အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှု

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဆေးဝါးများကိုမှန်ကန်စွာစားသုံးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဤအရာအားလုံးသည်လူနာ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

ဒီရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ဖို့ချက်ပြုတ်နည်းတွေကိုရိုးရာဆေးပညာကနေရရှိနိုင်တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Kombucha ကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်သောက်သုံးနိုင်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်၍ အချေအတင်ဆွေးနွေးမှုများရှိခဲ့သည်။

ဤပြissueနာကိုနားလည်နိုင်ရန်အတွက်သင်စကားဝိုင်း၏အဓိကပါဝင်သည်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်မှ - ပန်းသီး၊ Oxalic၊ pyruvic၊ အက်စ်ကောဘစ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်း၊ ဖော့စဖောရက်။
• ဗီတာမင် - အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ အုပ်စု B၊ PP၊
• သဲလွန်စဒြပ်စင် - အိုင်အိုဒင်း၊ သွပ်၊ ကယ်လစီယမ်၊
• အင်ဇိုင်းတွေကစီဓာတ်၊ အဆီနှင့်ပရိုတိန်းများကိုကောင်းစွာဖြိုခွဲစေသော။ တနည်းအားဖြင့်သူတို့ကအစာအိမ်လုပ်ငန်းတိုးတက်အောင်ကူညီပေးတယ်၊
• ဝိုင်အရက်,
• ဘက်တီးရီးယားအန္တရာယ်ရှိတဲ့အဏုဇီဝသက်ရှိတွေကိုဖိနှိပ်ပေးနိုင်တယ်၊
• polysaccharides။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်သည်ဟူသောအယူအဆမှားသည်။ သို့သော်အမှန်တကယ်တွင်၊ ပိုလီဆာахаридများတွင်အက်ဆစ်များပါ ၀ င်ပြီးဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

နဗ်ကြောစနစ်နှင့်ပြthoseနာရှိသူများအတွက် Kombucha ကိုအကြံပြုသည်မှာအချည်းနှီးမဟုတ်ပါ - ဗီတာမင် B1 သည်၎င်းကိုကောင်းစွာလည်ပတ်စေသည်။

ဘာအကျိုးကျေးဇူးတွေရစေသလဲ။

ယခုသင်သည်ဘာကြောင့် Kombucha ကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်သောက်သုံးနိုင်ကြောင်းပြောဆိုရန်လိုအပ်သည်။ တနည်းအားဖြင့်အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း

• ဇီဝြဖစ်စပိုကောင်းလာပြီ။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသူတစ် ဦး အတွက်နှင့်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူတစ် ဦး အတွက် ပို၍ အသုံးဝင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မလိုလားအပ်သော Carbohydrates, ပြုတ်ရည်ကြောင့်ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်ကောင်းစွာပြုပြင်မွမ်းမံနိုင်သည်။
• အသွေးသည်ဂလူးကို့စလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်သိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်လူနာများခံစားမှုပိုမိုသက်သာလာသည်။
• ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေပြီးအနာများကိုကုသနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများအတွက်လည်းအရေးကြီးသည်။
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ။ ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အရေးပါသောခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ပြည်တွင်းအရင်းအမြစ်များသည်ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်နိုးကြားလျက်ရှိသည်
• နှလုံးပြcomplနာများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည်သွေးကြောများနှင့်သွေးကြောများကဲ့သို့သောပြproblemsနာများကိုကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

Kombucha သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကျိုးကျေးဇူးများရှိသော်လည်းသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုသည်။

ဆန့်ကျင်

ရိုးရာဆေးတစ်လက်ကိုအလွန်အမင်းမလိုလားအပ်သောအခြေအနေများကိုဖော်ပြရန်အရေးကြီးသည်။

• အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်တိုးမြှင့်လျှင်ပြုတ်ရည်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အစာအိမ်ရောဂါနှင့်အစာအိမ်နာပြanyနာများသည်ငြင်း။ မရသောတားမြစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများစာရင်းထဲတွင်အစာအိမ်ပြproblemsနာ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သောအူမကြီးစိတ်ဆိုးခြင်းလည်းပါဝင်နိုင်သည်။
• ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများ
• မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု - ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီ၏သည်းမခံမှုကိုဖယ်ထုတ်။ မရပါ။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ kombucha ကိုသောက်လို့ရနိုင်မလားဆိုတာကိုတော့အမြဲတမ်းငြင်းခုံနေကြတယ်။ ဤရိုးရာဆေးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါကိုမဆိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သို့သော်ပြcomplနာများရှိပါကအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
• အူရောင်ရောင်ရမ်းရောဂါသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဆစ်များတွင်ဆားများထည့်သွင်းထားသည်။

သည်းခံနိုင်မှုရှိ / မရှိကိုဆုံးဖြတ်ရန်မှိုအနည်းငယ်ကို ဦး စွာစမ်းစစ်သင့်သည်။

ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်း

ဆီးချိုရောဂါသည်ဤကဲ့သို့သောဆေးများကိုမီးကဲ့သို့ကြောက်လန့်သည်။

လျှောက်ထားရန်လိုသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုအစဉ်အဆက်အမွေဆက်ခံထားရသောအချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်အသုံးဝင်သည်။

• အကယ်၍ မိသားစု ၀ င်တစ် ဦး ကအမျိုးအစား ၁ တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိခဲ့လျှင်၊ ဥပမာအားဖြင့် ၁၂၅ မီလီမီတာတစ်နေ့လျှင်အလားတူပြုတ်ရည်ကိုသုံးစွဲရန်လုံလောက်သည်။ ထိုသို့သောအလေ့အထကိုကလေးသူငယ်များတွင်သင်ကြားရန်အကြံပြုလိုသည်၊
• ဒါပေမယ့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့သူတွေဟာတစ်ခွက်လောက်သောက်သင့်တယ်။ ဒီနည်းလမ်းကိုအဆင့်များစွာခွဲခြားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ခွက်သောက်ပါ။

သင်သည်သကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပြီးသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုပုံမှန်စစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည် - Kombucha သည်ပန်ကရိယမဟုတ်ပါ။

ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲ။

ဒီတော့ kombucha လုပ်ချင်တဲ့သူအတွက်ဘာတွေသိုလှောင်ထားသင့်သလဲ။

• ဖန်ခွက်အိုး။ ၎င်း၏စွမ်းရည်အကြောင်းကိုတစ် ဦး မှသုံးလီတာဖြစ်သင့်သည်,
• သာမန်လက်ဖက်ရည်ပြုတ်ရည်။ အဓိကအရာကအရမ်းချိုတယ်။ လက်ဖက်ရည်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အောက်ပါသောက်သုံးသောပမာဏမှ - ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၁၀၀၀ ml တွင်ခြောက်သွေ့သောကုန်ကြမ်းများဇွန်း ၃-၄၊
• ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြားပင်။ အချဉ်ဖောက်ခြင်းကိုကစော်ဖောက်စဉ်အတွင်းပြိုကွဲသည်ကိုထည့်သွင်းတွက်ချက်နိုင်သည်။ သို့သော်အောက်ပါတွက်ချက်မှုအရနှစ်လီတာသို့မဟုတ်သုံးလီတာလျှင်အများဆုံး ၇၀-၈၀ ဂရမ်ရှိသည်။

သင်သည်မှိုကိုဤနည်းဖြင့်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။

• ယခင်ကတစ်စုံတစ် ဦး ထံမှခေါ်ဆောင်သွားမှိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါသည်။ အဝတ်လျှော်ရန်အတွက်အသုံးပြုပါ။ လက်ဖက်ရည်အအေးရပေမည်
• ဤပြင်ဆင်မှုအဆင့်ပြီးသည်နှင့်လက်ဖက်ရည်ကိုအိုးထဲသို့ထည့်ကာမှိုများကိုထည့်ပါ။
• ယခုပိတ်ကျဲစများ၏အလှည့်ရောက်လာပြီ - ၎င်းကိုအလွှာပေါင်းများစွာခေါက်ရန်လိုအပ်သည်။ အလွှာနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုအလုံအလောက်ရှိသော်လည်းတစ်ခုသည်မလုံလောက်ပါ။ ထို့နောက်ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူအိုးကိုဂရုတစိုက်နှင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖုံးအုပ်ထားရမည်။
• ယခုသင်သည်အိုးတလုံးကိုအအေးခံ။ မှောင်မိုက်သောနေရာ၌ထားရန်လိုအပ်သည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်နေရောင်ခြည်မကျပါစေနှင့်။ အခန်း၏မြင့်မားသောအပူချိန်ကိုလည်းလက်မခံနိုင်ပါ။
• သင်အလျင်စလိုမဖြစ်သင့် - ဆေးကိုအနည်းဆုံးခုနစ်ရက်ကြာအောင်သောက်ရမည်။ လူနာသည်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆေးကုသမှုကိုစတင်လိုပါကမြန်မြန်ဆန်ဆန်မသွားနိုင်ပါ။ အသက် ၂ နှစ်မှ ၃ ရက်အရွယ်ထိသောကူးစက်မှုသည်မည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးမှမခံစားရပါ။

သင်လက်ဖက်ရည်အတွက် analogue တစ်ခုခုကိုလိုချင်လျှင်ကော်ဖီကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။

စားသုံးမှု၏တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံ

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha သည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသော်လည်းသတိထားသင့်သည်။ တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်:

• 
  ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်တစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်လျှင်တစ်ခွက်ခန့်သောက်သည်။ reception ည့်ခံကိုသုံးကြိမ်သို့မဟုတ်လေးကြိမ်ခွဲရန်အကြံပြုလိုသည်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သုံးနာရီသို့မဟုတ်လေးနာရီ - ကြားကာလအောက်ပါစောင့်ကြည့်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားပြီး၊ ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုရန်အတွက်အထူးကျွမ်းကျင်သူမှသော်လည်းတစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်ထက်ပိုပြီးမသောက်သင့်ပါ။ မှိုဓာတ်ကိုကစော်ဖောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်တွင်အီသနောကိုထုတ်လုပ်သည်ကိုမမေ့ပါနှင့်။
• သငျသညျသောက်ပမာဏ၏, ဒါပေမယ့်လည်း၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အလွန်အကျွံစုစည်းထားသောပြုတ်ရည်သည်သင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်ချင်လျှင်တောင်မှမည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးကိုမျှမယူဆောင်လာပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှဓာတ်သတ္တုရေသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်ဖြင့်ရောစပ်ရန်အကြံပြုသည်။ သွေးထဲတွင်သကြားပမာဏများများမတိုးသင့်ကြောင်းနှင့်မေ့ပျောက်ထားသည့်ဆေးတစ်လက်ကယင်းကိုကောင်းစွာထောက်ပံ့ပေးနိုင်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။
• ကပြုတ်ရည်ကိုကစော်ဖောက်ရန်စောင့်ဆိုင်းရန်အကြံပြုလိုတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူများကဤပုံစံဖြင့်သောက်သုံးခြင်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟုဆိုသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်သို့မဟုတ်ဖျားနာမှုနှင့်ရင်ဆိုင်ရာတွင်ပိုမိုထိရောက်စွာကူညီနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အချဉ်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းသည်သကြားဓာတ်ပြိုကွဲခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်သည်။
• အေးမြ။ မှောင်မိုက်သောနေရာ၌သောက်စရာကိုသိုလှောင်ရန်အကြံပြုသည်။ သုံးမှငါးရက်ထက်မပို။ ဤကိစ္စတွင်မှိုကိုအခါအားလျော်စွာဆေးကြောရမည်။
• လူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါခံစားရလျှင်ပင်သူသည်ပြုတ်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်အချိုရည်ကိုမသုံးသင့်ပါ။

လိုအပ်သောဆေးပမာဏကိုတိတိကျကျလိုက်နာရန်အလွန်အရေးကြီးသည် - မူးယစ်ဆေးဝါးအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ကြီးထွားမှုအတွက် Visual ညွှန်ကြားချက် -

Kombucha နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်လုံးလုံးလျားလျားသဟဇာတဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်များစွာကသတိပြုမိခဲ့သည်။ သင်ဤကုသမှုနည်းလမ်းကိုပညာရှိစွာချဉ်းကပ်ပါကသင်သည်သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရုံသာမကကျန်းမာရေးကိုပါတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ဤရိုးရာဆေးကိုရွေးချယ်သူအားတစ်နေ့လုံးခွန်အားတိုးမြှင့်ခြင်းကိုအာမခံထားသည်။

Kombucha ကဘာလဲ

Kombucha သည် acetic acid ဘက်တီးရီးယားနှင့်တဆေးကဲ့သို့သော mycelia ပေါင်းစပ်ပြီးပေါ်ပေါက်လာသောပုံမှန်မဟုတ်သောအပင်ဖြစ်သည်။ အစိတ်အပိုင်း၏ပုံပန်းသဏ္appearanceာန်သည်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာများဖြစ်သည်။ အထူမှာအဖြူ၊ အဝါရောင်၊ အညိုရောင်ဖြစ်သည်။

Kombucha သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအတွက်အကျိုးရှိပြီးအစာခြေစနစ်ကိုလည်းတိုးတက်စေသည်။ အထူးသဖြင့်အစာအိမ်နှင့်အူမကြီးနှင့်ပြproblemsနာရှိသူများအတွက်ဤသောက်စရာကိုအကြံပြုသည်။ ၎င်းသည်ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများအတွက်လည်းညွှန်ပြသည်။

မှတ်သားသင့်သည်မှာ kombucha သည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို၎င်း၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းတွင်အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည် -

1. အီသနော
2. အုပ်စု (ခ) ၏ဗီတာမင်
3. ခြယ်ပစ္စည်း။
4. အက်ဆစ်များ
5. ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်။
6. ဗီတာမင်စီ
7. အင်ဇိုင်းတွေ

ဤကိစ္စတွင်၎င်းသည်အချိုရည်၏အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ သင်အစာအိမ်နဲ့အူသိမ်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကိုလုံခြုံစွာပုံမှန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သူတို့သည် endocrine စနစ်၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ အက်စစ်အားလုံးအနက်အရေးအကြီးဆုံးမှာ oxalic, citric, malic နှင့် pyruvic တို့ဖြစ်သည်။

သီးခြားစီကထူးခြားသောစက်ရုံ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုမီးမောင်းထိုးပြရန်လိုအပ်ပါသည်

1. ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ activation ။ Kombucha သည်လူတစ် ဦး အားစွမ်းအင်အမြန်ပြန်ပို့ပေးပြီးရောဂါအမျိုးမျိုးကိုလည်းဖယ်ရှားပေးသည်ကိုသတိပြုသင့်သည်။
2. အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါပပျောက်ရေး။ အဆိုပါထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုအစာခြေလမ်းကြောင်း၏ function ကိုပုံမှန်ကူညီပေးသည်။
3. အဝလွန်တိုက်ဖျက်ရေး။ အင်ဇိုင်းများစွာသိသိသာသာများပြားလာသောကြောင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုအရှိန်မြှင့်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အထူးအရေးကြီးသောကိုယ်အလေးချိန်ကျလာသည်။
4. အသည်းအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု။ Kombucha သည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်စုဆောင်းမိသောအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောအရာများကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးသည်။ ပိုလျှံသောအရည်ကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
5. ကိုလက်စထရောအတွက်တိုးတက်မှု။ အပြုသဘောဆောင်သောဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်၎င်းသည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောကိုလက်စထရောကိုဖယ်ရှားနိုင်သည့်အပြင်သွေးကြောများနှင့်သွေးလွှတ်ကြောများကိုသွေးကြောပြားများမှသန့်စင်နိုင်သည်။
6. မုယောနှင့်မျက်စိဖယ်ရှား။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်မျက်လုံးareaရိယာကိုထူးခြားသောသောက်စရာတစ်ခုနှင့်သုတ်ရမည်။
7. ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်ခြင်းကိုဖယ်ရှားပစ်ခြင်း။

သင်နားလည်နိုင်သည့်အတိုင်း Kombucha သည်ကိုယ်ခန္ဓာစနစ်ကိုအပြည့်အဝအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးလူ့ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါတွင်ဗိုင်းရပ်စ်များထွက်ပေါ်လာခြင်းကိုတားဆီးပေးပြီးသင့်အားတုပ်ကွေးရောဂါကိုလျင်မြန်စွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ နှင့် Kombucha သည်အလွန်နီးကပ်သည်။ ရိုးရာစာရွက်သည်ရောဂါကိုကောင်းစွာတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၎င်းကိုညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီပုံမှန်အသုံးပြုသင့်သည်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဆိုတာဘာလဲ

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်အသုံးအများဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ဤရောဂါရှိသည့်လူနာစုစုပေါင်း၏ ၉၀% ခန့်မှရောဂါခံစားရသည်။ ရောဂါဗေဒဇီဝဖြစ်စဉ်အဖြစ်ယူဆသည်နှင့်အတူ hyperglycemia ရှိပါသည်။ ၎င်းသည်တစ်ရှူးများ၏ပန်ကရိယဟော်မုန်းဖြစ်သောအင်ဆူလင်ကိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါရောဂါဗေဒ၏အစအ ဦး မှာ, အင်ဆူလင်လိုအပ်သောအရေအတွက်ထုတ်လုပ်သည်နှင့်တခါတရံပင်စံညွှန်းကိန်းထက်ကျော်လွန်နေသည်။ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရရောဂါဗေဒကိုအသက် ၄၀ ရှိပြီးဖြစ်သောသူများကရင်ဆိုင်ရသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလေ့ရှိသည်။

ရောဂါလက္ခဏာများသည်တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးပြီး၊

1. ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်လူများ၏ ၆၀% သည်အက်ဆစ်အရည်များလျော့နည်းသွားခြင်း၊ ဤသည်ကြောင့် colitis ၏အသွင်အပြင်, gastritis ဖွယ်ရှိသည်နှင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ယေဘုယျစွမ်းဆောင်ရည်ယိုယွင်း။
2. များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အစာအိမ်နှင့် duodenum ကိုထိခိုက်သောအနာကိုရင်ဆိုင်ကြရသည်။
3. သကြားလျှော့စေသောဆေးများသည်များသောအားဖြင့် dysbiosis ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းကြောင့်လူတစ် ဦး သည်ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ စိတ်ပျက်ခြင်း၊ ထိုင်ခြင်း၊ ပျို့ခြင်းနှင့် ၀ မ်းဗိုက်အခေါင်းတွင် ၀ မ်းနည်းခြင်းခံစားချက်များကိုအမြဲခံစားနေရသည်။

ECT ၏လုပ်ဆောင်မှုပိုမိုဆိုးရွားလာပါကဂလီးကိတ်ရောဂါသည်ရှုပ်ထွေးပြီးသကြားဓာတ်လျော့စေသောဆေးများကိုကောင်းစွာမစုပ်ယူနိုင်ပါ။ ရလဒ်အနေနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ကောင်းကျိုးသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပိုဆိုးလာသည်။ မကြာခဏဆိုသလိုအာဟာရဓာတ်များကိုခန့်ထားခြင်းကအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့် Kombucha အကြားဆက်နွယ်မှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏သုခချမ်းသာကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေရန်နှင့်ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများမဖြစ်ပေါ်စေရန်တားဆီးပေးသည်။

အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha ၏ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုခြင်း

• လူတစ်ယောက်ဟာ kombucha ကိုစားသုံးမယ်ဆိုရင် endocrinologist နဲ့အရင်ဆုံးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့လိုလိမ့်မယ်။ လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းကိုပညာရှိစွာအသုံးပြုရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။ သင်၏ခံစားမှုနှင့်လိုအပ်လျှင်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန်ငြင်းဆန်သည်ကိုစစ်ဆေးရန်အရေးကြီးသည်။
• အက်ဆစ်အားဖြင့်, ပြုတ်ရည်ဟာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ prebiotic ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်အူအတွင်းရှိ microflora ကိုထိရောက်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး dysbiosis လူတစ် ဦး ကိုလည်းသက်သာစေသည်။ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းလုပ်ဆောင်ချက်ပုံမှန်ဖြစ်လို့လူနာကပိုပြီးကျန်းမာလာတယ်။
• ဒါဟာအက်ဆစ်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏ hypoacidosis တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျော်ကြေးပေးနိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ဝင်လာသောအစားအစာများကိုအစာချေဖျက်ခြင်းသည်အလွန်လွယ်ကူပြီးအစားအစာမှအကျိုးရှိသောအရာများကိုလည်းပိုမိုကောင်းစွာစုပ်ယူသည်။ ဤကျေးဇူးကြောင့်ဂလူးကို့စ်အလွန်အမင်းမတက်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါသည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်အလွန်တန်ဖိုးရှိသောသကြားအညွှန်းကိုသိသိသာသာနှောက်ယှက်သည်။ ထို့အပြင်ရိုးရာဆေးတစ်လက်သည်ဘက်တီးရီးယားပိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး stomatitis သို့မဟုတ် conjunctivitis ကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒကိုအလျင်အမြန်ကျော်လွှားရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ သတိပြုသင့်သည်မှာဤရောဂါများသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုမကြာခဏထိခိုက်သည်။
• နေ့စဉ်ကုသမှု ၁၀၀ မီလီမီတာကိုတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်သုံးရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်နေ့စဉ်ကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သည်။ ကုသမှုသင်တန်းသည်အနည်းဆုံး ၁၄ ရက်ဖြစ်သည်။ မနက်စာမစားခင်နာရီဝက်ခန့်သို့မဟုတ်အစာစားပြီးနောက်တစ်နာရီခန့် Kombucha ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်အကောင်းဆုံး။
• ဆီးချိုရောဂါရှိသူများကိုလက်ဖက်စိမ်းပါ ၀ င်သည့်အချိုရည်တစ်မျိုးကိုသောက်သုံးရန်အကြံပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာစက်ရုံကိုဤအစိတ်အပိုင်းဖြင့်သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်ကျောက်ကပ်ရဲ့အလုပ်ကိုပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး၊ ကိုလက်စထရောညွှန်းကိန်းကပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာပြီး ဦး နှောက်အာရုံကြောအဆင့်ကိုလည်းတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။

Kombucha ကြီးထွားဖို့ဘယ်လို

သင်ကိုယ်တိုင် kombucha လုပ်ရန်မခက်ခဲပါ။ သင်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ၃ လီတာလောက်ကိုင်ရန်လိုအပ်သည့်ဖန်ခွက်အိုးတစ်လုံး ၀ ယ်ရန်သင်လိုအပ်လိမ့်မည်။ မင်းကလက်ဖက်ရည်သောက်ဖို့လိုလိမ့်မယ်။ သို့သော်သူသည်ချိုသောသူဖြစ်ရမည်။ တိကျသောသောက်သုံးသောဆေးကိုမှီဝဲရန်လိုအပ်သည်။ လက်ဖက်ခြောက်ဇွန်း ၃ ဇွန်းကိုရေ ၁၀၀၀ ml နှင့်ပြည့်ရမည်။ လိုအပ်ပါကအချိုးအစားတိုးမြှင့်နိုင်ပါသည်။ သကြားအတွက် 2-3 လီတာလျှင် 80 ဂရမ်ထက်မပိုရန်လိုအပ်သည်။

1. မှို သူငယ်ချင်းထံမှတစ်စုံတစ်ယောက်ထံမှယူရန်အကြံပြုသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, စက်ရုံနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောရပါမည်။ ၎င်းသည်သာမန်ပြုတ်ရေကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ လက်ဖက်ရည်အတွက်, ကအအေးခံရန်တာဝန်ရှိသည်။
2. ယခုသင်သည်အရည်ကိုအိုးတလုံးထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးနောက်မှိုမှိုများကိုထည့်ပါ။
3. ပိတ်ကျဲစကိုယူ။ 2-3 အလွှာ၌လှိမ့်ရန်ရှိသည်။ ပြီးနောက်၎င်းကိုအိုးပေါ်တွင်လုံးလုံးဖုံးအုပ်ထားရမည်။
4. ချက်ပြုတ်ထားသောမှိုများကိုအေး။ မိုက်မဲသောနေရာသို့ပို့သင့်သည်။ နေရောင်ခြည်များကိုရိုးရာဆေးဖြင့်မသောက်ပါနှင့်။ မြင့်မားသောလေထုအပူချိန်ကြောင့်လည်းအစိတ်အပိုင်းကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်လိမ့်မည်။
5. ဤအမှု၌, တ ဦး တည်းအကြောင်းကိုတစ်ပါတ်အဘို့အ "ငြိမ်ဝပ်စွာနေ" သင့်သောကြောင့်, တ ဦး တည်းအလျင်မပြုသင့်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်သာ၎င်းသည်လူတစ် ဦး အတွက်တကယ်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

ဟုတ်ပါတယ်, သင်အလွန်အကျွံအာရုံစိုက်ပြုတ်ရည်ကိုမသောက်သင့်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်၎င်းသည်အလွန်ထိရောက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းကိုလက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ရေပူစမ်းနှင့်ရောရန်အတွက်အကြံပေးသည်။ အကယ်၍ သောက်သုံးမှုသည်အလွန်အကျွံပါ ၀ င်ပါကလူတစ်ယောက်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်သည်ခုန်ချနိုင်သည်။

အသင့်ပြင်ဆင်ထားသောပြုတ်ရည်ကိုအအေးခန်းတွင်ထိန်းသိမ်းရန်အကြံပြုပါသည်။ ထို့အပြင်၎င်း၏သက်တမ်းသည်ငါးရက်ထက်မပိုပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မှိုကိုအခါအားလျော်စွာသုတ်ရန်လိုသည်။ ဆေးဝါးကိုပြင်ဆင်ရန်သကြားအစားထိုးကိုအသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။ လူနာသည်ဆီးချိုရှိလျှင်ပင်သူသည်အခြားကုထုံးများကိုရှာဖွေသင့်သည်။

တရုတ်မှိုမှသောက်သုံးသောသောက်သုံးသောပမာဏကိုလေ့လာရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ တစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်ခန့်သောက်သုံးခြင်းသည်များသောအားဖြင့်စားသုံးမှုကိုဖြန့်ဝေသည်။ ထို့အပြင်စက်ရုံကိုသင့်လျော်စွာစိုက်ပျိုးခြင်းဖြင့်သာကောင်းမွန်သောရလဒ်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ အထက်ပါညွှန်ကြားချက်များကိုရှင်းလင်းစွာလိုက်နာရန်နှင့်၎င်းမှသွေဖည်မသွားရန်လိုအပ်သည်။ အပြုသဘောဆောင်သည့်ရလဒ်များသည်ကြာမြင့်စွာကြာမြင့်မည်မဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်ပထမဆုံးအပတ်တွင်သိသိသာသာဖြစ်လာသည်။ အကယ်၍ ခန္ဓာကိုယ်မှမကောင်းသောတုံ့ပြန်မှုများရှိပါက Kombucha ကိုစားသုံးမှုကိုရပ်ဆိုင်းသင့်သည်။ မေးခွန်းများအတွက်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အကြံပြုသည်။