ဆီးချိုရောဂါတွင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကျရှုံးမှု - တစ်ပတ်တာအစားအစာနှင့်မီနူး

Clinician ၏နားလည်မှုကိုကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းသည် nephrotic syndrome ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးသောတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်သွေးထဲတွင်အဆိပ်အတောက်များစုဆောင်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရောဂါဗေဒအခြေအနေရှာဖွေတွေ့ရှိရန်မှာများသောအားဖြင့်မခက်ခဲပါ။

ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း၏ဒေတာနှင့်လူနာရဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းအပေါ်အခြေခံပြီး, ကုသမှုပြုစုသည်။ ကုထုံး၏အရေးကြီးသောလက္ခဏာမှာအထူးအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုမလုံလောက်မှုနှင့်သင့်လျော်သောအာဟာရသည်လူတို့၏သက်တမ်းနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်ခန့်မှန်းချက်၏အခြေခံဖြစ်သည်။

ရောဂါအထွေထွေဝိသေသလက္ခဏာများ

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုသည်ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးများ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချစေသောအနှုတ်လက္ခဏာအချက်များပေါင်းစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်အပြင်အခြားများလည်းရှိသည်။

  • ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေအစိတ်အပိုင်းများကိုဖယ်ရှားခြင်း,
  • (abbr ။ သွေးဖိအား၌) သွေးပေါင်ချိန်စည်းမျဉ်း,
  • သွေးဖိအားကိုထိန်းညှိရာမှာအဓိကအခန်းကဏ္ ren မှပါဝင်သောအထူးသဖြင့် renin (ဟော်မုန်းအစိတ်အပိုင်း) ထုတ်လုပ်မှု၊
  • သွေး၏ Electrolyte တွေဖွဲ့စည်းမှုကိုထိန်းချုပ်,
  • erythropoietin (သွေးနီဥများဖြစ်ပေါ်စေသောပစ္စည်း) ဖြစ်သည်။

nephrotic syndrome ရောဂါနှင့်အတူကျောက်ကပ်၌ဆီးဖွဲ့စည်းနိုင်စွမ်းပိုဆိုးလာသည်။ ချိုးဖောက်မှုများနောက်ခံတွင်၊ ဆားငန်၊ အက်ဆစ် - အခြေခံမျှတမှုနှင့်သွေးပေါင်ချိန်တို့သည်တဖြည်းဖြည်းနှောင့်ယှက်ခံရသည်။ နာတာရှည်ရောဂါဗေဒသင်တန်းမှာတော့အားလုံးလုပ်ဆောင်ချက်များကိုနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ယိုယွင်း။

အထူးကုဆရာဝန်များသည်ရောဂါ၏အဓိကပုံစံနှစ်မျိုးဖြစ်သောစူးရှသောနှင့်နာတာရှည်။ နူးညံ့သောစူးရှသောအဆင့်တွင် nephrons ပြောင်းလဲမှုသည်ပြောင်းပြန်ပြန်ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သောအဆင့်များသည်စူးရှသောမူးယစ်ဆေးဝါးများကြောင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာပျက်ဆီးခြင်းနှင့်လူနာသေဆုံးခြင်းသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။

နာတာရှည်ပုံစံကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ function ကိုနှေးကွေးတားစီးဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့တဲ့မှုကြောင့်ရာသက်ပန်အစားအစာနှင့်အစားအသောက်စည်းကမ်းလိုအပ်သည်။

ဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းများ

သင်တန်း၏အမျိုးမျိုးသောအဆင့်တွင် nephropathy ၏အကြောင်းရင်းများမှာများပြားပြီးသင်တန်း၏ပုံစံများနှင့်မတူပါ။ ရောဂါဗေဒကိုအမျိုးသမီးများ၊ အမျိုးသားများနှင့်မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုကလေးများတွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ပြင်းထန်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်

ရောဂါဗေဒပုံစံခန့်မှန်းအချက်များ
  • နှလုံးနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ (နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုမကြာခဏရှုပ်ထွေးခြင်း)၊
  • ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း (အော့အန်ခြင်းနှင့်မြဲမြံဝမ်းလျှောခြင်း၊ အရေပြားပြင်းထန်စွာလောင်ကျွမ်းခြင်း၊ ကွင်းဆက်အူလမ်းကြောင်းဆေးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း)၊
  • ပြင်းထန်သောမူးယစ်ခြင်းနှင့်အဆိပ်သင့်ခြင်း,
  • သွေးပြန်ကြော၏ထူးခြားသောချိုးဖောက်မှုနှင့်အတူအသည်းအသည်းခြောက်, အသည်းရောင်အသားဝါဘီ,
  • အဆိပ်များ၊ ဆေးများ၊ သတ္တုများ၊ မှိုများကြောင့်ပြင်းထန်သောအဆိပ်သင့်ခြင်း၊
  • ဂေါက်
  • သွေးသွင်းစဉ်သဟဇာတဖြစ်သောသွေး၊
  • ကျောက်ကပ်ရှိသွေးကြောများပျက်စီးခြင်း၊
  • လည်ပတ်နေသည့်ကျောက်ကပ်တစ်ခု၏စိတ်ဒဏ်ရာ
  • ခွဲစိတ်မှုကိုင်တွယ်စဉ်အတွင်း ureter မှမတော်တဆစိတ်ဒဏ်ရာ,
  • ကျောက်ကပ်ကျောက်ခဲနှင့် Ureters,
  • ကျောက်ကပ်၏ပုံသဏ္ationsာန်,
  • ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာသွေးလွှတ်ကြော၏ thrombus သို့မဟုတ်ပြည်၏ပိတ်ဆို့ခြင်း,
  • ဆီးကြိတ်တစ်သျှူးပြောင်းလဲမှုများ။
  • ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာတည်ဆောက်ပုံများ၏နာတာရှည်ရောဂါများ - pyelonephritis, nephritis, glomerulonephritis,
  • စနစ်တကျအဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းရောဂါများ: lupus erythematosus, hemorrhagic vasculitis, scleroderma,
  • သွေးကြောသွေးတိုးရောဂါ (လွတ်လပ်သောပြည်နယ်အဖြစ်),
  • ပြင်းထန်သောဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများ (အူရောင်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ amyloidosis၊ ဆီးချိုရောဂါ)၊
  • ဆီးသွားခြင်း၊
  • polycystosis, multicystosis, မြင်းသရိုက်အနာ, ကျောက်ကပ်၏ Hydronephrosis ။

ARF သည်အလိုအလျောက်လမ်းကြောင်းဖြင့်သွားခြင်းဖြင့်ကျောက်ကပ်၏ filtration, excretory နှင့် secretory လုပ်ဆောင်မှုများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏မွေးရာပါပုံပျက်ခြင်းများက PN ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းစစ်ဆေးမှုတွင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။

nephropathy ၏သင်တန်း၏ပုံစံတစ်ခုလက်ခဏာရှုပ်ထွေးစေသည်။ စူးရှသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုနှင့်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုတို့၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ရောဂါဖြစ်စဉ်၏လက်တွေ့ပြင်းထန်မှုနှင့်အညီခွဲခြားထားသည်။

ARF ၏ရောဂါလက္ခဏာများ

စူးရှသောအလုပ်လုပ်တဲ့ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုကမောက်ကမဖြစ်မှု၏ရောဂါလက္ခဏာများရောဂါဗေဒ၏အဆင့်ပေါ်မူတည်သည်။ ဆရာဝန်များသည်ပြင်းထန်သောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အဓိကအဆင့် ၄ ခုကိုခွဲခြားသည်။

စင်မြင့်များဇာတ်စင်
ကန ဦး အဆင့်

ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းရောဂါလက္ခဏာတွေမရှိခြင်း, ဒါပေမယ့်ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးအတွက်အပြောင်းအလဲများကိုစတင်ပြီးနေကြသည်
Oliguric အဆင့် (နေ့စဉ်ဆီးသွားခြင်း)

ယေဘူယျအားနည်းခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်လျော့နည်းခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့်ပြောင်းပြန်အော့အန်ခြင်း၊ အသက်ရှူကျပ်လာခြင်း၊ အတင်းအဓမ္မကြွက်သားလှုံ့ဆော်ခြင်း၊ မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း၊
Polyuric ဇာတ်စင်သို့မဟုတ်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလလူနာ၏အခြေအနေသည်ပိုမိုကောင်းမွန်လာပြီးနေ့စဉ် diuresis ပမာဏအနည်းငယ်တိုးလာသည်။

စူးရှသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချွတ်ယွင်းမှုအတွက်ပြောင်းပြန်ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးများအားလုံးလုံးလျားလျားပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။ ကိုယ်အင်္ဂါလုပ်ဆောင်မှုအနည်းငယ်ပျက်စီးလျှင်သာဖြစ်နိုင်သည်။ nephrons ၏ပြင်းထန်သောကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်အတူ, စူးရှကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်သည် Periodic ပိုမိုဆိုးရွားစေတဲ့သဘောထားနှင့်အတူနာတာရှည်ဖြစ်စဉ်ကိုသို့ဖွံ့ဖြိုး။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်၏လက်တွေ့သရုပ်

CRF သည်ဖွံ့ဖြိုးမှုအဆင့်များစွာခွဲခြားထားသည်၊ ခရတီတီနင်း၊ ယူရီးယား၊ ရေ - အီလက်ထရိတ်ချိန်ကိုက်မှု၊ ဆီးသိပ်သည်းဆနှင့်ပရိုတင်းဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုတို့၏ဆီးတွင်ပရိုတင်းပုံပေါ်လာခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ရောဂါရှာဖွေသတ်မှတ်ချက်အရ၊

သုညသို့မဟုတ်ပထမအဆင့်

စင်မြင့်များ ဇာတ်စင်
မြင့်မားသောပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ သွေး၏ဇီဝဓါတုဗေဒခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကသွေးထဲတွင် electrolytes များကိုအနည်းငယ်ချိုးဖောက်ကြောင်းဖော်ပြပြီးပရိုတင်းပမာဏအနည်းငယ်ကိုဆီး (latent proteinuria) တွင်တွေ့ရသည်။
ပိုရီရီးယားနှင့်နေ့စဉ်ဆီးထွက်နှုန်း ၂-၂.၅ လီတာအထိတိုးလာခြင်း၊ သွေးဖွဲ့စည်းမှုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ဆီးသိပ်သည်းဆလျော့နည်းခြင်း၊ လျော်ကြေးမပေးသောရောဂါဗေဒဆိုင်ရာအင်္ဂါများသည်ကြာရှည်စွာစွမ်းဆောင်နိုင်သည်။
နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်သည်ပုံမှန်လက္ခဏာများသရုပ်သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုပုံမှန်တိုးပွားလာခြင်းနှင့်ကျဆင်းခြင်းတို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ သွေးထဲတွင် creatinine, urrea၊ nitrogen metabolism မြင့်တက်လာသည်။ လူနာများသည်မကြာခဏပျို့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းသောအဆင့်တွင်နောက်ခံအစွန်းအကွာအဝေးတုန်ခါမှု၊
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမတည်ငြိမ်မှု၊ ညအိပ်စက်ခြင်းကိုအနှောင့်အယှက်ပေးခြင်း၊ မသင့်လျော်သောအပြုအမူများတိုက်ခိုက်ခြင်း၊ azotemia - နိုက်ထရိုဂျင်ဒြပ်ပေါင်းများနှင့်မူးယစ်ခြင်း။ အဓိကအားဖြင့်နံနက်ခင်းတွင်အရေပြားသည်မီးခိုးရောင်ဖြစ်လာသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏အရေပြားယားယံခြင်း (၀ မ်းဗိုက်၊ လက်မောင်း၊ နောက်ကျော) တို့သည်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်၊ ဆံပင်များပြုတ်ကျသည်။ ပါးစပ်၏ချွဲအမြှေးပါးသည်ခြောက်သွေ့။ လျှာကိုပြားနှင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။

လူနာသည်နှစ်များစွာအထိစိတ်ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းနိုင်သည်။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှု၏နောက်ဆုံးအဆင့်၏အန္တရာယ်မှာနှလုံး၊ သွေးကြောများ၊ အသည်းများမှပြcomplနာများပေါင်းစပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကန့်သတ်မူးယစ်ခြင်းသည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

ကလေးသူငယ်များနှင့်လူကြီးများတွင် CRF ၏အဓိကထူးခြားချက်မှာလျော်ကြေးပေးသည့်အဆင့်ဖြစ်သည်။ ကလေးသူငယ်များတွင်ဤကာလသည်ကျန်းမာရေးနှင့်တစ်ရှူးများ၏နုပျိုသောအရင်းအမြစ်ဖြစ်သောကြောင့်အကာအကွယ်ပေးစနစ်နှင့်ကောင်းမွန်သောအာဟာရဖြင့် ၈ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်အထိကြာနိုင်သည်။

“ ကျန်းမာစွာနေထိုင်ပါ” ပရိုဂရမ်ကိုကြည့်ရှုရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ ၎င်းတွင်သင့်အားကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၏အကြောင်းရင်းများနှင့်လက္ခဏာများအကြောင်းလေ့လာလိမ့်မည်။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာအစားအစာများကဘာတွေလဲ။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအာဟာရအမျိုးအစားကိုလူနာများအတွက်လက်တွေ့ပုံနှင့်အညီရွေးချယ်သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်နှင့်အတူလူနာတွေအတွက်တစ်လောကလုံးအစားအစာမတည်ရှိပါဘူး။ လူနာ၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းနှင့်အညီသတ်မှတ်ထားသောအဓိကသိထားသည့်အစားအစာများစွာရှိသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစားပွဲတင်အမှတ် 6

Pevzner ၏အဆိုအရဇယား ၆ သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်၊ နိုက်ထရိုဂျင်အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများကိုဖလှယ်ခြင်းအပြင်ယူရစ်အက်စစ်နှင့်၎င်း၏ပျက်စီးယိုယွင်းစေသောထုတ်ကုန်များ၏ပမာဏကိုလျှော့ချရန်အတွက်ခန့်အပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ဤလုပ်ငန်းအားလုံးသည်ဆီးဓာတ်တိုးစေရန်နှင့်ကျောက်များ၊ အောက်ဆိုလိတ်များ၊

စားပွဲတင် 6E

Diet 6E သည်အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော nephropathies များကိုကုသရန်ဖြစ်သည်။ အာဟာရသည်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုလျှော့ချခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပြီးနေ့စဉ်စံသတ်မှတ်ချက်မှာ ၂၀၀၀ Kcal သို့သာရောက်ရှိခဲ့သည်။ မီနူးကိုပြုစုသည့်အခါ ၆၀-၇၀ ဂရမ်၊ အဆီများ - ၇၅-၈၀ ဂရမ်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - ၂၃၀-၂၅၀ ဂရမ်အားပရိုတင်းများနေ့စဉ်ခွင့်ပြုထားသောပမာဏကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

စားပွဲတင်နံပါတ် 7

ကုသမှုဇယားအမှတ် ၇ သည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ခြင်းကိုလျှော့ချရန်ရည်ရွယ်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်မှကျန်ရှိနေသောနိုက်ထရိုဂျင်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးနာတာရှည်မူးယစ်ဆေးဝါးလက္ခဏာများကိုလျှော့ချသည်။

အစားအစာ၏အဓိကအချက်မှာအဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တို့၏ဇီဝကမ္မစံကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်နေ့စဉ်ပရိုတင်းဓာတ်လျော့နည်းစေသည်။ နေ့စဉ်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၂၈၀၀ Kcal ထက်မကျော်လွန်ပါ။ ချက်ပြုတ်ထားသောအစာအားလုံးသည်ဆားမဖြစ်သင့်ပါ။ အစားအစာအမျိုးအစားများရှိပါသည်။

  • ဇယား ၇ က။ ကျောက်ကပ်၏စူးရှသောရောင်ရမ်းသောရောဂါများအတွက်ကုသမှုဇယားကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ အဓိကနိယာမမှာဆားမရှိခြင်းနှင့်အသားဓာတ်အား ၂၀ ဂရမ်အထိအကန့်အသတ်ဖြင့်သာကျန်းမာစွာစားခြင်းဖြစ်သည်။ သောက်ခြင်းအရည်သည်နေ့စဉ် diuresis နှင့်ကိုက်ညီသင့်သည်။
  • ဇယား ၇ ခ။ ဒီဓာတ်စာ၏နေ့စဉ်ပရိုတင်းဓာတ်ပမာဏသည်တစ်နေ့လျှင် ၄၀ ဂရမ်ထိတိုးလာပြီးအရက်ပမာဏမှာ ၁-၁ ဒသမ ၃ လီတာအထိရှိနေသည်။
  • စားပွဲတင် 7c ။ nefrotic syndrome ရောဂါအတွက်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ proteinuria ကိုအာဟာရအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ နေ့စဉ်ပရိုတင်းပမာဏသည် ၁၃၀ ဂရမ်သို့ရောက်ရှိပြီး၊ ပရိုတိန်း၊ ဆားနှင့်အရည်များပြားလာမှုနှင့်အတူ ၀.၇ လီတာအထိသိသိသာသာကန့်သတ်ထားသည်။
  • စားပွဲတင် 7g ။ ၎င်းကိုလူနာများအား hemodialysis သို့မဟုတ် renal failure အဆင့်ဆင့်တွင်သတ်မှတ်သည်။ မီနူးသည်ပရိုတင်းကို ၆၀ ဂရမ်၊ ဆား ၂-၂.၅ ဂရမ်နှင့်တစ်နေ့လျှင် ၀.၈ လီတာတို့ကိုတားမြစ်ထားသည်။

နေ့စဉ်ပရိုတင်း၊ အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏအကြားကောင်းမွန်သောမျဉ်းကြောင်းသည်မဖြစ်မနေလိုအပ်သောဆေးကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ရောဂါပြicationsနာများကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်မီနူးကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည် nephrologist သို့မဟုတ်အာဟာရပညာရှင်ထံအပ်နှင်းထားခြင်းဖြစ်သည်။

urolithiasis နှင့်အတူစားပွဲတင်№14

Urolithiasis သည် nephropathy ၏ဘုံအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်သင့်လျော်သောအာဟာရသည်ကျောက်တုံးများကိုလျှော့ချရန် ရည်ရွယ်၍ ကျောက်တုံးများကိုဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။

အစားအစာတွင်ပါဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများသည်ကယ်လ်စီယမ် - ဖော့စဖောရက်အနည်အနှစ်များကိုလျင်မြန်စွာပျော်ဝင်စေရန်နှင့်ကျန်ရှိနေသောနိုက်ထရိုဂျင်များမတည်ဆောက်နိုင်အောင်ဆီးကိုဓါတ်တိုးစေသင့်သည်။

ဆားမရှိသောအစားအစာ

အမျိုးမျိုးသောဇာစ်မြစ် nephropathy ၏ဘုံဂြိုလ်တုများသည်အတွင်းပိုင်းနှင့်ပြင်ပဖော၊ မြင့်မား။ မတည်မငြိမ်ဖိအားများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ဆားကန့်သတ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောအစားအစာကိုလိုက်နာခြင်းအားအကြံပြုသည်။

ဖြည့်စွက်ဆိုဒီယမ် မှလွဲ၍ လူနာများသည်အစားအစာအားလုံး၊ အထူးသဖြင့်အဏ္ဏဝါငါးနှင့်ပင်လယ်စာနှင့်အပင်အစာများတွင်အနည်းဆုံးဆားပါဝင်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။

၎င်းသည်ဆားကိုတဖြည်းဖြည်းဖျက်သိမ်းရန်လိုအပ်ပြီး ၂ ပတ်အကြာတွင်၎င်းကိုအစာတွင်အသုံးပြုခြင်းလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဆားမပါသောအစာအာဟာရ၏စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်အောက်ပါကွဲပြားခြားနားချက်များကိုမှတ်မိရန်လုံလောက်သည်။

  • ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်ထားသောအစားအစာများကိုသာစားပါ၊
  • ချက်ပြုတ်ပြီးသောအခါအိမ်ထောင်စုများလွတ်လပ်စွာဆားထည့်နိုင်ရန်ဆားငန်ရည်ကိုစားပွဲပေါ်တင်ရမည်။
  • အရသာတိုးတက်စေရန်သင်ငရုတ်ကောင်း၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အခြားဆားမပါသောနံ့သာများကိုထည့်နိုင်သည်။

ခေတ်သစ်အစားအသောက်နှင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းသည်အစားအစာများ၏အရသာကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေသဖြင့်လူနာများအနေဖြင့်ကုထုံးဆိုင်ရာအာဟာရသို့ကူးပြောင်းစဉ်ကာလအတွင်းသက်သောင့်သက်သာမရှိနိုင်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သောအသွင်အပြင်ရှိသည့်“ ဆေးရုံ” အသားကင်များမှာအတိတ်ကာလကကြာခဲ့ပြီဖြစ်သည်။

ဆားဓာတ်စာ

အခြားလက်တွေ့အခြေအနေတစ်ခုမှာဆိုဒီယမ် (သို့) ဟိုက်နိုပါရီယာမရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဤတွင်ဆရာဝန်များသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိရေနှင့်အီလက်ထရွန်ပမာဏမျှတမှုကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဆား (သို့) ဓာတ်သတ္တုရေများကိုသတ်မှတ်ပေးသည်။

သို့သော်ဆားဓာတ်စာကိုသတ်မှတ်သောအခါအောက်ပါစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

  • electrolytes များခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအရစားပွဲဆား၏နေ့စဉ်ဆေးပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း၊
  • အစာမစားမီပြင်ဆင်ထားသည့်အစားအစာများကိုသာဆားငန်ခြင်း၊
  • နေ့စဉ်ဆားပမာဏ၏ယူနီဖောင်းဖြန့်ဖြူး။
ထို့အပြင်ဓာတ်သတ္တုရေကိုသဘာဝဓာတ်ငွေ့မရှိဘဲမိတ်ဆက်နိုင်သည်။ သို့သော်တစ်နေ့လျှင် ၀.၅ လီတာထက်မပိုသောဟင်းလျာများကိုဆားငန်လျှင်ထည့်နိုင်သည်။ သွေးထဲရှိဆိုဒီယမ်ပမာဏပုံမှန်မဖြစ်မချင်းဆားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။

ပန်းသီး၊

အဝလွန်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်း၊ အသည်းနှင့်ဘီလီယာဝေဒနာတို့ပါ ၀ င်သောကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက်ပန်းသီးစားရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၁.၅ ကီလိုဂရမ်အထိမှည့်သောသို့မဟုတ်ဖုတ်ထားသောပန်းသီးများကိုစားရမည်။

ထို့အပြင်၎င်းသောက်ရည်ကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည် ၅၀ ml ထည့်နိုင်သည်။ အစားအစာကို ၇-၁၀ ရက်သင်တန်းများတွင်ရက်အတော်ကြာနားပြီးလေ့လာသည်။

ပရိုတိန်းအခမဲ့အစားအစာ

အထူးသဖြင့်အရေးပေါ် hemodialysis မဖြစ်နိုင်အထူးသဖြင့်အခါ, ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိနိုက်ထရိုဂျင်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်စူးရှနှောင့်နှေး - uremia ထံမှမူးယစ်အတွက်ပရိုတိန်းအနိမ့်အစားအစာလိုအပ်ပါသည်။ အစားအစာ၏အခြေခံသည်အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တိုးများလာခြင်းနှင့်အတူပရိုတိန်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၂၅ ဂရမ်အထိကန့်သတ်ရန်ဖြစ်သည်။

ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုကိုပဲပုပ်ပရိုတင်းဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည် မီနူး၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်တစ်နေ့လျှင် ၂၇၀၀ Kcal ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ အစားအစာအားလုံးသည်ဆားမပါဘဲပြင်ဆင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အာလူးဓာတ်

အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောအရာသည်ဂေါ်ဖီထုပ် - အာလူးဓာတ်ပါသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစာအာဟာရစဉ်အတွင်းဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အာလူးများကိုသာစားသုံးသည်၊ ထိုသို့သောအာဟာရဓာတ်ကိုကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ Ultrasound အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပြုပါသည်။

Oat အစားအစာ

Oats ၏ decoction ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးများအတွက်အကျိုးရှိသောမသာပေမယ့်လည်းသက်ရှိတစ်ခုလုံး၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာအထောက်အကူပြုသည်။ တစ်နေ့တစ်ခြားအခြားအစာပါဝင်သည့်အရာများနှင့်ပေါင်းပြီးအသားပြုတ် oatmeal ကိုစားပြီး oat နို့ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ Oats သည်စုပ်ယူနိုင်သောဆေးများကိုသုံးစွဲသကဲ့သို့ acidosis ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

Genitourinary system တွင်ကျောက်တုံးများနှင့်သဲများအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်ကြာရှည်စွာ oatmeal ကိုသောက်ပါ။

ဖရဲသီးအစားအစာ

ဖရဲသီးများကကျောက်ကပ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးနီပွန်များသေဆုံးခြင်းကိုတားဆီးသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းမရှိဘဲကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ် PN ၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ထိရောက်သောအစားအစာဖြစ်သည်။ အစာသည် 5-7 ရက်ထက်မကအသုံးဝင်ပြီး၎င်းနောက်အနားယူရန်အရေးကြီးသည်။ ဖရဲသီးသည်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ“ အစာကျွေးခြင်း” သံသယမရှိဘဲမှည့်ပြီးအရည်အသွေးမြင့်မားသည်။ ထိုသို့သောအစားအစာကိုပြင်းထန်သောနှလုံးပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်၏လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းတို့ဖြင့်ခွင့်မပြုပါ။

Giordano စားပွဲတင် - Giovanetti

အစားအစာ၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်တစ်နေ့လျှင် ၂၃၀၀ မှ ၂၆၀၀ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်၊ အဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၃၈၀ ဂရမ်နှင့်အဆီ ၁၃၀ ဂရမ်အထိမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပရိုတင်းသည်နေ့စဉ်အနိမ့်ဆုံး ၅၀ ဂရမ်သို့လျှော့ချပေးသည်။ နေ့စဉ်စားသုံးမှုပမာဏ ၅ ဂရမ်ဖြစ်သည်။ ဖောမရှိခြင်း၊ နေ့စဉ်အရည်သည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် Diuresis နှင့်ကိုက်ညီသည်။ ၎င်းသည် ၀.၅၅ မီလီမီတာထက်နည်းသောယူရီးယားရှင်းလင်းရေးအတွက်သတ်မှတ်ထားသည်။

ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်လုံလောက်စွာအသုံးပြုခြင်းကသာနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာစူးရှသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုဖြစ်ပေါ်စေသောနောက်ခံရောဂါနှင့်စပ်လျဉ်း။ ရေရှည်အကျိုးရလဒ်များရရှိနိုင်သည်။ ကျောက်ကပ်၏လုပ်ငန်းတာ ၀ န်ပျက်ကွက်မှုကြောင့်အစားအသောက်သည်တစ်သက်တာလုံးဖြစ်သည်။

ကျောက်ကပ်ပရိုတိန်းဓာတ်စာသည်အန္တရာယ်ရှိသလော။

ကြက်ဥ၊ ငါး၊ အသား၊ ပင်လယ်စာနှင့်အနီရောင် caviar တွင်တွေ့ရသောကျန်းမာသောလူ့အစားအစာများတွင်ပြည့်ဝသောပရိုတင်းပါဝင်သင့်သည်။ သို့သော်အလွန်အကျွံပရိုတိန်းစားသုံးမှုသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်အတွက်၎င်း၏ဇီဝကမ္မစံ၏အသုံးပြုမှုကိုအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များစေပါတယ်။

အကယ်၍ ကျန်းမာသောကျောက်ကပ်သည်ပရိုတင်းဓာတ်ပါသောအစာအာဟာရများထုတ်ကုန်များကိုထုတ်လွှတ်နိုင်သည်ဆိုပါကကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းသွားပါကဤဖြစ်စဉ်သည်ပိုမိုနှေးကွေးသည်သို့မဟုတ်လုံးဝမဖြစ်ပေါ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သွေးထဲတွင်အဆိပ်အတောက်များစုဆောင်းခြင်းသည်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုအကြီးအကျယ်ယိုယွင်းစေသည်။

အကယ်၍ အစားအစာတွင်ပရိုတိန်းပါဝင်မှုတိုးလာပါကစားသုံးသည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီပမာဏကိုအချိုးကျလျှော့ချရန်အရေးကြီးသည်။ ပရိုတိန်းကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်မည်သည့်အစားအစာမဆိုသည်ပြcomplနာများမဖြစ်ပေါ်စေရန်အထူးကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ညှိနှိုင်းရန်အရေးကြီးသည်။

ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုကန့်သတ်ရန်အရေးကြီးသော်လည်း hypokalemia တိုးတက်မှုကိုအတန်အသင့်တားဆီးသည့်အခါပိုတက်စီယမ်ကင်းသောအစားအစာတွင်မူတူညီပါသည်။ မည်သည့် mono-diet သည်မဆိုအစာခြေစနစ်၏ရောဂါများရှိနေခြင်းကြောင့်ကျောက်ကပ်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။

အာဟာရစည်းမျဉ်းများ

nephrons ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးဆဲလ်များသေဆုံးခြင်းကိုတားဆီးရန်အတွက်အာဟာရဆိုင်ရာအာဟာရ၏အဓိကလုပ်ငန်းတာဝန်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုအကျိုးရှိသောအရာများနှင့်ပြည့်နှက်ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းသိမ်းခြင်းတို့အကြားမှန်ကန်သောဟန်ချက်ကိုဖန်တီးရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာပရိုတင်းဓာတ်နည်းသောအစားအစာများကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်၎င်းမှဆင်းသက်လာသောအရာများအပါအဝင်ဆားကိုကန့်သတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အောက်ပါရှုထောင့်များကိုအရေးကြီးသည်ဟုသတ်မှတ်သည်

  • နေ့စဉ်ပရိုတိန်း ၂၀-၈၀ ဂရမ်သို့တဖြည်းဖြည်းကျဆင်းခြင်း (ပမာဏကိုရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏အဆင့်တွင်ဆုံးဖြတ်သည်),
  • နေ့စဉ်အဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တိုးပွားလာခြင်းဖြင့်ကယ်လိုရီတိုးလာခြင်းကိုပြုလုပ်သင့်သည်။
  • လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများ၊ အမြစ်သီးနှံများနှင့်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များအစားအစာတွင်မဖြစ်မနေထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သော်လည်းပရိုတင်းပါဝင်မှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားလျက်၊
  • ချက်ပြုတ်ခြင်း၊
နေ့စဉ်သုံးစွဲသောအရည်ပမာဏကိုယေဘုယျအခြေအနေနှင့်လက်တွေ့သမိုင်းအပေါ် အခြေခံ၍ ရွေးချယ်သင့်သည်။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းနှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အခြားပြcomplနာများနှင့်အတူသောက်သုံးခြင်းအား ၀.၉-၁ လီတာအရည်ဖြင့်သာကန့်သတ်ထားသင့်သည်။ ဒါ့အပြင်တစ်နေ့ကို ၄-၆ ကြိမ်သေးငယ်တဲ့အစာတွေကိုစားသင့်တယ်။

ဆရာဝန်များသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များတွင်တိကျမှန်ကန်မှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း၊ ဟုတ်ပါတယ်၊ လူနာအားလုံးသည်ထိုကဲ့သို့သောတိကျမှုနှင့်စည်းကမ်းများကိုလိုက်နာနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်းလက်တွေ့လေ့လာမှုများကနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုနှင့်ရှင်းလင်းသောစည်းကမ်းချက်ရှိသည့်လူနာများ၏သက်တမ်းနှင့်အရည်အသွေးကိုတိုးမြှင့်ထားသည်။

အဓိကကန့်သတ်ချက်များအပြင်ပိုတက်ဆီယမ်ကို (အချို့သောထူးခြားဆန်းပြားသောသစ်သီးများဖြစ်သောထောပတ်သီး၊ သရက်နှင့်ငှက်ပျောသီး) မှဖယ်ထုတ်ထားသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်ပိုလျှံမှုသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းပုံ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုအားနည်းစေသည်၊ အစားအသောက်ရလဒ်များကိုထိခိုက်စေပြီးအီလက်ထရိုလီယမ်ချိန်ခွင်လျှာကိုထိခိုက်စေသည်။

အစားအစာမှလက္ခဏာများနှင့် contraindications

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက်အစားအစာစည်းကမ်းအတွက်အဓိကညွှန်ပြချက်မှာအတည်ပြုထားသောရောဂါကိုယ်နှိုက်ဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်ကိုသန့်ရှင်းရေးအတွက်မှန်ကန်သောအာဟာရကိုပြသည်။ လက်တွေ့အစားအစာများသည်လူနာများအားအရည်အသွေးနှင့်သက်တမ်းကိုထိန်းသိမ်းရန်သူတို့၏ပုံမှန်အစားအစာကိုပြောင်းလဲရန်တာဝန်ရှိသည်။

ရှုပ်ထွေးသောလက်တွေ့သို့မဟုတ်ဘဝသမိုင်းနှင့်အတူမလုံလောက်မှုနောက်ခံကြောင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်ရောဂါများနှင့်အတူသီးခြားအကြံပြုချက်များပေါ်ပေါက်လာသည်။ လက်တွေ့အစာအာဟာရကိုဆန့်ကျင်ဆန့်ကျင်ခြင်းများတွင်အထူးသဖြင့်ခွဲခြားထားသည်။

  • ၃ နှစ်အောက်ကလေးများ
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်နို့တိုက်ခြင်း၊
  • ပြင်းထန် dystrophy,
  • ပြင်းထန်သောနှလုံးပျက်ကွက်
  • အထွေထွေလေးနက်သောအခြေအနေ။
အစားအစာကိုမသတ်မှတ်မီ၎င်းသည်လက်တွေ့စံသတ်မှတ်ချက်များစွာကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်၊ ထို့ကြောင့်အစားအစာကိုသီးခြားလွတ်လပ်စွာဆုံးဖြတ်ရန်လက်မခံနိုင်ပါ။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၏ပထမနှင့်ဒုတိယအဆင့်များတွင်အပြောင်းအလဲသည်အသေးစားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်လိင်အင်္ဂါစနစ်၏ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေဘဲမိတ်ဆက်နိုင်သည်။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုနောက်ခံရှိကလေးငယ်များအတွက်အာဟာရသည်ထိရောက်မှုရှိရုံသာမကအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကလေးများသည်ကြီးထွားရန်လိုအပ်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုဖွံ့ဖြိုးရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်အစားအစာသည်ပြည့်ဝပြီးပရိုတင်းဓာတ်နှင့်ပြည့်နှက်နေသင့်သည်။ ကလေးများအတွက်သာကန့်သတ်ချုပ်တည်းခြင်းကဖော၏ရှေ့မှောက်တွင်သောက်ခြင်းဖြစ်သည်။

1, 2, 3, 4 ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုဒီဂရီနှင့်အတူ

အထူးကျွမ်းကျင်သူများသည်အဆင့် ၁ မှ ၃ နှင့် PN ၏နောက်ဆုံးအဆင့်များတွင်အာဟာရလက္ခဏာများကိုမျှဝေကြသည်။

Terminal Stages (IV-V)

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုတားဆီးမှုနောက်ခံထားခြင်းကနေ့စဉ်ပရိုတင်းကိုဆား၊ သကြား (သကြားပါ ၀ င်သည့်ထုတ်ကုန်များအပါအ ၀ င်) ကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်နေ့စဉ်ပရိုတိန်း ၁၂၀ ဂရမ်အထိတိုးမြှင့်သင့်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ စားပွဲနံပါတ် ၇ ခနှင့်ကိုက်ညီသည်။ hemodialysis ဘို့လိုအပ်ကြောင်းနှင့်အတူနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုနှင့်အတူ။ အစားအစာမီနူးတွင်ဆင်ခြင်တုံတရားအစာအာဟာရ 7g ။

PN ၏နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်နေ့စဉ်ပရိုတင်းပါဝင်မှု ၆၀-၇၀ ဂရမ်ကိုပိုတက်ဆီယမ်၊ ငါးထုတ်ကုန်များနှင့်ပင်လယ်စာ (ဖော့စဖရပ်ပါဝင်မှုကြောင့်)၊ အသားနှင့်ကြက်ဥတစ်ပြိုင်တည်းကန့်သတ်ခြင်းဖြင့်အကြံပြုသည်။ အရည်၏စုစုပေါင်းအသံအတိုးအကျယ် 0.6-0.7 လီတာဖြစ်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိနေ့စဉ်ပရိုတိန်းအမျိုးမျိုးပြောင်းလဲခြင်းမှအပအဆင့် ၁၊ ၂၊ ၃ တွင်အထူးကွဲပြားခြားနားမှုမရှိပါ။ ဆန်းစစ်ချက်များအရနှောင်းပိုင်းအဆင့်တွင် PN အစားအစာများကိုတစ်ခုနှင့်တစ်ခုပေါင်းစပ်ထားသည်။ လူနာများသည် Electrolyte Balance အတွက်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။ ဆိုဒီယမ်, မဂ္ဂနီစီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, ကလိုရင်းထိန်းချုပ်ထားကြသည်။

ကြာရှည်စွာအာဟာရရှိသောအာဟာရနှင့်လုံလောက်သောလက်ခဏာဆိုင်ရာကုထုံးများဖြင့်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းလမ်းကြောင်းကိုသိသိသာသာနှေးကွေးစေပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကမောက်ကမဖြစ်မှု၏တည်ငြိမ်သော I-III အဆင့်ကိုကြာရှည်စွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။

နာတာရှည် nephropathy မှာ, စားပွဲပေါ်မှာ၏အစားအစာကိုသူတို့အခြားအသုံးပြုမှုနှင့်အတူ menu ကိုနံပါတ် 7 သို့မဟုတ် 7c ဖြစ်ပါတယ်။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၌နေ့စဉ်ပျမ်းမျှပရိုတင်းပမာဏသည် ၅၀ မှ ၇၀ ဂရမ်အတွင်း၊ ဆား 4 ကန့်သတ်ချက်မှကွဲပြားသည်။ လူနာများအတွက်ယေဘူယျအကြံပြုချက်များသည်သွေးအတွင်းရှိ creatinine, urrea နှင့် electrolytes များနှင့်ကိုက်ညီသည်။

စူးရှကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်၌တည်၏

စူးရှသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၌အာဟာရ၏ရည်မှန်းချက်သည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ nephrons များအပေါ်ဝန်ကိုလျှော့ချရန်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင့်ရန် (အတွင်းပိုင်းဖောအပါအ ၀ င်) puffiness ကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်ဖိအားတည်ငြိမ်ရန်ဖြစ်သည်။ PN ၏မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုအဆီနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုအတန်အသင့်လျှော့ချပေးပြီးဆိုဒီယမ်နှင့်ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုသည်လုံးဝအကန့်အသတ်ရှိသည်။ oliguric အဆင့်တွင်နေ့စဉ်ပရိုတင်းပမာဏသည် ၂၀ ဂရမ်သာရှိသည်။ စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၂၃၀၀ Kcal ထက်မကျော်လွန်ပါ။

ပြင်းထန်သောအခြေအနေတွင်လူနာအားပရိုတင်းကို ၂၀ ဂရမ်၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၄၅၀-၅၀၀ ဂရမ်နှင့်အရည်များကို ၁-၂ ခွက်မှကန့်သတ်ရန်အကြံပြုသည်။ ပြင်းထန်သောကန့်သတ်ချက်များစုစုပေါင်းကြာချိန်သည်လူနာ၏အခြေအနေတည်ငြိမ်သည်အထိ 1-2 ပတ်ကြာသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအာဟာရလိုအပ်ချက်များအားနည်းလာသည်။

ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုနှင့်အတူအာဟာရအတွက်အဓိကနိယာမသည်ပရိုတင်းကိုကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်အတူကန့်သတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏တစ်ရှူးများပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအပေါ်အားကြီးသောဝန်ကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။

အစားအစာ၏ရည်ရွယ်ချက်အပြင်၎င်းအားပုံမှန်အားဖြင့်တည့်မတ်ပေးခြင်းသည်တက်ရောက်သူဆရာဝန်၏အခွင့်အာဏာဖြစ်သည်။ ကုသမှုဆိုင်ရာအာဟာရအစီအစဉ်သည်သွေးစစ်ခြင်း၊ ဆီးစစ်ဆေးခြင်း၊ လက်တွေ့သမိုင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများအပေါ်အခြေခံသည်။ အစားအစာတစ်ခုလုံးသည်အောက်ပါအစားအစာများအပေါ်အခြေခံသည်။

  • ကြက်ဘဲအသား၊
  • နို့ထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ကြက်ဥ (တစ်နေ့လျှင် ၅၀-၁၀၀ ဂရမ်ထက်မပို)၊
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အားနည်းသည့်အသားဟင်းရည်များ၊
  • လတ်ဆတ်သောအသီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, သီး,
  • သကြားလုံးများ - ပျားရည်၊ သကြားလုံး၊
  • သောက်ပါ: rosehip သီး, lingonberry သို့မဟုတ် cranberry ဖျော်ရည်၏ decoction, လက်ဖက်ရည်အားနည်းခြင်း, နို့နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်အနက်ရောင်, ရေ, အသီးအသီး compote ။
ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ ထမင်း၊ မုန့်ဖုတ်ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ မည်သည့်ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက်မဆိုတားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များစာရင်းတွင်အောက်ပါထုတ်ကုန်များကိုခွဲခြားထားသည်။
  • ပြည့်နှက်အသားနှင့်ငါးဟင်းရည်,
  • ရှုပ်ထွေးသောအသားနှင့်ငါးများပြန်လည်အသုံးပြု
  • ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ ချဉ်၊ marinades၊ ထိန်းသိမ်းခြင်း၊
  • ခါးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - မုန်လာဥ၊ မုန်လာဥ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊
  • မာကျော။ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သောငယ်ရွယ်သောဆားဒိန်ခဲများ (ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုမှုတွင်သိသိသာသာကန့်သတ်ထားသည်),
  • pastry, မုန့်ဖုတ်ဖုတ်,
  • မှိုများ
  • ပဲ
  • အခွံမာသီး, သွေ့ခြောက် apricots, တံစဉ်များကို, ငှက်ပျောသီး, စပျစ်သီး,
  • ဖရဲသီးနှင့်ဖရဲသီးပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းခြင်း၊
  • သကြားလုံးများ - ချောကလက်၊ ရေခဲမုန့်၊
  • ခိုင်မာတဲ့ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်။
အချိုရည်များမှချိုသောရည်၊ ဆိုဒီယမ်ဓာတ်သတ္တုရေ၊ ဆိုးဆေးများသို့မဟုတ်ဘီလီယံဒေါ်လာများထည့်သွင်းကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များကိုဖယ်ထုတ်ရန်အရေးကြီးသည်။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုတွင်ကိုကိုး၊ ပျော်ဝင်နိုင်သောအချိုရည်နှင့်အရက်တို့ကိုမသောက်ပါနှင့်။ သင်သည်မည်သည့်ဆေးများမဆိုအရက်မသောက်နိုင်ပါ, အရည်အသွေးမြင့်မားသောအနီရောင်ဝိုင်ပင်။

ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက်အစားအသောက်ကုထုံးတွင် GI

ဆားဓာတ်စာ

  • electrolytes များခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအရစားပွဲဆား၏နေ့စဉ်ဆေးပမာဏကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း၊
  • အစာမစားမီပြင်ဆင်ထားသည့်အစားအစာများကိုသာဆားငန်ခြင်း၊
  • နေ့စဉ်ဆားပမာဏ၏ယူနီဖောင်းဖြန့်ဖြူး။

ထို့အပြင်ဓာတ်သတ္တုရေကိုသဘာဝဓာတ်ငွေ့မရှိဘဲမိတ်ဆက်နိုင်သည်။ သို့သော်တစ်နေ့လျှင် ၀.၅ လီတာထက်မပိုသောဟင်းလျာများကိုဆားငန်လျှင်ထည့်နိုင်သည်။ သွေးထဲရှိဆိုဒီယမ်ပမာဏပုံမှန်မဖြစ်မချင်းဆားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။

အဝလွန်ခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်း၊ အသည်းနှင့်ဘီလီယာဝေဒနာတို့ပါ ၀ င်သောကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက်ပန်းသီးစားရန်သတ်မှတ်ထားသည်။ တစ်နေ့လျှင် ၁.၅ ကီလိုဂရမ်အထိမှည့်သောသို့မဟုတ်ဖုတ်ထားသောပန်းသီးများကိုစားရမည်။

ထို့အပြင်၎င်းသောက်ရည်ကိုပန်းသီး cider ရှလကာရည် ၅၀ ml ထည့်နိုင်သည်။ အစားအစာကို ၇-၁၀ ရက်သင်တန်းများတွင်ရက်အတော်ကြာနားပြီးလေ့လာသည်။

ပရိုတိန်းအခမဲ့အစားအစာ

အထူးသဖြင့်အရေးပေါ် hemodialysis မဖြစ်နိုင်အထူးသဖြင့်အခါ, ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိနိုက်ထရိုဂျင်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်စူးရှနှောင့်နှေး - uremia ထံမှမူးယစ်အတွက်ပရိုတိန်းအနိမ့်အစားအစာလိုအပ်ပါသည်။ အစားအစာ၏အခြေခံသည်အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တိုးများလာခြင်းနှင့်အတူပရိုတိန်းကိုတစ်နေ့လျှင် ၂၅ ဂရမ်အထိကန့်သတ်ရန်ဖြစ်သည်။

ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုကိုပဲပုပ်ပရိုတင်းဖြင့်အစားထိုးနိုင်သည် မီနူး၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်တစ်နေ့လျှင် ၂၇၀၀ Kcal ထက်မပိုစေသင့်ပါ။ အစားအစာအားလုံးသည်ဆားမပါဘဲပြင်ဆင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောအရာသည်ဂေါ်ဖီထုပ် - အာလူးဓာတ်ပါသောအစားအစာဖြစ်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစာအာဟာရစဉ်အတွင်းဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အာလူးများကိုသာစားသုံးသည်၊ ထိုသို့သောအာဟာရဓာတ်ကိုကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ Ultrasound အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပြုပါသည်။

Oats ၏ decoction ကျောက်ကပ်တစ်သျှူးများအတွက်အကျိုးရှိသောမသာပေမယ့်လည်းသက်ရှိတစ်ခုလုံး၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာအထောက်အကူပြုသည်။ တစ်နေ့တစ်ခြားအခြားအစာပါဝင်သည့်အရာများနှင့်ပေါင်းပြီးအသားပြုတ် oatmeal ကိုစားပြီး oat နို့ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။ Oats သည်စုပ်ယူနိုင်သောဆေးများကိုသုံးစွဲသကဲ့သို့ acidosis ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။

Genitourinary system တွင်ကျောက်တုံးများနှင့်သဲများအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အချည်းနှီးသောအစာအိမ်တွင်ကြာရှည်စွာ oatmeal ကိုသောက်ပါ။

ဖရဲသီးအစားအစာ

ဖရဲသီးများကကျောက်ကပ်မှအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီးနီပွန်များသေဆုံးခြင်းကိုတားဆီးသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းမရှိဘဲကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ် PN ၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ထိရောက်သောအစားအစာဖြစ်သည်။ အစာသည် 5-7 ရက်ထက်မကအသုံးဝင်ပြီး၎င်းနောက်အနားယူရန်အရေးကြီးသည်။

ဖရဲသီးသည်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ“ အစာကျွေးခြင်း” သံသယမရှိဘဲမှည့်ပြီးအရည်အသွေးမြင့်မားသည်။ ထိုသို့သောအစားအစာကိုပြင်းထန်သောနှလုံးပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်၏လည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းတို့ဖြင့်ခွင့်မပြုပါ။

Giordano စားပွဲတင် - Giovanetti

အစားအစာ၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်တစ်နေ့လျှင် ၂၃၀၀ မှ ၂၆၀၀ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်၊ အဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၃၈၀ ဂရမ်နှင့်အဆီ ၁၃၀ ဂရမ်အထိမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပရိုတင်းသည်နေ့စဉ်အနိမ့်ဆုံး ၅၀ ဂရမ်သို့လျှော့ချပေးသည်။ နေ့စဉ်စားသုံးမှုပမာဏ ၅ ဂရမ်ဖြစ်သည်။

ကုထုံးဆိုင်ရာအစားအစာကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်လုံလောက်စွာအသုံးပြုခြင်းကသာနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာစူးရှသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုဖြစ်ပေါ်စေသောနောက်ခံရောဂါနှင့်စပ်လျဉ်း။ ရေရှည်အကျိုးရလဒ်များရရှိနိုင်သည်။ ကျောက်ကပ်၏လုပ်ငန်းတာ ၀ န်ပျက်ကွက်မှုကြောင့်အစားအသောက်သည်တစ်သက်တာလုံးဖြစ်သည်။

ကျောက်ကပ်ပရိုတိန်းဓာတ်စာသည်အန္တရာယ်ရှိသလော။

ကြက်ဥ၊ ငါး၊ အသား၊ ပင်လယ်စာနှင့်အနီရောင် caviar တွင်တွေ့ရသောကျန်းမာသောလူ့အစားအစာများတွင်ပြည့်ဝသောပရိုတင်းပါဝင်သင့်သည်။ သို့သော်အလွန်အကျွံပရိုတိန်းစားသုံးမှုသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်အတွက်၎င်း၏ဇီဝကမ္မစံ၏အသုံးပြုမှုကိုအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များစေပါတယ်။

အကယ်၍ ကျန်းမာသောကျောက်ကပ်သည်ပရိုတင်းဓာတ်ပါသောအစာအာဟာရများထုတ်ကုန်များကိုထုတ်လွှတ်နိုင်သည်ဆိုပါကကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းသွားပါကဤဖြစ်စဉ်သည်ပိုမိုနှေးကွေးသည်သို့မဟုတ်လုံးဝမဖြစ်ပေါ်ပါ။ ဤကိစ္စတွင်သွေးထဲတွင်အဆိပ်အတောက်များစုဆောင်းခြင်းသည်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုအကြီးအကျယ်ယိုယွင်းစေသည်။

အကယ်၍ အစားအစာတွင်ပရိုတိန်းပါဝင်မှုတိုးလာပါကစားသုံးသည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အဆီပမာဏကိုအချိုးကျလျှော့ချရန်အရေးကြီးသည်။ ပရိုတိန်းကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်မည်သည့်အစားအစာမဆိုသည်ပြcomplနာများမဖြစ်ပေါ်စေရန်အထူးကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ညှိနှိုင်းရန်အရေးကြီးသည်။

ပိုတက်စီယမ်ပါဝင်သောအစားအစာများကိုကန့်သတ်ရန်အရေးကြီးသော်လည်း hypokalemia တိုးတက်မှုကိုအတန်အသင့်တားဆီးသည့်အခါပိုတက်စီယမ်ကင်းသောအစားအစာတွင်မူတူညီပါသည်။ မည်သည့် mono-diet သည်မဆိုအစာခြေစနစ်၏ရောဂါများရှိနေခြင်းကြောင့်ကျောက်ကပ်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုယ်နှိုက်သည်လူတစ် ဦး အား GI အတွက်ထုတ်ကုန်များရွေးချယ်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ အစားအသောက်ကုထုံးကိုလိုက်နာရန်တာ ၀ န်ရှိသည်။ ဒီဂျစ်တယ်တန်ဖိုးရှိဒီအညွှန်းကိန်းသည်အစားအစာထုတ်ကုန်၏သွေးကိုဂလူးကို့စ်အသုံးပြုမှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထင်ဟပ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားတွင်အစားအစာသည်အဓိကကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်အမျိုးအစားတွင်၎င်းသည်အင်ဆူလင်ကုထုံးကိုဖြည့်စွက်ပေးသည့်တွဲဖက်ကုသမှုဖြစ်သည်။

GI ကိုအမျိုးအစားခွဲခြားသည်။

  1. ၀ မှ ၅၀ တိုင် - နိမ့်သောအညွှန်းကိန်း၊
  2. ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၅၀ မှ ၆၉ လုံး၊
  3. ယူနစ် ၇၀ နှင့်အထက်သည်မြင့်မားသောညွှန်ကိန်းဖြစ်သည်။

လူတစ် ဦး ၌သကြားဓာတ်မြင့်မားပါက GI မြင့်မားသောအစားအစာများကိုလုံးဝလက်မခံပါ။ အဓိကအစားအစာကို GI နည်းသောထုတ်ကုန်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်၊ ပျမ်းမျှအညွှန်းကိန်းများပါသောအစားအစာကိုတစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်များစွာခြွင်းချက်အနေဖြင့်မီနူးတွင်ထည့်သွင်းခွင့်ပြုသည်။

လူနာတစ် ဦး သည်လျင်မြန်စွာအစာကြေသည့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုစားသည့်အခါမသင့်တော်သောအစားအစာဖြင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးနိုင်ရုံသာမကသွေးကြောများလည်းပိတ်ဆို့နိုင်သည်။

အစားအစာနံပါတ် 9 - ကဘာလဲ?

၎င်းတွင်ကာလ ၄ ခုရှိသည်။ ကန ဦး၊ ဆီးထွက်ရှိမှုလျှော့ချခြင်း၊ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၊ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း။ Diuresis လျှော့ချမှုကာလသည်အခက်ခဲဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရက်ပေါင်း ၂၀ အထိကြာရှည်နိုင်ပြီးသွေးထဲတွင်နိုက်ထရိုဂျင်စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများ၊ ရေနှင့်ဓာတ်သတ္တုဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ဖောပေါ်ပေါက်ခြင်းနှင့်အက်ဆစ်အက်စစ်ဓာတ်ဖြစ်ပေါ်မှုတို့ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်ပြင်းထန်သောလူနာများအနေဖြင့်၎င်းတို့သည်ပျို့ချင်ခြင်းနှင့်အန်ခြင်းများကိုစိုးရိမ်သောကြောင့်စားရန်ငြင်းဆန်နိုင်သည်။ ပရိုတိန်းပြိုကွဲမှုအရှိန်မြင့်လာသည်နှင့်အမျှဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာအနှောက်အယှက်များတိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှဆာလောင်မှုသည်အခြေအနေကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၏ရလဒ်တစ်ခုနှင့်အတူလူကြီးများအတွက်နာတာရှည်စူးရှသော glomerulonephritis ၏အန္တရာယ်ကလေးများထက် 10 ဆပိုမိုမြင့်မားသည်။ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများတွင်တတိယမြောက်ဖြစ်သည်။

သွေးအားနည်းရောဂါမကြာခဏနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့်အတူပါနှင့်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်၏အစောဆုံးရှုပ်ထွေးသည်။ ပိုမို၍ မကြာခဏ (အဆင့် ၃ တွင်) creatinine clearance ကို 40-60 ml / min သို့လျော့ကျသွားသည်ကိုလေ့လာတွေ့ရှိရသည်။

ဤလူနာများ၏အခြေအနေမှာအလွန်ဆိုးရွားသည်၊ သူတို့ကိုအမြဲတမ်းကုသရန်နှင့်သူတို့၏အာဟာရကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းခံရသည်။ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာရောဂါနှင့် တွဲဖက်၍ ကျောက်ကပ်ရောဂါများအတွက်မည်သည့်အစားအစာကိုသတ်မှတ်သည်ကိုကြည့်ကြပါစို့။ အဓိကကုသမှုဇယားမှာ Diet 7 သို့မဟုတ်နံပါတ် ၇ ကနှင့်နံပါတ် ၇ ခဖြစ်သည်။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့တဲ့မှုဖြစ်စဉ်တွင်အဓိကစားပွဲသည်ဇယားအမှတ် ၇ အေဖြစ်ပြီး၊

  • သိသာထင်ရှားသောပရိုတိန်းကန့်သတ် (20 ဂရမ်) ။ လူနာသည်နို့၊ နို့၊ သောက်စရာ၊ မုန့်၊ အချဉ်နှင့်ကြက်ဥတို့၏ကုန်ကျငွေဖြင့်လူနာရရှိသည်။ အသားနှင့်ငါးများကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်
  • စွမ်းအင်လိုအပ်ချက်များကိုကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် (သစ်သီးဝလံများ၊ သစ်သီးများ၊ သစ်သီးဝလံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သကြား၊ စဂို၊ ဆန်၊ ပျားရည်) နှင့်အဆီ (ထောပတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ) အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ထောက်ပံ့သည်။
  • Diuresis အဆုံးတွင်အရည် ၀.၄-၀.၅.၅ လီတာ (ဓာတ်ငွေ့မရှိသောရေ၊ လက်ဖက်ရည်အားနည်းခြင်း၊ ဖျော်ရည်အရည်များ၊ ကဖေး) နှင့်ဆားကန့်သတ်ခြင်းများစတင်မိတ်ဆက်သည်။ သူသည်ပြန်လည်နာလန်ထူလာသောအခါတစ်နေ့လျှင် ၂ လီတာခန့်ဆီးပမာဏပိုများနိုင်သည်။ မလုံလောက်သောသို့မဟုတ်အလွန်အကျွံအရည်စားသုံးမှုကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုပိုမိုဆိုးဝါး။
  • ပိုတက်စီယမ်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်ပါဝင်သောထုတ်ကုန်များကန့်သတ်ချက်နှင့် anuria ၏ရှေ့မှောက်တွင် - ဆိုဒီယမ်ဆိုဒီယမ်။
  • သင်ကျန်းမာလာသည်နှင့်တပြိုင်နက်ဆား၊ ပရိုတိန်းများစတင်ဖြန့်ဖြူးခြင်း - ပထမ ဦး ဆုံး 40 g အထိ (ဇယားနံပါတ် ၇ ခ)၊ ဤစားပွဲပြီးနောက်လူနာသည် (တစ်နှစ်အထိ) အချိန်ကာလကြာမြင့်စွာအစားအသောက်အမှတ် ၇ သို့ပြောင်းရွှေ့ခံရသည်။ ပျော့ပျောင်းသောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက်ဇယား ၇ ကိုချက်ချင်းထောက်ခံသော်လည်းပိုတက်ဆီယမ်ကိုကန့်သတ်ထားသည်။

မီးဖုတ်ထားသောအသားပြုတ်

  • ကွဲပြားခြားနားသောပရိုတိန်းကန့်သတ်ဒီဂရီ (ဒီ CRF ၏ပြင်းထန်မှုပေါ်တွင်မူတည်သည်) ။ ပိုမိုလွယ်ကူစွာအစာကြေလွယ်သလောက်နို့ပရိုတင်းများနှင့်ကြက်ဥပရိုတင်းများဖြစ်သည်။ အပင်ပရိုတင်းများသည်အာဟာရတန်ဖိုးနည်းသည်။
  • ချက်ပြုတ်သောအခါအသားနှင့်ငါးများကိုအရင်ပြုတ်ပြီးနောက်စွပ်ပြုတ်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်သည်။ ဒီနည်းပညာကထုတ်ယူတဲ့ပမာဏကိုလျော့နည်းစေသည်။
  • ပိုတက်စီယမ် (နို့၊ ဖွဲနု၊ ဒိန်ခဲ၊ granola၊ ဆန်လုံး၊ ပေါင်မုန့်၊ ကြက်ဥ၊ ပဲ၊ ဒိန်ခဲ၊ စီရီရယ်၊ အခွံမာသီး၊ ကိုကိုး) နှင့်ပိုတက်စီယမ် (အာလူး၊ နှမ်း) ။
  • ကယ်လစီယမ်လုံလောက်စွာရရှိခြင်း (နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ ဥများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ) ။ အကောင်းဆုံးနည်းမှာကယ်လ်ဆီယမ်ကာဗွန်နိတ်ကိုကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်ပြီးအူအတွင်းရှိဖော့စဖရပ်ကိုချည်နှောင်သည်။ ဆေး၏နေ့စဉ်ဆေးပမာဏကိုတစ် ဦး ချင်းစီတွက်ချက်သည်။
  • မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့် histidine ၏ keto analog ၏ထို့အပြင်။ သူတို့အသုံးပြုခြင်းကပရိုတင်းကိုလုံခြုံစွာကန့်သတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
  • အဆီများ (polyunsaturated fatty acids) နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကြောင့်စွမ်းအင်လုံလောက်စွာထောက်ပံ့ပေးခြင်းသည်ပရိုတင်းဓာတ်စုပ်ယူမှုကိုတိုးတက်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိပျက်စီးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ကယ်လိုရီနည်းပါးမှုနှင့်အတူပရိုတိန်းများသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါဝင်သည်။ စွမ်းအင်မြင့်ထုတ်ကုန်များ (ချဉ်သောမုန့်၊ ပျားရည်) ကိုအစားအစာတွင်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သော်လည်းနံနက်ယံ၌အသုံးပြုပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အစားအစာကိုဆန့်ကျင်သောအဆီများနှင့်များစွာသောရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များဖြင့်မထည့်ပါနှင့်။
  • အရည်နှင့်ဆား၏အကောင်းဆုံးနိဒါန်းနှင့်ထုတ်လွှတ်၏ function ကို၏ပြည်နယ်စာရင်းကိုင်။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစားအစာကိုဆားမပါဘဲပြင်ဆင်ထားသော်လည်းအချို့သောပမာဏကိုစားသုံးရန်ခွင့်ပြုသည် (၎င်းသည်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုပြင်းထန်မှုအပေါ်မူတည်သည်) ။ အရည်၏အတိအကျကိုလွန်ခဲ့သောနေ့ကထုတ်လွှတ်သည့်ဆီးပမာဏဖြင့်တစ် ဦး ချင်းတွက်ချက်သည်။
  • မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ (ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ လတ်ဆတ်သောဇီယာစေ့၊ parsley၊ ပင်စိမ်း၊ လတ်ဆတ်သောကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီ) ထုတ်ကုန်များဖယ်ထုတ်ထားသည်။
  • ပိုတက်စီယမ် (သစ်သီးခြောက်၊ လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများ) များပါ ၀ င်သည့်အစားအစာများကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းသောလူနာများအနေဖြင့် hyperkalemia ဖြစ်ပေါ်သည်။
  • နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ၊
  • အားကောင်းသည့်လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီ၊ စပ်နှင့်ငန်သောဟင်းလျာများ၊ ကိုကိုး၊ ချောကလက်၊ ဒိန်ခဲ၊ အရက်ယမကာများကိုဖယ်ထုတ်ထားသည်။
  • ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါဝင်သည်။
  • ဆိုဒီယမ်ဓာတ်သတ္တုရေစားသုံးမှုဖယ်ထုတ်ထား။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်အတူသင့်လျော်သောအာဟာရကိုသုံးခြင်းဖြင့်သင်သည်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုတိုးတက်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်၊ hyperparathyroidism ၏သရုပ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ creatinine ပုံမှန်ပုံမှန်ကန့်သတ်ကျော်လွန်မှစတင်သောအခါ, အစားအသောက်ကုထုံးအစောပိုင်းအဆင့်မှာသတ်မှတ်ထားရပါမည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက်အစားအစာသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအဆင့်ပေါ်မူတည်ပြီးပရိုတင်းပမာဏပါဝင်ပြီး၎င်းသည် azotemia တိုးပွားလာခြင်းမရှိစေရန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်၎င်း၏ပရိုတင်းဓာတ်များပြိုကွဲခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေမည်မဟုတ်ပါ။ လက်တွေ့အာဟာရသည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များလိုအပ်သောပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းစေသဖြင့်ပရိုတင်းဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကိုတားဆီးပေးသင့်သည်။

အာဟာရအတွက်အစောပိုင်းပရိုတင်းဓာတ်ကန့်သတ်ခြင်းသည်ရောဂါ၏တိုးတက်မှုကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်။ ပရိုတိန်းပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းသည်ကျောက်ကပ်တစ်သျှူး၏နဂိုအတိုင်းအစိတ်အပိုင်းကိုပရိုတင်းတိုးများလာသောအခါ hyperfiltration (နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုတိုးတက်မှု၏ယန္တရားတစ်ခု) ကိုတားစီးသည်။

ဤပျှမ်းမျှပရိုတင်းပမာဏသည်လူနာ၏အခြေအနေကိုထည့်သွင်းစဉ်း စား၍ လျော့ကျသွားနိုင်သည်။ လူနာသည်ပရိုတင်းပါဝင်မှုနည်းသော 7B အစားအစာဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းနေ့ရက်များ (တစ်ပါတ် ၃ ကြိမ်အထိ) ပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ ဤကာလအတွင်းအမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြည့်စွက်မှုများကိုမလိုအပ်ပါ။

ပုံမှန်ဆီးထွက်ရှိမှုအတွင်းအရည်စားသုံးမှုသည်အကန့်အသတ်မရှိသော်လည်းပြီးခဲ့သည့်တစ်နေ့တာမှ ၄၀၀-၅၀၀ မီလီမီတာထက်ပိုသောပမာဏနှင့်ကိုက်ညီသင့်သည်။အကယ်၍ ဖိအားမြင့်မားခြင်းမရှိဘဲရောင်ရမ်းခြင်းမရှိလျှင်တစ်နေ့လျှင် 4-5 ဂရမ်ဆားကိုအကြံပြုသင့်သည်။ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှဖောနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာမှု၊ အရည်နှင့်ဆားစားသုံးမှုစသည်တို့ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့တဲ့မှုဒီဂရီ (၂) တွင်အလေးချိန် ၀.၀.၀.၄.၄ ဂရမ် / ကီလိုဂရမ်အထိပရိုတင်းကိုကန့်သတ်ရန် (ဇယားအမှတ် ၇ ခ) နှင့်ဖော့စဖရပ်စ်လိုအပ်သည်။ ဒီဆက်သွယ်မှုမှာကြက်ဥအနှစ်၊ ကြက်၊ ဒိန်ခဲ၊ အခွံမာသီး၊ ပဲပင်တွေကိုဖယ်ထုတ်ပြီးနို့ကိုကန့်သတ်ထားသည်။ အမဲသား၊ ငါး၊ ဆန်နှင့်အာလူးများကိုရေအမြောက်အများဖြင့်နှစ်ခါပြုတ်သင့်ပြီးပထမဆုံးရေကိုစစ်ထုတ်သည်။

ဒီနည်းပညာကဖော့စဖိတ်ကိုတစ်ဝက်နီးပါးလျှော့ချပေးတယ်။ ပရိုတိန်းနှင့်ပိုတက်စီယမ်ပမာဏကိုတွက်ချက်ရန်အထူးစားပွဲများရှိသည်။ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြည့်စွက်ဆေးများကို Ketosteril (တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ် ၄-၈ ဆေးပြား) ပုံစံဖြင့်သတ်မှတ်သည်။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သောကယ်လ်ဆီယမ်ဆားများသည်အူအတွင်းရှိဖော့စဖိတ်များကိုပေါင်းစပ်ပေးသည်။

အတန်း ၃ တွင်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက် Diet No. 7A (သို့) နံပါတ် ၇B ကိုအသုံးပြုသည်။ သူတို့က 20-25 ဂရမ်သို့မဟုတ် 40 ဂရမ်ပရိုတိန်းပါဝင်သည်။ ဤရွေ့ကားအဓိကအားဖြင့်တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်း (နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ကြက်ဥ, ငါးနှင့်အသား) ဖြစ်ကြသည်။ အနိမ့်ပရိုတိန်းပါဝင်မှုနှင့်အတူတစ် ဦး အစားအစာအပေါ်သုံးစွဲအချိန်က၎င်း၏တိုးတက်မှုဇယား 7B ခွင့်ပြုထားသည်နှင့်အတူလူနာရဲ့အခြေအနေပေါ်တွင်မူတည်သည်, သို့သော် (၎င်း၏တစ် ဦး ချင်းစီသည်နောက်ခံဆန့်ကျင် (တစ်ပါတ် 3 ကြိမ်အထိ) အနိမ့်ပရိုတိန်းဇယား 7A ပြန်သွားပါ။

ဆားပမာဏကို ၆-၈ ဂရမ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောပမာဏအထိတိုးမြှင့်နိုင်သည်၊ သို့သော်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်သွေးထွက်နေသောဆီးထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင် (၎င်းပမာဏလျော့နည်းသွားပါကဆားတိုးမလာပါ) ။ အထက်ပါအစားအစာများသည်လူနာ၏ဗီတာမင်၊ သံ၊ ကယ်လ်စီယမ်လိုအပ်မှုကိုမထောက်ပံ့ပေးနိုင်သောကြောင့်အာဟာရကိုသင့်လျော်သောဆေးများဖြင့်ဖြည့်စွက်ရမည်။

ဖော့စဖရပ်နှင့်ကယ်လစီယမ်တို့၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ရန်အစားအစာတွင်ဖော့စဖောရတ်လျော့နည်းမှုနှင့်ကယ်လစီယမ်ဓာတ်တိုးခြင်းတို့သည်အရေးကြီးသောကြောင့်၎င်းသည်ကျောက်ကပ်အခြေအနေကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ မြင့်မားသောဖော့စဖောရက်ပါဝင်မှုကြောင့်ပဲပဲများကိုဖယ်ထုတ်သည်။

Terminal 4 တန်းနှင့်အတူလူနာအား hemodialysis ကုသမှုကိုလွှဲပြောင်းပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်သွေးသန့်စင်မှုလုပ်ငန်းစဉ်၌အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင်များ၊ microelement များနှင့် oligopeptides များဆုံးရှုံးသွားသောကြောင့်ပရိုတင်းပမာဏသည် ၁.၀ မှ ၁.၃.၃ g / kg အလေးချိန်တိုးလာသည်။

အာဟာရဓာတ်သည်တတ်နိုင်သမျှပြည့်စုံသင့်သည်။ အစားအစာ၏စွမ်းအင်တန်ဖိုးသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် (၄၅၀ ဂရမ်) နှင့်အဆီများ (၉၀ ဂရမ်) ကိုပိုမိုစားသုံးခြင်းဖြင့်ရရှိသည်။ ထို့အပြင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကိုမူးယစ်ဆေးဝါးပုံစံဖြင့်မိတ်ဆက်ပေးသည်။

အရည်ပမာဏကို diuresis နှင့်နှိုင်းယှဉ်သည်။ အကယ်၍ ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှုပိုမိုဆိုးရွားလာပါကအရည်ကန့်သတ်ချက်ကိုစတင်သည်။ ဆားကို ၅-၇ ဂရမ်အထိကန့်သတ်ထားသည်၊ သို့သော်များသောအားဖြင့်၎င်းသည်သွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါနှင့်ဖောကိုထည့်သွင်း။ တစ် ဦး ချင်းစီတွက်ချက်သည်။

လူနာများသည်အစာစားခြင်း၊ ပျို့ချင်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အရသာပြောင်းလဲခြင်းများယိုယွင်းပျက်စီးနေသည်။ အစာပြွန်နှင့်အစာအိမ်ကိုမကြာခဏထိခိုက်လေ့ရှိသဖြင့်ဟင်းလျာများကိုအဓိကအားဖြင့်ပြုတ်သို့မဟုတ်ရေနွေးငွေ့ဖြစ်သင့်သည်။ အရသာတိုးမြှင့်စေရန်ဝက်အူချောင်း (အချဉ်၊ ချိုမြိန်ချဉ်)၊ နံ့သာနှင့်စပ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအသုံးပြုသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ထူးခြားသောရှုပ်ထွေးမှုမှာ nephropathy ဖြစ်သည်။ အချို့သောနိုင်ငံများတွင်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုကြောင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်ဆီးချိုသွေးအားနည်းရောဂါသည်သေစေနိုင်သည့်အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလူနာများ၏ကုသမှုအလွန်ခက်ခဲသည်။

ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်မှုအတွက်အစားအစာ၏အခြေခံမူ

သကြားဓာတ်မြင့်တက်လာသောအခါလူနာသည်ကျောက်ကပ်ကိုသာမကအခြားအရေးပါသောအင်္ဂါများကိုပါပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့်၎င်းကိုလျှော့ချရန်ကြိုးစားသင့်သည်။ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလွှမ်းမိုးရာတွင်အရေးကြီးသောအချက်မှာအာဟာရဓာတ်ဖြစ်သည်။

စနစ်တကျရေးစပ်ထားသည့်မီနူးသည်လူနာ၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရုံသာမကရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်။ ကျောက်ကပ်ဆေးကြောနေသောလူနာသည် ၇၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောပရိုတိန်း၏နေ့စဉ်စားသုံးမှုကိုလျှော့ချရန်အရေးကြီးသည်။

ချက်ပြုတ်ခြင်းသည်ဆားမဖြစ်ဘဲဆားစားသုံးမှုကိုအနိမ့်ဆုံးသို့လျှော့ချပေးသည်။ တစ်ရက်သန့်စင်သောရေတစ်လီတာသောက်သင့်သည်။

အစားအစာ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ:

  • တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်အငယ်စားဖြင့်ထမင်းစားသည်။
  • ပြင်းထန်သောလက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီမှအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပါ။
  • အလယ်အလတ်အရည်စားသုံးမှု
  • တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်း၏ခွင့်ပြုထားသောနေ့စဉ်စံသည် ၇၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။
  • နေ့စဉ်အသီးသို့မဟုတ်သီး ၁၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောအစားအစာများကိုစားသုံးသည်။
  • အစားအစာမှနံ့သာမျိုးနှင့်စပ်သောအစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ပါ။
  • အပူပုံစံဖြင့်သာစားသုံးပါ။
  • ပိုတက်စီယမ်နှင့်ကယ်လစီယမ်များများပါ ၀ င်သောထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများကိုစွန့်ပစ်ပါ။ ၎င်းတို့သည်ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းအတွက်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေသည်။
  • အနည်းဆုံးနာရီအနည်းငယ်အိပ်ရာမဝင်မီနောက်ဆုံးမုန့်ညက်။

ထို့အပြင်ကျောက်ကပ်အထူးကုဆရာဝန်များသည်သစ်သီးဝလံမှအပကျန်ပစ္စည်းများကိုအပူကုသမှုပြုရန်အကြံပြုသည်။ အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့်အစားအစာများကိုပြင်ဆင်သင့်သည်။

  1. အနာစိမ်း
  2. စုံတွဲတစ်တွဲအတွက်
  3. ရေပေါ်မှာမျှောပါ၊ သံလွင်ဆီအနည်းငယ်မျှသာအသုံးပြုခြင်း၊
  4. မီးဖို၌ဖုတ်ရမည်။

လူနာအပေါ်ကျောက်ကပ်ကျောက်ကပ်ဆေးကြောသောအခါဆရာဝန်သည်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်း၏လက်တွေ့ပုံပေါ် မူတည်၍ တစ် ဦး ချင်းသတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကာလကိုအစားအသောက်အနည်းငယ်ညှိနိုင်သည်။

အစောပိုင်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းပိုတက်စီယမ်နှင့်ကယ်လစီယမ်များပြားစေသောအစားအစာများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ ထိုသို့သောအရာများသည်ကျောက်ကပ်မှစွမ်းဆောင်ရည်ပိုမိုလိုအပ်သော်လည်းနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုကြောင့်၎င်းသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။

သင်ဤထုတ်ကုန်များကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်သင့်သည်

  • အာလူး
  • သစ်သီးခြောက်တစ်မျိုးမျိုး
  • ပဲပင်များ - ပဲ၊ ပဲ၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ပဲများ၊
  • ကိုကိုးမှုန့်၊ ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်၊
  • ဟင်းနုနွယ်ရွက်
  • အခွံမာသီးအမျိုးမျိုး
  • ဂျုံ
  • ပဲပုပ်

ဆီးချို nephropathy: အစားအစာ, နမူနာ menu ကို, ခွင့်ပြုနှင့်တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်များ၏စာရင်း

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုသည်ကျောက်ကပ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်၊ သင့်လျော်သောကုသမှုလိုအပ်သည်။ ၎င်း၏အခြေခံမှာကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းအတွက်အစားအစာဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်သည်အစားအစာမြင့်မားသောကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့်ပရိုတိန်းစားသုံးမှုအပေါ်တင်းကြပ်စွာထိန်းချုပ်မှုဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်လူနာရဲ့ menu မှာဆီတွေ၊ ကြော်ထားတဲ့အစားအစာတွေနဲ့သကြားလုံးတွေပါ ၀ င်ပါတယ်။

ရောဂါ၏နာတာရှည်အဆင့်သည်စူးရှသောရုတ်တရက်တိုက်ခိုက်ခြင်းမရှိဘဲတဖြည်းဖြည်းပေါ်လာသည်။ ဒီကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုရဲ့အဓိကအကြောင်းရင်းကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပရိုတင်းဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းပဲ။ ထို့ကြောင့်၊ အစားအစာ၏အဓိကရည်မှန်းချက်မှာကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိရှိပြီးသားများပြိုကွဲခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းဖြင့်မှန်ကန်သောပမာဏဖြင့်ပရိုတိန်းများထောက်ပံ့မှုကိုသေချာစေရန်ဖြစ်သည်။

လူနာများအတွက်အစားအစာနှင့်နေ့စဉ်အစားအစာများကိုတစ် ဦး ချင်းစီပြုစုသည်။ သို့သော်အစားအသောက်ဇယား ၇ နှင့်၎င်း၏မျိုးကွဲများကိုအခြေခံအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ထို့ကြောင့်နာတာရှည်မလုံလောက်မှုလက္ခဏာများသည်အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်ပါက ၇ ဆအစားအစာတစ်ပါတ်ကိုသတ်မှတ်ထားသည်။

လွှတ်ခြင်းအဆင့်သို့ကူးပြောင်းပြီးနောက်ဆရာ ၀ န်အားလူတစ် ဦး အားစားပွဲ ၇ ခ (၇) သို့တဖြည်းဖြည်းချင်းကူးပြောင်းသွားသည်။

အစားအစာနှင့် ပတ်သက်၍၊ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက်အစားအစာသည်သင့်အားပရိုတင်း ၂၀-၆၀ ဂရမ်နှင့်တစ်နေ့လျှင် ၁-၂ ဂရမ်ဆားစားခွင့်ပြုသည်။

လူသားများအတွက်မဖြစ်မနေလိုအပ်သောအဆီများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကိုတစ်နေ့လျှင် ၃၅၀၀ kcal အထိတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗီတာမင်များစားသုံးခြင်းသည်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

ကျောက်ကပ်လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပြန်လည်ထူထောင်ရာ၌အောင်မြင်မှုသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အနာကိုဖြစ်စေသည့်ထုတ်ကုန်များကိုငြင်းပယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

သင်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောဖျော်ရည်များစွာကိုသောက်သင့်သည်။

ရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်ကိုဆေးဝါးများ၏အကူအညီဖြင့်သက်သာစေနိုင်သည့်လက္ခဏာများပြတ်သားစွာဖော်ပြခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက်အစားအစာကိုရောဂါကုသမှုအဆင့်သို့မဟုတ်ခွဲစိတ်ပြီးသောကာလသို့ကူးပြောင်းပြီးမှသာလူနာအားသတ်မှတ်ပေးသည်။

၎င်း၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအတွက်တစ်နေ့လျှင်ပရိုတင်းပမာဏသည် ၆၀ ဂရမ်ထက်မပိုသင့်ပါ။ ရောဂါ၏စူးရှသောအဆင့်တွင်တစ်နေ့လျှင်စားသုံးသည့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၃၀၀၀ မှ ၃၅၀၀ ကျပ်အထိရှိသင့်သည်။

မီနူးတွင်အဆီများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များရှိနေခြင်းကြောင့်ဤအဆင့်ကိုရရှိနိုင်သည်။

ထို့အပြင်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိပုံမှန်ဗီတာမင်ဓာတ်ထောက်ပံ့မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ သင်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောအရည်များများသောက်သင့်သည်။

တစ်ပတ်ကြာလျှင်၊ သင်သည်စားပွဲ ၇ သို့တဖြည်းဖြည်းသွားနိုင်သည်။ ၈ လမှ ၁၂ လအထိကြာသည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) အစားအစာများတွင်မည်သည့်အရာကိုခွင့်ပြုသည်နှင့်တားမြစ်သည်ကိုအသေးစိတ်စဉ်းစားပါ။ မုန့်ဖုတ်ထုတ်ကုန်များတွင်အနည်းဆုံးဆားပါဝင်ရမည်။ ဂျုံမှုန့်ဖြင့်ပြုလုပ်ရမည်။ ကောက်မုန့်သည်ငြင်းပယ်ခဲ့သည်။

ဟင်းချိုကိုချက်ပြုတ်ခြင်းသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်စီရီများအပြင်ငါးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ ကြက်၊ ယုန်သို့မဟုတ်ကြက်ဆင် - အဆီနည်းသောအသားများကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ အဲဒါကိုရေနွေးငွေ့သို့မဟုတ်ပြုတ်။

အစိမ်းရောင်စားသုံးမှုကိုလတ်ဆတ်တဲ့ပုံစံနဲ့အပူကုသပြီးနောက်မှာကန့်သတ်မထားပါ။

အရည်အတွက်မူအစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်သောက်ခွင့်ပြုသည်။ လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသည့်အရည်များသည်သကြားဓာတ်မြင့်မားမှုကြောင့်ရေနှင့်ရောသင့်သည်။ Berry သီးနှင့်သစ်သီးများသည်မည်သည့်ပမာဏနှင့်ပုံစံမျိုးမဆိုရှိနိုင်သည်။

မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်ကြွယ်ဝသောငှက်ပျောသီးသာတားမြစ်ခြင်းခံရသည်။ ၄ င်းတို့၏ထုတ်ကုန်များပရိုတိန်းများအသုံးပြုခြင်းသည်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာရှိသည်။ တစ်နေ့လျှင်အစားအစာ ၆ ယောက်အထိပါ ၀ င်သည်။

ထို့အပြင်ပုံမှန်ကြားကာလမှာ။

ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက်ငှက်ပျောသီးကိုတားမြစ်သည်။

ပြင်းထန်သောကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချွတ်ယွင်းမှုသည်တင်းကျပ်သောအိပ်ရာဝင်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်အစားအစာမှတစ်ဆင့်ခန္ဓာကိုယ်အားစွမ်းအင်ထောက်ပံ့ရန်အရေးကြီးသည်။ နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများအားလုံးအပေါ် အခြေခံ၍ ကော့တေးများအပါအဝင်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။ ကြက်ဥအနေဖြင့်တစ်နေ့လျှင်ပရိုတင်း ၁ ခုခွင့်ပြုသည်။ အသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအားလုံးကိုခွင့်ပြုထားသည်။

သို့သော်ပဲပင်၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်များငြင်းပယ်ခြင်းကိုသင်သတိရသင့်သည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်အပူကုသပြီးနောက်သင်ချဉ်သို့မဟုတ်ချဉ်သီးများမစားရ။ အချိုပွဲအတွက်သကြားလုံး၊ ပျားရည်သို့မဟုတ်ယိုကိုစားရန်ခွင့်ပြုသည်။ Plum၊ ချယ်ရီ၊ ပန်းသီးသို့မဟုတ်ဖရဲသီးကဲ့သို့သောဖျော်ရည်များသည်ကျောက်ကပ်အတွက်အသုံးဝင်သည်။

နမူနာမီနူး

CKD ၏ရောဂါလက္ခဏာများသည်၎င်းတို့ကိုယ်ကိုမကြာခဏပြသနိုင်သော်လည်းမမြင်နိုင်သောအရာလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေဤရောဂါစစ်ဆေးပြီးနောက်အထူးကုဆရာဝန်ကရွေးချယ်ထားသောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ သတ်မှတ်ထားသောအစားအစာကိုအနည်းဆုံးငြင်းပယ်ခြင်းသည်ရောဂါ၏လမ်းကြောင်းကိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ နေ့စဉ်မီနူးအတွက်ရွေးချယ်စရာအမြောက်အမြားကိုစဉ်းစားပါ၊ ထိုချက်ပြုတ်နည်းများကိုအောက်တွင်တွေ့နိုင်သည်။

  1. CKD ရှိသူများအတွက်မီနူးတစ်ခု၊ အပင်၏မူလပရိုတိန်းများလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။ နံနက်စာ (၁) နံနက်စာ - နို့တွင် Oatmeal၊ “ Vinaigrette” အသုပ်၊ လက်ဖက်စိမ်းသို့မဟုတ်နို့။ 2nd နံနက်စာ: ဂေါ်ဖီထုပ် cutlets ။ နေ့လည်စာ - သခွားသီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအသုပ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်း၊ ထမင်း၊ သစ်သီးဖျော်ရည်။ သရေစာ - နှင်းဆီတင်ပါးပေါ်အခြေခံသောဟင်းရည်။ ညစာ - ကြော်ထားသောဂေါ်ဖီထုပ်၊ သစ်သီးဖျော်ရည်၊ အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာလတ်ဆတ်တဲ့ညှစ်ထားတဲ့အသီးဖျော်ရည်။
  2. နံနက်စာ - ပိန်သောအာလူး၊ ကြက်ဥ၊ ပျားရည်၊ နေ့လည်စာစားသောအခါ၊ အချဉ်မုန့်ကိုစားနိုင်သည်၊ နေ့လည်စာတွင်ဆန်ဟင်းချို၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များပါဝင်သည်။ ညစာ - ဆန်ပေါများသောဂျုံယာဂု၊ ခွင့်ပြုထားသောသစ်သီးနှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်များမှယို။ သရေစာအဖြစ်သင်သည်ဖျော်ရည်ကိုသောက်နိုင်သည်။

အစားအစာအမှတ် ၇ ခသည်ကျောက်ကပ်ပျက်ခြင်းအတွက်အများဆုံးဖြစ်သည်။ အစားအစာနံပါတ် (၇) မှပရိုတင်းပမာဏ၊ စုစုပေါင်းအစားအစာနှင့်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုပမာဏများပြားသည်။ ဇယားနံပါတ် (၇) နှင့် (၇) ခတို့၏ဟင်းဆားများကိုဆားမပါဘဲပြင်ဆင်ထားသည်။

  • ၎င်းသည်တစ်နေ့လျှင် ၃၀၀-၄၀၀ ဂရမ်အထိပရိုတင်းဓာတ်နှင့်ဆားမပါသောပြောင်းဖူးမှုန့်မုန့်များကိုအသုံးပြုခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းမရှိသည့်အခါ Achloride ပေါင်မုန့်ကိုသင်စားနိုင်သည်။
  • သီးနှံများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါ ၀ င်သည့်သက်သတ်လွတ်ဟင်းချိုများသာလျှင်သင်သည်ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချို၊ အမှုဆောင်ခြင်း - 250-350 ml ။
  • အဆီနည်းသောအမဲသား၊ ကြက်၊ နွားနှင့်ကြက်ဆင်များကိုချက်ပြုတ်ထားသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်, အသားကိုဖုတ်သို့မဟုတ်ကြော်နိုင်ပါတယ်။ ရေများများစားစားတွင်မဆူပွက်မီ ကြိုတင်၍ ထုတ်ကုန်များမှနိုက်ထရိုဂျင်အရာဝတ္ထုများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ 55-60 ဂရမ်အမှုဆောင်။
  • ပိန်နေသောငါးများကိုရွေးချယ်ပါ။ ၎င်းသည်အသားများကဲ့သို့ပင်အသင့်ပြင်ဆင်ထားသည်။
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဘေးထွက်ဟင်းပွဲများအတွက်မုန်လာဥ၊ သခွားသီး၊ beets၊ ဇီယာစေ့၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ဆလတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုပြုတ်ပါ။
  • ပဲပင်များနှင့်ခေါက်ဆွဲများအားလုံး၌အစားအစာတွင်သိသိသာသာကန့်သတ်ထားသည်။ puddings, သီးနှံ, casseroles, pilaf သို့မဟုတ် cutlets ၏ပုံစံပေါ်တွင်ရေပေါ်တွင်အကြံပြု sago ၏ဟင်းလျာများ။
  • တစ်နေ့ကြက်ဥတစ်လုံးမှပရိုတင်း omelet ။
  • သစ်သီးနှင့်သစ်သီးများသည်ကုန်ကြမ်းနှင့်အသားပြုတ်။ ကွဲပြားသည်။ ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုကိုကန့်သတ်ထားလျှင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ သစ်သီးများပြုတ်သောအခါပိုတက်ဆီယမ်သည်ဆုံးရှုံးသွားသည်။ ဆရာ ၀ န်၏ခွင့်ပြုချက်အရသင်သည်ခြောက်သွေ့သော apricots ကိုသုံးနိုင်သည်။
  • ကန့်သတ်ချက်များမရှိပါကနို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုတစ်နေ့လျှင် ၂၀၀-၃၀၀ ဂရမ်အထိသောက်သုံးကြသည်။ အိမ်သုံးဒိန်ခဲကိုအနည်းဆုံးပမာဏ (၅၀ ဂရမ်အထိ) ဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။
  • ချဉ်သောမုန့်သို့မဟုတ်နို့၊ အသီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမပါဘဲဗီနိုင်းဂရက်တီအဖြူရောင်ဆော့စ်ကိုခွင့်ပြုသည်။
  • လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီအားနည်းချက်၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊
  • ထောပတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။
ရောဂါဗေဒဇာတ်စင်အဓိကရှုထောင့်များ
မီနူးနံပါတ် ၇ ကိုတစ်နေ့လျှင် ၆၀-၇၀ ဂရမ်နှုန်းဖြင့်ပရိုတင်းကိုကန့်သတ်ထားသည်။ ဆိုဒီယမ်သည်လုံးဝဖယ်ရှားပစ်သည်။ အဆီ - ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုကြောင့်အာဟာရတန်ဖိုးတိုးလာသည်။ ဤကိစ္စတွင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၂၅၀၀ Kcal ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအစားအစာသည် puffiness လျော့နည်းစေသည်ကိုလက်စထရောပုံမှန်။
အကြံပြုဇယားနံပါတ် ၇ ခ။ နေ့စဉ်ပရိုတင်းသည် ၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုပါ။ တစ်နေ့လျှင်ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် ၂၀၀၀ Kcal ထက်မပိုစေရပါ။ သွေးစစ်ဆေးမှုအရ၎င်းတို့သည်ဆိုဒီယမ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးပုံမှန်အဆင့်များတွင်ဆားကိုဖယ်ထုတ်ပစ်ဆဲဖြစ်သည်။ကစော်ဖောက်ခြင်းနှင့်ဖောင်းပွစေသည့်အစားအစာပါဝင်မှုကိုခွင့်မပြုပါ။
မီနူးသည်ဆိုဒီယမ်ကိုဖယ်ထုတ်ပြီးပရိုတင်းကို ၂၀ ဂရမ်အထိလျှော့ချသည်။ ရောဂါဗေဒအခြေအနေအဆင့် (၃) ဆင့်တွင်အာဟာရဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်များသည်စားပွဲနံပါတ် ၇ (သို့) ၇ ခသို့ချောမွေ့သောအသွင်ကူးပြောင်းမှုဖြင့် ၇-၁၀ ရက်အကြားဖြစ်စဉ်များတွင်စတင်ခဲ့သည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အစိမ်းရောင်

ပရိုတိန်း, ဆအဆီ၊ ဂCarbohydrates, gကယ်လိုရီ, kcal
zucchini0,60,34,624
ပန်းဂေါ်ဖီ2,50,35,430
အာလူး2,00,418,180
မုန်လာဥ1,30,16,932
ပိုးသတ်ဆေး1,50,18,840
ခရမ်းချဉ်သီး0,60,24,220
ရွှေဖရုံသီး1,30,37,728
ဖရဲသီး0,60,15,825
ဖရဲသီး0,60,37,433
သင်္ဘောသဖန်းသီး0,70,213,749
ပန်းသီး0,40,49,847
စတော်ဘယ်ရီ0,80,47,541

အခွံမာသီးနှင့်အခြောက်အသီး

စပျစ်သီးပျဉ်2,90,666,0264
သွေ့ခြောက် apricots5,20,351,0215
apricot5,00,450,6213
ရက်စွဲများ2,50,569,2274

သကြားလုံး

ယို0,30,263,0263
ဂျယ်လီ2,70,017,979
နို့သကြားလုံး2,74,382,3364
သကြားလုံး2,24,683,6369
ငါးပိ0,50,080,8310

ကုန်ကြမ်းများနှင့်ရာသီ

သစ်ကြံပိုးခေါက်3,93,279,8261
ပျားရည်0,80,081,5329
parsley အခြောက်လှန်း22,44,421,2276
သကြား0,00,099,7398
နို့ငံပြာရည်2,07,15,284
ချဉ်သောငံပြာရည်1,95,75,278
caraway မျိုးစေ့များ19,814,611,9333
ဇီယာစေ့2,50,56,340

နို့ထွက်ပစ္စည်းများ

နို့3,23,64,864
ကဖေး3,42,04,751
မုန့်2,820,03,7205
ချဉ်သောမုန့်2,820,03,2206
ဒိန်ချဉ်2,92,54,153
အက်ဖ်။ ဖီလာ2,83,23,857
ဒိန်ချဉ်4,32,06,260

အသားထုတ်ကုန်များ

အမဲသားပြုတ်25,816,80,0254
အသားပြုတ်23,915,00,0231
အသားပြုတ်30,70,90,0131
ယုန်21,08,00,0156
ကြက်သားပြုတ်25,27,40,0170
ကြက်ဆင်19,20,70,084
ကြက်ဥကြက်ဥ12,710,90,7157

ဆီနှင့်အဆီ

unsalted တောင်သူလယ်သမားထောပတ်1,072,51,4662
ပြောင်းဖူးဆီ0,099,90,0899
သံလွင်ဆီ0,099,80,0898
နေကြာဆီ0,099,90,0899
Ghee0,299,00,0892

အချိုရည်များ

တွင်းထွက်ရေ0,00,00,0
နို့နှင့်သကြားနှင့်အတူကော်ဖီ0,71,011,258
နို့နှင့်သကြားနှင့်အတူအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်0,70,88,243

ဖျော်ရည်နှင့် compotes

apricot ဖျော်ရည်0,90,19,038
မုန်လာဥဖျော်ရည်1,10,16,428
ဖရုံသီးဖျော်ရည်0,00,09,038

* ဒေတာထုတ်ကုန်၏ 100 ဂရမ်နှုန်းရှိပါတယ်

  • ငါး၊ အသားနှင့်မှိုဟင်းရည်များ။
  • အရက်နှင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ။
  • ဒဏ်ခံအဆီ။
  • ဆားတွင်မြင့်မားသောအစားအစာများ - ချစ်ပ်များ၊ အခွံမာသီးများ၊ စည်သွတ်အစားအစာများ၊ ဒိန်ခဲများ၊ ဝက်အူချောင်းများ၊
  • ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောအစားအစာများ - ကော်ဖီ၊ နို့မှုန့်၊ ဟင်း၊ sorrel၊ ငှက်ပျောသီး၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ပင်လယ်ငါး၊ အသား၊ အစေ့၊ နှမ်းစေ့၊ ချောကလက်၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၊ မြေပဲထောပတ်၊ ketchup၊ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ beets, artichoke, သကာရည်၊ ပန်းသီးရည်၊ ပဲပုပ်၊ ပဲဟင်း၊ ပဲပုပ်ထုတ်ကုန်များ၊ မှိုများ။
  • ဖော့စဖရပ်စ်ပါဝင်သောကုန်ပစ္စည်းများ - နို့၊ ဖွဲနု၊ ဒိန်ခဲ၊ granola၊ မြေတပြင်လုံးပေါင်မုန့်၊ ကြက်ဥ၊ ပဲပင်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ စီရီရယ်၊ အခွံမာ၊ ကိုကိုး။
  • ကန့်သတ်နို့, ကြက်ဥ, အာလူး။

သီးနှံနှင့်စီရီရယ်

ပရိုတိန်း, ဆအဆီ၊ ဂCarbohydrates, gကယ်လိုရီ, kcal
buckwheat groats (kernel)12,63,362,1313
ဆန်ဖြူ6,70,778,9344
မင်္ဂလာပါ1,00,785,0350

သကြားလုံး

ယို0,30,263,0263
ဂျယ်လီ2,70,017,979
နို့သကြားလုံး2,74,382,3364
သကြားလုံး2,24,683,6369
ငါးပိ0,50,080,8310

ကုန်ကြမ်းများနှင့်ရာသီ

သစ်ကြံပိုးခေါက်3,93,279,8261
ပျားရည်0,80,081,5329
parsley အခြောက်လှန်း22,44,421,2276
သကြား0,00,099,7398
နို့ငံပြာရည်2,07,15,284
ချဉ်သောငံပြာရည်1,95,75,278
caraway မျိုးစေ့များ19,814,611,9333
ဇီယာစေ့2,50,56,340

နို့ထွက်ပစ္စည်းများ

နို့3,23,64,864
ကဖေး3,42,04,751
မုန့်2,820,03,7205
ချဉ်သောမုန့်2,820,03,2206
ဒိန်ချဉ်2,92,54,153
အက်ဖ်။ ဖီလာ2,83,23,857
ဒိန်ချဉ်4,32,06,260

အသားထုတ်ကုန်များ

အမဲသားပြုတ်25,816,80,0254
အသားပြုတ်23,915,00,0231
အသားပြုတ်30,70,90,0131
ယုန်21,08,00,0156
ကြက်သားပြုတ်25,27,40,0170
ကြက်ဆင်19,20,70,084
ကြက်ဥကြက်ဥ12,710,90,7157

ဆီနှင့်အဆီ

unsalted တောင်သူလယ်သမားထောပတ်1,072,51,4662
ပြောင်းဖူးဆီ0,099,90,0899
သံလွင်ဆီ0,099,80,0898
နေကြာဆီ0,099,90,0899
Ghee0,299,00,0892

အချိုရည်များ

တွင်းထွက်ရေ0,00,00,0
နို့နှင့်သကြားနှင့်အတူကော်ဖီ0,71,011,258
နို့နှင့်သကြားနှင့်အတူအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်0,70,88,243

ဖျော်ရည်နှင့် compotes

apricot ဖျော်ရည်0,90,19,038
မုန်လာဥဖျော်ရည်1,10,16,428
ဖရုံသီးဖျော်ရည်0,00,09,038

* ဒေတာထုတ်ကုန်၏ 100 ဂရမ်နှုန်းရှိပါတယ်

  • ငါး၊ အသားနှင့်မှိုဟင်းရည်များ။
  • အရက်နှင့်ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ။
  • ဒဏ်ခံအဆီ။
  • ဆားတွင်မြင့်မားသောအစားအစာများ - ချစ်ပ်များ၊ အခွံမာသီးများ၊ စည်သွတ်အစားအစာများ၊ ဒိန်ခဲများ၊ ဝက်အူချောင်းများ၊
  • ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောအစားအစာများ - ကော်ဖီ၊ နို့မှုန့်၊ ဟင်း၊ sorrel၊ ငှက်ပျောသီး၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ပင်လယ်ငါး၊ အသား၊ အစေ့၊ နှမ်းစေ့၊ ချောကလက်၊ သစ်သီးဖျော်ရည်များ၊ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၊ မြေပဲထောပတ်၊ ketchup၊ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ beets, artichoke, သကာရည်၊ ပန်းသီးရည်၊ ပဲပုပ်၊ ပဲဟင်း၊ ပဲပုပ်ထုတ်ကုန်များ၊ မှိုများ။
  • ဖော့စဖရပ်စ်ပါဝင်သောကုန်ပစ္စည်းများ - နို့၊ ဖွဲနု၊ ဒိန်ခဲ၊ granola၊ မြေတပြင်လုံးပေါင်မုန့်၊ ကြက်ဥ၊ ပဲပင်၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ စီရီရယ်၊ အခွံမာ၊ ကိုကိုး။
  • ကန့်သတ်နို့, ကြက်ဥ, အာလူး။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အစိမ်းရောင်

ပရိုတိန်း, ဆအဆီ၊ ဂCarbohydrates, gကယ်လိုရီ, kcal
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ9,11,627,0168
အချစ်1,80,14,419
ကြက်သွန်အစိမ်း1,30,04,619
ကြက်သွန်နီ1,40,010,441
စည်သွတ်သခွားသီး2,80,01,316
ချဉ်သခွားသီး0,80,11,711
မုန်လာဥ1,20,13,419
မုန်လာဥဖြူ1,40,04,121
မုန်လာဥ1,50,16,230
ဟင်းသီးဟင်းရွက်0,90,12,112
စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီး1,10,13,520
မင်္ဂလာပါ3,20,410,556
ကြက်သွန်ဖြူ6,50,529,9143
ဟင်းနုနွယ်ရွက်2,90,32,022
ဝမ်းနည်းပါတယ်1,50,32,919
ပန်းသီး0,90,110,841
ငှက်ပျောသီး1,50,221,895
နာတာရှည်0,90,211,848
မက်မွန်0,90,111,346
မှိုများ3,52,02,530
မှိုချဉ်2,20,40,020

သီးနှံနှင့်စီရီရယ်

semolina10,31,073,3328
oatmeal11,97,269,3366
ပြောင်းဖူး8,31,275,0337
ပုလဲမုယောစပါး9,31,173,7320
millet groats11,53,369,3348

ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ

မြဝတီ17,54,60,0139
မီးခိုးငါး26,89,90,0196
အနက်ရောင် caviar28,09,70,0203
granular ဆော်လမွန် caviar32,015,00,0263
ငါးကြော်ငါး17,52,00,088

ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သို့ဆက်စပ်သနည်း။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အဟာရဓာတ်သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအရာအတွက်တော့ဒီနည်းနဲ့မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုရှောင်နိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဆီးချိုရောဂါတိုးများလာသည်နှင့်အမျှအထူးသဖြင့်ပထမအမျိုးအစား (အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ပေးပြီးသွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆက်မပြတ်တိုးများလာသည်နှင့်အမျှသကြားဓာတ်လျှော့ချသည့်ဆေးများကိုယင်းကိုလျှော့ချရန်သတ်မှတ်သည်) ။ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းအထူးသဖြင့်ကျောက်ကပ်တွင်အဖျက်အလဲများဖြစ်ပေါ်သည်။ အသွေး၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏကြောင့်အချိန်ကုန်လွန်လာသည်နှင့်အမျှအာဟာရဓာတ်များကိုထိန်းညှိနိုင်လျှင်ပင်နီဖရို၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်ကျောက်ကပ်တည်ဆောက်မှုတို့ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ nephron တစ်ခုစီတွင် tubules နှင့် glomeruli များပါဝင်သည်။ သကြားဓာတ်တိုးများလာသည်နှင့်အမျှကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့်သွေးစီးဆင်းမှုပမာဏလည်းတိုးလာသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကဒီအခြေအနေကိုလျော်ကြေးပေးဖို့နှင့်ပိုလျှံဂလူးကို့စဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုးစားနေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, glomeruli နှင့် tubules အတွက်ဖိအားတိုးမြှင့်သောကြောင့်, များစွာသောအရည်ပမာဏဖယ်ရှားပစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်သွေးကြောများတိုးပွားလာပြီးသွေးကြောများနေရာရွေ့ပြောင်းသွားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကျောက်ကပ်မှအနည်းငယ်သေးငယ်သောသွေးပမာဏကိုရှင်းလင်းပြီး uremia သည်တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ၎င်းသည်သွေးရည်ကြည်အတွင်းအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်သောအရာများစုဆောင်းမိသည့်ရောဂါဗေဒအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကိုယ်ခန္ဓာသည်မိမိကိုယ်ကိုအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်အရေပြားပေါ်တွင်ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းတို့ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

ထိုသို့သောပြောင်းလဲမှုများသည်လူနာအများစု၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ သို့သော်ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးပြီးနောက်ချက်ချင်းမဟုတ်ဘဲနှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ဖြစ်သည်။ အန္တရာယ်အရှိဆုံးမှာသွေးတိုး (140/90) ရှိသူများဖြစ်သည်။

အခြားအဖျက်စွမ်းအားအပြောင်းအလဲများတွင်၊ အကယ်၍ အစားအစာကိုအချိန်မီမညှိနှိုင်းပါက၊ အူမမ်ဘီအမ်၏ပရိုတင်းသည်ဆီးတွင်ရှိသည်။ ဤပရိုတင်းသည်အရွယ်အစားသေးငယ်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပြီး၎င်းသည်သွေးကြောနံရံများကိုအလွယ်တကူကျော်လွှားနိုင်သည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရ၏အင်္ဂါရပ်များ

ဆီးချိုရောဂါသည်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုဖြစ်ပေါ်ပါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့်ကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။ အဖြစ်ကျောက်ကပ်၏ဖွဲ့စည်းပုံအပြောင်းအလဲများကို၏အသွင်အပြင်၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများထဲမှအဖြစ်သွေးဖိအားပုံမှန်အဖြစ်။

အကယ်၍ ပထမနှင့်ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူအဓိကတာဝန်မှာကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်နှင့်သောက်သုံးသည့်စနစ်ကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်ဆိုပါကနာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုနှင့်အတူ၎င်းသည်မလွယ်ကူပါ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကျောက်ကပ်အတွက်အစားအစာသည်တစ်ဖက်တွင်ကာဗွန်နိမ့်ဖြစ်သင့်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, အနည်းဆုံးတိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်းပါဝင်သည်။ ဤစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာမှသာလျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဂလူးကို့စ်မြင့်တက်လာခြင်းကိုရှောင်ရှားနိုင်ပြီးကျောက်ကပ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက်အစားအစာတွင်တစ်နေ့လျှင် ၁.၅ လီတာထက်မကသောပမာဏနှင့်လီတာတစ်ခုထက်မကသောအရည်ပမာဏကိုလျှော့ချခြင်းပါဝင်သည်။ သို့မဟုတ်ပါကလူနာသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကြုံတွေ့ရသည် (ကျောက်ကပ်များလာသည်နှင့်အမျှအရည်များသည်ကျောက်ကပ်ကိုမခံနိုင်ပါ) ။ ထိုရည်မှန်းချက်အတွက်ဆားသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အရည်ကိုထိန်းထားရန်အားပေးသောကြောင့်၎င်းကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သည်။ ထိုနေ့တွင် ၃ ဂရမ်ထက်ပိုသောဆားကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်မပြုပါ။ ဆေးလိပ်၊ ဆား၊ ချဉ်၊ စပ်အားလုံးသည်အစားအစာမှဖယ်ထုတ်ထားသည်။

အဆီစာများကိုပိတ်ပင်ထားသည်။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောပမာဏ (ကျောက်ကပ်အပေါ်အပိုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး) တိုးပွားစေသည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက်အာဟာရသည် Diuretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောထုတ်ကုန်များကိုငြင်းပယ်ခြင်းပါဝင်သည်။ စင်ကြယ်သောပုံစံတွင်ဖရဲသီးနှင့်ဖရဲသီး၊ အသစ်ထွက်လာသောညှစ်ထားသောဖျော်ရည်များဖြစ်သောသခွားသီး၊ beets၊ မုန်လာဥ၊ zucchini, parsley နှင့် celery တို့ပါဝင်သည်။ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးသုတ်ဆေးဖြင့်သင်သတိထားရန်လိုအပ်သည် အကယ်၍ ၎င်းတို့သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကြံပြုပါက၊ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုနှင့်အတူသူတို့သည်အခြေအနေဆိုးရွားသွားနိုင်သည်။ Diuretics ဆေးများတွင် chamomile၊ lingonberries၊ စတော်ဘယ်ရီရိုင်း၊ viburnum၊ ဖရုံသီး၊ cranberries နှင့်အစိမ်းရောင်ပဲများပါဝင်သည်။

အလွန်အကျွံအရည်ထုတ်ယူခြင်း၏အန္တရာယ်မှာကျောက်ကပ်ကိုစိတ်ဖိစီးမှုများစေပြီးအာဟာရဓာတ်များစွာကိုခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်ယူနိုင်သည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သောအစားအသောက်သမားများ၏အကြံပြုချက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -

  • နေ့စဉ်အစားအစာ ၅-၆ ကိုစားသုံးရန်ခွဲခြားသင့်သည်၊ ၎င်းကိုသွေးတွင်းသကြားဓာတ်များသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဆာလောင်မှုကိုထင်ရှားစွာမစောင့်ဆိုင်းဘဲ 2-3 နာရီကြားကာလဖြင့်စားသုံးသင့်သည်။
  • ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီကိုငြင်းဆန်။ လက်ဖက်စိမ်းကိုဂရုစိုက်ပါ။ ၎င်းသည်အရည်ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ အလားတူပင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှ decoctions (chamomile, mint, etc), t
  • ကျောက်ကပ်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဖြစ်စေရန်တစ်နေ့လျှင်တိရိစ္ဆာန်ပရိုတင်း ၇၀ ဂရမ်ထက်မပိုသော
  • ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိန်းသိမ်းရန်တစ်နေ့လျှင်သစ်သီးသို့မဟုတ်ဂရမ် ၁၅၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောစားသုံးပါ (တောက်ပသောအနီရောင်နှင့်လိမ္မော်ရောင်အပြင်ထူးခြားဆန်းပြားသောသစ်သီးများမှအပ)
  • ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ ချဉ်ပေါက်များ၊ ရေကြောင်းများ၊ ၎င်းတို့အားလုံးသည်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အရည်ကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဂျုံမှုန့် (အစာချေဖျက်ရန်နှင့်ဖောင်းပွခြင်းဖြစ်စေရန်ကြာမြင့်စွာအချိန်ယူခြင်း) နှင့်အရက်မှလည်း
  • oxalic acid (ဆလရီ, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, sorrel, parsley, rhubarb) ပါဝင်သောအစားအစာများကိုကန့်သတ်ပါ။ ပိုတက်စီယမ် (ပဲ၊ apricots, နာနတ်သီး, ငှက်ပျောသီး, zucchini, မက်မွန်သီး, parsley, ခရမ်းချဉ်သီး, Blackcurrant, မုန်လာဥ, ဇီယာစေ့, ပဲ, horseradish, ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အာလူး) ။ အဖြစ်ကောင်းစွာကယ်လစီယမ် (နို့ထွက်ပစ္စည်းများ) ။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်ကျောက်ကပ်ကိုလွန်။ ၊
  • အဓိကအားဖြင့်အပူဖြင့်ကုသသောအစားအစာများကိုစားသုံးပါ။ ၎င်းတို့သည်အာဟာရအလုံအလောက်ရှိသော်လည်းကုန်ကြမ်းများထက်အစာကြေရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ မီးဖို၌ချက်ပြုတ်၊ ထမင်း၊ ချက်ပြုတ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းချက်နှင့်ဆီးချိုရောဂါတို့ဖြင့်မည်သည့်အရာနှင့်မစားနိုင်ပါ

လုပ်နိုင်မဖြစ်နိုင်ဘူး
မုန့်
ကြမ်းတမ်းသောဂျုံမှုန့်ပေါင်မုန့်၊ စတီဗီယာနှင့် pastries (သကြားအစားထိုး)ဒိုးနက်များ၊ တွားသွားသတ္တဝါများ၊
ပထမ ဦး ဆုံးသင်ခန်းစာ
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ရေကိုအနည်းဆုံး ၂ ကြိမ်ညှစ်ထုတ်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါ့အဆီများသောအားကြီးသောအသား၊ ငါးနှင့်မှိုဟင်းချို
ပူပြင်းဟင်းလျာများ
ကြက်သား၊ ကြက်ဆင်၊ အသည်း၊ အမဲသားနည်းသော၊ အမဲသား။ ငါး: ကော့ဒ်, Pollock, ပုံမှန်အတိုင်းဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်၊ ငါးကြော်၊
တစ်နေ့လျှင် ၃-၄ ခွက်ထက်မပိုရ။ ပရိုတင်း OmelettesHard အသားပြုတ်, အနှစ်
နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
နို့လုံး (တစ်နေ့လျှင် ၁၅၀ မီလီယံထက်မက)၊ အဆီနည်းသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (တစ်နေ့လျှင် ၁ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း)အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ဒိန်ခဲ, အဆီပြန်အချဉ်ဖောက်ထားသောနို့၊ ချဉ်သောမုန့်
သီးနှံများ
၁၅၀-၂၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုသောတစ်ရက် - ဂျုံ၊ ဂျုံ၊ မုယောစပါးSemolina, ပြောင်းဖူး, ဆန်
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
ဂေါ်ဖီထုပ်, beets, မုန်လာဥ, သခွားသီး, ခရမ်းချဉ်သီး, ဆလတ်, ကြက်သွန်အစိမ်း, ဇီယာစေ့ကြက်သွန်၊ အာလူး၊
သစ်သီးများနှင့်သီး
non- အက်ဆစ်, မီးဖုတ်ထားသောဂျယ်လီ, mousse ၏ပုံစံအတွက်အခြောက်လှန်းသီးသောအသီးအနှံများ, ထူးခြားဆန်းပြား, Citrus, အချဉ်သီး

အောက်ဖော်ပြပါဗီဒီယိုမှကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာနာတာရှည်ချို့တဲ့မှုနှင့်မည်သို့မှန်ကန်စွာအစာစားရမည်ကိုပိုမိုလေ့လာနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကျရှုံးမှု - တစ်ပတ်တာအစားအစာနှင့်မီနူး

အောက်ဖော်ပြပါသည်တစ်ပတ်အတွက်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ပိုင်အရသာ ဦး စားပေးမှုအရပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သို့သော်အထက်ပါအကြံပြုချက်များကိုမမေ့ပါနှင့်။

လူနာ၏အစားအစာကိုပြုစုရာတွင်တာဝန်ယူမှုအားလုံးနှင့်ချဉ်းကပ်သင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်အစားအသောက်ကုထုံး၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်လိုက်နာရန်မည်မျှအရေးကြီးသည်ကိုအကဲဖြတ်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။

နောက်ထပ်ထောက်ခံချက်တစ်ခုမှာသင်၏အစားအစာများကိုပုံမှန်ကြားဖြတ်ဖြတ်သန်းရန်စီစဉ်ရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာအစာမစားဘဲရှောင်ပါ။

  1. ပထမ ဦး ဆုံးနံနက်စာ - ကောက်ပေါင်မုန့်၊
  2. ဒုတိယမနက်စာ - ဖုတ်ထားသောပန်းသီး၊ ကဖီး ၁၅၀ မီလီယံ၊ သန့်စင်သောရေတစ်ခွက်၊
  3. နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ ငါးအကျိတ်နှင့်မုယောစပါး၊
  4. နေ့လည်လက်ဖက်ရည် - ကြက်ဥပြုတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်၊ ရေတစ်ခွက်၊
  5. ပထမ ဦး ဆုံးညစာ - အညိုရောင်ဆန်နှင့်အတူထမင်းဂေါ်ဖီထုပ်,
  6. ဒုတိယညစာကတော့ထောပတ်မွှေးဖြစ်တယ်။

  • ပထမဆုံးနံနက်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်၊ လက်ဖက်ရည်၊
  • သကြားမပါသောဒိန်ခဲနှင့်လက်ဖက်ရည်၊ သစ်တော်သီးတစ်ပင်
  • နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ ကြက်သားရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူဂေါ်ပြား၊ ရေတစ်ခွက်၊
  • နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်၊ ကောက်ကောက်၊ ရေခွက်တစ်ခွက်၊
  • ပထမဆုံးညစာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်၊ ကောက်မုန့်တစ်ခွက်၊ လက်ဖက်ရည်၊
  • ဒုတိယညစာကတော့ ryazhenka ရှိတဲ့အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဖြစ်တယ်။

  1. ပထမဆုံးနံနက်စာ - ပန်းသီးတစ်လုံး၊ အဆီနည်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊
  2. နေ့လည်စာ - ရေပေါ်မှာ oatmeal၊ ပန်းသီးမုန့်ဖုတ်၊ ရေတစ်ခွက်၊
  3. နေ့လည်စာ - ညိုဆန်နှင့်ဟင်းချို၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ခေါင်းအုံးပေါ်တွင်ပိုက်၊ ကောက်ကောက်၊ ကောက်ကောက်၊ လက်ဖက်ရည်၊
  4. နေ့လည်လက်ဖက်ရည် - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ လက်ဖက်ရည်၊
  5. ပထမဆုံးညစာ - ကြက်သားအသည်းငံပြာရည်နှင့်လက်ဖက်ရည်၊
  6. ဒုတိယညစာမချိုမြိန်ဒိန်ချဉ်ဖြစ်ပါတယ်။

  • ပထမ ဦး ဆုံးနံနက်စာ - ဂရမ် ၁၅၀ ဂရမ်အသုပ်၊ ကောက်မုန့်တစ်ဖဲ့နှင့်လက်ဖက်ရည်၊
  • နေ့လည်စာ - ရေပေါ်မှာ oatmeal၊ လက်ဖက်ရည်၊
  • နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ အသားပြုတ်၊ လက်ဖက်ရည်၊
  • နေ့လည်စာ - မုန်လာဥနီ၊ အခွံမာသီး၊
  • ပထမဆုံးညစာ - အသားပြုတ်ရည်၊ ရေပေါ်ရှိဂျုံယာမှုန့်၊ လက်ဖက်ရည်၊
  • ဒုတိယညစာသည်အဆီမပါသောအချဉ်ပေါက်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းတစ်ခွက်ဖြစ်သည်။

  1. ပထမဆုံးမနက်စာ - berry salad၊ လက်ဖက်ရည်၊
  2. နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ရေခွက်တစ်လုံး၊
  3. နေ့လည်စာ - durum ဂျုံ vermicelli နှင့်အတူဟင်းချို, မုယောစပါး, ပြုတ်ငုံး, လက်ဖက်ရည်,
  4. နေ့လည်စာ - မုန့်ဖုတ်ထားသောပန်းသီး၊ လက်ဖက်၊ ကောက်ကောက်၊
  5. ပထမ ဦး ဆုံးညစာ - ကြက်၊
  6. ဒုတိယညစာ - ထောပတ်မီးဖိုချောင်သုံးရေတစ်ခွက်။

  • ပထမဆုံးနံနက်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်သစ်သီးများ ၁၅၀ ဂရမ် (GI အနိမ့်)၊
  • နေ့လည်စာ - ရေပေါ်မှာ oatmeal၊ လက်ဖက်ရည်၊
  • နေ့လည်စာ - ဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ အမဲသား၊ ကင်၊
  • နေ့လည်ခင်းလက်ဖက်ရည် - ဂျုံမှုန့်၊ tofu ဒိန်ခဲ၊ လက်ဖက်ရည်၊
  • ပထမ ဦး ဆုံးညစာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ကြက်ဥများပြား၊ ပေါင်မုန့်တစ်ဖဲ့၊ ကော်ဖီအားနည်းနေ 4
  • ဒုတိယညစာ - ဖုတ်ထားတဲ့ပန်းသီး၊ လက်ဖက်ရည်။

  1. ပထမ ဦး ဆုံးနံနက်စာ - သစ်သီးသုပ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်း 150 ml၊
  2. နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
  3. နေ့လည်စာ - ဂျုံဟင်းချို၊ ငါးအကျိတ်၊ အပြုတ်ပန်းဂေါ်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊
  4. နေ့လည်ခင်းလက်ဖက်ခြောက် - ကြက်ပေါင်မုန့်တစ်ချောင်းနှင့်ကြက်သားအသည်း၊
  5. ပထမဆုံးညစာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်၊ ကြက်ဥပြုတ်၊ လက်ဖက်ရည်၊
  6. ဒုတိယညစာ - ရေပေါ်မှာ oatmeal 150 ဂရမ်။

ဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုအတွက်အစားအစာအကြောင်းဆက်လက်ဖော်ပြထားသည်။

  • အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
  • ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

ဆီးချိုရောဂါသည် endocrine ရောဂါဖြစ်ပြီးဂရုတစိုက်ချဉ်းကပ်ရန်လိုအပ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးအပြင်လူနာသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုသတ်မှတ်ထားသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများမှပြcomplနာများမှကာကွယ်ရန်အစားအစာကုထုံးလိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာကျရှုံးမှုသည်အတော်အတန်မကြာခဏဖြစ်လေ့ဖြစ်ထသောဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သွေးထဲတွင်ပုံမှန်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာသောကြောင့်၎င်းနှင့်အတူအရည်စီးဆင်းသဖြင့် Glomeruli အတွင်းရှိဖိအားကိုတိုးစေသည်။ အကယ်၍ သင်သည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အဖြစ်သို့ပြန်မပို့ပါကကျောက်ကပ်လည်ပတ်မှုလုံးဝဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်အတူရောဂါသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ လူနာသည်ပုံမှန်ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်းလိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုနိမိတ်လက္ခဏာငါးခု၊ ဤကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏အစားအစာနှင့်မည်သို့တိုးတက်မှု၊ နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုအတွက်အစားအစာနှင့်အပတ်စဉ်မီနူးတို့ကိုတင်ပြထားသည်။

  • နံနက်အချိန်များ - ရေသို့မဟုတ်စကရင်မဟုတ်သောနို့မှုန့်ပေါ်ရှိဆန်ဂျုံမှုန့်၊
  • နေ့လည်စာ - ချဉ်သောမုန့်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ ၁၀၀ ဂရမ်အသားပြုတ်အမဲသား။
  • သရေစာ - ဘီစကွတ်မုန့်များ၊ သကြားမပါသောသူတို့၏နွေးထွေးသောဟင်းရည်။
  • ညစာ - ငါးကင်၊ zucchini casserole၊ ၂၀၀ မီလီမီတာ kefir ။

ဒုတိယနေ့

  • နံနက်ပိုင်းများ - အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ pudding၊ စပျစ်သီးပျဉ်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော oatmeal၊ လက်ဖက်စိမ်း။
  • နေ့လည်စာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရွှေဖရုံသီးဟင်းချို၊
  • သရေစာ - ၁၀၀ ဂရမ်အမဲသားသို့မဟုတ်အသားပြုတ်သောကြက်သားရင်သားကင်ဆာ၊ berry ဂျယ်လီထူထူ။
  • ညစာ - ဆန်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါသော meatballs ပန်းသီး compote ။

  • နံနက်ခင်းနာရီ - ဂျုံဂျုံယာဂု၊ နို့တစ်ခွက်၊ ပျားရည်တစ်ဇွန်း။
  • နေ့လည်စာ - ချဉ်သောမုန့်နှင့်အတူဘော့ချ်၊ အသားပြုတ်၊ လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဟင်းရွက်ဆီမှသုပ်၊ မုန့်ခြောက်။
  • ရေစာ - ဂျယ်လီအထူ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်။
  • ညစာ - ကြက်သားရင်သားကင်ကင်၊

  • နံနက်ပိုင်းနာရီများ - ဆီလီနာ၊ ပေါင်မုန့်၊ လက်ဖက်စိမ်း။
  • နေ့လည်စာ - အိမ်လုပ်ခေါက်ဆွဲနှင့်ဟင်းချို၊ ချဉ်သောမုန့်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သခွားသီးသုပ်၊ ပေါင်မုန့်။
  • ရေစာ - သစ်သီးခြောက်နှင့်သစ်သီးခြောက်၊ သစ်သီးနှင်းရနံ့သီးတို့ကိုဖယ်ရှားပေးခြင်း။
  • ညစာ - အာလူးပြုတ်ကြက်သားအမွှေး၊ လက်ဖက်စိမ်းနှင့်ချိုသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ။

  • နံနက်ပိုင်းနာရီများ - အဆီနည်းသောနို့တွင်အဆန်ပြုတ်၊ ဆလတ်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးပါသောအသားညှပ်ပေါင်မုန့်၊ နှင်းရည်ဟင်းရည်။
  • နေ့လည်စာ: vinaigrette, ဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချို, toast ။
  • ရေစာ - သစ်သီးဝလံများ၊
  • ညစာ - အိုးထဲတွင်ခရမ်းချဉ်သီး၊ zucchini သို့မဟုတ် zucchini ပါသောဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်။

  • နံနက်ခင်းနာရီ - နို့ဆန်ဂျုံယာဂု၊ ဒိန်ခဲ၊ လက်ဖက်စိမ်း။
  • နေ့လည်စာ - အသားပြုတ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်၊
  • ရေစာ: ယိုသို့မဟုတ်ယိုနှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ဆန် casserole, ဂျယ်လီ။
  • ယခုပင်လျှင်: ဆန်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ meatballs, kefir, စပျစ်သီးပျဉ်။

သတ္တမနေ့

  • နံနက်အချိန်များ - နို့တွင်ဂျုံဂျုံဂျုံယာဂု၊
  • နေ့လည်စာ: ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို၊ walnuts နှင့်တံစဉ်များနှင့်အတူ beetroot သုပ်, ငါးပြုတ်နှင့်အာလူးပြုတ်။
  • ရေစာ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်၊ အသားပြုတ်။
  • ညစာ - အသားကပ်ပွက်ပါသောအသားကင်၊ ခရင်မ်နှင့်သခွားသီးသုပ်

အပတ်စဉ်မီနူးတစ်လျှောက်လုံးသောက်ခြင်းသည်အမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်သည်။ နံနက်လယ်၌ရေစာ၌လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများနှင့်သစ်သီးများကိုထည့်ရန်အရေးကြီးသည်။ ည ဦး ယံ၌သငျသညျအချိုပွဲစားနိုင်သည်: ဂျယ်လီဂျယ်လီ, marshmallows, marmalade ။ ညအချိန်တွင်ကဖရက်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသော်လည်း ၁၅၀-၂၀၀ မီလီမီတာထက်မပိုပါ။

အစားအစာ features

အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုသည်များသောအားဖြင့်ဒုတိယအကြောင်းအချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး genitourinary system ၏တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေပါကကလေးငယ်များတွင်အဓိကအကြောင်းပြချက်မှာမွေးရာပါပုံမမှန်ခြင်းဖြစ်သည်။

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုနှင့်စပ်လျဉ်း။ ကန့်သတ်ချက်အမျိုးမျိုးကိုကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ကအထူးသဖြင့်ထိခိုက်သည်။ ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်သည်အလျင်အမြန်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပြီး၎င်းတို့သည်အစားအစာတွင်များစွာသောပရိုတင်းပါဝင်မှုနှင့်ကယ်လိုရီမြင့်မားသောအစားအစာများလိုအပ်သည်။ အထူးသဖြင့်အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များမရှိပါ။ ဆားကိုသွေးဖြူဥ၊ သွေးဖြန်းခြင်းမှကာကွယ်ရန်၊

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးများသည်မိမိကိုယ်ကိုစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ အကယ်၍ အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ယခင်ကကိုယ်ဝန်မဆောင်မီအစားအသောက်အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာခဲ့ပါကကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းဆရာဝန်၏သက်သေခံချက်အရသေးငယ်သောချိန်ညှိမှုများနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိသောအစားအစာကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလအတွင်းရောဂါဗေဒကိုပထမ ဦး ဆုံးရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါကဆရာဝန်များကအမျိုးသမီးများအားအန္တရာယ်ရှိသောထုတ်ကုန်အားလုံးတွင်ကန့်သတ်ပါကဆားနှင့်အရည်ကိုကန့်သတ်ရန်အကြံပြုသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ပရိုတိန်းအနည်းငယ်လျော့နည်းသည်။

PN ၏နောက်ခံတွင် I-II ဒီဂရီ၏နာတာရှည်သွေးအားနည်းရောဂါမကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်အစားအသောက်တွင်သံဓာတ်ပါဝင်သောဗီတာမင်များပါဝင်သည်။ အစာအာဟာရအတွင်း ၃ လအတွင်းအနည်းဆုံး ၁ ကြိမ်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။

ပထမ ဦး ဆုံးသင်ခန်းစာ

  • ခရမ်းချဉ်သီးဟင်းချို ခရမ်းချဉ်သီးများကိုဆေးကြောပါ။ ချပ်များထဲသို့ ဖြတ်၍ ဆီမပါဘဲကြော်ထားသောအိုးထဲသို့အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ မုန်လာဥ၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့်အာလူးများကိုရေအနည်းငယ်ဖြင့်စွပ်ပြုတ်၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီးချက်ပြုတ်သည်အထိအပူနိမ့်စွာချက်ပြုတ်သည်။ ဟင်းချိုအခိုင်အမာရမည်ဖြစ်သည်။ အရသာအတွက်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ လတ်ဆတ်သောကြက်သွန်ဖြူထည့်ပါ။
  • ဟင်းသီးဟင်းရွက် hodgepodge ။ မုန်လာဥနီ၊ အာလူး၊ ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ကြက်သွန်နီနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများကို Cube များထဲသို့ခုတ်ထစ်ပြီးရေအနည်းငယ်ထည့်ပြီးအပူနည်းနည်းဖြင့်မျှတည်ထားပါ။ ကုန်တယ်အသားပြုတ်အမဲသား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဟင်းချိုမှထည့်သွင်း။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, နာရီဝက်ခန့်များအတွက်အခိုင်အမာဖြစ်ပါတယ်။

ဒုတိယတန်း

  • ကျပ် zucchini ။ ပျမ်းမျှ zucchini နှစ်ခုနှင့်တန်းတူထက်ဝက်ခွဲခြား, အခွံ, viscera ၏သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေခြင်းဖြစ်သည်။ ကြက်သွန်နီ၊ မုန်လာဥနီများဖြည့်တင်းရန်အတွက်ဆန်အနည်းငယ်ကြက်ဥကိုပြုတ်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးရောနှောနှင့်ချဉ်သောငံပြာရည်နှင့်အတူပေါင်းစပ်နေကြသည်။ zucchini အတွက်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်အတူဖြည့်စွက်ချက်ပြုတ်သည်အထိမီးဖို၌ထားပြီးလျှင်ထိပ်အပေါ်ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်း။ ကျပ် zucchini များအတွက်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများ။
  • Braised ဖရုံသီး။ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုအခွံခွာပြီးသေးငယ်သောအပိုင်းအစများကိုဖြတ်ကာကြက်သွန်နီများနှင့်ထည့်ကာနာရီဝက်ခန့်ရေ ၃၀၀ မီလီမီတာကိုသွန်းလောင်းပါ။ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်အစိမ်းရောင်၊ သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ချဉ်သောမုန့်အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ ဒီစာရွက်ကကလေးအစားအစာအတွက်ကောင်းတယ်။ ဖရုံသီးပိုများများ
  • Rosehip ဟင်းရည်။ rosehip သီး၏လက်တဆုပ်စာသည်ရေထဲ၌ဆေးကြောပြီးလျှင်၊ ပြီနောက်ဟင်းထဲတွင်ထည့်ကာ ၂ လီတာရေကိုလောင်း။ မီးဖိုပေါ်တွင်တင်ရမည်။ ထိုဟင်းရည်ကို ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာအောင်ပြုတ်ပြီးနောက်မီးကိုပိတ်ထားပြီး၎င်းအအေးသည်လုံးဝအအေးခံသည်အထိအခိုင်အမာဆိုထားသည်။
  • Apple compote ပန်းသီး ၃-၄ သည်အချပ်များအပြားတွင်အဖြတ်ခံရသည်။ အပိုင်းအစများကို 2 လီတာရေနှင့်ပြည့်စေပြီးဆူအောင်တည်စေသည်။ လုံးဝအအေးထွက်ခွာပြီးနောက်။ စစ်ထုတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ပန်းသီး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများနှင့်ပတ်သက်။ အသေးစိတ်အတွက်။

ခေတ်သစ် dietetics အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်နည်းများသိတယ်။ သငျသညျစိတ်ကူးစိတ်သန်းချိတ်ဆက်လျှင်, လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းလျာများအချို့အစစ်အမှန်လက်ရာသို့လှည့်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ Comment ကို Leave