင်အနည်းငယ်ထောပတ်သာလုပ်နိုင်တယ်။

ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရာတွင်လူနာသည်အစာနှင့်အတူဗီတာမင်များနှင့်ပရိုတင်းများကိုများများစားစားရရှိရန်အရေးကြီးသည်။ တစ်နေ့လျှင်ပရိုတင်း ၁၂၀ ဂရမ်ကိုစားသုံးနိုင်သည်။ အများစုမှာတိရိစ္ဆာန်မှဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် (၃၅၀) ဂရမ်နှင့်အဆီ (၈၀ ဂရမ်) ပမာဏရှိသင့်သည်။ သကြား 40 ဂရမ်အထိစားသုံးနိုင်ပါတယ်။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသူတစ် ဦး ၏အစားအစာမှလုံးဝဖယ်ထုတ်လိုက်သောထုတ်ကုန်များစာရင်းရှိသည် -

• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
• စည်သွတ်အစားအစာ
• ကော်ဖီ
• ကုန်ကြမ်းအသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ,
• ကြော်ထားတဲ့အစားအစာများ
• ပေါင်မုန့်၊
• အဆီများသောနို့နှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊
• မုန့်ဖုတ်,
• သကြားလုံး
• အရက်
• အချစ်
• နံ့သာမျိုး
• fizzy အချိုရည်။

ဓာတ်သတ္တုရေ alkaline များသောက်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကကာဗွန်နိတ်သို့မဟုတ်အအေးမဖြစ်သင့်ပါ။ ဂျုံယာဂုကိုရေထဲ၌သာပြုတ်သင့်သည်၊ ကြွယ်ဝသောဟင်းရည်များ၊ မှိုများနှင့်ချဉ်ရည်အမျိုးမျိုးကိုစွန့်ပစ်သင့်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်အတူပဲပင်၊ ကြက်သွန်နီ၊ မုန်လာဥ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူတို့ကိုလည်းမစားနိုင်ပါ။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်လူနာများအတွက်အစားအစာသည်အောက်ပါစည်းမျဉ်းများဖြစ်သည် -

• တိုတိုအားလပ်ချိန်တွေနဲ့တစ်နေ့ ၆ ကြိမ်အထိထမင်း၊
• အစားအစာကိုအလေးချိန် ၂၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောအပိုင်းအစငယ်များဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။
• အကျင့်ဆိုးတွေကိုစွန့်လွှတ်ပါ
• ပိုမိုဆိုးရွားလာပြီးနောက်တွင်၊
• အများစုပရိုတိန်းအစာကိုစား,
• တစ်နေ့ ၂ လီတာအထိအရည်များများသောက်ပါ။
• တစ်ခါတစ်ရံအစာရှောင်သော်လည်းနှစ်ရက်ထက်မကနှင့်ဆရာဝန်၏ထောက်ခံချက်အပေါ်။

Valery Mityaev, 33 နှစ်, Pushkin ။

“ ငါကပန်ကရိယကိုရိုးရာဆေးဝါးနဲ့ကုသခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်သိပ်မကြာခင်မှာပဲရောဂါပြန်ကောင်းလာပြီးရောဂါပြန်ကောင်းလာတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ကျွန်တော့်အိမ်မှာ“ ကုထုံး” ခြောက်လကြာပြီးနောက်ပန်ကရိယနာကျင်မှုဟာမကြာခဏပေါ်ပေါက်လာတာမဟုတ်ပေမယ့်တစ်နှစ်အကြာမှာကျန်းမာတဲ့သူတစ်ယောက်လိုငါခံစားခဲ့ရတယ်။ လူတိုင်းကိုအခြားနည်းလမ်းများဖြင့်ကုသရန်ကျွန်ုပ်အကြံပြုသည်။ ”

"ငါကအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးနှင့်သမားရိုးကျဆေးဝါးပေါင်းစပ်။ အခုဆိုရင်ငါဟာနေ့တိုင်းလိုလို oatmeal jelly ကိုစားနေပြီး celandine, anise, St. John ရဲ့ wort၊ ပြောင်း၊ dandelion နဲ့ခရမ်းရောင်တို့မှ choleretic လက်ဖက်ရည်ကိုပုံမှန်သောက်နေတယ်။ ဒါတွေအားလုံးကို phyto-pharmacy မှာဝယ်ခဲ့တယ်။ ငါအများကြီးပိုကောင်းခံစားရတယ်။ "

ပန်ကရိယနှင့်ပန်ကရိယဆေး၏ရွှေနှုတ်ခမ်းကိုကုသခြင်း

လူများသည်ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်နှစ်ပေါင်းများစွာကုသရန်သင်ယူခဲ့ကြပြီး၎င်းစက်ရုံသည်အိမ်တိုင်းတွင်ရှိပြီးတိုက်ခန်းတိုင်းလိုလိုတွင်ပြတင်းပေါက်များပေါ်တွင်ပေါက်နေသည်။ သငျသညျမိုးလုံလေလုံပန်းပွင့်များအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာအမည်များကိုရှာဖွေနိုင်သည်ဥပမာ, အိမ်တွင်းဂျင်ဆင်း, မွှေး callisia သို့မဟုတ်တရုတ်နှုတ်ခမ်းမွေး။

စက်ရုံ၏မွေးရပ်မြေမှာတောင်အမေရိကဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လတ္တီတွဒ်များတွင်လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းတစ်ရာခန့်ကပေါ်ပေါက်ခဲ့သည်။ အစပိုင်း၌၎င်းကိုအလှဆင်သည့်အပင်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့ပြီးကုသခြင်းဂုဏ်သတ္တိများကိုလေ့လာသည်။ အတွင်းပိုင်းပန်းကိုဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်စတင်အသုံးပြုခဲ့သည်။

စက်ရုံကို အသုံးပြု၍ အရက်၊ အဆီ၊ ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ၊ သို့တိုင်ဆား, သကြားနှင့်ဓာတ်ဓာတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဦး စားပေးပန်းသီး, beets, မုန်လာဥ, ဂေါ်ဖီထုပ်အားပေးပြီးမှ။ ထောပတ်နှင့်အခြားတိရိစ္ဆာန်အဆီများကို walnuts, fish and almonds ဖြင့်အစားထိုးသည်။

စက်ရုံ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

Golden mustache တွင်နာမည်များစွာရှိသည်။ တစ်ခုမှာ home ginseng ဖြစ်သည်။

Golden mustache သည်လူတစ် ဦး ၏အစာခြေခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်များကိုညင်ညင်သာသာပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပacterိဇီဝဆေးများဖြစ်သည့်အပြင်အပင်သည်သိသိသာသာ analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

သူကကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ပန်ကရိယနဲ့လူနာတွေဟာဒီလိုမနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာတွေကိုဖယ်ရှားပေးတယ် -

• မကြာခဏ debilitating သောနာကျင်မှု
• ယေဘုယျအားနည်းချက်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်,
• အစာရှောင်ခြင်း, အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း,
• စဉ်ဆက်မပြတ်ပျို့, အန်၏ခံစားချက်။

အိမ်ဂျင်ဆင်း၏ဂုဏ်သတ္တိများ (ရွှေနှုတ်ခမ်းများ) သည်မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အထောက်အကူပြုသည် - ရောဂါသည်ဖွံ့ဖြိုးလာလျှင်၊ ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်ကိုသက်ဝင်သောအခါသို့မဟုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်တွင်ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်အပင်ကိုနာတာရှည်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းတွင်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်းဖြင့်နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသောရောင်ရမ်းမှုများကိုသက်သာစေသည်သာမကစုဆောင်းထားသောအဆိပ်များကိုလည်းဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်မကြာခဏဆေးဝါးများသည်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။

အဘယျသို့ကုန်ကြမ်းသင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်

ပန်ကရိယရောဂါကိုကုသရာတွင်အိမ်အပင်များကိုအသုံးပြုခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ခရမ်းရောင် hue နှင့်အတူအရွက်ကိုဖြတ်ခံရသင့်သည် - သူတို့အသုံးဝင်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းများရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရွှေနှုတ်ခမ်းရှိအရွက်၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်အထူးသဖြင့်ဗီတာမင် A၊ C၊ tannins, pectins, flavonoids, mineral နှင့်အခြားသဲလွန်စဒြပ်စင်များ၌အလွန်များပြားသည်။ decoctions နှင့် tinctures များအတွက်အနည်းဆုံး 20 စင်တီမီတာ၏စာရွက်များလိုအပ်သည်။

အသုံးပြုတဲ့ချုံအဆစ် 10 သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုရှိရမည် ဤသည်ချုံ၏ရင့်ကျက်မှုကိုပြသသည် - ငယ်ရွယ်သောအပင်များသည်အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုမှန်ကန်သောပမာဏရရှိရန်အချိန်မရှိချေ။ မည်သည့်စာရွက်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းမပြုမီ, အရွက်ကိုရေစီးအောက်တွင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြော။ သွေ့ခြောက်ကြသည်။

ပန်ကရိယလုပ်ဆောင်မှုကိုပြန်လည်ရရှိရန်ရွှေနှုတ်ခမ်းများမှသင်သုတ်ဆေးသို့မဟုတ်ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။

1. တစ် decoction ပြင်ဆင်နေတဲ့နည်းလမ်း: စက်ရုံ၏သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့သောအရွက်များကိုမြေပြင်ထားသင့်သည်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဖန်ခွက်ဘူးတစ်လုံးထဲထည့်ပြီးရေနွေး (၇၀၀ မီလီမီတာ) လောက်လောင်းပေးပါ။ ကွန်တိန်နာအားအပူချိန်နိမ့်ပြီးနောက်ထပ် ၁၅ မိနစ်ခန့်ထားပါ။ ထို့နောက်ပူနွေးသောစောင်အောက်တွင် ၁၂ နာရီကြာဟင်းရည်နှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းကိုဖယ်ရှားပါ။ အချောထုတ်ကုန်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားရမယ်။ တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်အစာမစားမီနာရီဝက်ခန့်သောက်ပါ။ 50 ml နှင့်စတင်ပါ၊ တဖြည်းဖြည်းပမာဏကို ၇၀ မီလီမီတာအထိတိုးလာသည်။
2. ပန်ကရိယကိုကုသရာတွင်ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးကိုကုသရန်သင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ထိုအပင်၏ကြေမွသောအရွက်ကို ၁ လီတာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်သွန်းလောင်းသည်၊ ဒယ်အိုးသည်အဖုံးတစ်ခုနှင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားပြီးကုတင်အောက်၌တစ်ရက်ခန့်ထွင်းထားသည်။ အဖြစ် decoction ယူပါ။

ပန်ကရိယနှင့်အတူအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးများကိုပေါင်းစပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ စင်စစ်အားဖြင့်ရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ဆေးဝါးများကိုသောက်ခြင်းသည်ပန်ကရိယအတွက်အလွန်ထူးကဲသောပန်ကရိယလို့မခေါ်နိုင်ပါ။

သို့သော်အထူးအကုန်အကျသက်သာသောအစားအစာနှင့်ဆေးဝါးဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်အတူ၊ ဤအခြားရွေးချယ်စရာဆေးသည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေရန်၊ ပန်ကရိယတွင်ဖြစ်ပွားသောဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန်၊ လူတစ် ဦး ၏ခွန်အားနှင့်သုခချမ်းသာကိုပြန်လည်ရရှိစေရန်ကူညီလိမ့်မည်။

စက်ရုံနှင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၏ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများ

ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်အထင်ကြီးစရာကောင်းလောက်အောင်များပြားသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုဂုဏ်ယူစွာကြွားဝါသည်။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြွယ်ဝသော:

• ဗီတာမင် C, PP ။
• ဆိုးဆေး။
• Flavonoids ။
• ပိုးသတ်ဆေး။
• Quercetin ။
• Kempferolom ။
• Steroid တစ်မျိုး။
• phytosterols ။
• တွင်းထွက်ပစ္စည်းများ - သံ၊ ခရိုမီယမ်၊ ကြေးနီ၊

ထုတ်ကုန်၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသိပ္ပံနည်းကျသုတေသနပြုခြင်းသာမကဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်အားဖြင့်လည်းသက်သေပြနိုင်သည်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုအောက်ပါကဏ္theများတွင်အကျိုးရှိစေသည်။

1. ရောင်ရမ်းခြင်း။
2. စိတ်ပျက်စရာ
3. ပibိဇီဝဆေး။
4. ဒဏ်ရာအနာ။
5. ဆေးမင်ကြောင်။
6. ဓါတ်မတည့်။
7. ပျက်စီးသွားသောတစ်ရှူးများ၏သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းကိုသက်ဝင်စေသည်။
8. ဖောဖယ်ရှားရေးကိုအားပေးတယ်။
9. အစာခြေကိုတိုးတက်စေသည်။
10. ၎င်းသည်ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကိုတားဆီးသောကြောင့်၎င်းသည်အခမဲ့အစွန်းရောက်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့ပါးစေသည်။
11. သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများ၊ သွေးကြောများကိုအားဖြည့်ပေးသည်။
12. ပုံမှန်သွေးလည်ပတ်မှု။
13. နှလုံးကြွက်သားကိုသန်စွမ်းစေပြီးနှလုံးခုန်နှုန်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။
14. ၎င်းသည် diuretic, choleretic ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။
15. ခန္ဓာကိုယ်မှလက်စထရောကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
16. သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏လည်ပတ်မှုပုံမှန်။
17. အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဟော်မုန်းနောက်ခံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ မီးယပ်ရောဂါဗေဒရောဂါများ၊ ရင်သားကင်ဆာ၊
18. ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်အားကောင်းစေ။
19. အင်ဆူလင်၏စုပ်ယူမှုအရှိန်မြှ။
20. အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှသလိပ်၏ထုတ်လွှတ်မှုကူပေးသည်။
21. အိပ်စက်အနားယူသည်။

ထိုကဲ့သို့သောအဖိုးတန်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၏ကျယ်ပြန့်မှုကြောင့်၎င်းစက်ရုံကိုရိုးရာသာမကရိုးရာဆေးပညာ၊ ဆေးဝါးဗေဒနှင့်အလှကုန်များတွင်လည်းကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်အခြေခံကိရိယာများကိုအသုံးပြုရန်တားမြစ်သည်

ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများနှင့်အခြေအနေများတွင်အသုံးပြုရန် Golden mustache ကိုအကြံပြုသည်။

• ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသည်းမခံ။
• 12 နှစ်အထိကလေးများ၏အသက်။
• ကိုယ်ဝန်
• မိခင်နို့ရည်
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ, အသည်း။
• Peptic အစာအိမ်အနာ, စူးရှသော form မှာ gastritis ။
• Bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ။
• ဆီးကျိတ် adenoma ။
• မတည့်အရေပြားရောင်ရမ်း။
• ဓာတုသို့မဟုတ်ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး၏သင်တန်း။

ရွှေနှုတ်ခမ်းတွင်ဗီတာမင်စီအမြောက်အများပါဝင်သောကြောင့်၎င်းသည်သားအိမ်ကျဉ်းစေခြင်းနှင့်အချိန်မတန်မီမွေးဖွားခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

အပင်များနှင့်အပင်ဝတ်မှုန်များနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုရှိသူများသည်သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏တုန့်ပြန်မှုကိုစမ်းသပ်ရန်ကုသမှုမစတင်မီတွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုအခြေခံသည့်ဆေးဝါးအနည်းငယ်ကိုစမ်းသုံးရန်လိုအပ်သည်။ အရေပြားအဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ နီခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မီးလောင်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊

စက်ရုံ၏ဖြစ်နိုင်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေရန်ပန်ကရိယရောင်ခြင်းမှရွှေနှုတ်ခမ်းများကိုအလွန်ဂရုတစိုက်ယူရမည်။ ကုသခြင်းဆိုင်ရာသင်တန်းမစတင်မီသင့်ဆရာဝန်၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်သို့မဟုတ်ကုထုံးပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသည်းမခံမှုနှင့်အတူအပင်များနှင့်ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ခြင်း၊ အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း၊

• ဖုန်
• လည်ချောင်းနာ
• အသံကြိုးများပျက်စီးခြင်း၊
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အော့
• ပျို့ချင်သည်
• မစင်၏ချိုးဖောက်မှု။

အသုံးများသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြားလူနာများသည်အသံ၌ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မကောင်းသောတုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်လာလျှင်ရန်ပုံငွေများကိုချက်ချင်းရပ်တန့ ်၍ ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။

ပန်ကရိယအပေါ်ရွှေနှုတ်ခမ်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှု

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်းသည်နာတာရှည်ရောဂါဖြင့်သာခွင့်ပြုသည်။ ပန်ကရိယရောင်နာရောဂါကိုအပင်များမှထုတ်ယူသောပစ္စည်းများနှင့်တားဆီးခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာရေးကိုမကောင်းစေသည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းသည်အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ကူညီပေးသည်။ ဤအရာသည်သင့်အားပန်ကရိယမှဝန်ကိုဖယ်ရှားပြီးပျက်စီးသွားသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလွယ်ကူစေသည်။

အပင်အခြေပြုထုတ်ကုန်များသည်ရောင်ခြင်းကိုသက်သာစေပြီးရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားများကိုအသုံးချကာပန်ကရိယသာမကအူအတွင်း၌အကျိုးရှိသော microflora ကိုတည်ထောင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်ဤအင်္ဂါများ၏အဏုဇီလာသတ္တဝါများသည်အထူးသဖြင့်အစာခြေရောဂါများ၊ အစာမစားသည့်အစာများပုပ်ခြင်းကြောင့်သာမကအစွမ်းထက်သောဆေးဝါးများကြောင့်လည်းထိခိုက်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါကိုမကြာခဏပန်ကရိယ mucosa ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါသွားသည်။ အဆိုပါစက်ရုံသူတို့ကိုဖယ်ရှားပေး, ခန္ဓာကိုယ်ထဲကပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ပန်ကရိယရောင်နာဖြင့်အတော်လေးပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သောရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်။

မြက်သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ချောမွေ့သောကြွက်သားများမှချောင်းဆိုးခြင်းကိုထိရောက်စွာသက်သာစေသည်။ ယင်းကြောင့်ရွှေနှုတ်ခမ်းပေါ်အခြေခံသည့်ကိရိယာများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အစာခြေလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့်အစားအစာများသွားလာရန်လွယ်ကူစေသည်။ ၎င်းသည်ပန်ကရိယအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်၊ အစာသည်အစာခြေပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်အင်ဇိုင်းများသည်ပန်ကရိယမှအူသို့မရောက်ရှိနိုင်ဘဲဂလင်းကိုယ်တိုင်ကိုအစာကြေရန်မစွမ်းနိုင်၊ အစာခြေစနစ်၏ကြွက်သားများကိုဖြေလျှော့ခြင်းသည်ပန်ကရိယ၏လုပ်ငန်းကိုများစွာအထောက်အကူပြုသည်။

ပန်ကရိယကျောက်နှင့်ရွှေပါးလွှာသောရောဂါသည်ပန်ကရိယ mucosa ရှိဒဏ်ရာများ၊ အနာများ (သို့) necrotic site များဖြစ်ပေါ်စေသောရောဂါများအတွက်အထူးသဖြင့်ထိရောက်ပါသည်။ စက်ရုံတွင်စွမ်းအားမြှင့ ်၍ စွမ်းအားကောင်း။ အနာပျောက်စေသောရောဂါများရှိသည်။ ဤကျေးဇူးကြောင့်နှုတ်ခမ်းမွှေးသည်ဂလင်း၏ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများကိုကုသရန်ကူညီပေးပြီးပျက်စီးသောအဆောက်အအုံများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သည်။ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိရှိသောမြက်ပင်သည်သက်ရှိဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းကိုကင်ဆာဆဲ (လ်) များသို့တားဆီးပေးပြီးကင်ဆာပညာရပ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးသည်။ ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ရွှေနှုတ်ခမ်းများအသုံးပြုခြင်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုအပြည့်အဝပြန်လည်ရရှိစေရန်နှင့်အနာများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းများဖြင့်ကုသခြင်းသည်အစာခြေပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ အဆိပ်နှင့်ကိုလက်စထရော၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုသန့်ရှင်းစေခြင်း၊ ကုထုံးဆိုင်ရာသင်တန်းသည်လွှတ်ခြင်းကာလကိုရှည်စေခြင်း၊ ရောဂါ၏စူးရှသောတိုက်ခိုက်ခြင်းနှင့်အနာ၊ အစာအိမ်နှင့်အူရောင်ရောဂါနှင့်ရှုပ်ထွေးသောရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုထုံးများ၏လုံခြုံစိတ်ချစွာသောက်သုံးသော

စက်ရုံအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း၎င်းသည်အလယ်အလတ်ဆေးများဖြင့်စားသုံးရမည်။ ဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်းအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းအခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသည်ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြtoနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးသောက်သုံးသောအမျိုးအစားနှင့်ပုံစံပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ရန်ပုံငွေအမျိုးအစား

သောက်သုံးသော

Decoctionသုံးခွက်၊ တစ်နေ့လျှင်သုံးစုံ ပြုတ်ရည်သုံးခွက်၊ တစ်နေ့လျှင်သုံးစုံ လက်ဖက်ရည်တစ်နေ့လျှင် 250 ml ထက်မပို ဆီတစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ခန့်

ဆေးဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင် ၀ ယ်ယူထားသောရွှေနှုတ်ခမ်းများပေါ်တွင်အခြေခံထားသောဆေးဝါးများသည်ပူးတွဲပါညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီစားသုံးသင့်သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အပင်များအသုံးပြုမှုအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ပန်ကရိယအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်များသောအားဖြင့် decoctions, infusions, teas, oils များဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဖျော်ရည်ကိုတစ်ခွက်လျှင် ၂၀-၃၀ ကျသောပမာဏဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချိုရည်များတွင်ထည့်နိုင်သည်။

ရန်ပုံငွေပြင်ဆင်မှုအတွက်စက်ရုံကိုသီးခြားစီစိုက်ပျိုးနိုင်သည်သို့မဟုတ်မြက်ပင်များပေါ်တွင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။ ရိုးရာဆေးပညာတွင်ရွှေနှုတ်ခမ်းများအရက်သောက်သည့်ပစ္စည်များကိုလည်းမကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်၊ သို့သော်ပန်ကရိယနှင့်အတူအသုံးပြုရန်မတိုက်တွန်းပါ။ အရက်အမျိုးအစားများသည်ပန်ကရိယကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေပြီးရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

လတ်ဆတ်သောအရွက်

နာတာရှည်ပန်ကရိယရောဂါကိုကာကွယ်ရန်သို့မဟုတ်ကုသရန်အတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းအရွက်များကိုဝါးနိုင်သည်။ တစ်နေ့လျှင်အဆစ် ၁-၂ ထက်မပိုသောအစာကိုစားခွင့်ပြုသည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းများ decoction သည်မြက်ရွက်များမှပြုလုပ်သည်။ သောက်ရန်အတွက်သင်သည် ၂၀ စင်တီမီတာရှည်သောအရွက်တစ်ရွက်သို့မဟုတ်သေးငယ်သောအရွက်များကို ယူ၍ ကောင်းစွာဆေးကြောပြီးခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ရမည်။ ကြေကွဲသောပစ္စည်းကို 500 ml သို့သွန်းလောင်းပါ။ ရေကိုရေချိုး, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော, 15 မိနစ်စောင့်ရှောက်လော့။ ထို့နောက်ဘူးနှင့်ပါသည့်ဘူးကိုမီးထဲမှဖယ်ထုတ်ကာအဖုံးဖြင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ချထားပြီးစောင်ဖြင့်ခြုံထားပါ။ ဒီပုံစံတွင်, တစ်နာရီဝက်အခန်းအပူချိန်မှာမှောင်မိုက်အရပ်ဌာန၌အပြင်းအထန်တောင်းဆို။

တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ခွက်တစ်ခွက်မျှသောက်ပါ။ ဒီသောက်စရာကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားတယ်။ သောက်ခြင်းမပြုမီအနည်းငယ်ပူနွေးစေရန်အချိန်ကုန်စေရန်အတွက်အနည်းငယ်ပူနွေးစေခြင်းသို့မဟုတ်သင့်လျော်သောဆေးပမာဏကိုကြိုတင်ရယူပါ။ အပူနှင့်အအေးအစားအစာများသည်ပန်ကရိယကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောကြောင့်၊ ကုသမှုသင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၃၀ ဖြစ်သည်။

နာတာရှည်ပန်ကရိယအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းသားကိုပြုတ်တာကအပင်၏ကြီးမားသော (သို့) အလတ်စားအရွက်များစွာမှဖြစ်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းသည်ကောင်းစွာဆေးကြောပြီးအခြောက်ခံသည်။ ထိုအခါအရွက်တစ်ဖန်ကွန်တိန်နာ၌နေရာချပွက်ပွက်ဆူနေသောတစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်းနေကြသည်။ ပြန့်နှံ့မှုအတွက်တစ်ရက်အတွက်မှောင်မိုက်သောနေရာတွင်ထားနိုင်သည်။ အခန်း၏အပူချိန်သည် ၁၅ ဒီဂရီနှင့် ၂၅ ဒီဂရီအထက်မဖြစ်သင့်ပါ။ တစ်ရက်ပြီးသွားလျှင်၊ ပြုတ်ရည်ကိုစစ်ထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။

အစာမစားမီနာရီဝက်ခန့်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ခွက်တစ်ခွက်သောက်ပါ။ ကုသမှုသင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၁၄ ရက်မှ ၃၀ ရက်အထိဖြစ်သည်။

အာလူးဟင်းရည်နှင့်အတူ

500 ml မှာ။ ရေမွှေးနှင့်ဆားမပါဘဲအခွံအာလူး 500 ဂရမ်ပြုတ်။ အရည် strain နှင့်ရွှေနှုတ်ခမ်းအရွက်များမှလတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်၏ 20-30 ပေါက်ထည့်ပါ။ တစ်နေ့တာအတွင်းသောက်ပါ။ နေ့တိုင်းရေခဲသေတ္တာထဲမှာမသိုထားဘဲလတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းရည်ကိုချက်ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။

လက်ဖက်ရည်ထုတ်လုပ်ရန်အတွက်အပင်၏အရွက်များကိုခြောက်သွေ့စေပြီးအမှုန့်အခြေအနေသို့ရောက်စေရန်လိုအပ်သည်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်အရွက်ခြောက် ၂၅၀ ကိုသွန်းလောင်းသည်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော, အဖုံးအောက်မှာ 5-10 မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်ကိုမြည်းစမ်းရန်ထည့်ထားသည်။ သင်သာသောက်နွေးသောက်နိုင်ပါတယ်။

နည်းလမ်

ဟင်းချက်

စားသုံးမှု

နည်း ၁စက်ရုံ၏အခြေခံတွင်က plantain, ဇီယာစေ့, chicory အမြစ်အမှုန့်များနှင့်အတူဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများပြင်ဆင်ထားရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ 1: 1 ကိုက်ညီမှုအတွက်ရောနှောနေကြသည်။ လက်ဖက်ရည်ထုတ်လုပ်ရန်အတွက်ပြင်ဆင်ထားသောအရောအနှော၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော ၂၅၀ မီလီမီတာနှုန်းဖြင့်သောက်သုံးသည်၊ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထည့်ပြီးနွေးစွာပုံစံဖြင့်သောက်သည်။အချိုရည်သည်အပိုင်းသုံးပိုင်းမှလေးပိုင်းခွဲခြားပြီးတစ်နေ့တာတွင်အရက်မူးသည်။ နည်း ၂အောက်ပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတူညီသောအချိုးအစားဖြင့်ရောစပ်ပါ။ မြင်းခွာ၊ ၀ မ်းကွဲပန်းပွင့်များ၊ ရွှေနှုတ်ခမ်းများ၊ valerian ကျဉ်းမြောင်းသွယ်လျ, အပင်ရွက်များ၊ စိန့်ဂျွန်၏ wort နှင့်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၏အသီးများ။ ၁ ဇွန်းခန့် စုဆောင်းမှု 250 ml ကိုသွန်းလောင်းသည်။ အနည်းဆုံး 1 နာရီများအတွက်ရေပူစမ်းနှင့်ထုံမွှန်း။ဒီဆေးကို ၁၀၀ မီလီမီတာအရက်မူးသည်။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်အစားအစာများမီ။ နည်းလမ်း ၃စိန့်ဂျွန်၏ wort မြက်ပင်၊ celandine၊ အပင်ရွက်များနှင့်ကြိုးတစ်ချောင်းအပြင်ရွှေနှုတ်ခမ်း ၁၀ ဂရမ်ကိုယူပါ။ အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မြေ၌၎င်း, စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်များအတွက် 1 ဇွန်းယူပါ။ 250 ml ၏စုဆောင်းမှု။ ရေပူ။ အဆိုပါအရောအနှောတစ်တင်းကျပ်စွာထုပ်ကွန်တိန်နာထဲမှာအကြောင်းကို 2 နာရီထုံသည်။1 tbsp အတွက်စစ်ထုတ်ထားသောသောက်စရာကိုတစ်နေ့လျှင် ၄ ကြိမ်အထိသောက်သည်။ အစာစားခြင်းမပြုမီသို့မဟုတ်အပြီးတစ်နာရီ။ နည်း ၄၁၀ ဂရမ်ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးနှင့် licorice အမြစ်ကြိတ်၊ ၆ ဂရမ်သံပုရာသို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင် zest များကိုပါဝင်ပစ္စည်းများကို ၁၀၀ မီလီမီတာတွင်သွန်းလောင်းပါ။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော, အရောအနှောဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့။ နှင့်စုစုပေါင်းအသံအတိုးအကျယ်ထက်ဝက်သည်အထိနိမ့်ကျအပူကျော်ကအပူဆက်လက်။စီစစ်ထားသောသောက်ရေကို ၃-၄ ပိုင်း ခွဲ၍ တစ်နေ့တာတွင်အရက်မူးသည်။ သင်တန်းသည်ရက်ပေါင်း ၃၀ ဖြစ်သည်။ နည်း ၄1 tbsp အကြောင်း။ chamomile နှင့် yarrow ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 450 ml ရေပူနှင့် 2 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ပြုတ်ရည်ကိုရေငန်နှုတ်ခမ်းမွေးဖျော်ရည် ၄၀ ကျသောရောနှောခြင်းနှင့်ရောစပ်သည်။ပြင်ဆင်ထားသောသောက်စရာပမာဏကိုအပိုင်းသုံးပိုင်းခွဲပြီးနှစ်ရက်အတွင်းအရက်မူးသည်။

အရွက်နှစ်ခုနှင့်နှုတ်ခမ်းမွှေးအပင်နှစ်မျိုးကို ၁: ၂ အချိုးဖြင့်သံလွင်၊ ချယ်လှယ်သို့မဟုတ်နေကြာဆီနှင့်သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ အရောအနှောကိုရေနွေးငွေ့ရေချိုးပြီး ၇ နာရီကြာထားပါ။ ကိတ်မုန့်ကိုဖယ်ရှားမူးယစ်ဆေးဝါး, strain ။ ထုတ်ကုန်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတယ်။ အစာမစားမှီနာရီဝက်အကြာလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်ကိုသောက်ပါ။

ပင်လယ် buckthorn ရေနံနှင့်အတူ

အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်တစ်နေ့လျှင် 3 ကြိမ် 1 Tsp ယူပါ။ ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးဖျော်ရည်၏ ၇-၁၀ ပေါက်သောပင်လယ် buckthorn ဆီ။ ကုသမှု၏သင်တန်းရက်ပေါင်း 20-30 ။

အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုတိုးတက်စေရန်ပျားရည် 200 ဂရမ်အရည်ရောနှောထားသော 50 ml ကိုအသုံးဝင်သည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့် 50 ml ။ နှုတ်ခမ်းမွှေးအရွက်ဖျော်ရည်။ အဆိုပါအစိတ်အပိုင်းများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် kneaded နှင့်အခိုင်အမာနေကြသည်။ အချောအရောအနှော 1 Tsp အတွက်ယူသည်။ တစ်နေ့ 2-3 ကြိမ်ဗလာဖြင့်အစာအိမ်ထဲ၌ (သို့) ပါးစပ်သို့မဟုတ်ရေအနည်းငယ်ဖြင့်ပျော်ဝင်သည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းကုသမှုသုံးသပ်ချက်များ

Karina - ခရိုင်ရဲအရာရှိက KP မှာရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးတွေထိုးသွင်းတာလို့ကျွန်မကိုစွပ်စွဲခဲ့တယ်။ တစ်လလုံးလုံးသောက်ခဲ့တယ် ပိဇီဝဆေးများကိုပြင်းထန်စွာတိုက်ခိုက်ပြီးနောက်ဟင်းရည်သည်အစာခြေခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေပြီးအူသိမ်မိုက်ခရိုလာရာကိုတည်ထောင်ခဲ့သည်။ သွေးဖြူခြင်း၊

Egor: ကျွန်ုပ်၏ဆရာဝန်များသည်မှန်ကန်စွာရောဂါရှာဖွေနိုင်ခြင်းမရှိသေးပါ။ အူလမ်းကြောင်းပြproblemsနာများနှင့်အတူ Felts, ပန်ကရိယနှင့်အတူ felts ။ ကျွန်တော့်ဇနီးကရွှေနှုတ်ခမ်းများ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းမဂ္ဂဇင်းတစ်စောင်ထဲမှာဖတ်ပြီးငါ့အတွက် decoctions နဲ့ infusion တွေကိုပြင်ဆင်ဖို့တစ်လနေခဲ့တယ်။ အခြေအနေကတကယ်ကိုတိုးတက်လာတယ်။ အစာအိမ်တွင်ပြည့်နေသည့်အရာသည်အဆက်မပြတ်ခံစားနေရသည်၊ မှန်ပါသည်၊ မည်သူမျှအစားအသောက်ကိုမဖျက်သိမ်းကြပါ။

ကက်သရင်း - ငါအူသိမ်အဏု microflora နဲ့ပန်ကရိယကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ဆီ၊ ရွှေနှုတ်ခမ်းတွေကိုသောက်ခဲ့တယ်။ အလွန်ကောင်းသောဆေးတစ်လက်။ သူတို့သည်ထာဝရရုန်းရင်းဆန်ခတ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်မပေးတော့ဘဲဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၊ အစာအိမ်သည်ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။ အစာစားခြင်းမပြုမီအသည်းအသန်ခံစားခဲ့ရသည်။ ငါရွှေနှုတ်ခမ်းကိုသောက်ပြီးတဲ့အခါ၊ အပင်မှဆီသည်သေးငယ်သောဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့်လောင်ကျွမ်းခြင်းတို့အတွက်ကောင်းစွာအထောက်အကူပြုသည်။

Irina - ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြန်လည်ထူထောင်ဖို့အတွက်ပantibိဇီဝဆေးတစ်မျိုးပြီးတဲ့နောက်ဆရာဝန်ကငါ့ကိုရွှေနှုတ်ခမ်းများထည့်ပေးတယ်။ အစာစားပြီးတဲ့အခါမှာ၊ ငါ့အစာအိမ်မှာအလုပ်မလုပ်သေးတဲ့အလား၊ မကြာခဏရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဓာတ်ငွေ့ဖွဲ့စည်းမှုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်ညှဉ်းဆဲခြင်းကိုခံရ။ သူတို့ကတစ်လ decoctions သောက်၏။ အလွန်ကောင်းသောဆေးတစ်လက်။

• ပန်ကရိယရောင်နာကုသခြင်းအတွက်ဘုန်းကြီးကျောင်းအခကြေးငွေအသုံးပြုခြင်း

ရောဂါပြန်လည်လျင်မြန်လာသည်ကိုသင်အံ့အားသင့်လိမ့်မည်။ ပန်ကရိယကိုဂရုစိုက်ပါ။ လူ ၁၀၀၀၀ ကျော်တို့သည်နံနက်ခင်း၌သောက်ခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်လာသည်ကိုသတိပြုမိကြသည်။

ပန်ကရိယတွင် parsley အသုံးပြုခြင်းနှင့်ပန်ကရိယအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများ

၎င်းသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသဘာဝဆေးဖြစ်သည်။ ပန်ကရိယနှင့်အတူပန်ကရိယရောဂါကိုကျွမ်းကျင်စွာကုသခြင်းသည်လူနာ၏နာလန်ထူမှုကိုခန့်မှန်းရန်ဖြစ်သည်

ပန်ကရိယကို celandine ဖြင့်ကုသခြင်းနှင့်ပန်ကရိယရောင်နာတွင်အသုံးပြုရန်ချက်ပြုတ်နည်းများ

Celandine သည်ပန်ကရိယကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်အပင်အခြေပြုဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်းအတွက်စည်းကမ်းများကိုလိုက်နာမှသာလျှင်ကုသသည်

ပန်ကရိယနှင့်အတူ hypericum သောက်ရန်နှင့်၎င်းကိုမည်သို့မှန်ကန်စွာစိုက်ရမည်နည်း

ဤစာရွက်သည်ပျက်စီးသွားသည့်ပန်ကရိယတစ်သျှူးများအားအနာရောဂါပျောက်ကင်းစေခြင်း၊

ပန်ကရိယနှင့်အတူပျားဝတ်မှုန်နှင့်ပျားမုန့်ကိုယူနှင့်မည်သို့သူတို့အသုံးဝင်သောဘယ်လို

Perga သည်လိုအပ်သောအရာဝတ္ထုများနှင့်ဗီတာမင်ဓာတ်များကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အာဟာရဓာတ်အလွန်များသည်။ ၀ တ်မှုန်သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုတိုးပွားစေသည်

ငါ့အတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းဟာကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလက်ထောက်ဖြစ်တယ်။ သူတို့ကိုငါအစာခြေပြproblemsနာများ၊ အနာများနှင့်သွေးတိုးရောဂါနှင့်ကုသပေးသည်။ ယခုငါအစာကြေဘို့ငါ့ခင်ပွန်းစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။

တစ်ချိန်ကသူသည်အဆိပ်အပြင်းပြီးနောက်ရွှေနှုတ်ခမ်းကိုသောက်ခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အူသိမ်အဏု microflora တည်ဆောက်ရန်ကူညီခဲ့သည်။

ပန်ကရိယကိုရိုးရာကုစားမှုများဖြင့်မည်သို့ထိရောက်စွာကုသနိုင်မည်နည်း

ပန်ကရိယ (ပန်ကရိယ) သည်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းနောက်ခံ၌ဖြစ်ပွားသောရောဂါအုပ်စုတစ်စုဖြစ်သည်။ ထိုကာလအတွင်းအင်ဇိုင်းများသည် duodenum ထဲသို့မဝင်မီစတင်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်ကိုယ်တွင်းရှိတစ်သျှူးများအစာကြေခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပန်ကရိယရောဂါကိုနာတာရှည်ရောဂါဖြစ်သည့်အခါရိုးရာကုစားမှုများဖြင့်ထိရောက်စွာကုသနိုင်သည်။

Oat Kissel

၃ လီတာအိုးတလုံးထဲသို့ kefir ၏ ၁/၃ ခွက်ဖလားကိုထည့်ကာသေးငယ်သောအရာ ၃၀၀ ဂရမ်နှင့်ကြီးမားသော oatmeal ဇွန်း ၄ ဇွန်းကိုထည့်ပါ။ ကျန်ရှိနေသောပမာဏကိုပူနွေးသောရေဖြင့်ဖြည့်ပါ၊ အရာအားလုံးကိုရောနှောပြီးနွေးထွေးသောနေရာတွင်နှစ်ရက်ပိတ်ပါ။

အိုးတလုံးကိုဖွင့်ပြီးတဲ့အခါမှာပါဝင်တဲ့အရာတွေကိုအရောအနှောရောပြီးရောပြီးအပူနည်းတဲ့အချိန်မှာအဆီနည်းတဲ့အချဉ်မုန့်တစ်မျိုးဖြစ်ဖြစ်မချက်ခင်ချက်ပြုတ်သင့်တယ်။ အဆင်သင့်ဂျယ်လီကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ထက်မနည်းသောသောက်စရာများဖြင့်သောက်နိုင်သည်။

ဒီကိရိယာကရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေပြီးအစာခြေအင်ဇိုင်းတွေထုတ်လုပ်မှုကိုလည်းပုံမှန်ဖြစ်စေတယ်။

အာလူးနှင့်မုန်လာဥ

အာလူးနှင့်မုန်လာဥဖျော်ရည်သည် analgesic၊ spasmodic နှင့်အနာရောဂါပျောက်ကင်းစေသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက် ၂-၃ ဆေးကြောထားသော unpeeled အာလူး (“ မျက်လုံး” များကိုဖြတ်တောက်ပါ။ ) နှင့်မုန်လာဥ ၁-၂ လိုအပ်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအရည်ဖျော်ရည်ဖြင့် ဖြတ်၍ အစာမကျွေးမီတစ်နာရီအလိုတွင်အသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်ရမည်။ ထိုကဲ့သို့သောသင်တန်း၏ကြာချိန်တစ်ပါတ်ထက်မပိုစေသင့်ပါတယ်။

Kefir နှင့်အတူ buckwheat

ညနေခင်းတွင်ကော်ဇောတစ်ဇွန်းဖြင့်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုကြိတ်ကာအဆီနည်းသောကဆီဖရီ ၂၀၀ မီလီမီတာကိုသွန်းလောင်းပါ။

နံနက်ယံ၌, သင်အသုံးဝင်သောဟင်းလျာများနှင့်အတူနံနက်စာရှိသည်သို့မဟုတ်နံနက်စာမတိုင်မီအရောအနှောကိုသောက်သင့်တယ်, ဒါမှမဟုတ်သင်ကအဘို့ကိုအပိုင်းသုံးပိုင်းနှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီထက်ဝက်သောက်နိုင်ပါတယ်။

ဤနည်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးကိုသန့်ရှင်းစေခြင်းဖြင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။ နောက် ၁၀ ရက်ထက်မပိုသောသုခချမ်းသာသိသိသာသာတိုးတက်လာသည်။

Barberry Tincture

ကြေမွ barberry အမြစ်များ ၁၀၀ ဂရမ်ကိုဗော့ဒ်ကာတစ်လီတာဖြင့်သွန်းလောင်းပြီးနှစ်ပတ်ထားသင့်သည်။ အဆင်သင့်သော tincture ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်ယူသည်။ အဆိုပါကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှု barberry အင်ဇိုင်းလျှို့ဝှက်၏စည်းမျဉ်းကိုအထောက်အကူပြုရန် alkaloids နှင့်ဆိုးဆေးပါဝင်သောအချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် tincture တစ် choleretic, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် hemostatic အေးဂျင့်သည်။

ရောဂါ၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်, သီးများနှင့် cranberry ရွက်တက်ကြွစွာအသုံးပြုကြသည်။ သီးများမှအသီးဖျော်ရည်များ၊ အနံ့အရသာများ၊ အချိုမှုန့်များထုတ်လုပ်နိုင်ပြီးသကြားဖြင့်ကုန်ကြမ်းများကိုပင်စားသုံးနိုင်သည်။ လက်ဖက်၊ decoction (သို့) ပြုတ်ရည်ကိုအရွက်များမှပြုတ်သည်။

cranberries (အထူးသဖြင့် urosolic အက်ဆစ်) တွင်တွေ့ရသောအကျိုးရှိသောအရာများဒဏ်ရာများကိုကုသခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းမှကူညီပေးသည်။

Cranberries သည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်များကိုပိုမိုလျှို့ဝှက်စွာထုတ်လွှတ်မှုဖြစ်စေရန်နှိုးဆွပေးသည်။ ၎င်းသည်အစာခြေအင်ဇိုင်းများ၏ထုတ်လွှတ်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။

ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းကိုသံပုရာဖြင့်ကုသခြင်းသည်အငြင်းပွားဖွယ်ရာပြissueနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အချို့ကမူ citric acid သည်အစာခြေအင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှုကိုတုပပြီးအခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသောကြောင့်၎င်းကိုမသောက်ရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်ဟုဆိုသည်။

အခြားသူများ - ၎င်းသည်သံပုရာ၏အကူအညီဖြင့်သင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုပုံမှန်ဖြစ်လာစေသည်။ စွန့်စားမှုများမပြုလုပ်ရန်သံပုရာမသုံးမီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ သူသည်သင့်အားမှန်ကန်သောလမ်းမှန်ကိုပြောပြလိမ့်မည်။

သံပုရာကုထုံးအတွက်နည်းစနစ်မှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - Citrus ကိုအပိုင်းပိုင်း ၄ ပိုင်း ခွဲ၍ အစေ့များကိုဖယ်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်များနှင့်အတူအမဲသား grinder ကို ဖြတ်၍ ထုထည်ခွဲထားသောဇီယာစေ့နှင့် parsley ထည့်ပါ။ ဒီအရောအနှောကိုနှစ်ပတ်ကြာအောင်မလုပ်မီ၊ မိနစ် ၃၀ အစာမစားမီတစ်ရက်လျှင်သုံးကြိမ်ပြုလုပ်သည်။ ဒါဟာ blueberries, lingonberries နှင့်စတော်ဘယ်ရီအဖြစ်စုဆောင်းအဖြစ်ပြောင်းဖူးနှင့်ပဲသီးတောင့်များ၏အမည်းစက်နှင့်အတူထုတ်ကုန်ကိုသောက်ရန်သာ။ ကောင်း၏။

အခြားနည်းလမ်းများဖြင့်ကုသခြင်းသည်သမားရိုးကျဆေးပညာထက်ရလဒ်ကောင်းကိုရလေ့ရှိသည်။

သို့သော်ပန်ကရိယသည်ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်သို့မဟုတ်ဤဆေးညွှန်းကိုမစမ်းမီ၊ သင့်ဆရာဝန်အားအကြံဥာဏ်တောင်းသင့်သည်။

Tamara, 51 နှစ်, Izhevsk:

“ ငါကပန်ကရိယကိုရိုးရာဆေးဝါးနဲ့ကုသခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်သိပ်မကြာခင်မှာပဲရောဂါပြန်ကောင်းလာပြီးရောဂါပြန်ကောင်းလာတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ကျွန်တော့်အိမ်မှာ“ ကုထုံး” ခြောက်လကြာပြီးနောက်ပန်ကရိယနာကျင်မှုဟာမကြာခဏပေါ်ပေါက်လာတာမဟုတ်ပေမယ့်တစ်နှစ်အကြာမှာကျန်းမာတဲ့သူတစ်ယောက်လိုငါခံစားခဲ့ရတယ်။ လူတိုင်းကိုအခြားနည်းလမ်းများဖြင့်ကုသရန်ကျွန်ုပ်အကြံပြုသည်။ ”

အယ်လင်နာ၊ ၄၅ နှစ်၊ Volgograd:

"ငါကအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးနှင့်သမားရိုးကျဆေးဝါးပေါင်းစပ်။ အခုဆိုရင်ငါဟာနေ့တိုင်းလိုလို oatmeal jelly ကိုစားနေပြီး celandine, anise, St. John ရဲ့ wort၊ ပြောင်း၊ dandelion နဲ့ခရမ်းရောင်တို့မှ choleretic လက်ဖက်ရည်ကိုပုံမှန်သောက်နေတယ်။ ဒါတွေအားလုံးကို phyto-pharmacy မှာဝယ်ခဲ့တယ်။ ငါအများကြီးပိုကောင်းခံစားရတယ်။ "

ငါတို့ဆောင်းပါးကိုမင်းကြိုက်တယ်၊ ထည့်စရာတစ်ခုခုရှိရင်မင်းရဲ့အတွေးတွေကိုမျှဝေပါ။ သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုသိရှိရန်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ပန်ကရိယရောင်နာအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းများ

အပင်တွင်ပါ ၀ င်သောအရာ ၀ တ္ထုများ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကသင့်အားပျှမ်းမျှအထက်ကုသမှုဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိစေသည်။ ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်းကိုအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါဗေဒပညာရှင်များ၊ ကမ္ဘာ့ကင်ဆာရောဂါဆိုင်ရာအသင်းအဖွဲ့များမှအကြံပြုသည်။

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသခြင်း

ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအစိတ်အပိုင်းများတွင်ရွှေနှုတ်ခမ်းတွင် flavonoids များရှိသည်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, စက်ရုံနာတာရှည်ပန်ကရိယ၏ကုသမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဂုဏ်သတ္တိများများစွာရှိပါတယ်။ စူးရှသောကာလ၌ရွှေနှုတ်ခမ်းသည်နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်၊

ထို့အပြင်၎င်းတွင်ပါ ၀ င်သောအရာများသည်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသော microflora ကိုတားစီးစေသည်။ ဤအရာအားလုံးသည်ပန်ကရိယကိုကောင်းမွန်စေသည်။

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဖြင့်ကုသရန်သင်၎င်း၏အရွက်များပြုတ်ရည်လိုအပ်သည်။ ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုအတွက်ကြိတ်ခွဲထားသောအရွက်များကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်ပေါင်းပြီးတစ်ရက်တည်းအပူရှိန်ကိုသုံးရသည်။ ထိုအခါပြုတ်ရည်ကို filter လုပ်, ကြွေသို့မဟုတ်ဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းသင့်သည်။

တစ်နေ့လျှင် ၃-၄ ကြိမ်အစားအစာမတိုင်မီနာရီဝက်ခန့်အရက်မူးသည်။ ကုန်ပစ္စည်းကိုရေခဲသေတ္တာသို့မဟုတ်အခြားအေးသောနေရာတွင် ၂ ရက်ခန့်သိမ်းထားသည်။ သင်သည်သက်တမ်းရှည်သောဆေးဝါးတစ်မျိုးရလိုပါကဖျော်ရည်ကို အခြေခံ၍ ရေနံဖြေရှင်းချက်ပြုလုပ်ပါ။

သင်တန်းကာလသည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်သင်နှုတ်ခမ်းမွှေးကိုရွှေဖြူဖြင့်သုံးနိုင်သည်။

လူသားခန္ဓာကိုယ်ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များတွင်ပါ ၀ င်သည့်တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများ၏ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြင့်ပေးသင့်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ပျမ်းမျှအထက်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန်များသည်ပန်ကရိယရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းကိုအသုံးပြုရန်အကြံပေးကြသည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးဟင်းရည်

ဟင်းရည်အများအပြားအဆင့်ဆင့်အတွက်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်:

• ဤကဲ့သို့သောရွှေနှုတ်ခမ်းများခုတ်ထွင်ရန် - အရွက် ၁၅ စင်တီမီတာနှင့်ပင်စည် ၂၅ စင်တီမီတာ။
• ဒြပ်ထုကိုသတ္တုဘူးတစ်ခုထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးလျှင်ရေတစ်လီတာကိုသွန်းလောင်းပါ။
• မိနစ်သုံးဆယ်မျှတည်ထားပါ။
• တစ်နေ့အဘို့ဟင်းရည်အပြင်းအထန်တောင်းဆို, ကွန်တိန်နာနွေးစောင်နှင့်အတူထုပ်။

ပန်ကရိယအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းကိုအောက်ပါအတိုင်းလက်ခံသည်။ တစ်ဟင်းရည်တစ်ခွက်အပူနှင့်အတွင်းပိုင်းခေါ်ဆောင်သွားသည်။ ထိုနောက်မှပန်ကရိယသည်စိတ်အေးသွားသည်။ အကယ်၍ လွှတ်လွှတ်မှုအဆင့်ဆင့်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါကဤနည်းလမ်းကိုမမေ့သင့်ပါ၊ ၎င်းသည်ကာကွယ်ဆေးအဖြစ်အသုံးဝင်သည်။

ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာကောင်းတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူများစွာကဤစာရွက်သည်ရေပေါ်တွင်များစွာမှီခိုနေသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ သန့်စင်ထားသောမက်ဂတထရွန်နှင့်အရည်ပျော်ရေသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ပန်ကရိယကျောက်ရောဂါအတွက်အိမ်တွင်းရွှေနှာခေါင်း

ပန်ကရိယကိုရွှေနှုတ်ခမ်းဆီဖြင့်ကုသနိုင်သည်။

• နို့ဓမ်းကိုဒီလိုလုပ်ပါတယ် ကိတ်မုန့်သည်ဖျော်ရည်ညှစ်ခြင်းဖြင့်ခြောက်သွားသည်။ ထို့နောက်တစ်လကြာအိုလန်းလန်းဆီနှင့်သွန်းလောင်းပြီးညှစ်ခြင်းကိုထပ်မံပြုလုပ်သည်။
• ဒါမှမဟုတ်ဒါ။ နှုတ်ခမ်းမွှေးများသည်ပြိုကျပြီးနေကြာဆီဖြင့်လောင်းကာ ၁၀ နာရီမီးဖို၌ထား၏။ မီးဖို၌အပူချိန် 40 ဒီဂရီဖြစ်သင့်သည်။

ပန်ကရိယရောင်ခြည်ရှိရွှေနှုတ်ခမ်းများပုံမှန်သုံးလျှင်ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုတဖြည်းဖြည်းပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အရာအားလုံးအသုံးဝင်သည် decoctions, ပြုတ်ရည်, ဖျော်ရည်, ရွှေနှုတ်ခမ်း၏ဆီ။ ရေနံဘယ်လိုလုပ်ပြီးဟင်းရည်ကိုနားလည်နိုင်တယ်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေး၏ဖျော်ရည်ကိုအရွက်များခုတ်ခြင်း၊ ဖန်ခွက်ထဲထည့်။ ရေလောင်းခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ထို့နောက်တစ်နေ့လျှင်ချက်ပြုတ်ပြီးရေစစ်ပါ။ ဖျော်ရည်ကို cheesecloth မှတဆင့်ညှစ်ပါ။

ပန်ကရိယကိုကုသရာတွင် linseed သို့မဟုတ် olive oil နှင့်ရောသောဖျော်ရည်ကိုသောက်သင့်သည်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းအရွက်များမှပြုလုပ်သောလက်ဖက်ရည်သည်အလွန်အသုံးဝင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သက်ရောက်မှုရှိသည့်ဂလင်းများကို decoction (သို့) ဖျော်ရည်ကဲ့သို့ထိရောက်စွာမဆက်ဆံပါ။

ရွှေနှုတ်ခမ်းသည်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုးမွှားများ၊ အဆိပ်အတောက်များ၊ ဆားများများကိုဖယ်ရှားပေးသည်၊ ကျောက်များကိုဖျက်ဆီးသည်၊ ၎င်းမှတစ်ဆင့် glycemia ကိုပုံမှန်ပုံမှန်ပြုလုပ်သည်၊ လေသံတိုးများလာသည်၊ ဂလင်း၏အကျိတ်များကျဆင်းလာပြီးပါးစပ်ရှိချွဲအမြှေးပါးများခြောက်သွေ့သွားသည်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းများသည်ရိုးသားဖြောင့်မတ်သောအပင်တစ်ပင်ဖြစ်ပြီးမည်သည့်အရာနှင့်မှဖျားနာခြင်းမရှိပါ။

တစ် ဦး decoction အောင်ဘယ်လို

ရွှေနှုတ်ခမ်းများပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည်အပင်ရွက်များနှင့်သန့်စင်ထားသောရေလိုအပ်သည်

တစ် ဦး decoction ပြင်ဆင်ထားရန်သင်လိုအပ်လိမ့်မည်:

• ၁၀-၁၅ စင်တီမီတာရှည်လျားသည်။ ၁၀-၁၅ စင်တီမီတာ။ အနည်းဆုံး ၁၀ ခုရှိသည့်ချုံမှအရွက်များကိုရယူခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ စုဆောင်းခြင်းကိုဆောင်း ဦး ရာသီတွင်ပြုလုပ်သည်၊ ခရမ်းရောင်တောက်ပသည့်ကြီးမားသောဖြစ်စဉ်များကိုဖြတ်ပစ်လိုက်သည်၊ ထို့နောက်၎င်းတို့ကိုအောက်ပိုင်းစင်ပေါ်ရှိရေခဲသေတ္တာတွင်သိုလှောင်ထားသည်။
• 700 ml ရေပူ (ကအရည်အသွေးမြင့်နှင့်သန့်စင်သောရေကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်) ။
• အဖုံးနှင့်အတူအပူခံနိုင်ရည်ကွန်တိန်နာ။

1. အဓိကအား, ကုန်တယ်ကွန်တိန်နာသို့ခေါက်ရေနှင့်ပြည့်စုံနေကြသည်။
2. ဘူးကိုမီးထဲထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။
3. ဆေးပြင်ဆင်နေအတွက်အရေးပါသောခြေလှမ်း! စက်ရုံအနေဖြင့်အနာပျောက်စေသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်၎င်းကိုဖျန်ခြင်းမရှိဘဲဖုံးအုပ်ထားခြင်း၊ အပူဖြင့်ဖုံးအုပ်ခြင်းနှင့်လုံးဝအအေးခံသည်အထိအခိုင်အမာလိုအပ်သည်။ သင်ဆေးကိုတစ်နေ့လုံးထားနိုင်သည်။ ထို့နောက်ဖော့နှင့်ဖော့နှင့်ပုလင်းထဲထည့်နိုင်သည်။

အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်းဟင်းရည်မှန်ကန်စွာယူ:

• ဟင်းရည်တစ်ခွက် (၅၀ မီလီမီတာ) ကိုဘူးသေးသေးလေးတစ်ခုထဲသို့သွန်းလောင်းသည်။
• ၃၆-၃၈ ဒီဂရီအထိအပူပေးပြီး
• တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်၊ မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများမရှိသည့်တိုင်ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်း - နာကျင်မှုကိုမည်သို့ကာကွယ်နိုင်ရန်၊ ကာကွယ်ခြင်းအတွက်ပြုလုပ်သည် - တစ်နေ့လျှင်တစ်ကြိမ်သောက်သုံးပါ။

ဆေးကိုအခန်းအပူချိန်တွင် ၃ ပတ်ခန့်၊ ရေခဲသေတ္တာတွင် ၆ ပတ်မှ ၈ ပတ်အထိသိုလှောင်ထားသည်။ ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးရေနံနှင့်ဝိညာဉ်သတ္တိကြွယ်ဝမှုတို့ကိုကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။

တစ် ဦး ပြုတ်ရည်ကိုဘယ်လို

ရွှေနှုတ်ခမ်းများအရက်ကိုအခြေခံသည့် tincture ကိုရောစပ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။

ရွှေနှုတ်ခမ်းများစုစည်းထားသောအရက်ယမကာကိုပြုလုပ်ရန်သင်လိုအပ်သည်မှာ -

• အရွက်မဟုတ်ဘဲအပင်ငယ်တစ်ပင်၏အညွန့် ၄၀ ဖြစ်သည်၊
• 4 ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော,
• အလွန်ကောင်းသောဗော့ဒ်ကာသို့မဟုတ်အရက်၏ 500 ml,
• အပူခံနိုင်ရည်ရှိသောကြွေပြားများသို့မဟုတ်ဖန်ခွက်များ။

1. အဓိကအစိတ်အပိုင်းကိုဆေးကြောသန့်စင်ရမည်၊ ပြင်ဆင်ထားသောကွန်တိန်နာတစ်ခုထဲသို့ခေါက်ပြီးရေဖြည့်ရမည်။
2. ကွန်တိန်နာကိုအဖုံးနဲ့ဖုံးထားပြီးစောင်နဲ့ပတ်ပြီး ၂၄ နာရီထားတယ်။ ပြုတ်ရည်အတွက်ပြင်ဆင်ထားသည့်ကုန်ကြမ်းလုံးဝအအေးခံရသောအခါ၎င်းသည်ခရမ်းရောင်အရောင်ဖြစ်လာသည်။
3. ပြုတ်ရည်ကိုစစ်ထုတ်သည်ဗော့ဒ်ကာနှင့်ရော။ ဖော့ဆို့နှင့်နှစ်ပတ်ကြာမှောင်မိုက်နေသည့်နေရာတွင်အခိုင်အမာဆိုထားသည်။ ကွန်တိန်နာအခါအားလျော်စွာလှုပ်သည်။
4. အရက်အတွက်ပြုတ်ရည်ကိုပိတ်ထားသည်။ သီးခြားထည့်စရာဘူးထဲသို့ထည့်ပြီးအအေးခန်းထဲထည့်သည်။

နွေးထွေးသောရေတစ်ခွက်တွင်ရောစပ်ထားသည့် ၃၀ ကျသောဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးပါ ကုသမှုသင်တန်းသည် ၁၀ ရက်ထက်မပိုပါ။ ထို့နောက်ရက်ပေါင်း ၃၀ အထိအနားယူရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ သင်ဆေးသောက်ချိန်သို့မဟုတ်ကြာချိန်ထက်ကျော်လွန်ပါကပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

အရေးကြီးတယ်။ ရိုးရာကုထုံး၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိပုံရသော်လည်းဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းမပြုဘဲသင်ကိုယ်တိုင်သူတို့ကိုမစတင်နိုင်ပါ။ ပန်ကရိယရောင်ခြင်းသည်ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီးအနည်းဆုံးမလျော်ကန်သောလုပ်ဆောင်မှုကပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များဖြစ်စေနိုင်သည်။ နှင့်ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးများသည်အလွန်တက်ကြွသောအရာများပါ ၀ င်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါရှိသည့်ရွှေနှုတ်ခမ်းမွှေးများသည်လုံးလုံးလျားလျားပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်မဖြစ်နိုင်ပါ။ လွှတ်ခြင်းအဆင့်၌ပင်အရေးကြီးဆုံးသောအရာမှာသင့်လျော်သောအစားအစာနှင့်အကျင့်ဆိုးများကိုလုံးဝငြင်းပယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

သို့သော်ပြန်လည်သုံးသပ်မှုများကအတည်ပြုသည်မှာ - ဤစက်ရုံမှဆေးဝါးများသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုသက်သာစေရန်နှင့်ဆေးများမရှိသောအချိန်တွင်လျှင်မြန်စွာကောင်းမွန်စွာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်ကူညီသည်။

ပန်ကရိယဆေးကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာပြပါကအိမ်သုံးဆေးဘက်ဆိုင်ရာကက်ဘိနက်တစ်ခုမှနှုတ်ခမ်းခြောက်များသို့မဟုတ်အသင့်ပြုလုပ်ထားသောအသားစများကိုသိုလှောင်ထားခြင်းသည်ထိခိုက်မည်မဟုတ်ပါ။

ပစ္စည်းကိုကြိုက်ခဲ့သည်: သူငယ်ချင်းများနှင့်နှုန်းထားနှင့်မျှဝေပါ

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းများအသုံးပြုရန်ချက်ပြုတ်နည်းများ

မွှေးကြိုင်သောဆေးဖက်ဝင်အပင်သည်ကြာရှည်စွာပန်ကရိယ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုပြန်လည်ရယူနိုင်သော phyto ဆေးများအမြောက်အမြားကိုရရှိလာပြီဖြစ်သည်။ ဤသည်စက်ရုံ၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသော microflora ကိုတားစီးနှောက်ယှက်ခြင်းနှင့်ထိရောက်စွာသက်သာစေနိုင်သောပစ္စည်းများပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။

ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းပေါ်တွင်အခြေခံသည့်အံ့ဖွယ်ဆေးရည်များကိုပြင်ဆင်ရန်ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ နည်းနည်းလေးကိုသာကြည့်ကြစို့။

ချက်နံပါတ် ၁ - ရွှေနှုတ်ခမ်းများ decoction

ဒီ decoction ကိုပြင်ဆင်ဖို့အတွက်သင်ဟာသစ်သီးသစ်ရွက်တစ်ပင်ကို ၂၅ စင်တီမီတာအထိ (သင်တိုတို ၁၀ စင်တီမီတာတိုတိုယူနိုင်ပါတယ်) လိုအပ်ပါတယ်။ ဆေးကြောခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ရရှိလာသောဖွဲ့စည်းမှုကိုပြုတ်ရေ (၇၀၀ မီလီမီတာ) ဖြင့်သာသွန်းလောင်းပြီးနောက်တဖန်မီးတင်သည်။ အပူချိန်နိမ့်သောအခါတွင်၎င်းပစ္စည်းကိုနောက်ထပ် ၁၅ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။ နွေးထွေးသောစောင်အောက်တွင်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ဟင်းရည်ကိုနောက်ထပ် ၁၂ နာရီကြာအောင်ထည့်ပေးပါလိမ့်မည်။ အဆင်သင့်ဟင်းရည်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့, အဖုံးနှင့်အတူကွန်တိန်နာတင်းကျပ်စွာပိတ်။ ဤပုံစံတွင်၎င်းသည်၎င်း၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုကြာမြင့်စွာထိန်းသိမ်းထားလိမ့်မည်။

အသုံးပြုခြင်း - ဆေးရည်ကိုဂရုတစိုက်သုံးပါ။ ပျမ်းမျှသောက်သုံးမှုက ၅၀ မှ ၇၀ မီလီမီတာဖြစ်ပြီး၊ အတိအကျပမာဏကိုတစ် ဦး ချင်းစီဆုံးဖြတ်သည်။ ဆေးဝါးကိုအသုံးပြုခြင်းတွင်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာများရှိသည် - အပူပေးပုံစံဖြင့်တစ်နေ့လျှင် ၃၅-၄၀ မိနစ် ၃ ခေါက် ၃ ကြိမ် ၄ င်းတို့သောက်သုံးခြင်းမတိုင်မီတိတိကျကျသောက်ကြသည်။ သင်လိုအပ်သောပစ္စည်းပမာဏကိုသတ္တုပြားသေးသေးလေးတစ်ခုထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးတစ်မိနစ်ခန့်မီးထဲထည့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအဖိုးတန်မူးယစ်ဆေးဝါးသည်အစာခြေစနစ်၏အခြားရောဂါများအပြင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်လည်းမူးယစ်နိုင်သည်။

ချက်နည်းနံပါတ် ၂ - ပန်ကရိယရောဂါအတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းတုပ်ကွေး

ပြုတ်ရည်ကို ၂၀ စင်တီမီတာထက်ပိုရှည်သောရွှေနှုတ်ခမ်းတစ်ရွက်မှပြင်ဆင်သည်။ ပုံမှန်နည်းလမ်းဖြင့်ပြင်ဆင်သည်။ ဆေးကြောခြင်း၊ ခြောက်ခြင်း၊ ကြိတ်ခြင်းနှင့်ဆေးကိုထည့်သွင်းမည့်ပန်းကန်လုံးထဲထည့်ခြင်း။ ကုန်ကြမ်းများကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ (၁ လီတာ) ဖြင့်သွန်းလောင်းခြင်း၊ ကွန်တိန်နာကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားလိုက်ပြီး၎င်းသည်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးဖြစ်ပျက်သွားပြီးစောင်တစ်ထည်ထဲတွင်ရစ်ပတ်ထားသည်။ ဤပုံစံတွင်ဆေးသည်တစ်ရက်အတွင်းဖြစ်သင့်ပြီး၎င်းကိုညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။

အသုံးပြုခြင်း - အပြီးသတ်ဆေးကြောခြင်းအစီအစဉ်သည်ယခင်စာရွက်နှင့်ဆင်တူသည်။ ကုသမှုအရည်သည် ၅၀ မှ ၇၀ မီလီမီတာအထိအစာမစားမှီတစ်နာရီနာရီဝက်လျှင်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အရက်မူးပြီးသောက်သည်။

ပန်ကရိယထိတွေ့ခြင်းအတွက်အလွန်ထိရောက်သောကုသမှုတစ်ခုမှာ Golden mustache ဖြစ်သည်။ အခြေအနေကိုဆေးရုံအိပ်ရာသို့မရောက်စေရန်၎င်းကို prophylactic ကဲ့သို့တူညီစွာအသုံးပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုပုံစံကိုလိုက်လျှောက်ပြီးမှန်စွာစားလျှင်မည်သည့်ဆေးကိုမျှမလိုအပ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်၏ပြည့်စုံမှုကိုရရှိရန်သင့်အားအောင်မြင်စေလိုပါတယ်။

_____
Svetlana Frantseva သည် Eco-Life site အတွက်အထူးသဖြင့်“ ပန်ကရိယရောင်ခြည်အတွက်ရွှေနှုတ်ခမ်းကိုအသုံးပြုနည်း” ဖြစ်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Impeachment hearing gets heated: Republicans demand a minority hearing day (နိုဝင်ဘာလ 2024).