ဆီးချိုရောဂါများအတွက် Kombucha

“ Kombucha သည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနိုင်သလား” ခေါင်းစဉ်ရှိဆောင်းပါးနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်မေးခွန်းတစ်ခုမေးလိုပါကသို့မဟုတ်မှတ်ချက်များရေးသားလိုပါကဆောင်းပါးပြီးနောက်၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအရာကိုအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးကု endoprinologist သည်သင့်အားသေချာစွာဖြေကြားလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရာတွင်အစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးများသည်အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော်လူကြိုက်များသောနည်းလမ်းများတွင်၊ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည့်ထိရောက်ပြီးသက်သေပြနိုင်သောနည်းလမ်းများလည်းရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာများတွင် Kombucha ကိုအသုံးပြုခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

အသွင်အပြင်အားဖြင့် Kombucha သည်ဂျယ်လီငါးနှင့်တူသည်။ အပေါ်ဖက်တွင်ချောမွေ့သည်။ အောက်ခြေတွင်ထူးခြားသောမြိတ် (တဆေးမှို) ရှိသည်။ ၎င်းသည်များစွာသောအသုံးဝင်သောအရာဝတ္ထုများပေါများသည်။

ဒါ့အပြင်ကာဗွန်နှင့်အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ (oxalic, apple, pyruvic, etc)၊ mono-, di- နှင့် polysaccharides, စပျစ်ရည်အရက်၊ ဗီတာမင်အမျိုးမျိုး (PP, အုပ်စုများ B, အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်)၊ အင်ဇိုင်းများ၊ အိုင်အိုဒင်း, ကယ်လစီယမ်) ။ ထို့အပြင် Kombucha ကို အခြေခံ၍ ထိုးသွင်းသည့်အခါအခြားရောဂါပိုးများကိုတားဆီးနိုင်သောဘက်တီးရီးယားများပါ ၀ င်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသည့် Kombuch သည်အကျိုးများစွာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သူကရောင်ရမ်းတာ၊ အနာပျောက်အောင်လုပ်တာ၊ ကိုယ်ခန္ဓာတွင်ထိုကဲ့သို့သောသောက်သုံးခြင်းကအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေပြီး၊ အောက်ပါပြောင်းလဲမှုများကိုတွေ့ရှိလိမ့်မည်။

• ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု (ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု) ကိုတိုးတက်စေခြင်း၊
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားအားဖြည့်
• အောက်သွေးသွေးဂလူးကို့စ
• အထွေထွေသုခချမ်းသာ၊
• နှလုံးနှင့်သွေးကြောများ (atherosclerosis and hypertension) မှပြcomplနာများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုတားဆီး။

ယေဘုယျအားဖြင့် Kombucha သည်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီးကလေးများနှင့်နို့တိုက်သည့်မိခင်များအတွက်ပင်အသုံးပြုရန်အတည်ပြုထားခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော်ရှိပါသည်

ဂျပန်မှိုအပေါ် အခြေခံ၍ ထိုးသွင်းခြင်းကိုတားမြစ်ထားသည့်လူပုဂ္ဂိုလ်အမျိုးအစား။ ဤရွေ့ကားထိုကဲ့သို့သောရောဂါခံစားနေရပြီးလူဖြစ်ကြ၏:

• Peptic အစာအိမ်နာ
• (အချဉ်ဓာတ်မြင့်မားသော) Hyperacid gastritis,
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊
• မှိုရောဂါများ
• ထုတ်ကုန်များပါဝင်ပစ္စည်းများမှမတည့်တုံ့ပြန်မှု။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha ကိုမစတင်ခင်၊ သင်သောက်သင့်မသောက်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။

Kombucha ကိုသောက်သုံးသောအခါဆီးချိုရောဂါသည်လိုက်နာရမည့်အရေးကြီးဆုံးစည်းမျဉ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နေ့လျှင်တစ်ခွက်သောက်ခြင်းဖြင့်များသောအားဖြင့်ဆေးများ (များသောအားဖြင့် ၃-၄ ကြိမ်) သောက်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်၌ဆီးချိုရောဂါမရှိသော်လည်း၎င်းတွင်ဖွံ့ဖြိုးရန်မြင့်မားသောစွန့်စားမှု (ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်မြင့်မားခြင်း၊ မျိုးရိုးလိုက်ဆက်နွယ်မှုရှိခြင်း၊ ဂလူးကို့စ်သည်းခံနိုင်မှုအားနည်းခြင်း) ရှိပါကကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းအတွက်သင်ပြုတ်ရည်ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့တစ်နေ့ကိုဖန်တစ်ခွက်လောက်ပဲသုံးဖို့လုံလောက်ပါတယ်။

နောက်ထပ်အရေးကြီးသောနည်းဥပဒေတစ်ခုသည်ပြုတ်ရည်၏အာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်သည် - ၎င်းသည်အလွန်အမင်းအာရုံမထားသင့်ပါ။ ဤအဘို့, ဆီးချိုရောဂါလူနာများအားဆေးဖက်ဝင်အပင်များသို့မဟုတ်ဓာတ်သတ္တုရေဖြင့်ဤသောက်ဆေးကိုဖျက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သကြားပမာဏနှင့်မအလွန်အကျွံမနေရန်အရေးကြီးသည်ကိုသတိပြုပါ၊ သို့မှသာသွေးထဲတွင်၎င်း၏ပြောင်းလဲမှုအဆင့်ကိုမဖြစ်ပေါ်စေပါ။

ယခုအခါ kombucha သည်ဆီးချိုရောဂါတွင်စားသုံးနိုင်ခြင်းရှိမရှိကိုရှင်းလင်းစွာသိလာရပြီဖြစ်သောကြောင့်ဆေးနှင့်အရသာရှိသောသောက်စရာပြင်ဆင်ခြင်း၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုလေ့လာသင့်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ ကုထုံးသောက်ရန်ပြင်ဆင်ရန်အတွက်သင်သည် ၂ လီတာခန့်လက်ဖက်ရည်သောက်ပြီးအအေးခံထားသောအခြေအနေတွင် ၃ လီတာအိုးတလုံးထဲသို့သွန်းလောင်းရန်လိုအပ်သည်။ အဲဒီမှာသကြား 70 ဂရမ်ထားပါ။ မှိုများကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်ဆေးကြောပြီးလက်ဖက်ရည်အိုးတစ်လုံးထဲထည့်ပြီးအလွှာသုံးခုခေါက်ထားသောပိတ်ကျဲစနှင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ ထို့နောက်အလင်းရောင်မရှိသည့်မှိုပုလင်းတစ်လုံးကိုအေးမြသောနေရာတွင်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ဤသည်မှာအချိုရည်ကိုတစ်ပါတ်အတွင်းထိုးသွင်းပါလိမ့်မည်။ ပြီးနောက်, သင်အရောအနှော strain ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီသောက်စရာကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာကပိုကောင်းတယ်။

ထို့ကြောင့် Kombucha ကို အခြေခံ၍ သောက်သုံးခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောကုသမှုများအတွက်အသုံးဝင်သောဆေးဖြစ်သည်။ ရှေးခေတ်ကတည်းကသိခဲ့သည့်မှော်နှင့်သဘာဝဆေးတစ်လက်နှင့်အတူဆီးချိုရောဂါ၏အရေပြားပြောင်းလဲခြင်းသည်ပိုမိုမြန်ဆန်ပြီးယေဘူယျအားဖြင့်တိုးလာသည်။ အိပ်မပျော်ခြင်းသည်ကြောက်စရာမဟုတ်ပါ။ အဓိကအချက်မှာဖွဲ့စည်းပုံတွင်သကြားရှိပြီးနေ့စဉ်စံသတ်မှတ်ချက်ထက်မကျော်လွန်ကြောင်းသတိရရန်ဖြစ်သည်။

Kombucha ၏ဘ ၀ တစ်လျှောက်ရရှိသောအချိုရည်သည်အချဉ်ဓာတ်ပါ ၀ င်ပြီး kvass ကိုအတော်အတန်သတိရစေသည်။ လူကြီးများနှင့်ကလေးများပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ Kombucha ကိုအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြင့်သောက်သုံးနိုင်ပါသလား။ ဤမေးခွန်းသည် zoogley ၏ဆီးချိုရောဂါ၊

ကွဲပြားခြားနားသောနှစ်များအတွင်း Kombucha အတွက်မည်သည့်အပြစ်များကိုအပြစ်မတင်ခဲ့သနည်း။ အချိန်ရှိခဲ့သည်, zoogley ကင်ဆာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏တရားခံအဖြစ်ယူဆခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ဒီအယူအဆကိုငြင်းဆန်ခဲ့သည်အတည်ပြုခဲ့သည်မခံခဲ့ရ ဆန့်ကျင်တွင်, သုတေသန၏သင်တန်း, ၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ Kombucha ရဲ့အရေးအကြီးဆုံးဂုဏ်သတ္တိကတော့ antioxidants ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းပါ။

Kombucha (သို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်စက်) သည်သက်ရှိသတ္တဝါဖြစ်သည်။ တဆေးသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိကိုလိုနီများဖွဲ့စည်းသောဇီ ၀ သက်ရှိများဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောအင်္ဂါရပ်တစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းသည်လက်ဖက်ရည်ပြုတ်ရည်သာလျှင်နေထိုင်သည်။ သုတေသီများသတိပြုမိသော်လည်း၎င်းသည်လက်ဖက်ရွက်၏အစိတ်အပိုင်းများကိုမစားသုံး၊ သို့သော်သာမန်ရေတွင်နေထိုင်ကြသည်မဟုတ်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတွင်မည်သည့်အရာများနှင့်အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်

လက်ဖက်ရည်ကတ်စ်သည်အဆီအခမဲ့ဖြစ်သည်။ အချိုရည် ၁၀၀ ဂရမ်အတွက်ပရိုတိန်း ၀.၃ ဂရမ်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ၄ ဂရမ်ကို fructose, sucrose ပါဝင်သည်။ ဒါကမပြည့်စုံတဲ့ပေါင်မုန့်ယူနစ်တစ်ခုပေးတယ်။ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ သောက်စရာတစ်ခွက်တွင် ၁၄ ကီလိုဂရမ်သာရှိသည်

zooglide တွင်နေထိုင်သောတဆေးသည်သကြားကိုအရက်နှင့်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေသည်။ ထို့ကြောင့်သောက်ရေအနည်းငယ်ကာဗွန်ဓာတ်များသည်။ အဏုဇီဝသက်ရှိများသည်အရက်ကိုအက်စစ်အက်စစ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသည်။ Kombucha ၏ပြုတ်ရည်၌, kojic နှင့် aldonic အက်ဆစ်အမြောက်အများကိုဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ Aldonic acid သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါ ၀ င်ပြီးကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသည်။

အက်စစ်၊ ကာဗွန်နမ်၊ Malic acids များပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းအက်ဆစ်များသည်အချိုရည်ကိုအရသာရှိစေပြီး kvass နှင့်ဆင်တူသည်။ အချိုရည်တွင် sucrose, fructose နှင့် caffeine ပါဝင်သည်။ သို့သော်ပြုပြင်ပြီးနောက်, သူတို့သည်မှုမရှိခြင်းကိုရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်မှာ mycomycete ပြုတ်ရည်သည်ပရိုတင်းများ၊ zoogley မှထုတ်လုပ်သည့်အက်ဆစ်များစာရင်းတွင် antioxidant - ascorbic acid ပါဝင်သည်။

Zooglea လက်ဖက်ရည်အစိတ်အပိုင်းများပြန်လည်အသုံးပြုမထားဘူး။ ဒါဟာသကြားဓာတ်ကသာချဉ်ပေါက်။ ထို့ကြောင့်လက်ဖက်ရည်ကြမ်း၏ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှုတွင်လက်ဖက်ရည်ပါဝင်သူများပါဝင်သည်။ ၎င်းမှာကဖိန်း၊ ဆိုးဆေး၊

လွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်များစွာအတွင်းကွဲပြားခြားနားသောနှစ်များအတွင်းသိပ္ပံပညာရှင်များသည်မှိုနှင့်၎င်းမှရသောအဖြေကိုသုတေသနပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါကောက်ချက်အလွန်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ သို့သော်နိဂုံးချုပ်၏စုစုပေါင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်မှကောက်ချက်တစ်ခုကသူ့ဟာသူအကြံပြုသည်။ Kombucha သောက်သုံးခြင်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်ကျန်းမာသည်။

အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း zooglya nutrient medium တွင်သကြားဓာတ်သည်ပြိုကွဲသွားသဖြင့်၎င်းတွင်ပါဝင်သောပါဝင်မှုမှာအနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ kombucha သည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကောင်းပါသလား။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အဆင့်အားလုံးရှိဆရာဝန်များသည်သဘောတူညီမှုမရရှိခဲ့ပါ။

ဆီးချိုရောဂါသည်အသက် ၅ နှစ်မှ ၆ ရက်အတွင်းအဖြေတစ်ခုကိုသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ၎င်းသည်အလွန် စုစည်း၍ အက်ဆစ်ဖြစ်လျှင်၎င်းကို (ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲ) သောက်သုံးခြင်းသို့မဟုတ်ဓာတ်သတ္တုရေနှင့်ရောရမည်။ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်စဉ်က kombucha သည်ဆေးနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည့်လက်နှင့်ခြေထောက်များတွင်ဒဏ်ရာများကိုပျောက်ကင်းအောင်မြန်စေသည်ဟုမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ ရောဂါ၏အကျိုးဆက်များမှာအနာနှင့်ဖြတ်တောက်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။

Kombucha သည်အစားအစာထုတ်လုပ်မှုကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုပြီးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအပေါ်အကျိုးပြုသည်။

မှန်ပါသည်၊ ထို့ကြောင့်အစာမစားခင်နှင့်အပြီးချက်ချင်းလက်ဖက်ရည်ခွက်ကိုအစားအစာများကြားတွင်သောက်သင့်သည်။ စကားမစပ်, လက်ဖက်ရည်ကိုလည်းစားပြီးနောက်ချက်ချင်းသောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

50s ခုနှစ်တွင်လေ့လာမှုများ atherosclerosis နှင့်အတူလူနာ kombucha ၏အသုံးပြုမှုကြောင့်, ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့နည်းခြင်းနှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်းလေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းသွေးတိုးရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါအားလုံးနီးပါးနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် medusomycete ၏ဤပစ္စည်းသည်ဆီးချိုရောဂါတွင် Kombuch ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၏အစားအစာတွင်သောက်ရန်လိုအပ်ခြင်းကိုဖော်ပြသည်။

Sea kvass သည် medusomycete မှရရှိသောပြုတ်ရည်အတွက်နောက်ထပ်အမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏သူငယ်ချင်းများသည်သင့်အတွက်အဖိုးတန်မှိုဓာတ်ပြားများစွာကိုခွဲထားပြီဆိုပါစို့။ ဒါမှမဟုတ်သင်ကစျေးကွက်ထဲမှာ ၀ ယ်ခဲ့တယ်။ မှိုကိုဂရုစိုက်ရန်လွယ်ကူသည်။

ပို 3o litre အိုး၌ zooglyum ကိုထားခြင်းကပိုကောင်းပါသည်။ ၎င်းသည်ဖြေရှင်းချက်၏မျက်နှာပြင်တစ်ခုလုံးကိုသူ့ဟာသူဖြည့်စွက်ပေးပြီး၎င်းသည်နှစ်လီတာအိုးတလုံးနှင့်ပြည့်နေလိမ့်မည်။

လက်ဖက်ရည်ကိုသင်အမြဲပြုလုပ်သည့်နည်းအတိုင်းပြုလုပ်ပါ။ လက်ဖက်ရွက်များသည်မှိုအိုးထဲသို့မရောက်စေရန်စစ်ထုတ်ပါ။ လက်ဖက်ရည်ကိုပုလင်းထဲသို့သွန်းလောင်းပါ၊ သို့သော်မပြည့်သေးပါ၊ သို့သော်မှိုသည်ဟင်းလျာများကျဉ်းမြောင်းသည့်အဆင့်သို့မတက်နိုင်အောင်ပခုံးပေါ်သို့လောင်းပါ။ granulated သကြား 2-3 ဇွန်းထည့်ပါ။ လက်ဖက်ရည်အေးသွားသည်နှင့်အမျှသကြားဓာတ်ပျော်သွားသည်။

ဟုတ်ကဲ့ xylitol သို့မဟုတ်အခြားသကြားအစားထိုးဖြင့်သကြားကိုအစားထိုးရန်မကြိုးစားပါနှင့်။ Zooglee ကဒါကိုမကြိုက်ဘူး ပျားရည်လည်းမလိုအပ်ပါ။ မှိုသည်စိမ်းလန်းသောလက်ဖက်ရည်တွင်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိသည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ ၎င်းတွင်၎င်းသည်ပိုမိုကြီးထွားလာပြီး ပို၍ မှောင်မိုက်သောအစက်အပြောက်များမရှိဘဲကြည့်နိုင်သည်။ လက်ဖက်ရည်ဖြေရှင်းချက်သည်အခန်းအပူချိန်အထိအေးသင့်သည်။ မှိုကိုရေအေးနှင့်ဆေးပြီးအအေးခံသည့်နေရာတွင်ထားပါ။ သန့်ရှင်းသောပိတ်ကျဲစဖြင့်ဖုံးအုပ်ပြီးလေထဲသို့ပုလင်းထဲသို့ ၀ င်ရောက်ရန်ပန်းကန်၏လည်ပင်းကိုချည်ထားပါ။ သို့သော်ဖုန်သည်မထိုးဖောက်ပါ။ ချဉ်သောအထည်ကိုသွန်းလောင်းပြီးလျှင်၊

ကျန်းမာသောမိသားစုဝင်များသည် ၂-၃ ရက်အတွင်းသောက်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည် ၅ ရက်မှ ၆ ရက်အထိသောက်နေသောသောက်သုံးခြင်းအတွက် ပို၍ အကျိုးရှိသည်။ အရမ်းအာရုံစိုက်ဖြေရှင်းချက်ကိုရေနှင့်ရောရပါမည်။

ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမှိုထည့်စရာမလိုပါဘူး။ သူ၏အခန်းတစ်ခန်းရှိဗီရိုရှိသည့်နေရာ၊ စင်ပေါ်သို့မဟုတ်စားပွဲပေါ်တွင်ဆုံးဖြတ်ပါ။ တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်ကသူ့အတွက်နှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေမှာမဟုတ်ပေမယ့်သူဟာမှောင်မိုက်ထဲမှာနေဖို့လည်းအသုံးမဝင်ပါဘူး။ သငျသညျအချော kvass စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထည့်ထားနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ကြာရှည်မ။ ဤအတောအတွင်းမှိုလတ်ဆတ်သောလက်ဖက်ရည်နှင့်ပြည့်၏။

မှိုမှိုကြီးထွားလာပြီးအစိမ်းရောင်ထွက်လာသည်ကိုသင်သတိပြုမိပါကအလွှာများစွာကိုခွဲထုတ်။ အခြားအိုးထဲသို့လွှဲပြောင်းပေးသည်။

အိုးကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရမယ် မှိုအသစ်အတွက်သကြားဓာတ်နည်းသောလက်ဖက်ရည်ဖျော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ သကြားလုံးဝဖျက်သိမ်းနိုင်အောင်ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုသာခဏတာရပ်သင့်သည်။ ထို့နောက်သာ exfoliated ကလေးပြောင်းရွှေ့။

အချို့သော endocrinologists သည်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုလက်သည်းကိုက်ခြင်းကိုအသုံးပြုခြင်းအားသတိထားသည်။ ပြီးတော့သကြားကိုထပ်ထည့်လိုက်တဲ့အတွက်သူတို့အသုံးပြုတာကိုဆန့်ကျင်ပြောဆိုနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့်သူလည်းအချို့သော contraindications ရှိပါတယ်။

• ဓာတ်မတည် Kombucha တွင်တစ်စုံတစ် ဦး အတွက်ဓာတ်မတည့်နိုင်သည့်အစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။
• အချဉ်ဓာတ်တိုး။ အစာအိမ်အနာသို့မဟုတ် duodenal အစာအိမ်နာနှင့်အတူအစာအိမ်။
• ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများရှိနေခြင်းသည်၎င်းကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်ဆန့်ကျင်သောဆေးဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha ကိုစားသုံးခြင်းသည်မထိုက်တန်ပါသလော။ ကွန်ယက်ပေါ်တွင်ဤမေးခွန်းအတွက်အငြင်းပွားဖွယ်အကောင်းဆုံးအဖြေကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ တစ်စုံတစ် ဦး က zooglium ကိုဆန့်ကျင်ဖက်များစာရင်းတွင်ထည့်ထားသည်။ အချို့ကသတိနှင့်ပြောဆိုကြသည်။ ဤမေးခွန်းကိုသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကဖြေဆိုပါစေ။ အကယ်၍ သင်သည်သူ၏သောက်သုံးခြင်းကိုနှစ်သက်သည်ဆိုလျှင်ခန္ဓာကိုယ်ကမည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကိုကြည့်ပါ။ ဗိုက်ထဲမှာဗိုက်နာနေသလား။ အဆိုပါ glucometer နှင့် tonometer ၏လက္ခဏာများဘာတွေလဲ? ပိုပြီးရွှင်လန်းစွာခံစားရပါလားသို့မဟုတ်ဆန့်ကျင်စွာပင်သေစေလောက်သောအနာရောဂါခံစားရသလား။

သင်ပိုနေလျှင်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုသောက်ပါ။ Kombucha တွင်လူများအတွက်မည်သည့်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောပစ္စည်းများမပါ ၀ င်ပါ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha သောက်သုံးမှုသည်အဘယ်နည်း။

Kombucha သည်တိကျသောသက်ရှိတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အရသာရှိသောသာမကကျန်းမာသောသောက်စရာများကိုပါပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်တိကျသောဘက်တီးရီးယားများနှင့်အချို့သောတဆေးအုပ်စုများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ သူတို့ဘ ၀ ၏ဖြစ်စဉ်တွင်သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေအနေကိုအပြုသဘောသက်ရောက်စေသောထူးခြားသောအရာများကိုထုတ်ပေးသည်။

လက်ဖက်ရည်မှိုသောက်ခြင်းကို ၁၈ ရာစုအကုန်ပိုင်းတွင်ပထမဆုံးဖော်ပြခဲ့သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်လူတို့သည်ထိုသို့သောလန်းဆန်းမှုများကိုစားသုံးခဲ့ကြသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိ Kombucha သည်အစာခြေခြင်းနှင့်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုအကျိုးပြုသည်။

မှန်ကန်သောအရသာရှိသောလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အတွက်သင်ချိုသောလက်ဖက်ရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းအတွင်း၌သာဗက်တီးရီးယားများသည်စိမ်သွားသည်။ သင့်တော်သောပြင်ဆင်မှုဖြင့်သင်သည်စုဆောင်းထားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုဖြိုဖျက်နိုင်သကဲ့သို့ပန်ကရိယကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူများသည်ဤအချိုရည်ကိုမသောက်သုံးမီဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်ကြောင်းသတိရပါ။ မှားယွင်းသောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်သင်သည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့်ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်ရန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

လက်ဖက် - မှိုကိုအခြေခံသောအချိုရည်သောက်ခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာမှာဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်နှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းအပေါ်အလွန်ကောင်းသည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများစွာသည်စိတ်ဖိစီးမှုခံနေရသောအာရုံကြောစနစ်နှင့်အစာမကြေခြင်းများကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်ဤသောက်သုံးရေကိုသောက်သုံးရန်အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။ ထို့အပြင်လက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်း၏အကူအညီဖြင့်သင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန်လည်ရရှိနိုင်သည်။

Kombucha ၏အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအခြေခံသောထူးခြားသောဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်သည်

• ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်
• အီသနော
• ခြယ်ပစ္စည်း
• ဗီတာမင် B၊
• ဗီတာမင်စီ
• အင်ဇိုင်းတွေ
• အက်ဆစ်များ

လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်း၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းသည်အက်ဆစ်များဖြစ်သည်။ သူတို့ကြောင့်အူလမ်းကြောင်းအူလမ်းကြောင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်။ သူတို့ကအစ endocrine စနစ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အရေးအပါဆုံးအက်ဆစ်များသည် malic, oxalic, pyruvic နှင့် citric တို့ဖြစ်သည်။

ထိုကဲ့သို့သောဆေးဝါးနှင့်ကုထုံးနှင့် ပတ်သက်၍ အသုံးဝင်သောအကြံပြုချက်များပေးမည့်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်လည်းတိုင်ပင်ရန်လိုအပ်သည်။

Kombucha အချိုရည်သည်အောက်ပါဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

Kombucha သည်အညိုရောင်အရောင်၏ထူးခြားသောသောက်စရာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်မှိုများကိုအသုံးပြုသည်။ ဒါဟာပါးလွှာအခြေစိုက်စခန်းရှိပြီးအောက်ခြေရှည်လျားချည်ရှိပါတယ်။ ဒီခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာထူးခြားတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့တဆေးပါဝင်တယ်။

အခိုင်အမာပြောသောအခါမှိုသည်အထူးချိုမြိန်သောအရသာကိုပေးသည်။ ၎င်းသည် kvass နှင့်အတော်လေးဆင်တူသည်။ အဆိုပါအားရစရာသည်သင်၏ရေငတ်မှုကိုလျင်မြန်စေသည့်သာယာသောအရသာနှင့်အရသာရှိစေသည်။

Kombucha မှသောက်ရန်သင်အောက်ပါ algorithm ကိုလိုက်နာရမည်။

1. အချိုးအစား: 1 လီတာရေ / လက်ဖက်ရွက်၏ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း / သကြား 5 ဇွန်းအချိုးအစားအတွက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ ၁၅ မိနစ်လောက်ခံပါ။
2. အခန်းအပူချိန်သို့အအေးခံပြီးနောက်အချိုရည်ကိုလုံးဝစစ်ပါ။
3. မှိုကိုအိုးတလုံးထဲထည့်ပြီးနွေးထွေးတဲ့နေရာမှာထားပါ။
4. အကယ်၍ သင်သည်မှိုအသစ်တစ်ခုကိုအသုံးပြုနေပါကသောက်ခြင်းအဟောင်း၏ ၁၀၀ ml ကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည်။
5. ထိုဆေးကိုတစ်ပတ်မျှအကြိမ်ကြိမ်တိုက်တွန်းပါ၊ ထို့နောက်မှိုများကိုဖယ်ရှားပြီးလက်ဖက်ရည်အသစ်သို့ပြောင်းပါ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha သောက်သုံးခြင်းသည်အတော်လေးသာယာသောအရသာရှိသည်။ သို့သော်၊ အောက်ပါအကြံပြုချက်များက၎င်းကိုပိုမိုပျော်စရာကောင်းအောင်ကူညီလိမ့်မည်။

1. သောက်စရာပြင်ဆင်မှုအတွက်သတ္တုဘူးများမသုံးပါနှင့်။
2. မှိုကိုရှူရှိုက်ရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအဖုံးဖြင့်ဖုံးအုပ်စရာမလိုပါ။
3. သင်သည်အပူချိန် ၁၇-၂၅ ဒီဂရီအထိရှိသည့်အခန်းတစ်ခန်းတွင်သောက်ရန်သင်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်ကစော်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များနှောင့်နှေးပါလိမ့်မယ်,
4. အိုးတလုံးကိုနေရောင်ခြည်မှတိုက်ရိုက်ကာကွယ်ပါ
5. ခိုင်ခံ့ပြီးချိုမြိန်သောလက်ဖက်ခြောက်ကိုသောက်ရန်အတွက်အခြေခံအဖြစ်အသုံးပြုသင့်သည်။
6. မှိုမထည့်မီသကြားလုံးဝဖျက်သိမ်းပါစေ။
7. မှိုများကိုသန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ပုံမှန်ဆေးကြောပါ။
8. မှိုစတင်ဆိုးရွားလာပါကဤအပိုင်းကိုဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားပါ။

ဓါတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပါကချက်ချင်းသောက်ခြင်းကိုရပ်ပါ။

Kombucha သည်သဘာဝအဏုဇီဝသက်ရှိတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးသင်ကျန်းမာသောသောက်ရန်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ၎င်းကိုကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများပင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်စဉ်းစားသင့်သောကန့်သတ်ချက်များစွာရှိသည်။

Kombucha မှသောက်သုံးသောလူတို့အားသောက်သုံးရန်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။

1. သောက်၏အစိတ်အပိုင်းများမှဓာတ်မတည်,
2. အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊
3. Hyperacid gastritis,
4. Peptic အစာအိမ်နာ
5. မှိုရောဂါများ။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha လက်ဖက်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းသည်ပြင်းထန်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးကိုအချိန်မီစတင်သုံးစွဲပါက၊ သင်သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်နိုင်လိမ့်မည်။ ပန်ကရိယကိုပုံမှန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သူတို့ကအစအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါပုံစံဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဆေးဝါးများကိုမှန်ကန်စွာစားသုံးရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

ဤအရာအားလုံးသည်လူနာ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပုံမှန်ဖြစ်အောင်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

ဒီရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ဖို့ချက်ပြုတ်နည်းတွေကိုရိုးရာဆေးပညာကနေရရှိနိုင်တယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Kombucha ကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်သောက်သုံးနိုင်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်၍ အချေအတင်ဆွေးနွေးမှုများရှိခဲ့သည်။

ဤပြissueနာကိုနားလည်နိုင်ရန်အတွက်သင်စကားဝိုင်း၏အဓိကပါဝင်သည်ကိုသင်နားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

• အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်မှ - ပန်းသီး၊ Oxalic၊ pyruvic၊ အက်စ်ကောဘစ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်း၊ ဖော့စဖောရက်။
• ဗီတာမင် - အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ်၊ အုပ်စု B၊ PP၊
• သဲလွန်စဒြပ်စင် - အိုင်အိုဒင်း၊ သွပ်၊ ကယ်လစီယမ်၊
• အင်ဇိုင်းတွေကစီဓာတ်၊ အဆီနှင့်ပရိုတိန်းများကိုကောင်းစွာဖြိုခွဲစေသော။ တနည်းအားဖြင့်သူတို့ကအစာအိမ်လုပ်ငန်းတိုးတက်အောင်ကူညီပေးတယ်၊
• ဝိုင်အရက်,
• ဘက်တီးရီးယားအန္တရာယ်ရှိတဲ့အဏုဇီဝသက်ရှိတွေကိုဖိနှိပ်ပေးနိုင်တယ်၊
• polysaccharides။ သူတို့သည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်သည်ဟူသောအယူအဆမှားသည်။ သို့သော်အမှန်တကယ်တွင်၊ ပိုလီဆာахаридများတွင်အက်ဆစ်များပါ ၀ င်ပြီးဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

ယခုသင်သည်ဘာကြောင့် Kombucha ကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်သောက်သုံးနိုင်ကြောင်းပြောဆိုရန်လိုအပ်သည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း

• ဇီဝြဖစ်စပိုကောင်းလာပြီ။ ၎င်းသည်ကျန်းမာသူတစ် ဦး အတွက်နှင့်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူတစ် ဦး အတွက် ပို၍ အသုံးဝင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်မလိုလားအပ်သော Carbohydrates, ပြုတ်ရည်ကြောင့်ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့်ကောင်းစွာပြုပြင်မွမ်းမံနိုင်သည်။
• အသွေးသည်ဂလူးကို့စလျော့နည်းစေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်သိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။ ရလဒ်အနေနှင့်လူနာများခံစားမှုပိုမိုသက်သာလာသည်။
• , ရောင်ရမ်းခြင်းသက်သာ, အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေသောအားပေးအားမြှောက်။ ဆီးချိုရောဂါခံစားရသူများအတွက်လည်းအရေးကြီးသည်။
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ။ ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရ၎င်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်အရေးပါသောခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ပြည်တွင်းအရင်းအမြစ်များသည်ရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်နိုးနိုးကြားကြားရှိသည်။
• နှလုံးပြcomplနာများကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါဟာသွေးတိုးရောဂါ, atherosclerosis.ads-mob-1 ကဲ့သို့ရေယာဉ်များနှင့်အတူထိုကဲ့သို့သောပြproblemsနာများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးဖြစ်ပါတယ်

ရိုးရာဆေးတစ်လက်ကိုအလွန်အမင်းမလိုလားအပ်သောအခြေအနေများကိုဖော်ပြရန်အရေးကြီးသည်။

• အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်တိုးမြှင့်လျှင်ပြုတ်ရည်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အစာအိမ်ရောဂါနှင့်အစာအိမ်နာပြanyနာများသည်ငြင်း။ မရသောတားမြစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဆန့်ကျင်ဖက်လက္ခဏာများစာရင်းထဲတွင်အစာအိမ်ပြproblemsနာ၏လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သောအူမကြီးစိတ်ဆိုးခြင်းလည်းပါဝင်နိုင်သည်။
• ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများ
• မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု - ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်တစ်ခုချင်းစီ၏သည်းမခံမှုကိုဖယ်ထုတ်။ မရပါ။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ kombucha ကိုသောက်လို့ရနိုင်မလားဆိုတာကိုတော့အမြဲတမ်းငြင်းခုံနေကြတယ်။ ဤရိုးရာဆေးကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းသည်မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါကိုမဆိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သို့သော်ပြcomplနာများရှိပါကအထူးကုနှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။
• အူရောင်ရောင်ရမ်းရောဂါသည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အဆစ်များတွင်ဆားများထည့်သွင်းထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါကိုအစဉ်အဆက်အမွေဆက်ခံထားရသောအချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ရန်အသုံးဝင်သည်။

• အကယ်၍ မိသားစု ၀ င်တစ် ဦး ကအမျိုးအစား ၁ တွင်ဆီးချိုရောဂါရှိခဲ့လျှင်၊ ဥပမာအားဖြင့် ၁၂၅ မီလီမီတာတစ်နေ့လျှင်အလားတူပြုတ်ရည်ကိုသုံးစွဲရန်လုံလောက်သည်။ ထိုသို့သောအလေ့အထကိုကလေးသူငယ်များတွင်သင်ကြားရန်အကြံပြုလိုသည်၊
• ဒါပေမယ့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့သူတွေဟာတစ်ခွက်လောက်သောက်သင့်တယ်။ ဒီနည်းလမ်းကိုအဆင့်များစွာခွဲခြားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ခွက်သောက်ပါ။

သင်သည်သကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ပြီးသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုစစ်ဆေးရန်အကြံပြုသည် - Kombucha သည် panacea.ads-mob-2 မဟုတ်ပါ

ဒီတော့ kombucha လုပ်ချင်တဲ့သူအတွက်ဘာတွေသိုလှောင်ထားသင့်သလဲ။

• ဖန်ခွက်အိုး။ ၎င်း၏စွမ်းရည်အကြောင်းကိုတစ် ဦး မှသုံးလီတာဖြစ်သင့်သည်,
• သာမန်လက်ဖက်ရည်ပြုတ်ရည်။ အဓိကအရာကအရမ်းချိုတယ်။ လက်ဖက်ရည်၏ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အောက်ပါသောက်သုံးသောပမာဏမှ - ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ ၁၀၀၀ ml တွင်ခြောက်သွေ့သောကုန်ကြမ်းများဇွန်း ၃-၄၊
• ပျားရည်သို့မဟုတ်သကြားပင်။ အချဉ်ဖောက်ခြင်းကိုကစော်ဖောက်စဉ်အတွင်းပြိုကွဲသည်ကို ထောက်၍ ၎င်းကိုသုံးနိုင်သည်၊ သို့သော်အောက်ပါတွက်ချက်မှုအရနှစ်လီတာသို့မဟုတ်သုံးလီတာလျှင်အများဆုံး ၇၀-၈၀ ဂရမ်ရှိသည်။

သင်သည်မှိုကိုဤနည်းဖြင့်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။

• ယခင်ကတစ်စုံတစ် ဦး ထံမှခေါ်ဆောင်သွားမှိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောရန်လိုအပ်ပါသည်။ အဝတ်လျှော်ရန်အတွက်အသုံးပြုပါ။ လက်ဖက်ရည်အအေးရပေမည်
• ဤပြင်ဆင်မှုအဆင့်ပြီးသည်နှင့်လက်ဖက်ရည်ကိုအိုးထဲသို့ထည့်ကာမှိုများကိုထည့်ပါ။
• ယခုပိတ်ကျဲစများ၏အလှည့်ရောက်လာပြီ - ၎င်းကိုအလွှာပေါင်းများစွာခေါက်ရန်လိုအပ်သည်။ အလွှာနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုအလုံအလောက်ရှိသော်လည်းတစ်ခုသည်မလုံလောက်ပါ။ ထို့နောက်ပိတ်ကျဲစနှင့်အတူအိုးကိုဂရုတစိုက်နှင့်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖုံးအုပ်ထားရမည်။
• ယခုသင်သည်အိုးတလုံးကိုအအေးခံ။ မှောင်မိုက်သောနေရာ၌ထားရန်လိုအပ်သည်။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်နေရောင်ခြည်မကျပါစေနှင့်။ အခန်း၏မြင့်မားသောအပူချိန်ကိုလည်းလက်မခံနိုင်ပါ။
• သင်အလျင်စလိုမဖြစ်သင့် - ဆေးကိုအနည်းဆုံးခုနစ်ရက်ကြာအောင်သောက်ရမည်။ လူနာသည်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆေးကုသမှုကိုစတင်လိုပါကမြန်မြန်ဆန်ဆန်မသွားနိုင်ပါ။ အသက် ၂ နှစ်မှ ၃ ရက်အရွယ်ထိသောကူးစက်မှုသည်မည်သည့်အကျိုးကျေးဇူးမှမခံစားရပါ။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha သည်၎င်း၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများရှိသော်လည်းသတိထားသင့်သည်။ တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်ပါသည်:

ကြီးထွားမှုအတွက် Visual ညွှန်ကြားချက် -

Kombucha နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်လုံးလုံးလျားလျားသဟဇာတဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုလွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်များစွာကသတိပြုမိခဲ့သည်။ သင်ဤကုသမှုနည်းလမ်းကိုပညာရှိစွာချဉ်းကပ်ပါကသင်သည်သကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချရုံသာမကကျန်းမာရေးကိုပါတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ဤရိုးရာဆေးကိုရွေးချယ်သူအားတစ်နေ့လုံးခွန်အားတိုးမြှင့်ခြင်းကိုအာမခံထားသည်။

• အချိန်ကြာမြင့်စွာသကြားဓာတ်ကိုတည်ငြိမ်စေသည်
• ပန်ကရိယအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုပြန်လည်ရရှိသည်

Kombucha ကိုဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ ဖြင့်သောက်သုံးခြင်းသည်အကျိုးကျေးဇူးဖြစ်သည်

ဆီးချိုရောဂါသည်အလွန်အန္တရာယ်များပြီးပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အထူးအစားအစာကိုသင်အမြဲတမ်းလိုက်နာရန်လိုအပ်သည်။ များစွာသောအစားအစာများ၊ အချိုရည်များနှင့်ဖျော်ရည်များကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်တားမြစ်ထားသည်။ သူတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးတွင်သူတို့သည်ကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး ဆောင်သင့်သည်၊ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရကိုလိုက်နာသင့်ပြီး၊

အကယ်၍ သင်သည် endocrinologist ၏အကြံပြုချက်ကိုလိုက်နာပါကအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူနာသည်ရောဂါကိုကျော်လွှားရန်ကောင်းသောအခွင့်အရေးများရှိသည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့်အခြေအနေမှာလုံးဝကွဲပြားခြားနားပါသည်။ အင်ဆူလင်ကိုနေ့စဉ်ဆေးထိုးရန်နှင့်ကုထုံးတွင်ပါ ၀ င်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏လုပ်ဆောင်မှုအားလုံးကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။

အခုဆိုရင်နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းကလူတွေဟာ Kombucha လိုပစ္စည်းမျိုးကိုချီးမွမ်းနေကြတယ်။ သူ့ပတ် ၀ န်းကျင်တွင်အငြင်းပွားမှုများသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုမရှိ - တစ်စုံတစ် ဦး က Kombucha ၏ထူးခြားသောကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများနှင့်တစ်စုံတစ်ယောက်သည်ဆန့်ကျင်ဘက်အားဖြင့်၎င်းသည်၎င်း၏စွမ်းဆောင်ရည်နိမ့်ခြင်းအကြောင်းပြောဆိုသည်။ ထို့ကြောင့်လူအများစုကလက်ဖက်ရည်မှိုများကိုဆီးချိုရောဂါဖြင့်သောက်သုံးနိုင်သလားဟုတွေးကြသည်။ ဤမေးခွန်း၏အဖြေကိုသေချာစွာနားလည်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းကိုယူခြင်းမှရရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ထိခိုက်မှုများကိုလည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

Kombucha ကိုဘီစီ ၂၅၀ ခန့်ကတရုတ်မင်းဟန်၏တရုတ်အရေးအသားများတွင်ဖော်ပြထားသည်။ သူတို့ကသူ့ကို "ကျန်းမာရေး elixir" လို့ခေါ်ကြတယ်။ Kombucha သည် Qi စွမ်းအင်ကိုချိန်ခွင်လျှာညှိနိုင်ပြီးအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကိုကူညီနိုင်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။

ဥရောပ၌, ဒီအံ့ဖွယ်ထုတ်ကုန်နှစ်ဆယ်ရာစုအစမှာစတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ရုရှား၌ပထမ ဦး ဆုံးဖော်ပြချက်ကိုလည်းဤအချိန်တွင်လာ၏။ Kombucha သည် Transbaikalia မှတိုင်းပြည်သို့ရောက်ရှိခဲ့သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ ၂၀ ရာစုအလယ်ပိုင်းရောက်သော်၎င်းသည်လူကြိုက်များခဲ့သည်။

Kombucha ပါဝင်သည်:

• ရှလကာရည်တုတ်
• တဆေးမှို။

ဤမှိုအမျိုးအစားအပြင်ကဲဖီးသည် zoogley မှိုအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ တဆေးကြောင့်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ သကြားဓာတ်သည်အရက်အဖြစ်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်အဖြစ်ကစော်ဖောက်ခြင်း၊ ထို့ကြောင့်လက်ဖက်မှိုမှကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုက်ဓာတ်ပါဝင်မှုကိုရရှိပြီးလက်ဖက်ရည်ကြမ်းနှင့်တူသည့်အချဉ်အရသာရရှိသည်။

မှိုကိုယ်တိုင်ကဂျယ်လီငါးလုံးနဲ့တူတယ်။ အပေါ်ပိုင်းကချောပြီးတောက်ပတယ်။ ၎င်းသည်အရည်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အမြဲတည်ရှိပြီးကြီးထွားမှုဖြစ်စဉ်တွင်၎င်းကိုအားလုံးဖြည့်နိုင်သည်။ စက်မှုအခြေအနေတွင်မှိုသည် ၁၀၀ ကီလိုဂရမ်အထိရောက်ရှိသည်။

ဆေးဖက်ဝင်မှိုသည်ရောဂါပျောက်ကင်းစေသည့်အစိတ်အပိုင်းများကိုမီးမောင်းထိုးပြနိုင်ရန်အတွက်သင့်တော်သောနေရင်းဒေသကိုပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည် - လက်ဖက်ရည်ကြမ်းအနက်ကိုမွှေးကြိုင်သည့်အရာများမပါဘဲချက်ပြုတ်ပြီး၎င်းကိုချိုစေသည်။ သကြားအစားသကြားဓာတ်ကိုသုံးနိုင်သည်။

zoogleya မှိုသည် tannins နှင့်လက်ဖက်ရည်၏မွှေးကြိုင်သောအရာများကိုစုပ်ယူခြင်းမပြုရန်အရေးကြီးသည်။ အကယ်၍ လက်ဖက်ရည်အစားသာမန်ပြုတ်ရေကိုသွန်းလောင်းပါကမှိုသည်အက်ဆစ်များကိုမဖန်တီးနိုင်ပါ။ လက်ဖက်ရည်ပိုမိုအားကောင်းလေ၊ မှိုသည်အာဟာရဓာတ်များလေလေဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်အရေးကြီးသောနည်းဥပဒေတစ်ခုမှာဖန်အိုးကို capron အဖုံးဖြင့်မပိတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာ kombucha ပါ ၀ င်ပြီးထုတ်ကုန်ကိုတိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်နှင့်မူကြမ်းများမှကာကွယ်သင့်သည်။

ရရှိလာတဲ့လက်ဖက်ရည်ကော်ဖီတွင် -

1. ဆိုးဆေး
2. ဗီတာမင် B, C, PP,
3. အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များစွာ
4. Ethyl အရက်
5. သကြား။

Kombucha ကိုအမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက်သုံးနိုင်သည်။

Kombucha သည်ထူးခြားသောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ဘက်တီးရီးယားများ၏အသီးအပွင့်နှင့်လူ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဖော်ရွေသောတဆေးဖြစ်ပြီးအမှန်တကယ်အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများသိုလှောင်ထားသည့်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၁ နှင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha ကိုအသုံးပြုခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက်သောက်ရန်အတွက်ပြင်ဆင်ခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များနှင့်စည်းမျဉ်းများကိုစဉ်းစားပါ။

မည်သည့်ထုတ်ကုန်၏အသုံးဝင်မှုကို၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများကဆုံးဖြတ်သည်။ ဤကိစ္စတွင် Kombucha ကိုအလွန်အမင်းခန့်မှန်း။ မရပါ။ သူကြွယ်ဝသည်

• အုပ်စုများ B, C, D, PP ၏ဗီတာမင်
• သcrose, ဂလူးကို့စနှင့် fructose,
• ကဖိန်းဓာတ်
• ဆိုးဆေး
• အင်ဇိုင်းတွေ
• အက်စစ်အမျိုးမျိုးစသည်တို့ပါဝင်သည်။

ဤသည် Kombucha ပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်ခုပြည့်ပြည့်စုံစုံစာရင်းမဟုတ်ပါဘူး။

ဤကျေးဇူးကြောင့်ဤထုတ်ကုန်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုတိုးတက်စေသည်၊ အစာခြေလမ်းကြောင်း၏လည်ပတ်မှုကိုထိန်းညှိပေးသည်၊ သွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုအန္တရာယ်များကိုသိသိသာသာလျော့ချပေးပြီးသွေးသကြားဓာတ်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်သည်။

ဤကိရိယာသည်လူတိုင်းအတွက်မသင့်တော်ပါ အသုံးမပြုခင် endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

Kombucha ကိုလည်ပင်းကျယ်သောဖန်ခွက်တွင်စိုက်ပျိုးသည်။ စတင်ရန်၎င်းကိုနွေးသောရေနှင့်ဆိုဒါဖြင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောသင့်သည်။ မှိုကိုယ်တိုင်ကိုလည်းအသားပြုတ်ရေဖြင့်ဆေးကြောသန့်စင်သည်။

များသောအားဖြင့် 2 Tsp ချက်ပြုတ်ရန်အသုံးပြုကြသည်။ လက်ဖက်ရည်ရွက်တစ်ခွက်နှင့်သောက်ရေ ၁ လီတာအတွက်သကြား ၅၀ ဂရမ်။ လက်ဖက်ရည်ကိုတင်းတင်းပြုတ်ရေနှင့်ပြုတ်သည်။ သကြားဓာတ်သည်တစ်နေရာတည်းတွင်ပျော်ဝင်သည်။ စစ်ပြီးသောအခါမှိုနှင့်အတူပန်းကန်များထဲသို့ထည့်သည်။ မှိုကို“ ရှူရှိုက်ခြင်း” ဖြစ်စေရန်ပန်းကန်ကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာခေါက်ပိတ်ထားသောပိတ်စနှင့်ဖုံးထားရန်အရေးကြီးသည်။

ရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်ဟာနေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မရနိုင်တဲ့အေးမြခြောက်သွေ့တဲ့နေရာမှာရှိနေသင့်ပါတယ်။

သင်က၎င်း၏ကြီးထွားမှု၏ဖြစ်စဉ်ကိုအမြင်အာရုံကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ၎င်းသည်တစ် ဦး အပေါ်တစ် ဦး အပေါ်အလွှာအလွှာပါးနေသောအရောင်အသွေးစုံသည့်ပန်းကန်များနှင့်တူသည်။ ထိုအခါအဝါရောင် - အညိုရောင်အရောင်၏ဂျယ်လီကဲ့သို့သောရုပ်ရှင်ကိုဖွဲ့စည်းသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လုပ်ငန်းစဉ်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အတွက်လှုံ့ဆော်ပေး။

ဆောင်းရာသီတွင်ပြုတ်ရည်သည် ၅ ရက်မှ ၇ ရက်အတွင်း၊ နွေရာသီတွင် ၃ ရက်တစ်ကြိမ်ပေါင်းစည်းသည်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းအရအကြံပြုချက်များအားလုံးအပေါ် မူတည်၍ ကုန်ပစ္စည်းသည် ၇-၉ ရက်အကြာတွင်အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်သည်။

အချို့ကိစ္စများတွင်သင်လက်ဖက်ရည်အစားကော်ဖီကိုသုံးနိုင်သည်။

ပြုတ်ရည်အလွန်အကျွံထိတွေ့လျှင်, ကရှလကာရည်သို့လှည့်။ ဤကိစ္စတွင်သင်သည်မသောက်နိုင်ပါ!

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် Kombucha ကိုအနည်းဆုံးသကြားပါ ၀ င်မှုနှင့်အတူလက်ဖက်ရည် ၂ လီတာတွင် ၇၀-၈၀ ဂရမ်ခန့်သာပြင်ဆင်သင့်သည်။ ချက်ပြုတ်နေစဉ်သဘာ ၀ ပျားရည်သည်သကြားဓာတ်ထက်ဂလူးကို့စ်ပမာဏအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုနည်းသောကြောင့်ခွင့်ပြုနိုင်သည်။ လေ့လာမှုများအရပျားရည်ထည့်သွင်းခြင်းသည်ပြင်းထန်သောမမှန်မှုများရှိသည့်ကြားမှပင်သကြားပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။

သကြားကုန်ကြမ်းသကြားကိုဤကုန်ပစ္စည်းသို့ထည့်နိုင်သည်၊ ဤကိစ္စတွင်အန္တရာယ်ရှိသောအက်ဆစ်များမဖွဲ့စည်းရ၊ အချဉ်ပေါက်ခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုတားဆီး။ မရပါ။

အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင် sucrose သည်ဂလူးကို့စ်ဖြင့်အစားထိုးသည်။ သို့သော်အန္တရာယ်ရှိသောအက်ဆစ်များစတင်ဖြစ်ပေါ်လာပြီးအချဉ်ဖောက်ခြင်းကိုယ်တိုင်ကသိသိသာသာနှေးကွေးသည်။

ရရှိလာတဲ့သောက်စရာကိုရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာကအကောင်းဆုံး။ ဤကိစ္စတွင်ပင်၎င်း၏သိုလှောင်မှုကာလသည် ၅ ရက်ထက်မပိုစေရ။

Kombucha ၏အကျိုးကျေးဇူးများ၊ သင့်လျော်သောအိမ်မွေးမြူရေးနှင့်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဆေးရည်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်မှိုကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်စသည့်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဗီဒီယိုတစ်ခု -

ဆီးချိုရောဂါအတွက် Kombucha ကိုအချဉ်ဖောက်ခြင်းဖြင့်သာစားသုံးသင့်သည်။ သကြားဓာတ်ပြိုကွဲရန်အမြင့်ဆုံးဖြစ်ရန်လိုအပ်သည်။

၎င်းကိုသောက်ရန်လိုအပ်သည်၊ ရေ (ဥပမာကာဗွန်နိတ်မဟုတ်သောဓာတ်သတ္တု) သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ရောခြင်း။ တစ်နေ့လျှင် ၂၅၀ မီလီမီတာအထိသောက်ပါ။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများစွာရှိပါသည်။

• ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အချဉ်ပေါက်စဉ်မှာအီသနောကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ၎င်းကိုမကူညီရုံသာမကထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်သင်ကအလွန်အာရုံစိုက်ထားသောပုံစံဖြင့်မသုံးနိုင်ပါ
• စားသုံးနေစဉ်သွေးအတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

သောက်ခြင်းကိုသောက်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လျှင် Kombucha သည်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်သည်။ ပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်လွဲချော်သွားသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ခြင်းတွင်လည်းဤဖော်ပြချက်သည်မှန်ကန်သည်။ ထို့ကြောင့် Kombucha သည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်အားလိုအပ်သောအာဟာရများရရှိရန်လည်းကူညီသည်။ ဤသောက်ခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အတွင်းပိုင်းသိုက်များကိုများပြားစေသည်။

Kombucha ကိုလည်းအလွန်ကြီးစွာသော prophylactic စဉ်းစားသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆီးချိုအမျိုးအစား I ကိုမျိုးရိုးဗီဇအရခန့်မှန်းထားတာကြောင့်ဒီရောဂါအတွက်ပန်ကရိယလို့မခေါ်နိုင်ပါ။ သို့သော်အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်ရောဂါကိုအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောပုံစံသို့ကူးပြောင်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းမွန်သောပရိုဖိုင်းကုထုံးဖြစ်လာနိုင်သည်။

အချို့သောအခြေအနေများတွင်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုသည်ကြီးလေးသောအာဟာရဆိုင်ရာညှိနှိုင်းမှုလိုအပ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင် Kombucha ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်နောက်ထပ်အာဟာရအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီးစွမ်းအင်လှုံ့ဆော်သူတစ် ဦး ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အထူးသင့်လျော်သည်။

ဒီသောက်စရာကဂရုတစိုက်နဲ့ဂရုတစိုက်အသုံးပြုဖို့လိုတယ်။ ၎င်းကို အသုံးပြု၍ မရပါ

• ထုတ်ကုန်များ၏အစိတ်အပိုင်း (s) ကိုတစ် ဦး ချင်းစီသည်းမခံ၏ရှေ့မှောက်တွင်။ ဤသည်သည်းမခံမှုအမျိုးမျိုးသောမတည့်တုံ့ပြန်မှု၏ပုံစံထဲမှာသူ့ဟာသူထင်ရှားစေနိုင်သည်,
• အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်တိုးမြှင့်ခြင်း, အနာ၊
• အမျိုးမျိုးသောဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများနှင့် / သို့မဟုတ်အရေပြားမှိုရောဂါကူးစက်မှုများရှိနေခြင်း၊
• မည်သည့်ပုံစံအတွက်အရက်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံ၏ရှေ့မှောက်တွင်။

ဖြစ်နိုင်သည်မှာဆေးဝါးအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ကိုတက်ရောက်သူဆရာဝန်သာဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ သူကအကောင်းဆုံးသောက်သုံးသောရွေးချယ်ပြီးအသုံးပြုမှုကြာချိန်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။ ၎င်းသည်လိင်၊ လူနာအသက်၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား၊ ရောဂါလမ်းကြောင်း၏သဘောသဘာဝကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်ဝါကျမဟုတ်ပါ၊ ထို့ကြောင့်၎င်း၏အကျိုးဆက်များကိုတိုက်ဖျက်ရန်အတွက်သက်သေပြနိုင်သောဓာတုပစ္စည်းများသာမကသမားရိုးကျဆေးဝါးများကိုပါအသုံးပြုရန်လိုအပ်ပြီးလိုအပ်သောဆေးဝါးများလည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ပြည့်စုံသောကုသမှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ယုံကြည်စိတ်ချရသောလက်ထောက်ဖြစ်လာနိုင်သည်။

1. 
   Vertkin အေအယ်လ် Diabetes mellitus,“ Eksmo ထုတ်ဝေရေးအိမ်” - အမ်, 2015. - 160 စ။
2. 
   Skorobogatova, E.S. ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ / E.S. ကြောင့်အမြင်အာရုံမသန်စွမ်းမှု Skorobogatova ။ - M က။ ဆေးပညာ, 2003 - 208 p ။
3. 
   Gurvich Mikhail ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးဆိုင်ရာအာဟာရ၊ Terra - M. , 2013. - ၂၈၈ စ။
4. Maznev, N. ဆီးချိုရောဂါ, ပန်ကရိယနှင့်အခြား endocrine စနစ်၏ရောဂါများ။ 800 သက်သေချက်ပြုတ်နည်းများ / N. Maznev ။ - M ကို: Ripol ဂန္ထဝင်, အိမ်။ XXI ရာစု, 2010 .-- 448 က c ။
5. Brooke, C. ကလေးအထူးကု Endocrinology / C. Brooke အတွက်လမ်းညွှန်။ - M ကို: GEOTAR-Media, 2017 .-- 771 စ။

ငါ့ကိုယ်ငါမိတ်ဆက်ပေးပါရစေ ကျွန်တော့်နာမည်အယ်လီနာ ငါ endocrinologist အဖြစ် 10 နှစ်ကျော်အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြရသည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကျွန်ုပ်၏နယ်ပယ်၌ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်သည်ဆိုက်ရှိ visitors ည့်သည်အားလုံးကိုရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးချင်ပါသည်။ လိုအပ်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုတတ်နိုင်သမျှများများသိရှိစေရန်ဆိုက်အတွက်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုစုဆောင်းပြီးဂရုတစိုက်ဆောင်ရွက်သည်။ ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အရာများကိုအသုံးမပြုမီအထူးကုများနှင့်မဖြစ်မနေတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အမြဲလိုအပ်သည်။

မှိုကုသခြင်း

အမည်များအောက်တွင်လည်းလူသိများ: ဂျပန်မှို, ပင်လယ် kvass, လက်ဖက်ရည် jellyfish, ဂျပန်သားအိမ်, jellyfish ။

ဒါဟာရှေးခေတ်ကကတည်းကလျှောက်ထားသည်။ တရုတ်တို့သည် Kombucha ကို“ မသေနိုင်သောကျန်းမာရေး” ဟုခေါ်ပြီး၎င်းသည်ဘဝကိုရှည်စေပြီးအစာခြေခြင်းကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်ဟုယုံကြည်ခဲ့သည်။

၎င်းသည်တဆေးကဲ့သို့မှိုနှင့်အက်စစ်အက်ဆစ်ဘက်တီးရီးယားတို့၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သိပ်သည်း။ အဝါရောင် - အညိုရောင်ရှိသောအညိုရောင်ရုပ်ရှင်နှင့်တူသည်။ မှိုအတွက်အာဟာရဓာတ်သည်ပြင်းထန်သောလက်ဖက်ရည်ကြမ်းဖြစ်သည်။

ကြီးမားသောအရွယ်အစားမှကြီးထွားနိုင်ပါတယ်

တဆေးသည်ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နှင့်အီသိုင်းအရက်ကိုထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့်သကြားထုတ်လုပ်သည်။ ဘက်တီးရီးယားများသည်အရက်ကိုအက်စစ်အက်စစ်အဖြစ်သို့ပြောင်းလဲပေးသည်။ လက်ဖက်ရည်ပြုတ်ရည်ဟာအရသာရှိတဲ့အထူးသဖြင့်အရသာရှိတဲ့ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်အဖြစ်ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။

အချော kvass ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများ

မှော်သောက်သုံးအစိတ်အပိုင်းများ:

• အက်စစ် (gluconic, kojic, ကျောက်မီးသွေး, acetic, lactic, malic),
• ကဖိန်းဓာတ်
• အီသနော (2.5% အထိ),
• သကြား (သေးငယ်သော mono နှင့် disaccharides)၊
• သဲလွန်စဒြပ်စင် (သွပ်, အိုင်အိုဒင်း, ကယ်လစီယမ်),
• အင်ဇိုင်းများ (catalase, lipase, protease, sucrose, carbohydrase, amylase),
• ဗီတာမင် (C, D, PP, B ကိုဗီတာမင်) ။

Kombucha ပြုတ်ရည်သည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်စွမ်းရှိသည်ကိုလည်းသတိပြုမိခဲ့သည်။ ပြင်ပတွင်အသုံးပြုပါကအနာများကိုသန့်ရှင်းစေပြီးလျင်မြန်စွာကုသနိုင်သည်။

ဂျပန်သားအိမ်၏ပါးလွှာသောအလွှာသည်ထို patch ကိုအစားထိုးနိုင်သည်

ဂျယ်လီငါးများမှဖွဲ့စည်းထားသောရှုပ်ထွေးသော kvass ဖွဲ့စည်းမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

• သောက်စေသည့်အင်ဇိုင်းများသည်အစာခြေခြင်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
• ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်
• အနိမ့်အသွေးသည်ဂလူးကို့စ
• tonic အကျိုးသက်ရောက်မှု
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်
• သွေးကြောကျဉ်းခြင်းနှင့်သွေးအတွင်းသွေးတိုးရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်း။

ဒါဟာအဝလွန်တစ် ဦး ချင်းစီနှင့်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးများပြားလာနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ kombucha ပြုတ်ရည်ကိုသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

Contraindications

မထိခိုက်စေနဲ့!

ဂျပန်မှိုအသုံးပြုမှုကိုတားမြစ်သည်မှာ -

• လူနာသည်မြင့်မားသောအချဉ်ဓာတ်ပါသည့် peptic အနာသို့မဟုတ် gastritis ရှိသည်။
• အချိုရည်ပါ ၀ င်သည့်ပစ္စည်းများကိုဓာတ်မတည့်ခြင်းရှိသည်။
• ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများရှိပါသည်
• လူနာဂေါက်ရောဂါနှင့်နေမကောင်းဖြစ်ပါတယ်။

အာရုံစူးစိုက်မှု! သင်တန်းမစခင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ကျန်းမာတဲ့သောက်စရာကိုဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။

ပြုတ်ရည်သည်၎င်း၏ထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အချို့သောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရမည်။

၎င်းတို့ကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။

လက်ဖက်ရည်လုပ်ပါ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်သင်လိုအပ်သည် - အစိမ်း၊ အနက်ရောင်သို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုပြင်ဆင်ပါ (လက်ဖက်ရည်ရွက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းလျှင်ရေတစ်လီတာအတွက်လုံလောက်သည်) ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုငါသွန်းလောင်း ပူပြင်းတဲ့ပြုတ်ရည်ထဲမှာသကြားဓာတ်ကိုပျော်ဝင်စေပြီး (ပြုတ်ရည်တစ်လီတာလျှင်ဇွန်း ၅ ခနှုန်းဖြင့်) 15 မိနစ်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။	အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှု - ဖန်ခွက်သို့မဟုတ်ကြွေထည်ပန်းကန်
အခန်းအပူချိန်မှပြုတ်ရည်အေး။ strain ။ ယခင်ကပြင်ဆင်ထားသန့်ရှင်းသောဟင်းလျာများသို့သွန်းလောင်း။	အဆင်သင့်အလတ်စား
မှိုကိုပြုတ်ရည်ထဲထည့်ပါ၊ အိုးကိုပိတ်ကျဲစသို့မဟုတ်စက္ကူဖြင့်ဖုံးအုပ်ပါ။ မှောင်မိုက်နွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌ထား၏။ သောက်ဖို့ ၅ ရက်ကနေ ၁၀ ရက်လောက်ကြာတယ်။	အဖုံးကလေကိုဖြတ်သန်းရမယ်
အသုံးပြုပြီးနောက်မှိုဆေးကြောရပါမည်။	သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုကသင့်ဘဝကိုတိုးချဲ့လိမ့်မည်

အသုံးဝင်သောအချက်များ

1. လက်ဖက်ရည်အတွက်ပြင်ဆင်ရာတွင်သတ္တုအသုံးအဆောင်များကိုမသုံးပါနှင့်။
2. အိုးကိုဂျယ်လီငါးအဖုံးဖြင့်မပိတ်ပါနှင့် - သင့်လျော်သောလည်ပတ်မှုအတွက်အောက်စီဂျင်လိုအပ်သည်။
3. အလွန်အကျွံလက်ဖက်ရည်ပြုတ်ခြင်းသည်မှိုကြီးထွားမှုကိုတားဆီးပေးသည်။
4. လုံးဝဖျက်သိမ်းမထားသည့်လက်ဖက်ရွက်များနှင့်သကြားဓာတ်များသည် medusomycete ကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။
5. ရေပူသည်မှိုကိုသေစေလိမ့်မည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်သတင်းအချက်အလက်

သတိထားပါ

သကြားကို kvass ပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုကြောင်းသတိရပါ။

1. နေ့စဉ်သောက်သုံးရေမှာ 200 ml ထက်မပိုပါ။
2. ရေဓာတ်ကောင်းမွန်စွာပြန့်ပွားစေသောဆေးရည်ကိုအသုံးပြုပါ။ မှိုသည်သကြားများအားလုံးကိုပြုပြင်ရမည်။
3. နေ့စဉ်ဆေးကိုပို သုံး၍ သုံးပိုင်းခွဲသည်။
4. အသုံးမပြုမီ, kvass ဓာတ်သတ္တုရေသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်နှင့်ရော။

သကြားဓာတ်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

Medusomycete ၏ရောဂါများ

Kombucha သည်သက်ရှိသတ္တဝါဖြစ်သည်ကိုသတိရသင့်သည်။ သူကြီးထွားလာတယ်၊ ဖျားနာတယ်၊ များသောအားဖြင့်မှိုများကိုသိုလှောင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်းသည် medusomycete ရောဂါကိုဖြစ်စေသည်။

အသုံးအများဆုံးပြproblemsနာများ:

စက်မှုပျက်စီးမှု	လက်ဖက်ရည်စက်ရေခန္ဓာကိုယ်ပျက်စီးခြင်း (ဖြတ်တောက်ခြင်း၊ မျက်ရည်များ၊ ထိုးဖေါက်ခြင်း) ။	ချိုး
မှိုကူးစက်မှု	ဖွံ့ဖြိုးမှုမရှိသလောက်ငယ်ရွယ်သောမှိုများကိုမကြာခဏထိခိုက်လေ့ရှိသည်။ လူနာဂျယ်လီအစားထိုးသင့်သည်။ ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းမှာမသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှု (ညစ်ပတ်သောပန်းကန်များ၊ အရည်အသွေးနိမ့်ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်း) ဖြစ်သည်။	မှို၏ကိုလိုနီ
အပြာ - အစိမ်းရောင်ရေညှိများ၏ရှုံးနိမ့်	အချိုရည်ကအညိုရောင်ဖြစ်လာသည်။ ရေညှိသင်္ဘောနှင့်အတူနံရံများကိုသောက်ရေဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည် အရမ်းနိမ့်ဖြေရှင်းချက်အပူချိန် အယ်ကာလိုင်းအာဟာရအလတ်စား။	ကပ်ပါး
မီးလောင်	မှိုရဲ့မျက်နှာပြင်မှာအညိုရောင်အစက်အပြောက်တွေပေါ်လာတယ်။ ဘေးဒဏ်သင့်areaရိယာကိုဖယ်ရှားရမည်။	ထိခိုက်areasရိယာများ

သောက်ရန်ပြင်ဆင်ခြင်းမပြုမီ, ငါးခွက်ကိုဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပါ။

Kombucha သည်ထူးခြားသောသက်ရှိဖြစ်သည်။ မှန်ကန်စွာအသုံးပြုသောအခါ၎င်းသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။

မှိုဖယ်ရှားနိုင်ပါသလား?

မင်္ဂလာနေ့လည်ခင်းပါ အသည်းအသန် kombucha တယ်, ငါသူ့ကိုနောက်တော်သို့လိုက်မြို့အနီးသို့သွားရတယ် ငါရောက်ပြီ၊ ဆေးကြောတော့၊ သင်၏ဆောင်းပါးပါပုံတွင်ကဲ့သို့သောမှိုအစက်အပြောက်များကိုသတိပြုမိသည်။ လွှင့်ပစ်လိုက်ရတာစိတ်မကောင်းပါဘူး! ကျွန်တော်ဒါကိုကောင်းကောင်းဆေးကြောမယ်ဆိုရင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

မင်္ဂလာပါ ကံမကောင်းစွာပဲ, မှိုကိုအစားထိုးခံရဖို့ရှိသည်လိမ့်မယ်။ မှိုသည်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်သာမကရေခဲငါးများ၏အလွှာများအကြားရှိနိုင်သည်။