အဘယ်ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့တော်၌ဆံပင်ပါးလွှာသလဲ?

ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်သျှူးများကိုအဟာရမချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။

လူနာများ၏ဘ ၀ အရည်အသွေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသောအကြောင်းအချက်တစ်ခုမှာဆီးချိုရောဂါတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၊

ဤလုပ်ငန်းစဉ်၏ပြင်းထန်မှုသည်ဆီးချိုရောဂါအခြေအနေနှင့်စိတ်သဘောထားနှင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုတို့ပေါ်တွင်မူတည်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း

အမြဲတမ်းရေငတ်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊ ဝက်ခြံထွက်ခြင်းနှင့်အရေပြားပေါ်အနာစိမ်းများခြင်းတို့မှ စတင်၍ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းစတင်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောစိုးရိမ်ဖွယ်ရာလက္ခဏာများတွေ့ရှိပါကလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်မှာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးခြင်းကိုဖယ်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအကြောင်းအချက်တစ်ခုမှာသွေးထောက်ပံ့မှုမလုံလောက်ခြင်း၊ ၎င်းသည်သေးငယ်သောရေယာဉ်များအတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုမမှန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပွားသည်။ ဆံပင်၏အာဟာရညံ့ဖျင်းမှုသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုခြင်း) နှင့်အမျိုးအစား ၂ တွင်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဆံပင်ကျခြင်းနောက်အကြောင်းရင်းမှာဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါဒုတိယအမျိုးအစားမှာသကြားဓာတ်လျှော့ချသောဆေးဝါးများကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ Alopecia (baldness) သည်သူတို့၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစာရင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများ၊ အစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်များနှင့်လူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

နောက်ခံအကြောင်းအရင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်နောက်ခံအကြောင်းရင်းကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

1. သံ၊ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင် B၊ သဲဓာတ်ဒြပ်စင်များနှင့်ပရိုတင်းဓာတ်တို့၏အာဟာရကင်းမဲ့မှု။
2. မသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှု - ရန်လိုသောခေါင်းလျှော်ရည်၊ ဆံပင်ကိုမကြာခဏဆေးကြောခြင်း၊ ဆံပင်အခြောက်ခံခြင်း၊ ဆံပင်အရောင်ဆိုးဆေးများ၊
3. ဆေးလိပ်သောက်, အရက်။

သွေးသကြားဓာတ်များလာခြင်းနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားတုံ့ပြန်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဦး ရေပြားပေါ်ရှိမှိုများ၊ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများကြီးထွားမှုနှေးကွေးခြင်းနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုအထောက်အကူပြုရန်။ အရေပြားကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်စွမ်းအားနည်းခြင်းကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်သည့်နေရာ၌ဆံပင်အသစ်သည်အလွန်ဖြည်းဖြည်းကြီးထွားလာသည်သို့မဟုတ်လုံးဝပျက်ကွက်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဆံပင်သို့မဟုတ်ဆံပင်မညီမျှမှုဖြန့်ဝေအိတ်ကပ်ပေါ်လာပါသည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဘယ်လိုရပ်တန့်ရမလဲ

ဦး စွာဆံပင်သည်ပုံမှန်မဟုတ်သည့်အခြေအနေသို့ကျရောက်သည်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ရိုးရှင်းတဲ့စမ်းသပ်မှုကဒီကိုကူညီနိုင်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုသင်စဉ်းစားသင့်သည်။ ဆံပင်ရဲ့အဆုံးမှာမှောင်မိုက်တဲ့အိတ်မရှိဘူးဆိုရင်ဒါကသင်စိုးရိမ်စရာမလိုတော့ပါဘူး။

ထိုကဲ့သို့သောအိတ်တစ်ခုရှိပါကသင်၏ဆံပင်ကိုဆေးပြီးသုံးရက်အကြာတွင်သင်ဆံပင်ကိုဆွဲထုတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သင့်လက်၌ဆံပင်ငါးခုထက်ပိုနေပါကသင်သည်ဆံပင်ကိုကုသရန်လိုအပ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါကပထမ ဦး ဆုံးပြုလုပ်သင့်သည်မှာသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုအပြည့်အ ၀ စစ်ဆေးခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်ပရိုဖိုင်းကိုပြုလုပ်ရန်၊ အင်ဆူလင်ကိုစီမံခန့်ခွဲရန်အတွက်ဆေးထိုးရန် (သို့) အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်၊

နောက်တစ်ဆင့်မှာဆံပင်၏ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့်ကြီးထွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောထုတ်ကုန်များစားခြင်းတွင်ပါ ၀ င်ခြင်းဖြစ်သည်။ အစားအစာကိုကြွယ်ဝစေသင့်သည်:

• ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အခြားဖက်တီးငါးများတွင် Omega 3 polyunsaturated fatty acids များပါ ၀ င်သည်။
• flaxseed oil နှင့် flax အစေ့များသည်သက်သတ်လွတ်အာဟာရအတွက် fatty acids များ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။
• သစ်သီးအစိမ်းရောင်အရွက် - ဆလတ်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ဘရပ်ဆဲလ်ပင်။ ဗီတာမင်အေ၊ စီနှင့်သံဓာတ်ပါ ၀ င်သည်။
• ပဲပင်များ - ပဲ၊ ပဲ၊ ငန်များ။ ၎င်းသည်ဇီဝ၊ သံနှင့်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည်။
• အခွံမာသီးသည်အစားအစာကိုဖက်တီးအက်စစ်များနှင့်သဲလွန်စဒြပ်စင်များဖြင့်ဖြည့်စွက်ရန်တစ်နေ့လျှင်မတူညီသောအရောအနှောအမျိုးမျိုးကိုစားရန်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။
• ကြက်၊ ကြက်ဆင်၊ ကြက်ဥနှင့်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲတွင်ပရိုတိန်းအပြည့်ပါ ၀ င်သည်။
• ပေါင်မုန့်နှင့်ဖွဲနုလုံးကခန္ဓာကိုယ်ကိုဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများထောက်ပံ့ပေးသည်။

ဤရွေ့ကားအစီအမံသိသိသာသာတိုးတက်မှုမပေးဘူးဆိုရင်, ထို့နောက်ဗီတာမင်နှင့်ဇီဝတက်ကြွစွာပါဝင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ကူညီရန်လိုအပ်သည်။ ဤရွေ့ကားသဲလွန်စဒြပ်စင်နှင့်အတူဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောအမျိုးမျိုး, ဗီတာမင်, ဂျုံပိုးကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ, တဆေး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပါဝင်သည်။ ဥပမာ - Fitoval, Nutricap, Rinfoltil, Selencin, Perfect, Revalid ။

အလှကုန်ကုမ္ပဏီများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်အထူး ampoule ပြင်ဆင်မှုများ၊ သွေးရည်ကြည်နှင့်မျက်နှာဖုံးများထုတ်လုပ်ကြသည်။ Vichy မှ Aminexil၊ Yves Rocher မှ Lupine, Placent Formula နှင့်အခြားသူများ။

ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်မျိုးစုံကိုရွေးချယ်သည့်အခါဆေးဝါးနှင့်သဘာဝဆေးဝါးများမှထုတ်ကုန်များကိုယုံကြည်စိတ်ချခြင်းသည် ပို၍ ကောင်းသည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ရိုးရာကုထုံးများ

ဆံပင်ကိုသန်စွမ်းစေသည့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအဝတ်လျှော်ခြင်းသို့မဟုတ်ဂရုစိုက်ခြင်းအတွက်ထုတ်ကုန်များထဲသို့ထည့်နိုင်သည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ခေါင်းလျှော်ရည်၊ မျက်နှာဖုံးများ (သို့) သုတ်ခြင်းများသည်အနံ့အရသာများနှင့်လောင်ရီလ်ဆာလဖိတ်များမပါသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အစာအိမ်နာပြေစေခြင်းအတွက်ကုသရာတွင်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးမှာ Lavender Oil, Rosemary, Cumin အမဲရောင်၊ Cypress နှင့် Clary Sage တို့ဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှဖယ်ရှားပစ်ရန်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးသည်အောက်ပါကုသမှုနည်းလမ်းများကိုပေးသည်။

1. မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများ။
2. ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထုတ်ယူ။
3. ဆားနှင့်ဆံပင်ကုသမှု။

ဆံပင် follicles များကိုပြန်လည်အသက်သွင်းရန်အတွက်သင်ရောနှောထားသောကြက်ဥအနှစ် ၃ ခုပါသောမျက်နှာဖုံးတစ်ခု၊ အနက်ရောင် cumin ဆီကော်ဖီဇွန်း၊ castor oil ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်မျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီအရောအနှောကိုဆံပင်ရဲ့အမြစ်များထဲပွတ်ပြီးမိနစ် ၃၀ ကြာအောင်စုပ်ယူပြီးကလေးခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆေးပါ။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ဆံပင်ဆေးခြင်း၊ မျက်နှာဖုံးများနှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲသို့ဖြည့်စွက်ခြင်း၊ ၎င်းကိုဆံပင်အမြစ်သို့ပွတ်တိုက်ခြင်း၊ သွေးလှည့်ပတ်မှုနှင့်ဆံပင် follicles များ၏အာဟာရကိုတိုးတက်စေရန်, burdock အမြစ်, ဆူးပင်ပေါက်, string, calamus, chamomile အသုံးပြုကြသည်။

ဆံပင်ကိုခိုင်မာစေရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုပြင်ဆင်ရန်သင်သည် ၁: ၁: ၁ အချိုးအစားတွင်ကျားသစ်စေ့များ၊ burdock အမြစ်နှင့်ဆူးပင်ရွက်များကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ ကြိတ်ခွဲထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်ကြမ်းများကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောစပ်။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောဖန်ခွက်ထဲ၌ ၁၀ ဂရမ် (ဇွန်း) ကိုသွန်းလောင်းပါ။ ပြုတ်ရည်မိနစ် ၄၀ ပြီးနောက်သင်လျှောက်ထားနိုင်သည်။

ဆားနှင့်အတူ ဦး ခေါင်းအနှိပ်ကိုအသုံးပြုသောသူတို့၏သုံးသပ်ချက်ကိုအရ, ဒီနည်းလမ်းကို alopecia ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းအတွက်သာမန်စားပွဲတင်ဆားကိုမလိုအပ်ပါ။

ဆားအခွံသည် ဦး ရေပြားအပေါ်ဘက်စုံကုထုံးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

• epidermis အသစ်ကိုပြန်လည်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း။
• ဆံပင် follicles အစာအာဟာရတိုးတက်စေရန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုလှုံ့ဆော်။
• ဆား၏ဒြပ်စင်များသည်မှိုနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုဖျက်ဆီးသည်။

ဆားဖြင့်ရှင်းလင်းချက်ကိုပြုလုပ်ရန်ငါးမိနစ်ခန့်ပွတ်တိုက်သည့်ပတ် ၀ န်းကျင်လှုပ်ရှားမှုရှိသည့်အဝတ်မပါသောဆံပင်ကိုပွတ်တိုက်ပေးပါ။ ထို့နောက်သူတို့သည်၎င်းကိုမျက်နှာဖုံးအဖြစ်ငါးမိနစ်ခန့်ကိုင်ထားပြီးသုတ်ခြင်း။ ဆံပင်ကိုဆေးကြောရန်အတွက်ဤနည်းလမ်းတွင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုမသုံးပါ။ သုတ်လိမ်းပြီးနောက်သင်၏ဆံပင်ကိုဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့်ဆေးရန်လိုသည်။

သံလွင်သီးနဲ့ဆားပါ ၀ င်နိုင်တယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ဆားကို ၅၀ မီလီမီတာလောက်အပူပေးပြီးဆားထည့်ပါ။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောမွှေပါနှင့်ဆံပင်အမြစ်များမှလျှောက်ထားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောဖွဲ့စည်းမှု၏အသုံးပြုမှုကြာချိန်နာရီဝက်ကနေ 45 မိနစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဦး ခေါင်းကိုပလပ်စတစ်အဖုံးဖြင့်ဖုံး။ ပဝါနှင့်ပတ်ထားရမည်။ ထို့နောက်ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲဆေးကြောပါ။

ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှကာကွယ်သောမျက်နှာဖုံးများအတွက်ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကိုဖော်ပြထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Focal Alopecia

သငျသညျဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဆံပင်၏အခြေအနေသို့ပြန်လာလျှင်, ဒါကြောင့် ဦး ခေါင်းမှမဆိုပျက်စီးမှုကိုဂရုတစိုက်ကုသရကျိုးနပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် - ကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ် ဦး တွင်အန္တရာယ်အကင်းဆုံးသောသူဖြစ်သည့်ငိုက်ငိုက်ရှိသံချပ်ဖြင့်ချွန်ထက်သောလှုပ်ရှားမှု (သို့) ရေငုပ်နေစဉ်အိပ်ရာသေးသေးလေး၏နောက်ကျောနှင့်တိုက်မိခြင်းတို့က ဦး ရေပြားပေါ်ရှိသွေးဖြူဥကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထိုမျှမက။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပျက်စီးမှုကိုကြာရှည်စွာပြန်လည်ပြုပြင်ထားပါသည်။ အထူးသဖြင့်သင်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမကူညီလျှင်။ ဒဏ်ရာရသောနေရာများတွင်သဘာဝဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုအားနည်းစေနိုင်သည်။ Focal ပြောင်သောပုံပေါ်သည်။

အမျိုးသမီးများသည်ဤပြproblemနာကိုချက်ချင်းပင်သတိပြုမိကြသည်။ စည်းကမ်းချက်တစ်ခုအနေနှင့်ဆံပင်ကိုခြေထောက်ပေါ်ရှိနေရာများတွင်ဖြည်းဖြည်းချင်းပြန်လည်ဆွတ်ခူးနိုင်သည်။ ခေါင်းပေါ်မှာထိုကဲ့သို့သောပြtheနာ၏အသွင်အပြင်, သိသာအကြောင်းပြချက်များအတွက်မရှိ။ ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသောဒီအခြေအနေရှိ trichologist သည်မိမိကိုယ်ကိုဂရုတစိုက်၊ တိကျစွာ၊ ဂရုတစိုက်ပြုမူရန်အကြံပေးလိမ့်မည်။ ထိုအခါတိကျသောကိုတွေ့ရှိရပါသည် site ကိုကြက်သွန်ဖျော်ရည်နှင့်အတူ burdock ဆီပွတ်ပေးပါ။ ပုံမှန်စားပွဲဆား (ရိုးရာဆေးဝါးချက်ပြုတ်နည်းများမှရရှိပြီးသား) သည်များစွာအထောက်အကူပြုပြီးသင့်တော်သောခေါင်းလျှော်ရည်ထည့်နိုင်သည်။ ဤအကြံပြုချက်များကိုပုံမှန်အသုံးပြုရန်အကြံပြုလိုသည်။

တစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါများ၏ပြproblemနာ

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုများစွာအားနည်းစေသည်။ လူနာသည်ဖန်းဂတ်စ် (ဆံပင်အမြစ်များ) ၏အခြေအနေကိုတိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသောဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုသို့မဟုတ်ဘက်တီးရီးယားရောဂါရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ အကယ်၍ အမျိုးသမီးများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းကိုရှာမတွေ့နိုင်ပါကဆရာ ၀ န်များကဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုအခြေအနေကိုပယ်ဖျက်ပါကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်နေမည်ဆိုလျှင်အတွေ့အကြုံရှိ trichologist နှင့်စစ်ဆေးခြင်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။

မင်းသည် immunologistologist, allergist, parasitologist သွားရန်လိုအပ်ကောင်းလိုအပ်လိမ့်မည်။ သဘာဝကျကျ, endocrinologist: ဆီးချိုရောဂါတစ်ခုလုံးကိုအဖြစ်ဟော်မုန်းနောက်ခံကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်၊ ၎င်းသည်ဆံပင်အမြစ်၏အာဟာရဆိုင်ရာပြissueနာကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။

အခြားလက္ခဏာများအတွက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသေသေချာချာဆန်းစစ်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ထိုရောဂါ၏တည်ရှိမှုကိုသင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ ယားခြင်း၊ အဖုအပိန့်များခြင်း၊ အဖျားခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ငိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်စိတ်အပြောင်းအလဲများကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ အာရုံကြောစနစ်၏အခြေအနေကိုလည်းအာရုံစိုက်ရကျိုးနပ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရက်ပေါင်းများစွာစောင့်ကြည့်ခြင်းကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းအဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှု

ဆီးချိုရောဂါသတင်းသည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်တကယ့်ကိုတုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ရာဖြစ်နိုင်သည်။ ဤရောဂါသည်သူမနှင့်အတူကြာရှည်စွာနေမည်ဆိုပါကရောဂါဗေဒသည်ဘဝ၏အရည်အသွေးကိုလည်းအတော်လေးပြင်းပြင်းထန်ထန်ထိခိုက်လိမ့်မည်။ အစားအစာသည်ပြောင်းလဲနေပြီးအတော်အတန်များပြားသောတားမြစ်ချက်များပေါ်ထွက်လာသည်။ ဤကိစ္စတွင်လူတစ် ဦး သည်ဆေးဝါးတစ်ခုအပေါ်မှီခိုနေရသည်။ ၎င်းသည်အတော်လေးအရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်များစွာသောသူတို့သည်ပြင်းထန်သော ဦး နှောက်အာရုံကြောထိတ်လန့်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကိုခံစားခြင်းမှာအံ့သြစရာမဟုတ်ပါ။

သာယာဝပြောရေးပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းသည်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်ဝန်ကိုပိုမိုတိုးစေနိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ စိတ်ဖိစီးမှုသည်အစာခြေခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံ) သာမကကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံး၏အခြေအနေအပေါ်သက်ရောက်သည့်လွတ်လပ်သောပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်သင်ခန့်မှန်းနိုင်သကဲ့သို့ဆံပင်၏အခြေအနေကိုသက်ရောက်သည်။ သူမ၏ဆံပင်ကိုတန်ဖိုးထားသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ဖြီးပေါ်တွင်ကျန်ရှိနေသည့်ကြိုးမျှင်များ၏ပုံသဏ္trulyာန်ကိုတုန်လှုပ်သွားနိုင်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုအတွက်အကြောင်းပြချက်အသစ်ဖြစ်လာသည့်အရာသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထပ်မံသက်ရောက်မှုရှိစေသော ... ဤဆိုးစက်စက်ဝိုင်းမှထွက်ရန်သင်စိတ်အေးအေးထားဖို့လိုသည်။ အာရုံကြောကိုအားဖြည့်စေသောအရာတစ်ခုခုကိုသောက်သုံးခြင်းသည်သဘာဝကျနိုင်သည်။ တော်တော်ကောင်းတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကို Green of drops ကပြုလုပ်ပေးပြီး၎င်းကိုမည်သည့်ဆေးဆိုင်တွင်မဆိုတွေ့နိုင်သည်။ အာရုံကြောစနစ်အားကောင်းအောင်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နှင့် ပတ်သက်၍ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ သတိပြုရမည့်အချက်များအားလုံးသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများအားပြထားခြင်းမဟုတ်ပါ။

မူးယစ်ဆေးဝါး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ဆီးချိုရောဂါကုသရာတွင်ဆေးပညာသည်အဆက်မပြတ်တိုးတက်နေသည်။ မူးယစ်ဆေးအသစ်များကိုဖန်တီးထားသည်၊ မူရင်းရေးစပ်သီကုံးသည်။ စျေးကွက်ထဲတွင်“ ဟောင်းသော” သူအနည်းငယ်လည်းရှိသည်။ ဆရာဝန်များကသင့်အားမတူညီသောကုသမှုနည်းလမ်းများကိုပေးလိမ့်မည်။ ထိုသူတို့ထဲကအတော်များများဟာတကယ်ကိုအလွန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းသောဖြစ်ကြသည်။

သို့သော်အချို့မှာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအပါအ ၀ င်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်သည်ဆံပင်ပမာဏလျော့လာလျှင် - ထိတ်လန့်မနေပါနှင့်၊ သင့်အတွက်ဂရုတစိုက်သတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများ၏ညွှန်ကြားချက်များကိုဖတ်ပါ။ အကယ်၍ ထိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုညွှန်ပြပါကဆရာ ၀ န်အားမူးယစ်ဆေးဝါးကိုအခြားသူနှင့်အစားထိုးရန်ပြောပါ။ ရုတ်တရက်မယူပဲမရပ်လိုက်ပါနှင့်၊ အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ယင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။

ဘာအကူအညီမရ?

ခေါင်းလျှော်သောအလျင်အမြန်ဖြင့်အမျိုးသမီးများစွာသည်ဤခေါင်းလျှော်ရည်ပြောင်းလဲမှု၊ အလှပြင်ဆိုင်များ၊ အလှပြင်ဆိုင်များတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစသည်တို့ကိုများစွာသောအလှပြင်ဆိုင်များ၊ မျက်နှာဖုံးများ၊ သို့သော်၊ သင်၏ပြproblemနာ၏အကြောင်းရင်းမှာရောဂါတွင်တည်ရှိပါက၊ များသောအားဖြင့်ပြုလုပ်သောလုပ်ရပ်အများစုသည်မကူညီနိုင်ပါ။

အချို့သောကုစားမှုများမှအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော်လည်းအားနည်းနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်အံ့ဖွယ်နည်းဖြင့်ကုသနည်းကိုရှာဖွေရန်အလေးအနက်မစဉ်းစားသင့်ပါ။ ပထမ ဦး စွာသင်ဘာတွေဖြစ်နေသလဲဆိုတာကိုနားလည်ဖို့လိုသည်။ အကြောင်းရင်းကားအဘယ်နည်း။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဆံပင်ကျွတ်စေသလား။

အချို့လူများတွင်ဆီးချိုရောဂါသည်ပါးလွှာခြင်းနှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုသံသရာအပေါ်ဆီးချိုရောဂါ၏ဖြစ်နိုင်ချေသက်ရောက်မှုများ:

• ဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
• ပုံမှန်ထက်ပိုမိုဆံပင်ကြီးထွားလာ
• အသစ်ကဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုရပ်တန့်။

မတူညီသောအချက်များစွာသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သော်လည်းအများဆုံးအဖြစ်အပျက်များကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

မြင့်မားသောသွေးသကြား

သွေးသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်း (သို့) ဆီးချိုရောဂါကိုကုသခြင်းသည် hyperglycemia ကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၊ ၎င်းသည်တစ်ချိန်တည်းတွင်ခန္ဓာကိုယ်ရှိတစ်သျှူးများ၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်သွေးကြောများကိုပျက်စီးစေသည်။ သွေးကြောများပျက်စီးသွားသောအခါသွေးစီးဆင်းမှုလျော့နည်းသွားပြီးအချို့သောဆဲလ်များသည်သူတို့လိုအပ်သည်ထက်အောက်စီဂျင်နှင့်အာဟာရများလျော့နည်းသွားသည်။ ဤအရာသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ပုံမှန်ကြီးထွားမှုသံသရာကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။

ဟော်မုန်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု

ဆီးချိုရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အလွန်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုသည်ဟော်မုန်းပမာဏအတက်အကျကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးဆံပင်တိုးတက်မှုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

Alopecia areata

Alopecia areata သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်သည်ကျန်းမာသောဆံပင် follicles များကိုစတင်တိုက်ခိုက်ရန်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကျန်းမာသောလူများထက် focal alopecia ကိုဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်သည်။

focal alopecia နှင့်အတူဆံပင်သည်ခေါင်း၊ လက်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများအပေါ်သို့ကျရောက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်ပြန်လည်ပြောင်းပြန်ဖြစ်သလား။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်သည်။ အချို့သောအမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်ကွဲပြားခြားနားသော်လည်းကုသမှုများစွာရရှိနိုင်သည်။ သို့သော်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသရန်နည်းလမ်းအချို့သည်ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း၎င်းတို့အများစုသည်ယာယီဖြေရှင်းနည်းများဖြစ်ပြီးလူတစ် ဦး သည်၎င်းတို့ကိုအမြဲတမ်းအသုံးပြုသောအခါမှသာထိရောက်မှုရှိသည်။

တစ်ခါတစ်ရံဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်သို့မဟုတ်ရပ်တန့်နိုင်သည်။ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်အကွာအဝေးအတွင်းထိန်းသိမ်းထားပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်ဖြစ်သည်။

သင်သည်သင်၏သွေးသကြားကိုအောက်ပါအတိုင်းထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

• ပုံမှန်သကြားဓာတ်တိုင်းတာသည်
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းဆေးအားလုံးကိုယူပါ။
• မျှတပြီးကျန်းမာတဲ့အစားအစာကိုလိုက်နာပါ။
• ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်း။

စိတ်ဖိစီးမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့ချစေသောချဉ်းကပ်မှုများတွင် -

• သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုဝင်များ၏ပံ့ပိုးမှု၊
• အကြံပေးခြင်းသို့မဟုတ်သိမြင်မှုဆိုင်ရာအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံး (CBT)၊
• တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအသိပညာ၏အလေ့အကျင့်,
• ယောဂကျင့်စဉ်နှင့်အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်းကဲ့သို့သောအပန်းဖြေနည်းအမျိုးမျိုးကိုအသုံးပြုခြင်း။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကုသမှု

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကုသမှုတွင်မျက်နှာဖုံးများ၊ မျက်နှာဖုံးများ၊ ရေနံများ၊ ငရုတ်ကောင်းမှုန့်များ၊ အထူးဆေးဝါးများ၊

တစ်ခါတစ်ရံ focal alopecia ကိုကုသရန်အတွက်ဆရာဝန်က steroid ဆေးများသို့မဟုတ်အခြားပါးစပ် immunosuppressant ကိုသောက်ခြင်း၊ သို့သော်ဤဆေးအချို့ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။

Biotin သည်အစားအစာများစွာတွင်တွေ့ရသောဗီတာမင် B အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ဇီဝဓာတ်နည်းပါးလေ့ရှိသည်။ ၂၀၁၄ ခုနှစ်လေ့လာမှုသုံးသပ်ချက်အရ biotin သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုနှေးကွေးစေနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ရန်အကြောင်းပြချက်ရှိသည်။

Biotin ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကြက်ဥ၊ အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်၊ အခွံမာသီးများ၊ ဗာဒံသီး၊ walnuts နှင့်မြေပဲ၊ salmon, avocado, မွှေးသောအာလူး၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ တဆေး။

သင်တို့သည်လည်း biotin ဖြည့်စွက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ၊ လူတစ် ဦး စီတွင် biotin လိုအပ်ချက်အမျိုးမျိုးရှိကြပြီး၎င်းပိုလျှံမှုသည်အတော်အတန်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤဖြည့်စွက်ဆေးများမသောက်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရမည်။

အဘယ်ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ

ဆီးချိုရောဂါသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့်ဖြစ်ပွားခြင်းသည်ရောဂါကိုယ်နှိုက်၏ထင်ရှားသောရလဒ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်သံသရာကိုချိုးဖောက်ရာရောက်သည်၊ ၎င်းသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုသံသရာတွင်ထင်ဟပ်သည့်သူတို့၏နှေးကွေးခြင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနှုန်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, ပထမ ဦး စွာအပေါင်းတို့၏, ကသကြားပုံမှန်ရန်လိုအပ်သည်, ပြီးတော့သင်သည်သူတို့၏ခိုင်ခံ့စေနိုင်သည် - ဗီတာမင်သောက်, မျက်နှာဖုံးများနှင့်အနှိပ်လုပ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသွေးလည်ပတ်မှုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်၊ ဦး ခေါင်းအပါအဝင်ခြေလက်အင်္ဂါအားလုံးတွင်သွေးလည်ပတ်မှုလျော့နည်းသွားသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုမလုံလောက်ခြင်း၊ လိုအပ်သောအာဟာရပမာဏနှင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာအောက်စီဂျင်သည်ဆံပင်မပေါက်နိုင်ပါ။ ဤအကြောင်းကြောင့်သူတို့သည်သင့်တော်သောအာဟာရမရရှိကြပါ။ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းသည်ဆံပင်အားနည်းခြင်းနှင့်ကျဆင်းခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။ ညံ့ဖျင်းသောသွေးလည်ပတ်မှုသည်သူတို့၏နောက်ထပ်တိုးတက်မှုကိုရပ်တန့်စေသည်။

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရသွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဖြစ်ပွားသောဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများသည် alopecia ကိုဖြစ်စေသည်။

ဆံပင်ပြproblemsနာကစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတယ်။ လူတစ် ဦး သည်ရောဂါလက္ခဏာကိုလက်ခံပြီးလူနေမှုပုံစံအသစ်နှင့်အစားအစာအသစ်ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုပြင်ရမည် - ဤအရာများသည်အထူးသဖြင့်ရောဂါအစတွင်၎င်းအတွက်အလွန်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်သည်။

ရောဂါတွင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်စေသောဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်၊ ထို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်ရောဂါကူးစက်မှုကိုအလွန်အမင်းအာရုံခံနိုင်သည့်အတွက်၎င်းသည်ဖန်းဂတ်စ်နှင့်ဘက်တီးရီးယားအရေပြားရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ အဓိကအချက်မှာဆီးချိုရောဂါရှိသောလူနာများတွင်မည်သည့်အရေပြားတစ်ရှူးရောဂါမဆိုကျန်းမာသန်စွမ်းသူများကဲ့သို့မြန်ဆန်စွာပြန်မရခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောဒေသများရှိဆံပင်သည်ပိုမိုနှေးကွေးစွာကြီးထွားလာပြီးကြီးမားသောဒဏ်ရာများနှင့်အတူဆုံဆံပြွန်များပေါ်လာနိုင်သည်။

သိုင်းရွိုက်ပြproblemsနာများပေါ်လာပါသည်။ သူမ၏ဟော်မုန်းများသည်ဆံပင်ကြီးထွားမှုနှင့်၎င်းတို့၏အခြေအနေကိုတိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ယန္တရား

ဆံပင်ကဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်သလား။ ဟုတ်ကဲ့ဆရာဝန်တွေကသဘောတူတယ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတိုးမြှင့်ခြင်းသည်ရောဂါ၏ဒုတိယလက္ခဏာများကိုရည်ညွှန်းသည်။ သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏပုံမှန်ရှိပြီးဖြစ်သော်လည်းဆီးချိုရောဂါအဆင့်ကိုမရောက်ရှိသေးသောအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကြိုတင်ဆီးချိုရောဂါတို့တွင်ပါတွေ့ရှိနိုင်သည်။

ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောယန္တရားကိုရိုးရှင်းစွာရှင်းပြသည် - ဆီးချိုတွင်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းသည်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်သျှူးများအာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆံပင် follicles များသည်အာဟာရအလုံအလောက်မရရှိခြင်း၊ ဆံပင်ပါးလွှာခြင်း၊

သို့သော်ဤတစ်ခုတည်းသောရှင်းပြချက်မဟုတ်ပါ။ ဤရောဂါကိုခံစားနေရသောအမျိုးသမီးများနှင့်အမျိုးသားများတွင်ဟော်မုန်းလုပ်ဆောင်မှုကိုချိုးဖောက်သည် - ပန်ကရိယဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းသည်။ ၎င်းသည်အခြားဟော်မုန်းများ၏ဟန်ချက်ကိုထိခိုက်စေပြီးဟော်မုန်းမညီမျှမှုသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုဖြစ်စေသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်သွေးကြောများပျက်စီးခြင်းကြောင့်ဆံပင်ကျနိုင်သည်။ ပိုလျှံသောသကြားဓာတ်၏သွေးစီးဆင်းမှုအတွက်စဉ်ဆက်မပြတ်ရှိနေခြင်းပထမ ဦး ဆုံးသေးငယ်တဲ့, ပြီးတော့အကြီးစားကိုတွေ့ရှိရပါသည်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ အာဟာရနှင့်အောက်စီဂျင်ကိုသွေးစီးဆင်းမှုနှင့်အတူရရှိရန်ဆံပင် follicles သည်ကောင်းမွန်သောသွေးလည်ပတ်မှုလိုအပ်သည်။ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်များသည်အားနည်းလာပြီးပြိုလဲသွားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သွေးလှည့်ပတ်မှုအတွက်သွေးဖြူဥများဖြည့်တင်းခြင်းသည်ဆံပင်အသစ်များ၏နောက်ထပ်တိုးတက်မှုကိုရပ်တန့်စေသည်။

အခြား autoimmune ရောဂါများကဲ့သို့ပင် autoimmune အမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုနှိမ်နင်းသည်။ ဦး ရေပြားအပါအဝင်ကျန်းမာသောတစ်ရှူးများသည်ရောဂါကူးစက်မှုနှင့်ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှုများပိုမိုခံရနိုင်သည်။ ဤသည်ပျံ့ alopecia ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဆုံးရှုံးမှုတိုးစေသည့်နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားဓာတ်လျှော့စေသောဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ဆံပင်ကျခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုယ်တိုင်မဟုတ်ဘဲမူးယစ်ဆေးဝါးကုထုံးဖြင့်အစပြုနိုင်သည်။ ရောဂါကုသရာတွင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိသည့်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးခြင်းပါဝင်သည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတိုးစေနိုင်သည်။

ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါသည်ပျောက်ကင်းသွားနိုင်ပြီးလူတစ် ဦး သည်အသက်အတွက်သူ၏ဖျားနာမှုနှင့်အညီနေထိုင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါကစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်တယ်၊ အထူးသဖြင့်ရောဂါရဲ့အစမှာ - မင်းရဲ့ရောဂါလက္ခဏာကိုလက်ခံဖို့၊ စဉ်ဆက်မပြတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှုနှင့် alopecia အကြားတိုက်ရိုက်ဆက်စပ်မှုရှိသည်။

လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှု

လေ့ကျင့်ခန်းသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုတားဆီး။ မတားဆီးနိုင်ပါက၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကောင်းမွန်သောသွေးလည်ပတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများဆီသို့သွေးစီးဆင်းမှုတိုးများလာသည်။ ဆံပင် follicles နှင့်အထက်နှင့်အောက်ခြေလက်များပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် glycemic control ကိုအထောက်အကူပြုသည်။

မျှတပြီးကျန်းမာသောအစားအစာသည်ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အမျှင်ဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်သောအစားအစာများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများနှင့်အဆီဓာတ်နည်းသောပရိုတင်းများသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အသုံးဝင်သည်။

ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဘာလုပ်ရမှန်း

ရောဂါလက္ခဏာကိုထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်သင့်လျော်သောကုသမှုတို့ဖြင့်သင်သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ယားယံခြင်းပြwithနာကိုသင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံဥာဏ်များကသင့်ကိုကူညီလိမ့်မည်။

စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေများကိုသတိပြုပါ။ သင့်ရဲ့အခက်အခဲတွေရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့ရလဒ်ကိုချိန်ညှိပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုများသည်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုနှင့်ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြordersနာများဖြစ်ပေါ်စေပြီး၎င်းသည်သင်၏ဆံပင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်ခြင်းကိုခွင့်မပြုပါနှင့်၊ ၎င်းကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ထိန်းချုပ်ထားပါ။ အစားအစာကိုစွဲမြဲစွာဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့်၎င်း၏ချိုးဖောက်မှုကသကြားဓာတ်တိုးစေနိုင်သည်။ သို့သော်အားကစားကစားခြင်းက၎င်းကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်နှုန်းသည်ပုံမှန်ထက်များကြောင်းသတိပြုမိသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် trichologist ကိုချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ သို့မဟုတ် ဦး ရေပြားတွင်အနာဖြစ်လျှင်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီးဖြစ်သည်။

အထူးကု၏အကြံပြုချက်များအမြဲအပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များကိုပေးပါ။ အရေပြားဆိုင်ရာဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် alopecia ဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်စေနိုင်သည်၊ သို့သော်ဂလိုင်ကemiaရောဂါကိုသင့်လျော်စွာပြုပြင်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိဆံပင်အခြေအနေကိုသိသိသာသာထိခိုက်နိုင်သည်ကိုသင်သတိပြုသင့်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာဆရာဝန်နဲ့တွေ့မယ်

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ဆရာဝန်နှင့်ပုံမှန်တွေ့ဆုံသင့်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အထူးစိုးရိမ်မှုများရှိပါကဤဖြစ်စဉ်ကိုမည်သို့လျှော့ချမည်နှင့်မည်သို့ရပ်တန့်ရမည်နှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ဆေးဝါးအသစ်များ၊ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများ၊ လူနေမှုပုံစံစသည့်ပြောင်းလဲမှုများကိုမပြုလုပ်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသရာတွင်ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုများရှိပါကဆရာဝန်နှင့်လည်းတိုင်ပင်သင့်သည်။ သင့်ဆရာဝန်ကအခြားရွေးချယ်စရာကုသမှုတစ်ခုကိုအကြံပြုလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အခြားသက်ရောက်မှုများ

ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုနည်းအမျိုးမျိုးဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်လူတစ် ဦး သည်သွေးသကြားကိုမထိန်းချုပ်နိုင်လျှင်။ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရသည့်ပြproblemsနာအချို့မှာ -

• လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေများခြင်း၊
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်မားလာခြင်း၊
• အရံသွေးကြောရောဂါ၏အန္တရာယ်တိုးလာ,
• အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း
• ခြေလက်အင်္ဂါများပေါ်တွင်ခြောက်သွေ့။ အက်ခြင်း၊
• ခြေအနာ,
• ဆီးသွားခြင်း
• ယေဘုယျပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်စွမ်းအင်မရှိခြင်း,
• ရောဂါကူးစက်နိုင်မှုမြင့်မားခြင်း၊
• မြင့်မားသောသွေးဖိအား၏အန္တရာယ်တိုးလာ,
• အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ
• ပြင်းထန်သောရေငတ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ alopecia ကုသရန်

ကုသမှုသည်အဓိကအားဖြင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအနှောင့်အယှက်များ၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်မှာဆီးချိုရောဂါ၏ကိုယ်ခံအားကိုခိုင်ခံ့စေသည်။ သို့သော်အဓိကကုသမှုမှာသွေးထဲ၌သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပုံမှန်ဖြစ်ခြင်း၊ ကောင်းမွန်သောအာဟာရဓာတ်များ၊ လူနာများအတွက်အထူးဗီတာမင်ဒြပ်ပေါင်းများကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ဖြစ်နိုင်သည့်ကာယပညာများဖြစ်သည်။

ဆံပင်ပြtheနာကိုရပ်တန့်ရန်ဆံပင်ကိုအထူးဂရုစိုက်ပါလိမ့်မည်

• ရှည်လျားသောကြိုးရှည်ရှည်များ၏အမြစ်များသည်သူတို့၏အလေးချိန်အောက်တွင်တဖြည်းဖြည်းအားနည်းလာသဖြင့်ဆံပင်မီးသီးများပေါ်ရှိဝန်ကိုလျှော့ချရန်အနည်းငယ်တိုစေသည်။
• အပူပေးစက်များအသုံးပြုခြင်းကိုငြင်းဆန်ပါက၎င်းတို့သည် ဦး ရေပြားကိုခြောက်သွေ့စေခြင်း၊ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ကြိုးမျှင်များကိုခြောက်သွေ့စေပါ။
• သူတို့ကမကြာခဏ combing ရပါမည် - တစ်နေ့လျှင်ငါးကြိမ်အထိ။ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေသည်။ ထိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွက်သစ်သားဖြီးကိုအံသွားခဲများဖြင့်သုံးပါ - ဖြီးသေးငယ်သည့်အရာက၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးနေသောဆံပင်များနှင့်ကပ်သောအခါအမြစ်နှင့်ဆွဲထုတ်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကြာချိန်ခန့် 20 မိနစ်ခန့်ဖြစ်ပါတယ်။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ သုံး၍ ခေါင်းကိုအနှိပ်ခံခြင်း - ပင်လယ် buckthorn၊ သင်း၊ burdock, olive ။ အနှိပ်ခံချိန် ၁၅ မိနစ်ခန့်ကြာပြီးနောက်ဆံပင်ကိုကြားနေခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောသည်။
• trichologist မှအကြံပြုထားသည့်ကုထုံးဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်အထူးခေါင်းလျှော်ရည်ကိုသုံးပါ။
• သင်၏ဆံပင်အမျိုးအစားအတွက်သင့်လျော်သောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများမှပြုလုပ်ထားသောမျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြု၍ သင်၏ဆံပင်ကိုအာဟာရဖြစ်စေနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်အာဟာရအမြန်မျက်နှာဖုံးများအတွက်အစာတစ်ခု - အနှစ်တစ်ခု၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပျားရည်ဇွန်းတစ်ခု၊ ဘရန်ဒီတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းပါရှိသည်။ အဆိုပါအရောအနှော 15 မိနစ်အကြာတွင်ပယ်ဆေးကြော, insulator တွင်လည်း, ဆံပင်အမြစ်များမှလျှောက်ထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင် alopecia ကုသမှု၏ရလဒ်သည်သင်၏စိတ်ရှည်ခြင်းနှင့်အားထုတ်မှုများပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ Alopecia ကိုကုသရန်မှာတစ်လကျော်ကြာမြင့်မည်ဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်အပြုသဘောဆောင်လိမ့်မည်ဟုသံသယမရှိပါ။