အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ပြနာများ - ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်များ၊ ကုသခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်း
ဆီးချိုရောဂါသည်မိမိကိုယ်ကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်လုံလောက်သောကုသမှုမရှိခြင်း၌ဖြစ်ပွားသောဖြစ်နိုင်သောပြcomplနာများကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ နေ့စဉ်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုသတ်မှတ်ထားသည်၊ ယင်းကြောင့်၎င်းကိုအင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုမှုဟုခေါ်သည်။ မဖြစ်မနေလိုအပ်သောဆေးညွှန်းများအပြင်လူနာသည်အာဟာရဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းအချို့နှင့်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလိုက်နာရမည်။
လူနာသည်ကုသမှု၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်ဆရာဝန်၏ဆေးညွှန်းစာတမ်းများကိုလျစ်လျူရှုသည့်အခါပြcomplနာများပိုများလာနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်မှာဆီးချိုရောဂါသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏စနစ်အားလုံးနီးပါးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ပြicationsနာများသူတို့ထဲကမဆို၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ပေါ်လာလိမ့်မည်။
မည်သည့်အမျိုးအစားတွင်မဆိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်အကြောင်းရင်းများစွာရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အသုံးအများဆုံးတစ်ခုမှာမျိုးရိုးလိုက်သည်။ ထို့အပြင်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများနှင့်ဒဏ်ရာများကိုအမျိုးမျိုးဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကြောင့်ပန်ကရိယဆဲလ်များစတင်ပြိုကွဲသွားသောကြောင့်ရောဂါပြီးသောကိုယ်ခံအားစနစ်၏ယန္တရားသည်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ သူတို့ကအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတာဝန်ရှိတယ်။ ယင်း၏ချို့တဲ့ခြင်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာသည်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ရောဂါသည်များသောအားဖြင့်အနှစ် ၂၀ မတိုင်မီဖြစ်ပွားတတ်သည်။ ပထမအမျိုးအစားသည်ဆေးကုသမှုခံယူရန်မသင့်တော်သောကြောင့်သတ်မှတ်ထားသောဆေးများအားလုံးကိုအချိန်မီယူရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီဘဝမကုန်ဆုံးမီအမှုကိုပြုရပါလိမ့်မယ်။ အင်ဆူလင်ထိုးဆေး၏အကူအညီဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုရပ်တန့်ရန်လိုအပ်သည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်လာရခြင်းအကြောင်းအရင်းမှာဂလူးကို့စ်ကိုကိုယ်တိုင်မလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခုတွင် ဦး နှောက်အပါအ ၀ င်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပျောက်ကွယ်သွားခြင်းစသောအချက်ဖြစ်သည်။ ဤသည်ကိုစားသုံးအစားအစာပမာဏရှိနေသော်လည်းပင်ထိုသို့ဖြစ်ပျက်။ အကယ်၍ သင်အင်ဆူလင်ကိုအတုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်မကူညီလျှင်၊ အဆီ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုမှတစ်ဆင့်ခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်ပျောက်ဆုံးမှုကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ပြီးခဲ့သည့်လူတစ် ဦး မေ့မြောသို့ရောက်သောကြောင့် ဦး နှောက်အပေါ်အန္တရာယ်ရှိစေနိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော ketone များဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်သည်။
နာတာရှည်
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းအချိန်ကြာမြင့်စွာရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများစွာကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာဖြစ်သည့်သွေးဖွဲ့စည်းမှုတွင်ရောဂါဗေဒပြောင်းလဲမှုသည်အောက်ပါကိုယ်အင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။
- ကျောက်ကပ် - ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများအရနာတာရှည်ချို့တဲ့မှုသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ၊
- အရေပြား - သွေးလုံလောက်မှုမရှိခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည်အထူးသဖြင့်အနိမ့်ဆုံးအစွန်းများတွင် trophic အနာဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်။
- သွေးကြောများ - ဆီးချိုရောဂါကြောင့်သွေးကြောဆိုင်ရာစိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းသည်အဓိကအားဖြင့်ထိခိုက်သည်။
- အာရုံကြောစနစ် - အာရုံကြောပျက်စီးခြင်းသည်အစွန်းမတည့်ခြင်းနှင့်နာတာရှည်နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေသောအဆက်မပြတ်အားနည်းခြင်းများကိုဖြစ်စေသည်။
ကာကွယ်တားဆီးရေး
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ဖြစ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်မဖြစ်နိုင်သဖြင့်၎င်းကိုသြဇာသက်ရောက်စေသောအချက်များကိုအများအားဖြင့်မထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ များစွာသောရှုပ်ထွေးမှုများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ပိုပြီးလက်တွေ့ကျကျပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကလုပ်ရမှာကဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်ဖြစ်သည်။ အဓိကများမှာ -
- နေ့စဉ်အင်ဆူလင်ထိုး
- ပုံမှန်မျှတသောအာဟာရ, ထုတ်ကုန်ကန့်သတ်ထည့်သွင်းစဉ်းစား,
- ပုံမှန်အလယ်အလတ်ကာယလှုပ်ရှားမှု၊
- (ပုဂ္ဂိုလ်ရေး glucometer ကိုအသုံးပြု။ ) သကြားအဆင့်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်,
- ဆီးသကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်မှု (သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း) ။
ထို့ကြောင့်၊ အချို့စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါက၊ အသက်အတွက်အပါအ ၀ င်၊
အကြောင်းရင်းများနှင့်အန္တရာယ်အချက်များ
အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါသည်အဆက်မပြတ်တိုးတက်နေသော autoimmune ရောဂါများကိုရည်ညွှန်းသည်။ ၄ င်းတို့၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များမှာအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ရန်တာ ၀ န်ရှိသော beta ဆဲလ်များသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အကာအကွယ်ပေးဆဲလ်များမှတဖြည်းဖြည်းဖျက်ဆီးခံရခြင်းဖြစ်သည်။
ခုခံအားကျဆင်းမှုကိုမမှန်မကန်လုပ်ခြင်းကိုအတိအကျဘာကိုတိတိကျကျမသတ်မှတ်နိုင်သေးပါ။ ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းရင်းများမှာဗိုင်းရပ်စ်များဖြစ်ပြီးမျိုးရိုးဗီဇကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသည့်လူများတွင်ရောဂါကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
အထူးအန္တရာယ်ရှိသည်မှာ -
- အူလမ်းကြောင်း coxsackie ဗိုင်းရပ်စ်များ,
- မွေးရာပါ rubella
- ပါးချိတ်။
သို့သော်များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါ 1 သည်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်မျိုးရိုးဗီဇ18ရိယာ ၁၈ ခုကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည် ဥပမာအားဖြင့်, IDDM1 သည် histocompatibility ရှုပ်ထွေးသော၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းပရိုတိန်း encoding HLA ဗီဇများပါဝင်သောဇုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီfromရိယာကနေမျိုးဗီဇလည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားတုံ့ပြန်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
သို့သော်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါကိုအမွေဆက်ခံရန်ဖြစ်နိုင်ချေမှာဆွေမျိုးများကဤရောဂါနှင့်ဖျားနာနေလျှင်ပင် (၁၀% ခန့်) နည်းသည်။ ထို့အပြင်ရောဂါဗေဒကိုပိုမိုမကြာခဏအဖေဘက်ကတစ်လျှောက်ကူးစက်သည်။
အဆက်မပြတ်ဖိစီးမှုများမှု၊ အဝလွန်ခြင်း၊ အရက်စွဲခြင်း၊ နာတာရှည်ပန်ကရိယ necrosis နှင့်ပန်ကရိယရောင်နာများရှိနေခြင်းသည်လည်းရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့အပြင်အချို့သောဆေးဝါးများနှင့်မကျန်းမာသောအစားအစာများကိုအလွဲသုံးခြင်းသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုမလုံလောက်စေသည်။ အမှန်မှာချောကလက်နှင့်မုန့်ဖုတ်ခြင်းအပါအ ၀ င်မြန်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များသည်များစွာသော lipid နှင့် carbohydrate metabolism ကိုပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုစေသည့်အန္တရာယ်အချက်များတွင် -
- နှောင်းပိုင်းတွင်မွေး
- ကင်ဆာသွေးအားနည်းရောဂါ,
- preeclampsia - ကိုယ်ဝန်ရှုပ်ထွေးမှု၊
- မျိုးစုံနဗ်ကြော
- Hashimoto ၏သိုင်းရွိုက်၊
- သင်္ချိုင်းရောဂါ။
လက်တွေ့ရုပ်ပုံ
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာမှာအစာစားချင်စိတ်ကောင်းခြင်းကြောင့်အကြောင်းမရှိသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်လူနာသည်ပင်လျှင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာပြီးစိတ်ပင်ပန်းဆင်းရဲကာအမြဲတမ်းအိပ်ချင်နေပြီးရေငတ်မှုကြောင့်လည်းစိတ်သောကရောက်ရသည်။
လူနာများစွာသည်သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်း၊ အရေပြားနီရဲလာခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်းနှင့် tachycardia တို့၏အသွင်အပြင်တို့နှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်သူတို့၏လက်ချောင်းများတွင်ကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့်အရောင်တင်ခြင်းကဲ့သို့ခံစားရလေ့ရှိသည်။
အမျိုးသမီးများရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာပြင်ပလိင်အင်္ဂါများနှင့် Perineum တို့၏မခံမရပ်နိုင်သောယားယံခြင်းဖြစ်သည်။ ဤရောဂါလက္ခဏာများသည်ဆီးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ရှိနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမှန်မှာဆီးသွားပြီးနောက်သကြားပါ ၀ င်သည့်ဆီးကျသည့်အမြှေးပါးများပေါ်သို့ကျသည်။
အမျိုးသားများတွင်ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာမှာ Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်အာနိသင်နည်းသည်။ ရောဂါ၏အန္တရာယ်သည်လျှို့ဝှက်သောလမ်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်သို့မဟုတ်လူနာသည်ရောဂါလက္ခဏာအနည်းငယ်ကိုသာအာရုံမစိုက်ပါ။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများမှာအနာပျောက်စေသောအနာများနှင့်ခြစ်ရာများဖြစ်သည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လူနာများစွာတို့သည်အနာစိမ်းများ၊ အနာစိမ်းများဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပြီး ၄ င်းတို့၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားသည်အလွန်အားနည်းနေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၎င်းတို့သည်စဉ်ဆက်မပြတ်အားနည်းချက်ကိုခံစားရပြီးအအေးမိခြင်းမှမကြာခဏခံစားရသည်။
ဆီးချိုရောဂါ၏ပြင်းထန်သောသက်ရောက်မှုများ - hypoglycemia နှင့် hyperglycemia
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ဆိုးကျိုးများမည်သို့ဖြစ်ပေါ်လာသည်ကိုလူအများကသိချင်ကြသည်။ ဤရောဂါနှင့်အတူဂလူးကို့စ်သည်အဆီနှင့်ကြွက်သားဆဲလ်များသို့ ၀ င်ရောက်ပြီးစွမ်းအင်ဖြင့်အားသွင်းရန်ဖြစ်သည်။
အကယ်၍ သကြားဓာတ်သည်ပုံမှန်အားဖြင့်မြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှပုံမှန်မြင့်တက်နေပါကတစ်ရှူးများမှထွက်လာပြီးအိုးများကိုပြည့်စေပြီးနံရံများကိုပျက်စီးစေသည်။ ၎င်းသည်သွေးနှင့်ထောက်ပံ့သောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်အင်ဆူလင်တွင်ခန္ဓာကိုယ်မလုံလောက်ပါကအမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ပြcomplနာများပေါ်ပေါက်လာသည်။
အကယ်၍ ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုကိုအင်ဆူလင်ကိုအတုပြုလုပ်မှုဖြင့်လျော်ကြေးမပေးလျှင်အကျိုးဆက်များသည်အလွန်လျင်မြန်စွာတိုးတက်လိမ့်မည်။ထို့အပြင်၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏သက်တမ်းကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။
သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်သည်ရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်း (သို့) တိုးလာခြင်းကြောင့်ပြင်းထန်သောပြcomplနာများပေါ်ပေါက်သည်။ ၎င်းတို့ကိုနှစ်မျိုးခွဲခြားသည်။
- hypoglycemic မေ့မြော (သကြားဓာတ်နည်း),
- hyperglycemic အခြေအနေများ (မြင့်မားသောဂလူးကို့စ) ။
Hypoglycemia သည်အင်ဆူလင်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကြောင့်သို့မဟုတ်လူနာသည်ဟော်မုန်းကိုစီမံပြီးနောက်အစာမစားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်တစ် ဦး မေ့မြောကလေးမွေးဖွားအပါအဝင်ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု၏ရလဒ်အဖြစ်ပုံပေါ်ပါတယ်။
ထို့အပြင်၊ hypoglycemia သည်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်သောက်ပြီးနောက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ နောက်ထပ်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေအချို့ဆေးဝါးများ (tetracyclines, beta-blockers, fluoroquinolones, lithium, ကယ်လစီယမ်, ဗီတာမင် B 12, salicylic acid) ၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါတွင်၊ ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုသိသိသာသာကျဆင်းခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေသည်နာတာရှည်အသည်းရောင်အသားဝါဝါသို့မဟုတ်အသည်းရောင်ရောဂါ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ် adrenal gland များ၏ရောဂါများကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပါသည်။
hypoglycemia ဖြစ်ပေါ်သောအခါမိနစ် ၂၀ အတွင်းအစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကိုသောက်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည် (လက်ဖက်ရည်နှင့်ချောကလက်အလွန်ချိုသည်) ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, နှေးကွေးနှောက် cortex ၏အသေခံဖို့ ဦး ဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်မေ့မြောခြင်းလက္ခဏာပြသောရောဂါလက္ခဏာများကိုသိရန်အရေးကြီးသည်။
ညအချိန်တွင်သကြားဓာတ်အလွန်ကျဆင်းလျှင်လူတစ် ဦး သည်အိပ်မက်ဆိုးများစတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဂလူးကို့စ်ကိုမြန်မြန်မသောက်လျှင်လူနာသည်မေ့မြောသွားနိုင်သည်။
hypoglycemia ၏ဒုတိယအဆင့်တွင်ထိုကဲ့သို့သောကျူးကျော်ခြင်းသို့မဟုတ်ပြင်းထန်သောအိပ်မပျော်ခြင်း၊ ညှိနှိုင်းမှုအားနည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံနှစ်ဆနှင့်အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊ စင်မြင့်ရဲ့ကြာချိန်ကအရမ်းတိုတယ်၊ ဒီကိစ္စမှာသကြားနဲ့သကြားလုံးတွေဟာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းလည်ချောင်းထဲကိုရောက်သွားနိုင်တယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လူနာကအသက်ရှူကျပ်သွားလို့သူ့ကိုမွှေးတဲ့ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုပေးရုံကပိုကောင်းတယ်။
hypoglycemia ၏နှောင်းပိုင်းလက္ခဏာများတွင်တက်ခြင်း၊ အသားအရေနွေးထွေးခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်းနှင့်သတိလစ်ခြင်းတို့ပါ ၀ င်သည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်ဆရာဝန်ကလူနာအားဂလူးကို့စ်အဖြေ (၄၀%) ကိုမိတ်ဆက်ပေးရန်လူနာတင်ကားကိုခေါ်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ နောက် ၂ နာရီအတွင်းအကူအညီကိုမရရှိပါက ဦး နှောက်သွေးယိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
hypoglycemic မေ့မြော၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကောင်းတစ် ဦး ကာကွယ်တားဆီးရေးအားကစားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အတန်းမစတင်မီပုံမှန်အားဖြင့် ၁၀၀ XE ပမာဏရှိတဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကိုမြှင့်တင်ဖို့လိုတယ်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးနောက်သင်လည်းအဲဒီလိုလုပ်သင့်တယ်။
ညစာအတွက်, ပရိုတိန်းအစားအစာများကိုစားရန်အကြံပြုလိုတယ်။ ၎င်းသည်ဖြည်းဖြည်းချင်းဂလူးကို့စ်အဖြစ်သို့ရောက်သွားပြီးဆီးချိုရောဂါသည်တစ်ညလုံးအေးအေးဆေးဆေးအိပ်စက်နိုင်စေသည်။
အရက်လုံးဝမသောက်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ နေ့စဉ်အရက်အများဆုံးပမာဏသည် ၇၅ ဂရမ်ထက်မပိုသင့်ပါ။
အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတစ်ခုမှာအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားထားသော hyperglycemic coma ဖြစ်သည်။
- ketoacidotic,
- lactic acidotic
- hyperosmolar ။
ထိုသို့သောအနှောင့်အယှက်များသည်သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်အတူပေါ်ပေါက်လာသည်။ သူတို့ရဲ့ကုသမှုစာရေးကိရိယာအခြေအနေများတွင်ထွက်သယ်ဆောင်သည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်မှာ ketoacidosis ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်ကုထုံး၏စည်းမျဉ်းများကိုမလိုက်နာပါက၊ စူးရှသောကူးစက်ရောဂါသို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များ၏နောက်ခံနှင့်နာတာရှည်ရောဂါများပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းတို့နှင့်အတူလိုက်နာခြင်းမရှိပါ။ ဒါ့အပြင်ဒဏ်ရာများ, လေဖြတ်ခြင်း, နှလုံးရောဂါ, ဆိပ်ပျံ့နှံ့ခြင်း, ထိတ်လန့်ခြင်းနှင့်ကြိုတင်စီစဉ်ထားခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဒီအခြေအနေအထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။
Ketoacidosis သည်အင်ဆူလင်ဓာတ်မရှိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနောက်ခံတွင်ဖြစ်ပွားသည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သွေးထဲတွင် ketone ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏတိုးများလာသည်။ အချိန်မီကယ်ဆယ်ခြင်းမရှိသော ketoacidotic coma ဖြစ်ပေါ်သည်။
ဤအခြေအနေသည်နှလုံး၊ ဦး နှောက်၊ အဆုတ်များ၊ ketoacidosis အဆင့် ၄ ဆင့်ရှိပြီးရောဂါလက္ခဏာအတော်များများလည်းပါရှိသည်။
- Ketosis - အရေပြားနှင့်ချွဲအမြှေးပါးများကိုခြောက်သွေ့စေခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်း၊ ငိုက်မျဉ်းခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊
- Ketoacidosis - အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ပါးစပ်မှ acetone အနံ့၊ တုန်လှုပ်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊
- Precoma - အနီရောင် - အညိုရောင်အော့အန်ခြင်း၊ အသက်ရှူခြင်း၏စည်းချက်ပြောင်းလဲခြင်း၊
- မေ့မြော - ဆူညံသောအသက်ရှူခြင်း၊ အရေပြားပွတ်တိုက်ခြင်း၊ သတိမေ့ခြင်း၊
ketoacidotic coma ကိုကုသခြင်းသည်အင်ဆူလင်မလုံလောက်မှုကိုသွေးပြန်ကြောထဲသို့အဆက်မပြတ်မိတ်ဆက်ပေးခြင်းအားဖြင့်အင်ဆူလင်ကင်းမဲ့မှုကိုလျော်ကြေးပေးရန်ရည်ရွယ်သည်။ ထို့အပြင်အရည်ကိုပြန်ပို့ရန်လူနာအားအိုင်းယွန်းများဖြင့်သွေးကြောသွင်းသည်။
Hyperosmolar နှင့် lactic acidotic coma သည်ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။
နှောင်းပိုင်းတွင်ပြcomplနာများ
များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ကျောက်ကပ်နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ထိုကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည်နေ့စဉ် ၆ လီတာသွေးကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်ဖြတ်သန်းစီးဆင်းစေသည်။
သောက်သုံးရေပမာဏများပြားလာခြင်းကြောင့်ကျောက်ကပ်များပြားစေသည်။ ထို့အပြင်သူတို့ကသကြားတွေအများကြီးစုဆောင်း။
အကယ်၍ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ် (glucose) သည် ၁၀ မီလီမီတာ / အမြင့်ထက်ပိုပါက၊ ဆီးချိုထဲတွင်ဆီးကျိတ်အတွင်းစုဆောင်းပြီးရောဂါပိုးမွှားများဖွံ့ဖြိုးရန်အကောင်းဆုံးပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်လာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ကျောက်ကပ်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်လာပြီးကျောက်ကပ်တွင် nephritis နှင့်ဆီးချို nephropathy ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း၊ ဆီး၌ပရိုတင်းဓာတ်များပိုမိုပါဝင်ခြင်းနှင့်သွေးစစ်ခြင်းတွင်ယိုယွင်းခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။
ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများကိုကာကွယ်ရန်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုအမြဲတမ်းစောင့်ကြည့်ရန်အရေးကြီးသည်။ albuminuria နှင့်အတူ ARB နှင့် ACE အုပ်စုများမှဆေးများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။
အကယ်၍ ကျောက်ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားလျှင်ပရိုတင်းဓာတ်နည်းသောအစားအစာကိုသောက်သုံးသင့်သည်။ သို့သော်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၏နောက်ဆုံးအဆင့်တွင်ပရိုတိန်းပမာဏများစွာလိုအပ်လိမ့်မည်၊ ထို့ကြောင့်ဆရာဝန်နှင့်အစားအသောက်လက္ခဏာများကိုသဘောတူသင့်သည်။
များသောအားဖြင့်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့်ရောဂါများသည်များသောအားဖြင့်နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုတွင်ထင်ဟပ်သည်။ အသုံးများသောအကျိုးဆက်မှာနှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ အောဂျင်နာ pectoris နှင့်မမှန်မှန်ရောဂါအပါအဝင်နှလုံးရောဂါဖြစ်သည်။ ဤရှုပ်ထွေးမှုများအားလုံးသည်အောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်မှုနှင့်အတူဖြစ်ပေါ်လာပြီး၊
ဆီးချိုရောဂါအတွက်နှလုံးရောဂါဖြစ်ခြင်း၏အန္တရာယ်မှာနှလုံးကြွက်သား၏အာရုံခံစားမှုလျော့နည်းခြင်းကြောင့်၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်မလိုက်ပါစေခြင်းဖြစ်သည်။
များသောအားဖြင့်သွေးကြောများထိခိုက်လွယ်မှုတိုးများလာခြင်းကြောင့်နောက်ဆက်တွဲရောဂါများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဒါကြောင့်နှလုံးထဲမှာကြီးမားတဲ့သင်္ဘောကြီးရှုံးနိမ့်မှုနဲ့အတူလေဖြတ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ နှင့် "ဆီးချိုရောဂါနှလုံး" ၏ရောဂါချို့ယွင်း myocardial လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်တိုးမြှင့်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအရွယ်အစားအားဖြင့်ထင်ရှားနေသည်။
နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားသောလူနာများသည် Aspirin ကိုတစ်နေ့လျှင် ၆၅-၁၆၀ မီလီဂရမ်ပမာဏဖြင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဖြစ်ယူရန်အကြံပြုသည်။ သို့သော်ဤဆေးဝါးတွင်ဆိုးကျိုးများများစွာရှိသောကြောင့်ကုသမှုကိုဆရာဝန်နှင့်သဘောတူသင့်သည်။
အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်မှာ retinopathy ဖြစ်သည်။
မျက်စိ၏သွေးကြောစနစ်ပျက်စီးသွားသောအခါအမြင်အာရုံသည်ယိုယွင်းလာပြီး၊
သွေးကြောများအလွန်အကျွံထွက်သောအခါ - မျက်လုံးတွင်သွေးယိုစီးသည်။ မကြာခဏဆိုသလိုဆီးချိုရောဂါသည်မုယောစပါးဖြစ်လေ့ရှိပြီးတစ်ခါတစ်ရံတစ်သျှူးသေသည်။ retinopathy နှင့်ဆီးချိုမျက်စိအထူးကုများအတွက်ကုသမှုမှာလေဆာခွဲစိတ်ခြင်းဖြစ်သည်။
များသောအားဖြင့်သကြားပါ ၀ င်မှုမြင့်မားခြင်းကအာရုံကြောများမှအာရုံစူးစိုက်မှုအားနည်းသွားစေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ခြေလက်အင်္ဂါများ၌အထူးခံစားရသည်။ ဤအခြေအနေကိုဆီးချိုအာရုံကြောရောဂါဟုခေါ်သည်။
ဤရှုပ်ထွေးမှုကိုကုသရာတွင်မူးယစ်ဆေးဝါးအမြောက်အများကိုအသုံးပြုကြသည်။
- ဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ရေး
- မူးယစ်ဆေးဝါး,
- စိတ်ကျရောဂါ
- ဒေသခံအကိုက်အခဲပျောက်ဆေး။
Neuropathy သည်ကြီးလေးသောအကျိုးဆက်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် - ထိန်းချုပ်မှုမရှိသောချွတ်ယွင်းခြင်းနှင့်ဆီးအိမ်မှအချည်းနှီးခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း။ ထို့ကြောင့်, အစာအိမ်၏ paresis နှင့်အတူ, Erythromycin သို့မဟုတ် Metoclopramide သတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ်။
အချို့အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါသည်သွားပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။နောက်ဆုံးတွင်သွေးလုံလောက်မှုမရှိခြင်းသည်ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကို ဦး တည်စေသည်။ ထို့ကြောင့်, caries, periodontitis သို့မဟုတ် gingivitis ပေါ်လာပါသည်။ သွားဆရာဝန်ကထိုကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုကိုင်တွယ်သင့်သည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအများစုသည်ဆီးချိုရောဂါသို့မဟုတ်ချာ့ချ်ခြေထောက်ရောဂါလက္ခဏာခံစားနေရပြီးသွေးလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်လည်းဖြစ်ပွားသည်။ ဤအခြေအနေသည်ခြေထောက်ပေါ်အဖုအပိန့်များ (ပုံရှိကဲ့သို့)၊ ရုတ်တရက်ကြွက်သားများအားနည်းလာခြင်း၊ ယားယံစေသောအချက်များအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းသွားခြင်း၊
ဆီးချိုရောဂါကိုမကုသပါကခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ပြicationsနာများကိုကာကွယ်ရန်ခြေထောက်အားဂရုစိုက်ခြင်းပါဝင်သည်။
- နေ့စဉ်ခြေလျင်စာမေးပွဲ
- တစ်နေ့လျှင် ၂ ကြိမ်ခြေဆေးခြင်း၊
- အစိုဓာတ်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုခြင်း၊
- သက်တောင့်သက်သာဖိနပ်ဝတ်ဆင်ခြင်း၊
- ခြေထောက်ကိုညှစ်နေသောတင်းတင်းနှင့်ခြေအိတ်ကိုငြင်းပယ်ခြင်း။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်မထုတ်လုပ်သောအင်ဆူလင်သည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်များဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းပမာဏသည်ပမာဏကိုလျော့နည်းစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် gastritis, diarrhea နှင့် dysbiosis ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်အစာခြေပုံမှန်ဖြစ်သောအထူးမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုညွှန်ကြားလိမ့်မည်သူတစ် ဦး gastroenterologist, ဆက်သွယ်ပါရန်လိုအပ်သည်။
သွေးမလုံလောက်မှုကြောင့်အဆစ်ရောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ခြေလက်လှုပ်ရှားမှု၊ နာကျင်မှုနှင့်ရွေ့လျားမှုအကန့်အသတ်ရှိသောအချိန်တွင်အကြပ်အတည်းများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မကြာခဏရေငတ်ပြီးမကြာခဏဆီးသွားခြင်းသည်အရိုးတစ်သျှူးမှကယ်လ်ဆီယမ်ကိုထုတ်လွှတ်သည့်အကြောင်းရင်းများဖြစ်ကာအရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားစေသည်။
ဒုတိယနှင့်ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချရန်အတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောလူနေမှုပုံစံဖြင့်နေထိုင်ရန်၊ ဗိုင်းရပ်စ်နှင့်ကူးစက်ရောဂါများကိုအချိန်မီကုသရန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုရှောင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒါ့အပြင်တာရှည်ခံခြင်းနှင့်အတုထည့်သွင်းထားသည့်အစားအစာများကိုအစားအစာမှဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်သည်။
ဤဆောင်းပါးရှိဗီဒီယိုတွင်အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုသည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာတစ်ခုကိုဖော်ပြထားသည်၊ ၎င်းသည်သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ရောဂါမှဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ရောဂါလက္ခဏာများ, ကုသမှု, အကြောင်းတရားများ
| ရောဂါလက္ခဏာများ, ကုသမှု, အကြောင်းတရားများမာတိကာ
•အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများနှင့်လက္ခဏာများ•အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု
•အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုစစ်ဆေးခြင်း•အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အစားအစာ
•အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသခြင်း•အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုပိုဆိုးစေခြင်း
•အင်ဆူလင် (အမျိုးအစားများ၊ ထိုးတွက်ချက်မှု၊ အုပ်ချုပ်မှု) •အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကာကွယ်ခြင်း
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုခြင်း) သည်နာတာရှည် endocrine ရောဂါဖြစ်ပြီး၊
ပန်ကရိယရှိ beta ဆဲလ်များသေဆုံးခြင်းကြောင့်သကြားတိုးပွားလာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင် (ပန်ကရိယမှထုတ်လုပ်သောဟော်မုန်း) သည်လိုအပ်သောပမာဏနှင့်ထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်းမရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်အဓိကအားဖြင့်မွေးကင်းစ၊ မြီးကောင်ပေါက်များနှင့်အသက် ၃၀ နှစ်အောက်ရှိသူများတွင်ဖြစ်သည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းများ
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုအပြည့်အဝနားမလည်သော်လည်းရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ခန့်မှန်းရသည့်အချက်များမှာ -
- မျိုးရိုးဗီဇ predisposition (မျိုးရိုးလိုက်အချက်),
- Autoimmune ဖြစ်စဉ်များ - မသိသောအကြောင်းပြချက်များကြောင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်က beta ဆဲလ်များကိုတိုက်ခိုက်သည်။
- ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ရောဂါများ (တုပ်ကွေး၊ ဂျိုက်သိုး၊ ဝက်သက်)၊
- စနစ်တကျစိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများ။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများကိုသိသာထင်ရှားနေသဖြင့်ရောဂါဖြစ်ထွန်းမှုကိုစောစီးစွာအဆင့်ဆင့်သိရှိနိုင်သည်။ အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများ -
- Polyuria - မကြာခဏဆီးသွားခြင်း၊
- လူတစ် ဦး သည်တစ်နေ့လျှင် ၃-၅ လီတာသောက်နေစဉ်ရေငတ်နေခြင်း၊ ပါးစပ်အခေါင်းပေါက်တွင်ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ရေငတ်ခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့ခြင်းခံစားမှုပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမရှိပါ။
- ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
- အစာစားချင်စိတ်တိုးလာ - ငတ်မွတ်မှုကိုခံစားရန်ခက်ခဲသည်၊
- ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လျော့နည်းလာခြင်း၊
- စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊
- မှုန်ဝါး
- အမျိုးသမီးများတွင်ဖန်းဂတ်စ်မှိုကူးစက်ခြင်း (thrush)၊ ကုသရန်ခက်ခဲသောဆီးစနစ်၏ရောင်ခြင်းကိုတွေ့ရှိရသည်။
အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ
နိဂုံးချုပ်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှု၏ရလဒ်များအပေါ် အခြေခံ၍ လူနာ၏တိုင်ကြားချက်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်းကိုစစ်ဆေးမှုပြုသည့်အခါတွင်ဖော်ပြထားသည်။
- သကြားဓာတ်၊ အစာအိမ်ဗလာအတွက်သွေးစစ်ဆေးမှု (၇.၀ မီလီမီတာ / ၁ နှင့်အထက်)၊
- Two-hour glucose သည်းခံစိတ်စမ်းသပ်မှု (၁၁.၁ mmol / L နှင့်အထက်)၊
- glycated ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - လွန်ခဲ့သော ၂-၃ လအတွင်း (၆.၅ နှင့်အထက်) အတွက်ပျမ်းမျှအား၊
- Fructosamine - သွေးစစ်ဆေးမှုကိုလွန်ခဲ့သော ၂-၃ ပတ်အတွင်းစစ်ဆေးသည်။
- beta cell များပိပစ္စည်းများ - ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသည် beta ဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းကိုဖော်ပြသည်။
- Glucosuria - ဆီးထဲမှာသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုပမာဏ (၇-၉ mmol / l အထက်)၊
- C-peptides ကိုလေ့လာခြင်း - ပန်ကရိယမှအင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုဆုံးဖြတ်ခြင်း၊
- အင်ဆူလင်အတွက်ပibိပစ္စည်းများ - အင်ဆူလင်၏လိုချင်သောရည်ရွယ်ချက်ကိုဖော်ပြသည်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုဂလူးကူမီတာဖြင့်တိုင်းတာခြင်း၊ စစ်ဆေးရန်အစရှိသည်များ (သင်အိမ်၌ဆန်းစစ်မှုကိုကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်သည်) ။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသရန်မှာသွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ လူနာ၏ယေဘူယျအခြေအနေကိုပြန့်ပွားစေရန်နှင့်ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည်။
ကုသမှု၏အဓိကနည်းလမ်းမှာအင်ဆူလင်ကုထုံးဖြစ်သည် - အင်ဆူလင်ကိုပြင်ပမှခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ကုသမှုကိုအချိန်မီစတင်၊ ဆေးပမာဏမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်ဤအတိုင်းအတာသည်ရှုပ်ထွေးပွေလီမှုကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ပန်ကရိယ၏ကျန်ရှိသောလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ အင်ဆူလင်ကုထုံးတွင်များသောအားဖြင့်ရေတိုနှင့်ကြာရှည်သောအင်ဆူလင်များကိုအသုံးပြုသောကုသမှုနည်းလမ်းများစွာရှိသည်။
endocrinologist ကအင်ဆူလင်ကုထုံးကိုခန့်ထားတယ်။ သွေးဟာသကြားကိုစုစုပေါင်းမိမိကိုယ်မိမိစောင့်ကြည့်ခြင်းရဲ့ရလဒ်အပေါ်မူတည်တယ်။ (လူနာက ၇ ရက်အတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုစောင့်ကြည့်ပြီးပုံမှန်တိုင်းတာပြီးလေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေကိုမှတ်တမ်းတင်ထားတယ်) ။ ဒိုင်ယာရီထဲမှာလူနာမှတ်ချက်ချသည် -
- သကြားဓာတ်ဘယ်အချိန်၊
- ဘယ်နှစ်ယောက်နှင့်အဘယ်သို့သောအစားအစာများကိုစားခဲ့သည်,
- အစာစားချိန်
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်ကဘာလဲဘယ်အချိန်
- ဆီးချိုရောဂါဆေးပြားများ၏ကြာချိန်, သောက်သုံးသော။
- နံနက်စာမစားမီနှင့်အိပ်ရာမဝင်မီနံနက်ယံ၌သကြားဓာတ်၏တန်ဖိုးများကို (တစ်ညလျှင်သကြားဓာတ်တိုးခြင်းသို့မဟုတ်လျှော့ချရန်လိုအပ်သည်) ။
လုပ်ဆောင်ချက်၏ဒီဂရီအားဖြင့်အင်ဆူလင်အမျိုးအစားများ
- Ultrashort အင်ဆူလင် (အစာရှောင်ခြင်းပြုသည်) သည် ၁-၁.၅ နာရီအကြာတွင်အကန့်အသတ်ဖြင့်သာရောက်ရှိပြီး၊ 3-4 နာရီကြာသည်။
- တိုတောင်း - 20-30 မိနစ်အကြာတွင်လည်ပတ်စတင်ခဲ့သည်။ ဆေးထိုးပြီးနောက်, 2-3 နာရီအကြာတွင်ကန့်သတ်တန်ဖိုးများကိုရောက်ရှိ။
5-6 နာရီသက်တမ်းရှိ။ အလယ်အလတ်ကာလ - အုပ်ချုပ်မှုပြီးနောက် 2-3 နာရီအကြာတွင်အများဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှု, 6-8 နာရီအကြာတွင်ထိတွေ့မှု။ အကျိုးသက်ရောက်မှု 12-16 နာရီ။
အင်ဆူလင်ထိုးတွက်ချက်မှု
ဆရာ ၀ န်သည်ဆေးကိုတစ် ဦး ချင်းရွေးချယ်သည်။ အောက်ပါစံနှုန်းများကိုအဓိကထားသည်။
- စဉ်ဆက်မပြတ် - သရုပ်ဆောင်အင်ဆူလင်။ ဆေးမထိုးခင်ဂလူးကို့စ်တိုင်းတာမှုပြုလုပ်သည်၊ ဆေးထိုးပြီးနောက် 2-3 နာရီအကြာတွင်သကြားဓာတ်သည်တူညီသောအဆင့်တွင်ရှိနေသင့်သည် (ယင်းသည်မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ထားသည့်သောက်သုံးသောဆေးဖြစ်သည်) ။ ပထမနေ့တွင်နံနက်စာကိုရွှေ့ဆိုင်းလိုက်သည်။ သကြားပမာဏကို ၁-၂ နာရီတိုင်းတိုင်းထွာသည်၊ ဒုတိယနေ့ - နေ့လည်စာကိုရွှေ့ဆိုင်းလိုက်သည်၊ တိုင်းတာမှုများကိုတူညီသောကြိမ်နှုန်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ သုံးရက်မြောက်သောနေ့ - ညစာစားခြင်း၊ စတုတ်ထခြင်း - ညအချိန်တွင်တိုင်းတာသည်။ အကယ်၍ သကြားသည် ၁.၂ mmol / l နှုန်းဖြင့်ပြောင်းလဲလျှင်၎င်းကိုပုံမှန်နှင့်မှန်ကန်သောဆေးပမာဏအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။
- တိုတောင်းသောသရုပ်ဆောင်အင်ဆူလင်။ ၎င်းကိုမိနစ် ၃၀ တွင်အုပ်ချုပ်သည်။အစားအစာမစားမီ၊ ဆေးကိုရွေးချယ်သည့်အခါ၊ ဂလူးကို့စ်ညွှန်းကိန်းနိမ့်သောအစားအစာများကိုသင်စားရန်လိုအပ်သည်။ သောက်သုံးသောပမာဏကိုတွက်ချက်ရန်၊ သကြားကိုအစာမစားမှီတိုင်း။ တိုင်းတာသည်၊ ထို့နောက်အင်ဆူလင်ကိုစီမံသည်၊ အစားအစာကိုစားသည်၊ ထို့နောက်သကြားကို ၁.၅–၂ နာရီနှင့် ၃-၄ နာရီအကြာတွင်တိုင်းတာသည်။ အစာစားပြီး ၂-၃ နာရီအကြာတွင်သကြားသည်အစာစားခြင်းမတိုင်မီ ၂-၃ မီလီမီတာ / L ထက်ပိုမြင့်သင့်သည်၊ အကယ်၍ ၎င်းတန်ဖိုးများထက်နိမ့်လျှင် - အင်ဆူလင်ဓာတ်အလွန်အကျွံသောက်လျှင်၊ အစာစားပြီးနောက် ၃-၄ နာရီအကြာတွင်သကြားဓာတ်သည်အစာမစားမှီနှင့်အတူတူဖြစ်သင့်သည်။
အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏသည်ဖျားနာခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ရာသီလာခြင်းနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အခြားပြောင်းလဲမှုများနောက်ခံနောက်ခံရှိစဉ်တွင်အင်ဆူလင်ဓာတ်ပမာဏသည်ပြောင်းလဲနိုင်သည်ကိုစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသည်။
အင်ဆူလင်စီမံခန့်ခွဲမှု
အင်ဆူလင်ကိုအရေပြားအောက်တွင်ထိုးသွင်းပေးပြီး၊ ကြိုတင်ထိုးဆေးထိုးရန်နေရာကိုကောင်းစွာကြိုတင်စီစဉ်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဆေးထိုးသည့်နေရာကိုနေ့စဉ်ပြောင်းလဲသင့်သည်။
အင်ဆူလင်ကိုရေးဆွဲရာတွင်အင်ဆူလင်ပြွတ်သို့မဟုတ်ဆေးထိုးတံဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ဆေးထိုးတံပင်သည်အသုံးအ ၀ င်ဆုံးသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အထူးဆေးထိုးအပ်ဖြင့်တပ်ဆင်ထားပြီးနာကျင်မှုမရှိသောဆေးထိုးသည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုသင်နှင့်အတူသယ်ဆောင်နိုင်ပြီး၊ ပတ်ဝန်းကျင်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုကြောင့်အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုအောက်ရှိဆေးထိုးပြွန်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်သည်ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းမရှိပေ။
ဆေးထိုးပြီးနောက်အစာစားပါကမိနစ် ၃၀ ထက်နောက်မကျသင့်ပါ။ အသုံးအများဆုံးအုပ်ချုပ်မှုဇယားမှာ -
- နံနက်ယံ၌၊ မနက်စာစားရန်၊ တိုပြီးတာရှည်သောအင်ဆူလင်ကိုစီမံသည်။
- ညစာမတိုင်မီ - တိုတောင်းသောထိတွေ့မှု,
- ညစာမတိုင်မီ - တိုတောင်းသောထိတွေ့မှု,
- ညမှာ - တာရှည်သရုပ်ဆောင်။
အင်ဆူလင်ကုထုံး၏ရှုပ်ထွေးမှုများ
ရှားပါးသောအခြေအနေများတွင်အောက်ပါအခြေအနေများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။
- Hypoglycemic state - သွေးသကြားဓာတ်ရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်းကိုအင်ဆူလင်ကိုအင်ဆူလင်ထိုးသွင်းခြင်း၊ ဖိစီးမှုအလွန်များခြင်း၊
- ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု၊ ယားယံခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါး၏areaရိယာအတွင်းအဖုအပိန့်များ - အင်ဆူလင်ကိုမမှန်ကန်သောအုပ်ချုပ်မှုဖြင့် (ထူထဲ။ တုံးတောက်နေသည့်အပ်၊ အအေးမိ၊ ဆေးထိုးသည့်နေရာ)
- အင်ဆူလင်အပြီး lipid dystrophy (အရေပြားပြောင်းလဲခြင်း၊ ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင်အရေပြားအောက်အရေပြားပျောက်ဆုံးခြင်း) - မှားယွင်းစွာဆေးထိုးခြင်း - မလုံလောက်သောအနှိပ်ခံခြင်း၊ အအေးခံခြင်း၊
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း
အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုသောဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ တစ်ပတ်လျှင် 3-4 ကြိမ်ထိထိရန်အရေးကြီးသည်။ အတန်းများကိုကြိုတင်စီစဉ်ထားပြီး၊ သင်လေ့ကျင့်ခန်းမပြုလုပ်မီအင်ဆူလင် ၁-၂ ကိုစားပြီးထိုးသွင်းရန်လိုအပ်သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလျှော့ချပေးသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်နှင့်လေ့ကျင့်ပြီးနောက်သင်စားရန်လိုအပ်သော hypoglycemia ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖယ်ထုတ်ရန်သကြားပမာဏကိုတိုင်းတာသင့်သည်။
သင်ခန်းစာ ၁-၁.၅ ပြီးနောက်သင်တိုင်းတာမှုများထပ်မံပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်၍ သကြားသည် ၄ င်းထက်တန်ဖိုး ၄ ဒသမ ၄.၅ ထက်နိမ့်လျှင်၊ အစာရှောင်ခြင်းကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် (caramel, သကြားတစ်ဖဲ့) စားရန်လိုအပ်သည်။
သကြားဟာကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါမှာသာမက၊
စာသင်ချိန်တွင်တိုတောင်း။ ကြာရှည်သောအင်ဆူလင်ပမာဏကိုလျှော့ချရန်အရေးကြီးသည်။ သကြားသည် 12 mmol / l ထက်ပိုပါကသင်၏နှလုံးလှုပ်ရှားမှုတွင်ပါဝင်မှုမရှိပါ။ ဆီးချိုရောဂါတွင်ပြcomplနာများရှိပါကတစ် ဦး ချင်းလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတန်းချိန်ကိုရွေးချယ်ပါ။
1 ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အာဟာရကိုမျှမျှတတခွဲထားသင့်သည်။ တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်အစားအစာစားရန်လိုအပ်သည်။ သကြားဓာတ်ပိုမိုများပြားလာစေသည့်နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ (အစာရှောင်ခြင်းဘိုဟိုက်ဒရိတ်) ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအစားအစာများကိုမစားသုံးရန်အရေးကြီးသည်။ သင်၏အစားအစာတွင်လိုအပ်သောဖိုင်ဘာပမာဏ၊ ကယ်လိုရီပါဝင်သင့်သည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်တားမြစ်ထားသောအစားအစာများ | T1DM အတွက်အစားအစာခွင့်ပြုသည် |
|
|
အောက်ပါထုတ်ကုန်များ၊ အာလူး၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ပေါင်မုန့်၊ နို့၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏စားသုံးမှုကိုတင်းကြပ်စွာစောင့်ကြည့်ပါ။
အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှုများ
သငျသညျသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုမလျှော့ချပါကအောက်ပါပြcomplနာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည် -
- ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း - ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း၊
- Angiopathy - သွေးကြောကူးစက်နိုင်မှုကိုချိုးဖောက်ခြင်း၊
- Glaucoma - မျက်လုံးသွေးကြောများသို့သွေးထောက်ပံ့ခြင်း၊ မှန်ဘီလူးတိမ်ခြင်း၊ မျက်စိဖိအားတိုးခြင်း၊
- Polyneuropathy - နာကျင်မှုကိုမခံစားနိုင်ခြင်း၊
- ဆီးချိုရောဂါခြေထောက် - ပွင့်လင်းသောအနာ၊ purulent abscess၊ necrotic (dead) အရေပြားဒေသများ၊
- အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများ - ခြေလက်များတွင်စဉ်ဆက်မပြတ်ကြွက်သားအားနည်းခြင်း, နာတာရှည်နာကျင်မှု။
ပြင်းထန်သောရောဂါများ
- Ketoacidosis - သတိမေ့ခြင်း၊ အရေးပါသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများလည်ပတ်မှုအားနည်းခြင်း (ketone body များစုဆောင်းနေစဉ်ဖွဲ့စည်းခြင်း)၊
- Hypoglycemia - သတိမေ့ခြင်း၊ သကြားဓာတ်များသိသိသာသာကျဆင်းခြင်း၊ ကျောင်းသားများအလင်းအားတုံ့ပြန်မှုမရှိခြင်း ချွေးများတိုးခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း (အင်ဆူလင်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအလွန်အကျွံ၊ မသင့်တော်သောအစာစားခြင်း၊ အရက်) တို့ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
- Lactic acidosis coma - တိမ်များ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြressနာများ၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်း (သွေးပေါင်ချိန်)၊ ဆီးသွားခြင်းမရှိခြင်း (Lactic acid စုဆောင်းခြင်းဖြင့်)၊
- Hyperosmolar မေ့မြောသည်ရေငတ်ခြင်း၊ ဆီးသွားခြင်း (သွေးထဲတွင်ဆိုဒီယမ်နှင့်ဂလူးကို့စ်တိုးပွားလာခြင်း) ကြောင့်ဆီးသွားခြင်းကိုတိုးပွားစေသည်။
၁
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုအမေမှ ၃-၇% နှင့်အဖမှ ၁၀% ဖြစ်နိုင်သည်ဟုလေ့လာတွေ့ရှိချက်များရှိသည်။ မိဘနှစ် ဦး စလုံးဖျားနာလျှင်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအကြိမ်ပေါင်းများစွာတိုးပွားလာပြီး ၇၀% ရှိသည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအမေနှင့်အဖေဘက်မှနှစ်ဖက်စလုံးတွင် ၈၀% ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသောအမွေကိုရရှိသည်။ အကယ်၍ မိဘနှစ် ဦး စလုံးသည်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိသောဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပါကကလေးများတွင်ယင်း၏ပေါ်ပေါက်လာနိုင်မှုသည်လူကြီး ၁၀၀% သို့ချဉ်းကပ်လာသည်။
ကောင်းပြီ, ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဆရာဝန်များရာခိုင်နှုန်းသာအရေအတွက်ကွဲပြားခြားနားသည်မဟုတ်ရင်သူတို့သဘောတူကြသည်: heredity ဆီးချိုရောဂါစတင်ခြင်းအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်း။
၂။ အဝလွန်ခြင်း
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်းသည် ၃၀ ကီလိုဂရမ် / m2 ထက် ပိုမို၍ အ ၀ လွန်မှုသည်ဝမ်းဗိုက်ဖြစ်လျှင်ခန္ဓာကိုယ်၏ပုံသဏ္anာန်သည်ပန်းသီးပုံစံတစ်မျိုးမျိုးဖြစ်လျှင်အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အလွန်အရေးကြီးသည်မှာခါး၏အလုံးကိုဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေသည် ၁၀၂ စင်တီမီတာထက်ပိုသောအမျိုးသားများအတွက်၊ ၈၈ စင်တီမီတာကျော်သောအမျိုးသမီးများအတွက်ခါးအ ၀ န်းအ ၀ ိုင်းမှမြင့်တက်လာသည်။ Aspen ခါးသည်နဂိုအတိုင်းဖြစ်ရုံသာမကဆီးချိုရောဂါမှမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်သေချာသည့်နည်းလမ်းလည်းဖြစ်သည်။
ကံကောင်းထောက်မစွာပင်၊ အကယ်၍ လူတစ် ဦး သည်အန္တရာယ်အားလုံးကိုသတိပြုမိလျှင်အဝလွန်ခြင်းနှင့် (၎င်းတိုက်ပွဲတွင်အနိုင်ရလျှင်) ဤအချက်ကိုပျက်ပြယ်စေနိုင်သည်။
4. ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု
ဂျိုက်သိုးရောဂါ၊ ကူးစက်ရောဂါ၊ အသည်းရောင်ရောဂါ (ပိုးဘီ) နှင့်တုပ်ကွေးအပါအ ၀ င်အခြားရောဂါများစွာတို့သည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုတိုးစေသည်။ ဤရောဂါများသည်ရောဂါဖြစ်စေရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အလားအစပျိုးပေးသည့်အခန်းကဏ္ play မှပါ ၀ င်သည်။ ရှင်းနေသည်မှာလူအများစုအတွက်တုပ်ကွေးသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အစမဟုတ်ပါ။
သို့သော်၎င်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်အစဉ်အလာရှိသောအဝလွန်သူတစ် ဦး ဖြစ်လျှင်၎င်းအတွက်ရိုးရိုးဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုးသည်ခြိမ်းခြောက်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါမရှိသောမိသားစုတွင်လူတစ် ဦး သည်တုပ်ကွေးနှင့်အခြားကူးစက်ရောဂါများကိုအကြိမ်ကြိမ်ခံစားနေရပြီးတစ်ချိန်တည်းတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်ဆီးချိုရောဂါနှင့်စပ်လျဉ်း။ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်များစွာလျော့နည်းသည်။
ထို့ကြောင့်အန္တရာယ်အချက်များပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ရောဂါ၏အကြိမ်ပေါင်းများစွာကိုတိုးပွားစေသည်။
၅
အောက်ပါအချက်တစ်ချက်မှမစတင်ပါကမျိုးရိုးဗီဇတွင်သတ်မှတ်ထားသောဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်သည် - အာရုံကြောဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု၊ အထိုင်များသည့်လူနေမှုပုံစံစသည့်၊ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအစားအစာ၊ လေကောင်းလေသန့်ရှူနိုင်ခြင်းနှင့်သဘာဝတွင်အချိန်မဖြုန်းနိုင်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။
ဤ“ မြို့ပြ” ပြtroublနာအားလုံးသည်အန္တရာယ်တိုးပွားစေသည်။
ဒါ့အပြင်သက်တမ်းတိုးစေခြင်း (ဆီးချိုရောဂါအများဆုံးဖြစ်ပွားမှုဟာအသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူတွေမှာမှတ်တမ်းတင်ထားခြင်း) ဖြစ်ပြီး၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူလူနာအရေအတွက်နဲ့ပတ်သက်ပြီးကြီးမားတဲ့စာရင်းဇယားတွေရရှိပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်းသည်ဤရောဂါအတွက်အန္တရာယ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ စကားလုံးတစ်လုံးလုံးတွင်ဆီးချိုအမျိုးအစား ၁ ကိုကာကွယ်ခြင်းမရှိပါ။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောလူနာ ၁၀ ယောက်အနက် ၆ ခုတွင်ကာကွယ်နိုင်သည်။
ထို့ကြောင့်၊ အထူးကာကွယ်ဆေးဆိုင်ရာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုများရှိနေသော်လည်းအလွန်ကျန်းမာသောလူတစ် ဦး သည်အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုခွဲခြားသိမြင်နိုင်ခြင်း၏အကူအညီဖြင့်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုနှောင့်နှေးစေသည့်နည်းလမ်းများမရှိပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ဒီရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုသိသိသာသာနှောင့်နှေးနိုင်သည့်အစီအမံများစွာရှိပါတယ်။ (၁)
ရေချိန်ခွင်လျှာ
များသောအားဖြင့်မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုမဆိုကာကွယ်ခြင်းတွင်မှန်ကန်သောအာဟာရစနစ်ကိုပထမနေရာတွင်ထားသော်လည်း၎င်းသည်လုံးဝမမှန်ကန်ပါ။ ပထမ ဦး စွာခန္ဓာကိုယ်၌ကျန်းမာသောရေချိန်ခွင်လျှာကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သည်။
- ပထမ ဦး စွာပန်ကရိယသည်အင်ဆူလင်အပြင်အပြင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏သဘာဝအက်ဆစ်များကိုပျက်ပြယ်စေရန်အတွက်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်အရာဝတ္ထုတစ်ခု၏ရေကိုဖြေရှင်းရမည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ပါကဘိုင်ကာဗွန်နိတ်ထုတ်လုပ်မှုကို ဦး စား ပေး၍ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုယာယီလျှော့ချပေးသည်။ သို့သော်အစားအစာများတွင်အဖြူရောင်သန့်စင်ထားသောသကြားဓာတ်များစွာရှိနေခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်အန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဒုတိယအချက်မှာဆဲလ်များသို့ဂလူးကို့စ်ထိုးဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းသည်အင်ဆူလင်သာမကရေရှိရန်လိုအပ်သည်။ ဆဲလ်တစ်ခုလုံးကဲ့သို့ပင် ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းသည်ရေများဖြစ်သည်။ အစားအစာစားသုံးနေစဉ်အတွင်းဤရေ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်ထုတ်လုပ်ခြင်း၊ အာဟာရဓာတ်များစုပ်ယူခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏သိမြင်မှုတို့ကထပ်မံဒုက္ခရောက်သည်။
ရိုးရိုးရှင်းရှင်းစည်းမျဉ်းတစ်ခုရှိသည် - နံနက်ယံ၌နှင့်မုန့်ညက်တစ်ခုချင်းစီမတိုင်မှီရေအေးအေးနှစ်ခွက်ကိုသောက်ရန်။ ဒါကလိုအပ်တဲ့နိမ့်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အောက်ပါလူကြိုက်များသောထုတ်ကုန်များသည်ရေချိန်ခွင်လျှာကိုဖြည့်စေသောအချိုရည်များအဖြစ်မသတ်မှတ်နိုင်ပါ။
ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန်
အရေးကြီးဆုံးသောကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံများထဲမှတစ်ခုမှာကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်၎င်းကိုပိုလျှံစွာလျှော့ချခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ဒီအဆုံးမှာတော့ခန်ဓာကိုယ်ထည်အညွှန်းကိန်း (BMI) ကခွင့်ပြုချက်ညွှန်းကိန်းထက်ကျော်လွန်တဲ့လူအားလုံးဟာသူတို့ရဲ့အစားအစာကိုပြန်လည်စဉ်းစားသင့်ပြီးအားကစားအားဖွင့်အကူအညီဖြင့်ကာယလှုပ်ရှားမှု (sedentary လူနေမှုပုံစံ) ကိုတိုက်ဖျက်ရန်အမြင့်ဆုံးအားထုတ်မှုကိုညွှန်ပြသင့်သည်။ ဤအစီအမံများကိုမြန်လေလေ၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖွံ့ဖြိုးမှုကိုသိသိသာသာနှောင့်နှေးစေသည်။
သင့်လျော်သောအစားအစာ
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသောသို့မဟုတ်သူတို့၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့်ပြproblemsနာအချို့ရှိသူများအတွက်သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာတွင်ထည့်သွင်းသင့်သည်။
- အစိမ်းရောင်
- ခရမ်းချဉ်သီး
- walnut
- ငရုတ်ကောင်း
- ဆွီဒင်နိုင်ငံ
- ပဲမျိုးစုံ
- Citrus အသီးများ။
အပိုအလေးချိန်ကိုတိုက်ဖျက်ရန်အာဟာရ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းများ -
- မုန့်ညက်တစ်ခုစီအတွက်အချိန်လုံလုံလောက်လောက်ချထားပြီးအစာကိုသေချာစွာဝါးပါ။
- အစားအစာများကိုကျော်မသွားပါနှင့်။ တစ်နေ့မှာအနည်းဆုံး ၃-၅ ကြိမ်လောက်စားရမယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သစ်သီးနှင့်သစ်သီးဖျော်ရည် (သို့) ကဖေးတစ်ခွက်ကိုစားသုံးရန်စဉ်းစားသည်။
- မငတ်ပါနဲ့
- အစားအသောက်ဆိုင်များအတွက်စတိုးဆိုင်သို့သွား, အစာစားခြင်းနှင့်လည်းလိုအပ်သောဝယ်ယူမှုများစာရင်းလုပ်ပါ။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အားကစားကစားခြင်းတို့ကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္။ မှပါ ၀ င်သည်။ အထိုင်များသောလူနေမှုပုံစံသည်မလွဲမသွေအပိုပေါင်များများရရှိလိမ့်မည်။ အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်းသည်နေရာရှိသည့်ကိစ္စရပ်များနှင့်ပတ်သက်လျှင်၎င်းတို့ကိုအစားအသောက်ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုတည်းဖြင့်တိုက်ခိုက်ခြင်းသည်မမှန်ပါ၊ အမြဲတမ်းထိရောက်မှုမရှိပေ။
ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်မည်သည့်ရောဂါမဆိုကာကွယ်နိုင်ရန်အတွက်အာမခံနိုင်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ဒီဆက်နွယ်မှုအတွက်အထင်ရှားဆုံးအကြောင်းပြချက်က cardio ဝန်မြင့်ပါတယ်။ သို့သော်အခြားအကြောင်းရင်းများရှိသည်။
အဆီဆဲလ်များသည်ထုထည်ပမာဏကိုသဘာဝကျကျနှင့်မှန်ကန်စွာပမာဏလျော့ကျစေပြီးကြွက်သားဆဲလ်များကိုကျန်းမာသန်စွမ်းပြီးတက်ကြွသောအခြေအနေတွင်ထိန်းသိမ်းထားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အချို့သောပိုလျှံများရှိသည့်တိုင်၊ ဂလူးကို့စ်သည်သွေးထဲတွင်မရပ်တန့်ပါ။
မည်သည့်အားကစားမျိုးတွင်မဆိုတစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံး ၁၀ မိနစ်မှ ၂၀ မိနစ်အထိလိုအပ်သည်။ ဒါဟာတက်ကြွခြင်းနှင့်ပင်ပန်းလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ရန်မလိုအပ်။ များစွာသောလူများအတွက်နာရီဝက်အားကစား ၀ န်ဆောင်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိရန်ခက်ခဲပြီးအချို့သည်နာရီဝက်အခမဲ့အခမဲ့ရရှိကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်၏ကာယလှုပ်ရှားမှုအားတစ်နေ့လျှင် ၁၀ မိနစ်စီသုံးပိုင်းခွဲခြားနိုင်သည်။
သင်တန်းဆရာများသို့မဟုတ်ရာသီလက်မှတ်များ ၀ ယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သင်၏နေ့စဉ်အလေ့အထကိုအနည်းငယ်ပြောင်းလဲရန်သင်လိုအပ်သည်။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည့်နည်းလမ်းကောင်းများမှာ -
- ဓာတ်လှေကားကိုသုံးမယ့်အစားလှေကားထစ်။
- ဥယျာဉ်၌သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူလမ်းလျှောက်နေစဉ်ကဖေးတွင်ညနေခင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ကွန်ပျူတာအစားကလေးများနှင့်အတူတက်ကြွစွာဂိမ်းများ။
- နံနက်ခင်းခရီးအတွက်ကိုယ်ပိုင်အစားအများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကိုအသုံးပြုခြင်း။
စိတ်ဖိစီးမှုကိုရှောင်ပါ
ဤအတိုင်းအတာသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်မဟုတ်ဘဲရောဂါအားလုံး၏အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောသူများနှင့်အဆက်အသွယ်မလုပ်ပါနှင့်။ အကယ်၍ ၎င်းသည်မလွှဲမရှောင်သာဖြစ်ခဲ့လျှင်၊ ၎င်းကိုကူညီရာတွင်အထူးလေ့ကျင့်သူများနှင့်အလိုအလျှောက်လေ့ကျင့်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်တန်းများနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။
တူညီသောfromရိယာမှအမှန်တကယ်အကြံဥာဏ် - စီးကရက်မ။ သူတို့ကအာမခံချက်၏ထင်ယောင်ထင်မှားကိုသာဖန်တီးသည်၊ သို့သော်အမှန်တကယ်တွင်မူထိုသို့မဖြစ်စေပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အာရုံကြောဆဲလ်များနှင့်ဟော်မုန်းအဆင့်များမှာမူခံစားနေရဆဲဖြစ်သည်။ နီကိုတင်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာထဲသို့ ၀ င်ရောက်သည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ယင်း၏နောက်ဆက်တွဲရှုပ်ထွေးမှုများကိုအထောက်အကူပြုသည်။
စိတ်ဖိစီးမှုသည်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သည်။ အဲဒါကိုထိန်းချုပ်ပါ။ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်းသည်ကျန်းမာသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။ မည်သည့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါမဆိုဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးစေသည်။
သင့်ကိုယ်သင်အမြဲတမ်းစောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပါ
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသော (အဝလွန်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆွေမျိုးများကဤရောဂါခံစားနေရသော) သူများအတွက်၊ ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အပင်တစ်ပင်၏အစားအစာသို့ပြောင်းရန်ရွေးချယ်ခြင်းကိုစဉ်းစားသင့်သည်၊ ၎င်းကိုသင်အဆက်မပြတ်ဆက်နေသင့်သည်။
ဆေးဝါးများသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အားကြီးသောဆေးများတွင်ဟော်မုန်းများပါနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆေးဝါးများသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ပြိုင်နက်တည်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ပန်ကရိယသည်ပထမတစ်ခုအနက်မှ“ ထိမှန်” သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်ကူးစက်မှုများစုဆောင်းခြင်းသည် autoimmune ဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ - အန္တရာယ်အချက်များနှင့်ကာကွယ်ခြင်းနည်းလမ်းများ
မည်သည့်ရောဂါမဆိုမိမိကိုယ်ကိုမဖွံ့ဖြိုးပါ။ ၎င်း၏အသွင်အပြင်အဘို့, အကြောင်းရင်းများ၏သက်ရောက်မှုများနှင့် predisposing အချက်များလိုအပ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်ခြွင်းချက်မဟုတ်ပါ - ရိုးရှင်းသောသွေးဂလူးကို့စ် monosaccharide ၏ရောဂါဗေဒတိုးပွားလာသည်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုဘယ်သူဖော်ထုတ်နိုင်မလဲ။ စွန့်စားမှုအချက်များနှင့်ရောဂါဗေဒ၏အကြောင်းရင်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတွင်လေ့လာပါမည်။
“ ငါဘာကြောင့်နေမကောင်းဖြစ်ရတာလဲ” - လူနာအားလုံးကိုစိုးရိမ်သောမေးခွန်း
ရောဂါအကြောင်းကိုအထွေထွေသတင်းအချက်အလက်
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ (အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၊ IDDM) သည် endocrine gland system ၏ autoimmune ရောဂါဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏အဓိကသတ်မှတ်ချက်မှာနာတာရှည် hyperglycemia ဟုသတ်မှတ်နိုင်သည်။
အရေးကြီးတယ်။ ရောဂါဗေဒသည်မည်သူမဆိုဖြစ်ပွားနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းကိုငယ်ရွယ်သောလူငယ်များ (ကလေးများ၊ ဆယ်ကျော်သက်များ၊ အသက် ၃၀ နှစ်အောက်များ) တွင်များသောအားဖြင့်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ သို့သော်လက်ရှိပြောင်းပြန်လမ်းကြောင်းကိုလေ့လာတွေ့ရှိရပြီးအသက် ၃၅ မှ ၄၀ အတွင်းလူနာများသည် IDDM ရောဂါစွဲကပ်နေသည်။
အမျိုးအစား 1 နှင့်အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ pathogenesis အတွက်ကွာခြားချက်များ
ယင်း၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာများအနက်များမှာ -
- hyperglycemia
- polyuria - ဆီးသွားခြင်း၊
- ရေငတ်သည်
- ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန်
- အစာစားချင်စိတ်ပြောင်းလဲခြင်း (အလွန်အကျွံဖြစ်ခြင်းသို့မဟုတ်အပြန်အလှန်အားဖြင့်လျှော့ချခြင်း)၊
- အားနည်းခြင်း, တိုးမြှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
ပါးစပ်ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်ရေငတ်ခြင်းသည်ရောဂါဗေဒ၏အကျော်ကြားဆုံးလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ရောဂါ (NIDDM) နှင့်မတူဘဲပန်ကရိယအားတိုက်ရိုက်ဖျက်ဆီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည့်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းချို့တဲ့မှုနှင့်ဆွေမျိုးနှင့်မရောထွေးခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။
သတိထားပါ ကွဲပြားခြားနားသောဖွံ့ဖြိုးမှုယန္တရားများကြောင့်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့် IDDM တို့အတွက်တူညီမှုများရှိသော်လည်းစွန့်စားမှုအချက်များမှာမူကွဲပြားခြားနားနေဆဲဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁
အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုမှုသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအင်ဆူလင်အနည်းငယ်ကိုထုတ်လုပ်သည့် endocrine စနစ်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ဤနောက်ခံတွင်သွေးသကြားဓာတ်မြင့်တက်လာခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများပေါ်လာသည် - အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ရေငတ်နေခြင်း။
ဤရောဂါသည်ကု သ၍ မရနိုင်ပါ။ ၎င်း၏တိုးတက်မှုကိုသကြားအဆင့်ကိုပုံမှန်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသာမကကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အခြေခံမူများကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သာရှောင်ရှားနိုင်သည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေတွေ့ရှိသောလူနာများသည်သကြားဓာတ်ပမာဏလျှော့ချသည့်ဆေးများကိုအမြဲသောက်သုံးသင့်ပြီးသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုလည်းစောင့်ကြည့်သင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းစနစ်များသာလျှင်ရောဂါ၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
ပထမအမျိုးအစားကိုယ်ခန္ဓာကိုဆီးချိုရောဂါကြောင့်ပျက်စီးစေခြင်းသည်သက်တမ်း ၃၅ နှစ်ကျော်သောဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အကြံဥာဏ်နှင့်ဆေးဝါးများကိုအချိန်မီစီမံခန့်ခွဲမှုတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။
မလျော်သောဆီးချိုရောဂါဆိုသည်မှာအဘယ်နည်း၊ ၎င်းသည်အဘယ်ကြောင့်အန္တရာယ်ရှိသနည်း။
ဆီးချိုရောဂါ - လူတစ် ဦး ၏ပန်ကရိယစနစ်ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ခြင်းမရှိပါကဖြစ်ပေါ်သောမျှတသောဘုံရောဂါ - အင်ဆူလင် (အမျိုးအစား 1) ကိုထုတ်လုပ်ခြင်းသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်၏ထိခိုက်လွယ်မှု (အမျိုးအစား ၂) လျော့နည်းခြင်းမရှိပါ။
အချိန်မီဖော်ထုတ်ထားသောဆီးချို၊ အရည်အချင်းရှိသောကုသမှု၊ လူနာ၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးခြင်းနှင့်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ခြင်းသည်ရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
ဆီးချိုရောဂါပျက်စီးမှု၏အကြောင်းရင်းများ -
- အစားအစာနှင့်အစားအစာကိုချိုးဖောက်။
- မမှန်ကန်ကြောင်းသို့မဟုတ်မလုံလောက်ကုသမှု
- အထူးသဖြင့် endocrinologist ၏အကြံပြုချက်မပါဘဲ, အစားမူးယစ်ဆေးဝါးအစားအစားအသောက်ဖြည့်စွက်အသုံးပြုခြင်း။
- မိမိကိုယ်ကိုဆေးကုသရန်ကြိုးစားသည်။
- အင်ဆူလင်ကုထုံး (သို့) အင်ဆူလင်ကိုမလျော်ကန်သောသောက်သုံးမှုသို့ပြောင်းရန်ငြင်းဆန်ခြင်း။
- ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ၊ အာရုံကြောတင်းမာမှု၊ ကိုယ် ၀ န်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်လည်ပတ်မှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအခြားအခြေအနေများ။
အဝလွန်
အဝလွန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါအတွက်နောက်ထပ်အန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင် ၃၀ ကီလိုဂရမ် / m2 အထက် BMI ကိုအထူးအန္တရာယ်ရှိသည်။ အဝလွန်ခြင်း၏ ၀ မ်းဗိုက်အမျိုးအစား၊ ပန်းသီး၏ပုံသဏ္takesာန်ကိုယူသည်။
အဝလွန်ခြင်းသည် ၂၁ ရာစုအတွက်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။
သင်ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးပါ။ ရိုးရှင်းစွာ OT - ခါးလုံးပတ်ကိုတိုင်းတာခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုအကဲဖြတ်ပါ။ အကယ်၍ ဤအညွှန်းကိန်းသည် (အမျိုးသမီးများအတွက်) ၈၇ စင်တီမီတာ (သို့မဟုတ်အမျိုးသားများအတွက်) ၁၀၁ စင်တီမီတာ (အမျိုးသားများအတွက်) ထက်ကျော်လွန်ပါကနှိုးစက်သံကိုတိုးချဲ့ပြီးပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုတိုက်ဖျက်ဖို့အချိန်တန်ပြီဖြစ်သည်။ ပါးလွှာသောခါးသည်ဖက်ရှင်အတွက်ဂုဏ်ပြုရုံသာမကဘဲ endocrine ရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
Self- ရောဂါ၏ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်း
ပန်ကရိယကင်ဆာ၊ ဒဏ်ရာများနှင့်အချို့သောရောဂါဗေဒအချို့သည်ကိုယ်တွင်းရှိဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး၊
ဖြစ်ပွားမှု၏အကြောင်းရင်းများ
အမျိုးအစား ၁ တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားရခြင်းအကြောင်းအရင်းအတိအကျကိုဆေးပညာကမသတ်မှတ်နိုင်ပါ။ ရောဂါစတင်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း၏အဓိကအရင်းအမြစ်အဖြစ်မျိုးရိုးလိုက်ရည်ရွယ်မှုဖြစ်စဉ်ဟုသတ်မှတ်ထားသည်။
ထို့အပြင်အောက်ပါအချက်များလည်းဖြစ်နိုင်သည်။
- muffins နှင့်သကြားလုံးများ၊ အဆီများနှင့်ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုအလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းပါဝင်သောအာဟာရမပြည့်ဝသောအာဟာရဓာတ်ဖြစ်သောကြောင့်တဖြည်းဖြည်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များမညီမျှမှုသည်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်တာဝန်ရှိသည့်ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။
- ပြင်းထန်သောစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုပိတ်ပစ်စေသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပေါက်ကွဲထွက်မှုများ။
- အလွန်အကျွံအလေးချိန်သို့မဟုတ်အဝလွန်၏ရောဂါဒီဂရီ။
- သဘာဝတွင်နာတာရှည်ဖြစ်သောပန်ကရိယ necrosis သို့မဟုတ်ပန်ကရိယရောဂါ။
- အကျင့်ဆိုးများရှိနေခြင်း၊ အထူးသဖြင့်အရက်ယမကာများအလွဲသုံးခြင်း။
- ယခင်ကပြောင်းရွှေ့ခဲ့ကူးစက်သောရောဂါများ။
- သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ချွတ်ယွင်းမှု၊ အထူးသဖြင့်၎င်းတို့သည်ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကြောင့်ဖြစ်ပွားလျှင်။
- ပန်ကရိယ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုဆိုးဆိုးရွားရွားထိခိုက်စေသည့်ဆေးဝါးများကိုအမြဲတမ်းသို့မဟုတ်ယာယီအသုံးပြုခြင်း။
များသောအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ဂလူးကို့စ်ကိုလွတ်လပ်စွာထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းမရှိခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေပါသည်။ ဤနောက်ခံတွင်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများလျော့နည်းသွားသည်။
လူနေမှုပုံစံစတဲ့သွင်ပြင်လက္ခဏာများ
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သောအခြားအကြောင်းရင်းများ - ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာအန္တရာယ်များကိုမသင့်လျော်သောလူနေမှုပုံစံဖြင့်မကြာခဏဆက်စပ်လေ့ရှိသည်။
- စိတ်ဖိစီးမှု, ပြင်းထန်စိတ်ထိခိုက်အခြေအနေ,
- အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့၊
- မသင့်တော်သောအစားအစာ (သကြားလုံးများ၊ အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များအလွန်အကျွံစိတ်အားထက်သန်မှု)၊
- ဆိုးရွားသောပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများတွင်နေထိုင်ခြင်း၊
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်အလွဲသုံးခြင်းနှင့်အခြားအကျင့်ဆိုးများ။
မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှုများသောရုပ်မြင်သံကြား၌အဆုံးမဲ့နာရီများသကြားလုံးများကိုချစ်ခြင်းကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သောအကျင့်များ
သတိထားပါ မြို့ပြဖွံ့ဖြိုးမှုအရှိန်အဟုန်မြင့်တက်လာသည်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုသိသိသာသာမြင့်တက်လာခဲ့သည်။ ရုရှားတစ်နိုင်ငံတည်း၌သာလူနာ ၈.၅-၉ သန်းရှိသည်။
ကံမကောင်းစွာပဲ, 100% ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့်အတူရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အဘယ်သူမျှမကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများရှိပါသည်။ ၎င်းသည်မျိုးရိုးဗီဇနှင့်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းမှု - ဆေးဝါးသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်အဓိကအန္တရာယ်အချက်များကိုမထိခိုက်နိုင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။
မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှောင့်နှေးလိမ့်မည်ဟုအစီအမံများစွာရှိပါတယ်။
ဇယား - IDDM အတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများ။
ကာကွယ်တားဆီးရေးအမျိုးအစား | နည်းလမ်းများ |
မူလတန်း |
|
အလယ်တန်း |
|
ယနေ့ဆီးချိုရောဂါသည်ဝါကျမဟုတ်ဘဲရှည်လျား။ ပျော်ရွှင်သောအသက်တာဖြင့်နေထိုင်နိုင်သည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး တစ်ယောက်သည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိ hyperglycemia ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းများနှင့်ယန္တရားများကိုသိရှိရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ရန်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အခြေခံမူများကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။
မကောင်းသောမျိုးရိုးလိုက်ခြင်းသည်အဓိကဖြစ်သော်လည်းတစ်ခုတည်းသောအကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ
မင်္ဂလာပါ ပထမ ဦး ဆုံးဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားကိုအစဉ်အဆက်အမွေဆက်ခံတယ်လို့အမြဲတမ်းယုံကြည်ခဲ့တယ်၊ မကြာသေးခင်ကငါဒီရောဂါဟာသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့သားမှာ (မိသားစုထဲမှာဆီးချိုရောဂါမရှိသူ) ရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရတယ်။ ဒါဟာမည်သူမဆိုအတွက်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ကြောင်းထွက်လှည့်?
မင်္ဂလာပါ အမှန်မှာ၎င်းသည်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့်ရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအဓိကအချက်များအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်တစ်ခုတည်းနှင့်မဝေးပါ (ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါး၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုကြည့်ပါ) ။
မည်သည့်လူတစ် ဦး တွင်မဆိုရောဂါဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့်အန္တရာယ်များကိုအကဲဖြတ်ရန်အထူးစမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုများကိုတီထွင်ထားသည်။
သို့သော်လူအများစုက၎င်းတို့သည်“ ကျိုးပဲ့သော” ဗီဇသယ်ဆောင်သူဟုတ်မဟုတ်မသိသောကြောင့်အမျိုးအစား ၁ တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖွံ့ဖြိုးရန်အတွက်တာဝန်ရှိသည်၊
မိဘများထံမှရောဂါကူးစက်မှု
ကျွန်မယောက်ျားကငယ်ငယ်ကတည်းကဆီးချိုရောဂါရှိတယ်၊ ငါကျန်းမာတယ်။ အခုငါတို့ဖွားမြင်ဖို့စောင့်နေကြတယ်။ သူသည်အနာဂတ်တွင်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်မည့်အန္တရာယ်ကားအဘယ်နည်း။
မင်္ဂလာပါ အလားတူ endocrine ရောဂါရှိသည့်မိဘများမှမွေးဖွားသောကလေးများသည်သူတို့၏ရွယ်တူချင်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် IDDM ရရှိရန်ပိုမိုအခွင့်အရေးရှိသည်။ လေ့လာမှုများအရသင့်ကလေးတွင်ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေသည်ပျမ်းမျှ ၁၀% ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်သူသည်မူလတန်းနှင့်အလယ်တန်းကာကွယ်ခြင်းဆိုင်ရာတိုင်းတာမှုများအားလုံးကိုလိုက်နာရန်အပြင်ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများ (တစ်နှစ်လျှင် ၁-၂ ကြိမ်) ကိုပုံမှန်ပြုလုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏အန္တရာယ်များသည့်ရှုပ်ထွေးမှုများ - ဘာတွေဖြစ်နေသလဲ၊ သူတို့မဖြစ်ပျက်နိုင်အောင်ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။
ဆီးချိုရောဂါသည်ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း၌အထူးပစ္စည်း - အင်ဆူလင်မရှိခြင်း၏ရလဒ်အဖြစ်တွေ့ရှိရသည်။ သကြားသို့မဟုတ်ရောဂါကုသခြင်းသည်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုမျိုးစုံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပိုလျှံခြင်းသည်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပြconditionနာများအတွက်အဓိကအခြေအနေဖြစ်ပြီးကလေးများနှင့်လူငယ်များတွင်အများဆုံးတွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။
ဘယ်အချိန်မှာဆီးချိုရောဂါပြicationsနာများဖြစ်ပေါ်သလဲ
ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကဒီဟော်မုန်းအမျိုးအစားဖန်တီးသောအထူး beta ကိုဆဲလ်တွေဖျက်ဆီးသောကြောင့်, အမျိုးအစား 1 ရောဂါနှင့်အတူလူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်, ကပ်ဘေးဆိုင်ရာအင်ဆူလင်ချို့တဲ့နေသည်။
ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏ဤမမှန်မကန် "အပြုအမူ" အတွက်အကြောင်းပြချက်က၎င်း၏မျိုးရိုးဗီဇ predisposition ဖြစ်ပါတယ်။
ဆဲလ်သေများအရေအတွက်သည်အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်သောအခါ (၈၀-၉၀%)၊ အင်ဆူလင်ဓာတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းကိုရပ်တန့်လုနီးပါးဖြစ်သဖြင့်တစ်သျှူးဆဲလ်များကစုပ်ယူမည့်အစားသွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စသည်စုဆောင်းနေသည်။
ဤနောက်ခံတွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည် - သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း၊ ဆံချည်မျှင်သွေးကြောများနှင့်အာရုံကြောများကိုပျက်စီးစေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်အမျိုးသားများတွင်ခွန်အားမရှိခြင်းသည်ဖွံ့ဖြိုးပြီးအမျိုးသမီးများအနေဖြင့်ဖုံးကွယ်ထားသောပြproblemsနာများရှိသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကပြicationsနာများ
ကုသမှုမရှိခြင်း .ads-mob-1 သည်ပြofနာများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်
အသုံးအများဆုံးစူးရှသောပြcomplနာများမှာ
- ကြော်ငြာ -cc-1ketoacidosis။ လူနာရဲ့သွေးထဲမှာ acetone (သို့မဟုတ် ketone အလောင်းတွေ) ၏မြင့်မားသောအာရုံစူးစိုက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာအလွန်အန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာအင်ဆူလင်လုံလုံလောက်လောက်မရှိလို့ပါပဲ။ ထို့နောက်သူသည်ခန္ဓာကိုယ်မှစုဆောင်းရရှိသောအဆီများကို ketone body ၏အကူအညီဖြင့်ဖြိုခွဲသည်။ ဒီဇီဝဖြစ်စဉ်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်စဉ်၌သူတို့၏အရေအတွက်ကအဆက်မပြတ်ကြီးထွားလာသည်။ ဘေးထွက်ပစ္စည်းဖြစ်သော Acetone သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအဆိပ်ဖြစ်စေ။ ပြင်းထန်သောပြseriousနာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ketone အလောင်းတွေဟာအင်ဆူလင်အကူအညီမပါဘဲဆဲလ်ထဲမ ၀ င်နိုင်လို့ကျောက်ကပ်ကနေတဆင့်ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါအမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါ (လူငယ်) အဘို့အလက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်,
- hypoglycemia။ ၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏသိသိသာသာကျဆင်းခြင်း (3 Mmol / L သို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းသောအရာ) နောက်ခံတွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်ပေါ်ပေါက်လာရခြင်းမှာအလွန်အကျွံကိုယ်ခန္ဓာတင်းမာမှု၊ အင်ဆူလင်ပမာဏအမြောက်အများကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း၊ အစားအစာတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းပါးခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ငတ်မွတ်မှုနှင့်အားနည်းခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံမှုန်ဝါးခြင်း၊ အခက်ခဲဆုံးဖြစ်ရပ်များတွင်တက်ကြွခြင်းနှင့်မေ့မြောခြင်းများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
- hyperosmolar မေ့မြော။ ဤသည်ရှုပ်ထွေး hyperglycemia နောက်ခံဆန့်ကျင်တွေ့ရှိခြင်းနှင့်တစ်ရှူးများ၏ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်မှာခန္ဓာကိုယ်သည်ဆဲလ်များမှအရည်ကိုယူပြီးသွေးသို့ပြန်ပို့ခြင်းအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်များကိုပျော်စေရန်ကြိုးစားနေခြင်းဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် ဦး နှောက်ဆဲလ်များ hypohydration ရှိခြင်း၊ အထွေထွေသွေးစီးဆင်းမှုနှေးကွေးပြီးလူနာသည်သတိမေ့သွားနိုင်သည်။ ကန ဦး အဆင့်မှာရောဂါဗေဒစဉ်ဆက်မပြတ်နှင့်ပြင်းထန်သောရေငတ်၏ပုံစံ၌ကိုယ်ထင်ရှားပြခြင်းနှင့်ရလဒ်အဖြစ်, diuresis လေ့လာသည်။ ပိုလီယာရီးယားယာကိုတဖြည်းဖြည်းဆီးသွားခြင်းဖြင့်အစားထိုးသည်။
- လက်တစ်အက်စစ် acidotic မေ့မြော။ အင်ဆူလင်ဓာတ်နည်းသောကြောင့်သွေးထဲတွင် pyruvic acid စုဆောင်းနိုင်သည်။ ၎င်း၏ပိုလျှံ lactic acid ကို၏ပေါင်းစပ်အတွက်တိုးလာစေသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများ - သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊
ဒါဟာဆီးချိုရောဂါ၏စူးရှသောပြchildrenနာများ၏သရုပ်ကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်တူညီဖြစ်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါ၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ကြည့်ရန်အရေးကြီးသည်။ဤရောဂါ၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများပေါ်လာသည့်အခါစာရင်းပြုစုထားသောပြicationsနာများသည်အလွန်လျင်မြန်စွာ (တခါတရံနာရီအနည်းငယ်အတွင်း) ဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်သောကြောင့်သင်ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။
ပြofနာများ၏အမည်က၎င်းသည်နှေးကွေးစွာ (နှစ်ပေါင်းများစွာအထိ) တိုးတက်လာသည်ဟုဖော်ပြသည်။ ဒါကသူ့အန္တရာယ်ပဲ။ ရောဂါတဖြည်းဖြည်း (ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများမပါဘဲ) သည်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေပြီးထိုရောဂါများကိုကုသရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။
နောက်ဆက်တွဲပြcomplနာများမှာ
- ဝမ်းရောဂါ။ ဤကိစ္စတွင်, သွေးကြော permeability ချိုးဖောက်နေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် atherosclerosis plaque များဖြစ်ပေါ်လာသည်။
- ကြင်နာ။ အဆိုပါရန်ပုံငွေခံစားနေရသည်, retina exfoliates, ဗျာဒိတ်ရူပါရုံကိုရှင်းလင်းပြတ်သားစွာလျော့နည်းသွားနှင့်မျက်စိအတွင်းတိမ်ဖွံ့ဖြိုး။ ၎င်းသည်လူနာအားအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုကိုခြိမ်းခြောက်နေသည်။ ထို့ကြောင့်ဆီးချိုရောဂါကိုမျက်စိအထူးကုဆရာဝန်မှပုံမှန်လေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၊ retinal degeneration နှင့်အခြားမျက်စိဒဏ်ရာများသည်သိသာသောအမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှုမတိုင်မီကြာမြင့်စွာကတည်းကကဲ့သို့ပင်ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးတွင်းသကြားကိုအမြဲတမ်းထိန်းချုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။
- ပိုလန်။ ၎င်းသည်နာကျင်မှု၊ ခြေလက်အင်္ဂါများသည်နွေးသို့မဟုတ်လောင်ကျွမ်းသည်။ ဤအကြောင်းပြချက်သည်အာရုံကြောအမျှင်များကိုကျွေးမွေးသောသွေးကြောငယ်များကိုပျက်စီးစေသည်။ Polyneuropathy သည်မည်သည့်အင်္ဂါကိုမဆိုထိခိုက်နိုင်ပြီးမည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ဆီးချိုရောဂါများလေလေအန္တရာယ်ပိုများလေလေဖြစ်သည်။ ပျက်စီးသွားသောအာရုံကြောများကိုပြန်လည်မွမ်းမံနိုင်သော်လည်းသူတို့၏နောက်ထပ်ပျက်စီးခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။
- ဆီးချိုခြေထောက်။ မည်သည့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာများ - အနာပေါ်၌အနာနှင့်အနာများပေါ်လာသည်။ ခြေထောက်တွင်အာရုံမခံစားနိုင်ခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်ဖြတ်တောက်ခြင်းသို့မဟုတ်အရည်ကြည်ဖုများကိုအချိန်မီသတိမပြုမိခြင်းကြောင့်ရောဂါကူးစက်မှုကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ပျံ့နှံ့စေသည်။ ဤသည်ရှုပ်ထွေးမကြာခဏထိခိုက်ခြေလက်အင်္ဂါဖြတ်တောက်စေပါတယ်။
ကလေးများအတွက်ဆီးချိုရောဂါ၏အထူးသက်ရောက်မှု
ကလေးငယ်များသည်များသောအားဖြင့်အရွယ်သေးငယ်သောရောဂါဗေဒရောဂါခံစားနေကြရသည်။ အကယ်၍ သင်သည်အချိန်မီကုသမှုကိုမစတင်ပါက၎င်းသည်ကလေး၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင်အလျင်အမြန်တိုးတက်လာသည်။
ထို့အပြင်ကလေး၏အရွယ်သေးငယ်လေရောဂါလက္ခဏာများပိုမိုခက်ခဲလေ .ads-mob-2
ကလေးများ၏ပန်ကရိယသည်လုံးဝမဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့်ဂလူးကို့စ်သည်တစ်သျှူးများတွင်စုဆောင်းနေပြီးဆဲလ်များသည်သင့်လျော်သောအစာအာဟာရကိုမရရှိသဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်သည်အရေးမကြီးပါ။ နုသောနဗ်ကြောစနစ်သည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
ကန ဦး အဆင့်တွင်ကလေးသည်တစ်နေ့တာအတွင်းသွေးသကြားပမာဏသိသိသာသာပြောင်းလဲမှုများကိုကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ရောဂါစတင်လျှင်ကလေးကြီးထွားမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှောင့်နှေးလိမ့်မည်။
ဤတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏ကလေးဘဝပြcomplနာများစာရင်းအကျဉ်းချုပ်ကိုဖော်ပြထားသည်။
- နှလုံးရောဂါဗေဒ။ တစ်ခါတစ်ရံ angina pectoris ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ ကလေးများပင်လျှင်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
- အာရုံကြော။ သေးငယ်တဲ့လူနာတွေကခြေထောက်တွေမှာတုန်နေတယ်၊
- မှိုနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကြောင့်အရေပြားညံ့ဖျင်းခြင်း၊
- အကယ်၍ ကလေးငယ်တွင်အဆုတ်အားနည်းနေပါကတီဘီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- တွင်းထွက်ပစ္စည်းမရှိခြင်းကြောင့်ပျက်စီးလွယ်သောအရိုးများ။ အရိုးပွရောဂါသည်မွေးရာပါအတွင်းကြီးထွားမှုပြproblemsနာများကြောင့်မွေးရာပါဖြစ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ဥပမာအတုအစာကျွေးခြင်းကြောင့်ရရှိသည်။
ဆီးချိုရောဂါကိုနေ့စဉ်ထိန်းချုပ်ခြင်းသည်အချိန်နှင့်ခွန်အားကိုမိဘများအနေဖြင့်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေပြီးကလေးအားပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်အခွင့်အလမ်းပေးသည်။
ဤရွေ့ကားမိဘများသတိထားသင့်တယ်နှင့်ကုသသည့်အခါကလေးအထူးကုများကထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ကြောင်းဆီးချိုရောဂါ၏တိကျသောအကျိုးဆက်များဖြစ်ကြသည်။ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်ကလေးတစ် ဦး ကိုဖြစ်နိုင်သော ocular နှင့် renal ပြicationsနာများအတွက်စစ်ဆေးသင့်သည်။
ဤရွေ့ကားအစီအမံရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့သကြားဓာတ်ကိုပုံမှန်ကန့်သတ်ချက်ထဲမှာ .ads-mob-1 ကိုထိန်းသိမ်းထားဖို့ပဲ
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ နှင့် ၂ တွင်ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ၊
အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ၊ ဤရောဂါသည်ငယ်ငယ်ကတည်းကပင်သူ၏ကျန်းမာရေးအတွက်တာဝန်ရှိသည်။
သူသည်အစားအစာကိုစောင့်ကြည့်သည်၊ သူကိုယ်တိုင်ကိုယ်ထိလက်ရောက် ၀ င်ရောက်လာပြီးအင်ဆူလင်နှင့်ကုသနည်းကိုလေ့လာသည်။ ဤအခြေအနေများအားလုံးသည်လူနာအားအပြည့်အဝအသက်ရှင်ရန်ခွင့်ပြုသည်၊ ဆီးချိုရောဂါမရှိသောလူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ကျန်းမာရေးအဆင့်မြင့်မားလေ့ရှိသည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါသည်တဖြည်းဖြည်းဖွံ့ဖြိုးဆဲရောဂါဗေဒဖြစ်ပြီးလူတစ် ဦး ၏မကောင်းသောအလေ့အထများမှဖြစ်သောချိုမြိန်၊ အဆီနှင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာများကိုနှစ်သက်သည်။ ဤအရာအလုံးစုံအဝလွန်ခြင်းစေပါတယ်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သော polyuria ကဲ့သို့သောပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများသည်ရောဂါ၏အစတွင်မဖြစ်နိုင်ပါ။
များသောအားဖြင့်လျှင်မြန်စွာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်မူးယစ်ဆေး၏ထိရောက်သောအရေးယူမှုနှင့်ဆက်နွယ်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်လူနာသည်ဆရာဝန်ထံနောက်ကျသွားပြီးကုသမှုသည်တစ်သက်တာဖြစ်လာသည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်မည်သည့်ရှုပ်ထွေးမှုမျိုးမဆိုအတွက်သစ္စာဖောက်သည်။ ဒါပေမယ့်ဒီနှစ်ခုရဲ့ခြားနားချက်ကအင်ဆူလင်ကိုမှီခိုခြင်းမရှိတဲ့ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်ဆဲဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ဒီအားထုတ်မှုတိုင်းလုပ်ဖို့ပါ။
ရှုပ်ထွေးသောဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏လက္ခဏာများ
ရှုပ်ထွေးသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုတွင်အဓိကအချက်သုံးချက်ပါဝင်သည်။
- ဆေးဝါးများသို့မဟုတ်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးများနှင့်အတူ glycemic control (4.4-7 mmol / l)၊
- ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များ၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေး: သွေးကြောဆိုင်ရာကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့် thioctic အက်ဆစ်၏အုပ်ချုပ်ရေး,
- အဆိုပါရောဂါကိုယ်နှိုက်၏ကုသမှု။ ဒါကြောင့်အစောပိုင်း retinopathy ကိုလေဆာနဲ့ကုသပြီးပိုမိုပြင်းထန်တဲ့ဖြစ်ရပ်မှာ vitrectomy ။ အာရုံကြောပျက်စီးမှုအတွက်ဗီတာမင်ဘီကိုသတ်မှတ်ထားသည်။
လူနာသည်သူအတွက်သတ်မှတ်ထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအားလုံးကိုလုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ သကြားဓာတ်ကိုလွတ်လပ်စွာထိန်းချုပ်နိုင်ရန်လိုအပ်သည်ကိုနားလည်သင့်သည်။ ဤအချက်သည်အရေးကြီးဆုံးသောအခြေအနေဖြစ်ပြီးပျက်ကွက်မှုသည်ကြီးလေးသောရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်
ဆီးချိုရောဂါများအတွက်ကာကွယ်တားဆီးရေးအစီအမံ
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကာကွယ်ခြင်းတွင် -
- စဉ်ဆက်မပြတ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကြီးကြပ်
- glycemic ထိန်းချုပ်မှု
- တာ ၀ န် ၀ တ္တရားများနှင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်လိုက်နာခြင်း - နာရီနှင့်ချီသောဆေးထိုးအပ်များကိုမလွတ်စေရန်နိုးထခြင်းနှင့်အိပ်ချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အရေးကြီးသည်။
- အလယ်အလတ်လေ့ကျင့်ခန်း,
- တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု
- ကာဗွန်ဓာတ်နည်းသောအစားအစာ
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားခိုင်မာစေ: အစားအစာ, ခိုင်မာစေ။
ဗီဒီယိုတစ်ခုတွင်ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကြောင့်ဖြစ်နိုင်သောအန္တရာယ်အကြောင်း
ဟုတ်ပါတယ်၊ စာရင်းပြုစုထားသည့်နည်းလမ်းများဖြင့်သာဆီးချိုရောဂါကိုသင်မဖယ်ရှားနိုင်ပါ၊ ဆေးဝါးနှင့်အထူးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုသင်လိုအပ်လိမ့်မည်။ သို့သော်ဤအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းသည်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီးရန်နှင့်အမျိုးမျိုးသောရှုပ်ထွေးမှုများကသင်၏ဘဝကိုပျက်စီးစေရန်ခွင့်ပြုရန်လုံလောက်သည်။
အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါနှင့်ကုသမှု
ဆီးချိုရောဂါသည် endocrine စနစ်၏နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ (အင်ဆူလင်ကိုမမှီခိုသော) ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဘိုဟိုက်ဒရိတ်ထုတ်လုပ်မှုအားနည်းခြင်းဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာပြသောရောဂါဗေဒတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အခြေအနေတွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည်အင်ဆူလင် (ဟော်မုန်း) ကိုထုတ်လုပ်သည်၊ ၎င်းသည်ဂလူးကို့စ်ကိုကိုယ်ခန္ဓာတစ်သျှူးများအတွက်အာဟာရဆဲလ်များသို့ထုတ်ပေးသည်။
အင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီဝဲသောဆီးချိုရောဂါတွင်ဤဆဲလ်များကိုပိုမိုတက်ကြွစွာပြန်လွှတ်ပေးသည်၊ သို့သော်အင်ဆူလင်သည်စွမ်းအင်ကိုမှန်ကန်စွာဖြန့်ဝေပေးသည်မဟုတ်။ ဤကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ ပန်ကရိယသည် vengeance ဖြင့်စတင်ထုတ်လုပ်သည်။ ပိုလျှံသောသန္ဓေသားသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များကိုလျော့နည်းစေပြီးကျန်ရှိနေသောသကြားများသည်သွေးထဲတွင်စုပြုံလာပြီးအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည့် hyperglycemia ဖြစ်လာသည်။
အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါနှင့်ကုသမှု
လူနာ၏ဘဝကိုအကြီးအကျယ်ခြိမ်းခြောက်နေသောကြောင့်သူတို့သည်အထူးကြပ်မတ်စောင့်ရှောက်မှုယူနစ်တွင်စူးရှသောရောဂါများကိုကုသကြသည်။
စာရေးကိရိယာအခြေအနေများတွင် Acidosis ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အတူလိုက်ပါလာသောရောဂါ၏စောစီးစွာပြicationsနာများရှိသောလူနာများကိုဆားနှင့်အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းတို့ဖြင့်ထိုးသွင်းသည်။
နာတာရှည်ပြtherapyနာများ၏ကုထုံးအားလုံးသည်သက်ရောက်မှုရှိသည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနှင့်အညီပြုလုပ်သည်။ Nephropathy သည်သွေးဖိအားညွှန်းကိန်းများပြုပြင်ရန်လိုအပ်သည်၊ intrarenal hemodynamics ကိုပြုပြင်သည်။ အကယ်၍ ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှုဖြစ်ပေါ်လျှင်လူနာအားအင်ဆူလင်ဖြင့်ထိုးသွင်းပေးသည်။ ကျောက်ကပ်များကိုသန့်ရှင်းစေသည်။
ပြofနာများကိုကုသမှုတွင်အောက်ပါလုပ်ရပ်များပါဝင်သည်။
- ဆီးချိုရောဂါခြေထောက်ကိုဆေးကုသမှုအပြင်ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့်ကုသနိုင်သည်။ ပထမရွေးချယ်မှုတွင်ဒေသခံဆေး antiseptics၊ antibacterial therapy၊ ဖိနပ်များ ၀ တ်ဆင်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ဒုတိယဖြစ်ရပ်တွင် gangrene ဖြစ်ပေါ်သောအခါ non-viable တစ်ရှူးများကိုနည်းစနစ်ကျကျဖယ်ရှားပစ်ပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိသကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုလျှော့ချရန်အတွက်အင်ဆူလင်ထိုးဆေးကိုအသုံးပြုရန်တိုက်တွန်းပါသည်။
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများရှိသည့်လူနာများအားစီမံခန့်ခွဲခြင်းသည်ရိုးရာယေဘူယျအားဖြင့်လက်ခံထားသောရှေးရိုးစွဲကုသမှုနှင့်မတူပါ။
- ဆီးချိုရောဂါပိုလီယိုရောဂါကုသမှုကိုလူနာ၏အခြေအနေတိုးတက်စေရန်လက္ခဏာများဖြင့်ကုသသည်။ ဗီတာမင်ဘီအုပ်စု၊
ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏အခြေခံသည်လူနာများအတွက်လိုအပ်သောအဆင့်၌သကြားဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့သင်ဆေးတွေသောက်ဖို့လိုတယ်၊ ကာဗွန်ဓာတ်နည်းတဲ့အစားအစာကိုလိုက်နာပြီးသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ဖို့လိုတယ်။
ရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုရှောင်ရှားရန်သင့်ဆရာဝန်ထံပုံမှန်သွားပြီးလိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ Aspirin သည်ပါးလွှာသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးသည်။ ၎င်းသည်နှလုံးရောဂါ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ လေဖြတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
အစောပိုင်းအဆင့်တွင်ဒဏ်ရာများ၊ အက်ကြောင်းများနှင့်အနာများကိုဖော်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်အောက်ပိုင်းစွန်းတိုင်အောင်အထူးအာရုံစိုက်သည်။ အရေပြား၏အသေးငယ်ဆုံးသောချို့ယွင်းချက်များကိုပင်တွေ့ရှိပါကသင်၏ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
ဒီဟာကိုမင်းဘယ်လိုထင်သလဲ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများအနာဂတ်ပြcomplနာများကိုဖယ်ရှားပေးကူညီလိမ့်မည်နည်း
ရှုပ်ထွေးသောရောဂါများ
Polyneuropathy သည်အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကိုအများဆုံးရှုပ်ထွေးစေသည်။ ၎င်း၏သရုပ်သည်အရံနှင့်အလိုအလျှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အာရုံကြောအမျှင်များပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏ site ကဆုံးဖြတ်ကြသည်။
ဆီးချိုရောဂါပြpreventနာများကိုကာကွယ်ရာတွင်အရေးအကြီးဆုံးအချက်မှာသင်၏ပစ်မှတ် (တစ် ဦး ချင်း) သကြားအဆင့်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ၃ လတစ်ကြိမ်မှာ glycated hemoglobin ကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ ဤအညွှန်းကိန်းသည် ၃ လတာကာလအတွင်းသွေး၏ပျမ်းမျှတန်ဖိုးကိုထင်ဟပ်စေသည်။
တစ်နှစ်တစ်ကြိမ်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးစစ်ဆေးမှုကိုခံယူရန်လိုအပ်သည်။
ပရိုတိန်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရှုပ်ထွေးမှုအတွက်နေ့စဉ်ဆီးစစ်ဆေးမှုကိုခြောက်လတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်သည်။
သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများဖွံ့ဖြိုးမှုကိုကာကွယ်ရန် alpha-lipoic acid ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု၊ antioxidants နှင့် anticoagulants တစ်နေ့ဆေးရုံသို့မဟုတ်ဆေးရုံတို့တွင်လိုအပ်သည်။
သိုင်းရွိုက်ရောဂါဗေဒဖယ်ထုတ်ရန် endocrinologist နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနှင့်သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းအဆင့်လေ့လာမှုလိုအပ်သည်။ ပထမအမျိုးအစားဆီးချိုရောဂါတွင် autoimmune သိုင်းရွိုက်ခြင်းမကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပြီးအင်ဆူလင်မဟုတ်သောမှီဝဲသောဆီးချိုရောဂါတွင် hypothyroidism ကိုမကြာခဏတွေ့ရှိနိုင်သည်။ သိုင်းရွိုက်၏လုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းလာခြင်းကြောင့် hypoglycemia တိုက်ခိုက်မှုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ဤဆောင်းပါးပါဗီဒီယိုသည်ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားမည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေဤရောဂါသည်သွေးထဲရှိသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါလာသည်။ ကိုယ်ပိုင်အင်ဆူလင်မလုံလောက်လျှင်သို့မဟုတ်တစ်ရှူးများ၏အာရုံခံနိုင်စွမ်းကျဆင်းမှုနှင့်အတူဓာတ်ခွဲခန်းသွေးစစ်ဆေးမှုအတွင်းတွေ့ရှိရသော persistent နှင့်ပြင်းထန်သော hyperglycemia ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
အကယ်၍ ဤအခြေအနေသည်မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက၊ အောက်ပါပြcomplနာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- နှလုံးရောဂါနှင့်လေဖြတ်ခြင်းအန္တရာယ်မြင့်မားသည်။
- သွေးကြောနံရံနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများကိုပျက်စီးခြင်း၊
- အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါဗေဒ,
- မျက်စိအမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း၊
- အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ
- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု,
- အစွန်း၏ gangrene အထိဆီးချိုခြေလျင်လက္ခဏာတွေ။
ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက်လူနာသည်ပြofနာများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အားစိုက်ထုတ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်အောက်ပါအခြေအနေများအတွက်အမြင့်ဆုံးတာဝန်ယူမှုနှင့်တင်းကြပ်သောထိန်းသိမ်းမှုလိုအပ်သည်။
- အစားအစာပုံမှန်။ Dieting သည်သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်အဓိကကာကွယ်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ဆီးချိုရောဂါတွင်အာဟာရဓာတ်အနည်းဆုံးသကြားလုံးများ၊ အလွယ်တကူစားနိုင်သောဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်ကိတ်မုန့်များပါဝင်သင့်သည်။ သင်တို့သည်လည်းအရက်ယမကာများကိုလုံးဝစွန့်လွှတ်ရမည်။ တစ်နေ့လျှင် ၅ ကြိမ်မှ ၆ ကြိမ်အထိအစာမစားရန်နှင့်အစာမစားရန်လည်းအလွန်အရေးကြီးသည်။
- မော်တာလှုပ်ရှားမှုတိုးလာ။ ကာယလှုပ်ရှားမှုသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုအရှိန်မြှင့်ပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ကိုလျင်မြန်စွာပြိုကွဲစေသည်။
- ဆေးကိုတင်းကြပ်စွာလိုက်နာခြင်း။ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာပြပြီးနောက်ဆရာဝန်ကသတ်သတ်မှတ်မှတ်ဆေးတစ်ခုပေးသည်။ ဤအစီအစဉ်တွင်အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးရန်၊ ဟော်မုန်းကိုတစ်ရှူးအထိခိုက်မခံခြင်း၊ ဆရာ ၀ န်မှချမှတ်သောအစီအစဉ်အရဆေးညွှန်းကိုတိတိကျကျလိုက်နာရန်နှင့်ဆေးဝါးများကိုသောက်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။
- အသွေးသည်ဂလူးကို့စထိန်းချုပ်မှု။ အိမ်တွင်သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုလျင်မြန်စွာဆုံးဖြတ်ရန်ကိရိယာတစ်ခု (glucometer) ရှိရန်အရေးကြီးသည်။ ဤအရာသည် hyperglycemia ကိုရှောင်ရှားနိုင်ပြီးသကြားဓာတ်တိုးမြှင့်ရေးအတွက်အရေးတကြီးဆောင်ရွက်ရန်လိုအပ်သည်။
- တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု။ ဆီးချိုရောဂါကုသမှု၏အရေးပါသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာဒဏ်ရာများနှင့်ဒဏ်ရာများကိုကုသရာတွင်နှေးကွေးခြင်းဖြစ်သည်။ အနာမျက်နှာပြင်၏ကူးစက်မှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့်တိကျမှန်ကန်မှုကိုလေ့လာရန်အရေးကြီးသည်။ အထူးသဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်သည်။
Diana Medical Centre ၏ endocrinology ဌာနသို့ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်အသေးစိတ်အကြံဥာဏ်ကိုသင်ရရှိနိုင်သည်။
သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်နှင့်ဖုန်း ၇ (၈၁၂) ၅၂၈-၈၈-၆၅ ဖြင့်ရက်ချိန်းယူပါ၊ ပြန်လည်ခေါ်ဆိုမှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါသို့မဟုတ်စာမျက်နှာရှိမှတ်ပုံတင်ပုံစံကိုဖြည့်ပါ။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများမှာအလွန်ပြင်းထန်ပြီးအလွန်လျှင်မြန်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏အကူအညီလိုအပ်သည်။
၁။ Ketoacidosis - အင်ဆူလင်ပမာဏကျဆင်းခြင်း၊ သွေးထဲတွင် ketone အလောင်းများနှင့်ပိုလျှံသောဂလူးကို့စ်တို့ကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းကိုအချိန်မီလျော်ကြေးမပေးပါက ketoacidotic မေ့မြောသည်အချိန်တိုအတွင်းပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။
2. Hyperosmolar မေ့မြော။ ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းရင်းမှာသကြားဓာတ်တိုးပွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဆဲလ်တွေကရေကိုဆုံးရှုံးတယ်၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်တယ်။ ကုထုံးမရှိရင်သေနိုင်တယ်။
အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, နှစ်ပေါင်းများစွာသတိမပြုမိသွားနိုင်ပါတယ်။ မကြာခဏရောဂါသည်အခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုသို့မဟုတ်ပြcomplနာများရှာဖွေတွေ့ရှိချိန်တွင်သာစစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်နေစဉ်တွင်လုံးဝမမျှော်လင့်ဘဲတွေ့ရှိရသည်။
နှောင်းပိုင်းတွင်ပြcomplနာများအားဖြင့်ရောဂါစတင်ခြင်းပြီးနောက်နှစ်ပေါင်းများစွာဖွံ့ဖြိုးသောသူတို့အားလက်တွေ့သရုပ်ကိုဆိုလိုသည်။ ထိုသို့သောပြcomplနာများသည်မည်သို့ပင်ဖြစ်စေဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူလူနာအားလုံးနီးပါးတွင်အနှေးနှင့်အမြန်ဖြစ်ပျက်လာသည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူလူအများစုသည်ဤရောဂါများဖြစ်ပွားပြီးမှသာသူတို့၏ရောဂါအကြောင်းလေ့လာကြသည်။
၁ ။ သွေးကြောဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများသည်နှလုံးရောဂါ၊ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း၊
၂ ။ မျက်စိ၏ retina တွင်သွေးလည်ပတ်မှုအားချိုးဖောက်ခြင်းသည်၎င်းအားဖယ်ရှားခြင်းနှင့်လုံးဝမျက်စိကွယ်ခြင်းဆီသို့ ဦး တည်နိုင်သည်။
3. ကျောက်ကပ်။ သွေးတိုးနှင့်နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာပျက်ကွက်မှု၏အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည်။
4. Polyneuropathy ။ အာရုံကြောအမျှင်အတွက်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာပြောင်းလဲမှုများကို။ ၎င်းသည်အာရုံခံစားမှုဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်အကန့်အသတ်မရှိသောသဘာ ၀ နာကျင်မှုအသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
5. ဆီးချိုခြေလျင် Syndrome ၏ဖွဲ့စည်းခြင်း။ ဆီးချိုရောဂါသည်အာရုံကြောအမျှင်များနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါအသေးစားများအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်ခြေထောက်သည်သူတို့၏အာရုံခံစားမှုကိုလျော့နည်းစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုနှောင့်ယှက်စေသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်ပျက်စီးခြင်း၊ အပူချိန်ပြောင်းလဲခြင်း၊ ဖိအားပေးသောဖိနပ်များစီးခြင်းစသည်တို့ကိုခံစားရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
ရလဒ်အနေဖြင့်ကြာရှည်စွာမကုသသောပျက်စီးခြင်းပုံစံများ။ဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာပြordersနာများ၊ လည်ပတ်မှုညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ဒဏ်ရာများသည်လျင်မြန်စွာအသစ်ပြန်လည်ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းမရှိခြင်းနှင့်သွေး၏ "ချိုမြိန်ခြင်း" သည်အဏုဇီဝသက်ရှိများအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာဖြစ်သည်။
ရောဂါကူးစက်ခံရလျှင် ပို၍ ပင်ကုစားသည်။ အထည်လုံးဝသေနိုင်ပါတယ်။ ဤဖြစ်စဉ်သည်ခြေချောင်းတစ်ချောင်းသို့မဟုတ်ခြေလက်တစ်ခုလုံးကိုဖြတ်တောက်ရန်လိုသည့်အချက်သို့ရောက်သည်။
ဆီးချိုရောဂါသည် endocrinologist ကိုပုံမှန်လည်ပတ်ပြီးသင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အခြေအနေကိုစစ်ဆေးရန်စစ်ဆေးသင့်သည်။
endocrinologists အများစုကဆီးချိုရောဂါသည်အထူးဘဝလမ်းစဉ်ဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ပြdietနာများကိုကာကွယ်ခြင်းသည်အထူးအစားအစာ၊ အင်ဆူလင် (သို့) ဆေးများကိုပုံမှန်စားသုံးခြင်းနှင့်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုနေ့စဉ်စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြစ်သည်။
ဤစည်းမျဉ်းများကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်လိုက်နာခြင်းသည်သာလျှင်ပြcomplနာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အဝလွန်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည့်ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးသကြားဓာတ်များပုံမှန်ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာသည်။
(၂ ကြိမ် ၆၃၄ ကြိမ်၊ ယနေ့ ၁ ကြိမ်လည်ပတ်ခဲ့သည်)
- အွန်လိုင်းစမ်းသပ်မှုများ၏စာဝှက်ဖြည် - ဆီး, သွေး, ယေဘုယျနှင့်ဇီဝဓါတုဗေဒ။
- ဆီးလမ်းကြောင်း၌ဘက်တီးရီးယားများနှင့်ပါဝင်မှုများကဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
- ကလေးတစ် ဦး အတွက်ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းကိုဘယ်လိုနားလည်ရမလဲ။
- MRI ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ
- အထူးစမ်းသပ်မှုများ, ECG နှင့် ultrasound
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှုန်းနှင့်သွေဖည်တန်ဖိုးများ ..
ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း၏စာဝှက်ဖြည်
ဆီးချိုရောဂါသည်ပိုမိုမြန်ဆန်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကြောင့်ဘဝကိုခြိမ်းခြောက်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းရောဂါသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်စနစ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သောဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအကျိုးဆက်များစာရင်းကြီးတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာပြပြီးသောအခါလူနာသည်အာဟာရနှင့်အမူအကျင့်အသစ်များကိုတီထွင်ရန်တာဝန်ရှိသည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုလျှော့ချရန်အတွက်သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုတင်းကြပ်စွာထိန်းချုပ်ရန်နှင့်စစ်ဆေးရန်ဆရာဝန်ထံပုံမှန်သွားရန်လိုအပ်သည်။
သို့သော်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အခြားကျန်းမာရေးပြproblemsနာများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေပိုများသည်။ သို့ရာတွင်၊ အကယ်၍ စောစောပိုင်းအဆင့်တွင်တွေ့ရှိပါကဤပြproblemsနာများစွာကိုကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ပြီးအောင်မြင်စွာကုသနိုင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါကိုအသည်းအသန်ကုသခြင်းကိုရောဂါလက္ခဏာပြပြီးချက်ချင်းစတင်နိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်ကျန်းမာရေးကိုကြာရှည်စေနိုင်မှုကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။
အထူးကြပ်မတ်ကုသမှုလူနာများသည်တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်အင်ဆူလင်ထိုးသုံးပါကပုံမှန်နှင့်နီးစပ်သောဂလူးကို့စ်အဆင့်ကိုရရှိပြီးသူတို့သည်လည်းသူတို့၏သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုမကြာခဏစစ်ဆေးလေ့ရှိသည်။ အထူးကြပ်မတ်ကုသမှုသည် glycated hemoglobin A1c (HbA1c) ကိုထိန်းသိမ်းရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်းသည်သွေးအတွင်းရှိပျမ်းမျှဂလူးကို့စ်ပမာဏကို ၂ လမှ ၃ လအထိပုံမှန်တတ်နိုင်သလောက်ရောင်ပြန်ဟပ်သည်။
၁။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာနှင့် ဦး နှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ
ဆီးချိုရောဂါရှိသူသုံးပုံနှစ်ပုံသည်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်အခြားသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကြောင့်သေဆုံးခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့ဟာလေဖြတ်ဖို့ငါးဆပိုများပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါလူနာများသည်နှလုံးသွေးကြောနှင့် ဦး နှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုကာကွယ်ရန်အထူးဂရုပြုသင့်သည်။ ၎င်းတွင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၊ ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောထိန်းသိမ်းခြင်း၊ အဆီဓာတ်နည်းသောအစာ၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းတို့ပါဝင်သည်။
၂
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများဖြစ်ပွားရန်အန္တရာယ်များသည်။ အသုံးအများဆုံးသောပြinaနာမှာ retina အတွင်းရှိအာရုံကြောများကိုကျွေးမွေးသောသွေးကြောများပျက်စီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါဆိုင်ရာ retinopathy ဖြစ်သည်။
Retinopathy သည်ဆီးချိုရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ သူမသည်လေဆာဖြင့်ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူသော်လည်းအစောပိုင်းအဆင့်၌သာအောင်မြင်စွာကုသနိုင်ခဲ့သည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူအားလုံးကိုနှစ်စဉ်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ကစစ်ဆေးသင့်သည်။
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်မျက်စိအတွင်းတိမ်များ (မျက်စိ၏မှန်ဘီလူးတိမ်များ) နှင့်ဂလူးcoma (optic အာရုံကြောကိုပျက်စီးစေသည့် intraocular အရည်၏ဖိအားတိုးမြှင့်ခြင်း) ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်အန္တရာယ်များလာသည်။ နှစ်စဉ်အမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်းသည်ဤရောဂါများကိုခွဲခြားဖော်ပြသည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကိုခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူပြီးဂလာкомကိုအထူးဆေးဝါးများဖြင့်ကုသသည်။
3. အာရုံကြောစနစ်
ထို့အပြင် "စူးရှသော" ဟုလည်းခေါ်သည့်ဤရှုပ်ထွေးမှုကလူတို့၏အသက်ကိုချက်ချင်းခြိမ်းခြောက်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်လျင်မြန်သောဖွံ့ဖြိုးမှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာများရှိပြီးနာရီပေါင်းများစွာမှတစ်ပတ်အထိကြာသည်။
အများအားဖြင့်ဆေးကုသမှုကိုလျစ်လျူရှုခြင်းသို့မဟုတ်၎င်းကိုအချိန်မတန်ဘဲထောက်ပံ့ပေးခြင်းသည်သေစေနိုင်သည်။
စူးရှရှုပ်ထွေးမှုများတွင်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်သည့်ကော်မာခွဲခြားသည်။ မေ့မြောဆိုသည်မှာလူနာ၏အခြေအနေကိုဆိုလိုသည်၊ ၎င်းမှာလူ့ဘ ၀ ၏ဖြစ်စဉ်အားလုံးနှေးကွေးနေသည်။
ဤအခြေအနေတွင်လုပ်ငန်းစဉ်များလုပ်ဆောင်မှုလျော့နည်းသွားသည်၊ တုံ့ပြန်မှုများလုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသည်။ နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှု၊ ၎င်း၏စည်းချက်ပျက်ပြားသွားပြီးလွတ်လပ်သောအသက်ရှူရာတွင်အခက်အခဲရှိနိုင်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါတွင်ယခင်ကအဖြစ်များသောရောဂါသည်ဆီးချိုရောဂါ ketoacidosis ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အဆီပြိုကွဲခြင်းထုတ်ကုန်များ (ketone body) သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းစုဆောင်းခြင်း၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။
ဤရောဂါ၏အကြောင်းရင်းမှာဆရာဝန်မှအကြံပြုထားသောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်ပျက်ကွက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကုသမှုကိုမှားယွင်းစွာသတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
Ketone ၏ကိုယ်ခန္ဓာသည် neurotoxic အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးရလဒ်အားဖြင့်လူတစ်ယောက်သည်သတိမေ့သွားခြင်းဖြစ်သည်။ နှင့်ပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုများတွင်ဆီးချိုမေ့မြောလည်းမရှိ။ လက္ခဏာလက္ခဏာတစ်ခုမှာပါးစပ်အခေါင်းပေါက်မှအနံ့တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏နှောင်းပိုင်းသို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါများသည်သွေးကြောများပျက်စီးခြင်းကိုအခြေခံသည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတစ်ခု (သို့) စနစ်တစ်ခု၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုချိုးဖောက်ခြင်းအပေါ် မူတည်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်များစွာရှုပ်ထွေးသည်။
သိုင်းရွိုက်သည်ပန်ကရိယတွင်ဖြစ်ပွားသောရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာစူးရှ subacute နာတာရှည်နှင့် autoimmune ဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကရောဂါလက္ခဏာများမှာလည်ပင်း၌ဖိအားများ၊ အစားအစာကိုမျိုချရန်ခက်ခဲခြင်းနှင့်အသံ၏အသံအနိမ့်အမြင့်ပြောင်းလဲခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
ကျောက်ကပ်ရောဂါသည်ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရောဂါဗေဒ၏နောက်ခံ, ပရိုတိန်းလူနာရဲ့ဆီးထဲမှာတွေ့ရှိသည်, အနိမ့်စှနျးရောင်ရမ်းခြင်းတိုးပွားလာသည်ထိုကဲ့သို့သောသွေးလွှတ်ကြောသွေးတိုးရောဂါအဖြစ်တစ်ပြိုင်နက်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးဆဲနေကြသည်။
ဆီးချိုရောဂါ retinopathy မျက်စိရောဂါဗေဒကိုရည်ညွှန်းသည်။ စာရင်းဇယားများအရအမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသည့်လူနာထက်ဝက်နီးပါးကိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသည်။ ဒီရောဂါဟာ Retina ရဲ့သွေးကြောငယ်လေးတွေဖျက်ဆီးခံရတဲ့အတွက်ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ ပထမ ဦး စွာအမြင်အာရုံလျော့နည်းသွားပြီးအခြေအနေကိုလျစ်လျူရှုသောအခါလုံးဝမျက်စိကွယ်သွားသည်။
ဆီးချိုရောဂါသည်ရှုပ်ထွေးသောရောဂါများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ရောဂါကိုယ်နှိုက်ကစိုးရိမ်စရာမဟုတ်ဘဲဆီးချိုရောဂါ၏ပြicationsနာများဖြစ်သည်။ အနှေးနှင့်အမြန်ပြorနာများပေါ်ပေါက်လာခြင်းသည်မသန်စွမ်းမှု၊ မသန်စွမ်းမှုဆီသို့ ဦး တည်သည့်ရှည်လျားပြီးခက်ခဲသောအချိန်နှင့်ဘဝတွင်မနှစ်မြို့ဖွယ်လျှော့ချမှုတို့ဖြင့်အဆုံးသတ်ထားသည်။
ပြcomplနာများ၏အကြောင်းရင်းများ
ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းမှာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းဖြစ်သည်။ ခန်ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်ပျက်မှုဆိုင်ရာမသန်စွမ်းမှုများကိုဖွံဖြိုးစေသောအထိန်းအကွပ်မဲ့ hyperglycemia ရောဂါသည်ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ ထို့အပြင်သွေးထဲတွင်အင်ဆူလင်ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည်သွေးကြောများ၏ပါးလွှာသောအလွှာအတွက်ပျက်စီးစေသောအချက်ဖြစ်သည်။
သွေးထဲတွင်သကြားဓာတ်တိုးများလာမှုနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်၏ဆဲလ်များသည်သကြားမုန်တိုင်းနှင့်ရင်ဆိုင်ရပြီးဆီးချိုရောဂါကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။
ရောဂါများ၏ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေး
ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုရှင်းလင်းပြီးနောက်၎င်းသည် etiological အချက်များအပေါ်လွှမ်းမိုးခြင်းအားဖြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်ဟူသောမေးခွန်းကိုကျွန်ုပ်တို့ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအစီအမံတစ်ခုလုံးတွင်အောက်ပါပစ္စည်းများပါဝင်သည်။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ ကိုကာကွယ်ခြင်း။
- ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်အချိန်မီကုသမှု,
- လူနေမှုပုံစံစတဲ့၏ပုံမှန်
- အရက်နှင့်ဆေးရွက်ကြီးမသောက်ရန်ငြင်းဆန်ခြင်း,
- အာဟာရပြင်ဆင်မှု
- ဆေးစစ်ချိန်၌သွေးသကြားဓာတ်ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း။
ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၂ ကိုကာကွယ်ခြင်း။
- အစားအစာတွင်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အစားအစာပမာဏလျော့နည်းလာခြင်း၊
- ကာယလှုပ်ရှားမှုအလုံအလောက်၊
- ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှု
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာမေးပွဲကာလအတွင်း glycemic ကိန်းဂဏန်းများပုံမှန်ရောဂါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်လည်းဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနေမကောင်းဖြစ်လာသည်။ ဒါဟာသီးခြားပုံစံ - ကိုယ်ဝန်။ ဤအမျိုးအစားတွင်ရောဂါအမျိုးအစား (၂) နှင့်ဆင်တူသည့်ဖွံ့ဖြိုးမှုယန္တရားရှိသည်။ ကလေးတစ်ယောက်မွေးဖွားနောက်ခံရှိအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ဆဲလ်များသည်ပန်ကရိယ၏ဟော်မုန်း၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်သူတို့၏အာရုံခံစားမှုလျော့နည်းသွားသည်။
အရေးကြီးတယ်။ ကလေးမွေးပြီးသည့်နောက်ရောဂါသည်တစ်ကိုယ်တည်းကွယ်ပျောက်သွားသည်၊ သို့သော်မိန်းမသည်ရှုပ်ထွေးမှုတိုးပွားလာခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ကိုယ်ဝန်တစ်ခုလုံးလုံးအတွက်အင်ဆူလင်ကုထုံးဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးနှင့်ကလေးများတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်ခြင်းတွင်မီနူးတစ်ခုစီ၏ပြင်ဆင်မှုအဆင့်ပါဝင်သည်။ အခြေခံစည်းမျဉ်းအနည်းငယ်ကမိမိကိုယ်ကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများထံမှကာကွယ်ပေးသည်။
လုံးအစေ့ Preference
လက်တွေ့လေ့လာမှုများအရကောက်ပဲသီးနှံထုတ်ကုန်များသည်ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပြီး၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ထုတ်ကုန်များကမူ၎င်းကိုအကြိမ်များစွာတိုးမြှင့်ပေးသည်။ အစေ့တစ်ခုလုံးသည်ကြမ်းတမ်းသောအစားအသောက်အမျှင်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည် - တူညီသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ သို့သော်ရှုပ်ထွေးသောအမျိုးအစားဖြစ်သည်။
ရှုပ်ထွေးသော saccharides များသည်အူလမ်းကြောင်းအတွင်း၌အချိန်ကြာမြင့်စွာအစာကြေပြီးအစာစားပြီးလျှင်သွေးသကြားဓာတ်ကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားစေသည်။ ဒါ့အပြင်ဒီထုတ်ကုန်များမှာမီနူးကိုဖန်တီးသည့်အခါထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အရေးကြီးသောအနိမ့်အရဂလိုင်အမ်အညွှန်းကိန်းနံပါတ်များရှိသည်။
အစေ့လုံးတွင်ဆီးချိုရောဂါကိုဒုတိယအကြိမ်ကာကွယ်ခြင်းပြုလုပ်ရာတွင်အရေးကြီးသောဗီတာမင်များ၊ သဲဓာတ်ဒြပ်စင်များ၊ ကျနော်တို့ရောဂါရှိပြီးသားလူတွေအကြောင်းပြောနေပေမယ့်သူက၎င်း၏တိုးတက်မှုနှင့်ရှုပ်ထွေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုတားဆီးဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်။
အရေးကြီးတယ်။ အမြင့်ဆုံးနှင့်ပထမတန်းဂျုံမှုန့်၊ ဆန်ဖြူမှရသောဂျုံမှုန့်ကို အခြေခံ၍ ထုတ်ကုန်များအသုံးပြုခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
ချိုသောအချိုရည်၏ငြင်းဆန်
သကြားဓာတ်သောက်သုံးခြင်းကိုရှောင်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုကာကွယ်နိုင်သည်။ သူတို့မှာမြင့်မားတဲ့ glycemic အညွှန်းကိန်းရှိသည်။ ထို့အပြင်လက်တွေ့လေ့လာမှုများအရထိုကဲ့သို့သောအချိုရည်များ၏ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
- ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာသည်
- နာတာရှည်ရောဂါဗေဒပိုမိုဆိုးရွားနေကြသည်
- triglycerides နှင့် "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရောတိုး
- အင်ဆူလင်၏လုပ်ဆောင်မှုမှဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများ၏ sensitivity ကိုလျော့နည်းစေသည်။
အစားအစာတွင် "ကောင်းသော" အဆီများပါဝင်သည်
“ ကောင်းသော” အဆီများနှင့်ပတ်သက်သောအခါသူတို့ကသူတို့ polyunsaturated group ကိုဆိုလိုတာ။ ဤအရာဝတ္ထုများသည်သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချပေးပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ကောင်းသောအဆီများတွင်တွေ့ရသည်
- ငါး
- အခွံမာ
- ပဲ
- oats နှင့်ဂျုံပိုး,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
ထုတ်ကုန်အချို့မှထွက်ပါ
ဆီးချိုရောဂါနှင့်မဖျားနာစေရန်ရောဂါဗေဒအခြေအနေကိုကြိုတင်မျှော်လင့်ထားသူများ၏မီးဖိုချောင်တွင်ခွင့်ပြုထားသောထုတ်ကုန်များစာရင်းနှင့်မှတ်သားထားသင့်သောကန့်သတ်ချက်များရှိသင့်သည်။ အာဟာရ၏အခြေခံမှာ -
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို
- အဆီနည်းသောအသား၊ ငါး၊
- ဥ
- နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
- ဂျုံ
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ။
စားသုံးရန်ငြင်းဆန်ခြင်းသို့မဟုတ်ကန့်သတ်ခြင်းသည်ဆီးချိုရောဂါကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။
- အဆီနှင့်ငါး၊
- စည်သွတ်အစားအစာ
- မီးခိုးနှင့်ချဉ်သောထုတ်ကုန်များ,
- ဝက်အူချောင်း
- သကြားလုံး
- muffins ။
ရောဂါ၏အင်္ဂါရပ်များ
ပထမအမျိုးအစား၏အဓိကလက္ခဏာမှာဤရောဂါသည်လူငယ်များအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုအသက် ၃၀ နှစ်အောက်လူငယ်များတွင်တွေ့ရှိရသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တွင်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုကိုစစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်အင်ဆူလင်ကိုမှီခိုမှုအားဆုံးဖြတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည်ရောဂါကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါ၏အဓိကအချက်မှာပန်ကရိယတွင်ကြီးမားသောသဘာဝရှိ endocrine ဆဲလ်များပျက်စီးခြင်းဖြစ်သည်။ အင်ဆူလင်အဆင့်သည်အရေးကြီးသောအဆင့်သို့ကျဆင်းသွားသည်နှင့်အမျှအရေးမပါမှုသည်ပြင်းထန်သောရှုပ်ထွေးမှုအန္တရာယ်များရှိသည်။
ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆန်းသစ်တီထွင်မှု - နေ့တိုင်းပဲသောက်ပါ။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကိုကုသခြင်း၏အကျိုးဆက်များ
အင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုမှုအတွက်အချိန်မီဆေးကုသမှုမလုံလောက်မှုသည်အရေးကြီးသောကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုတွေ့ရှိခြင်းနှင့်သေခြင်းနောက်မှမေ့မြောခြင်းဖြင့်အဆုံးသတ်ခြင်းကိုဆိုးကျိုးများဖြစ်စေနိုင်သည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဆီးချိုရောဂါသည်သေဒဏ်မဟုတ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ အဓိကအချက်မှာဆရာဝန်နှင့်အချိန်မီသွားခြင်းဖြစ်သည်။
ပြcomplနာများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနည်း
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူရှည်လျားသောအသက်တာသည်အလွန်မှန်ကန်ပြီး၊
- အင်ဆူလင်ကုထုံး၏အရည်အချင်းစီမံခန့်ခွဲမှု,
- အစားအစာညှိနှိုင်းမှု
- ကျန်းမာသောဘဝပုံစံနှင့်အကျင့်ဆိုးများကိုစွန့်လွှတ်ခြင်း၊
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုအတန်း။
ပထမအမျိုးအစားရှိလူနာသည်ဤစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်အညီအသက်ကြီးရန်ရှင်သန်နိုင်သည်။
ရှုပ်ထွေးသောဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုသမှုတွင်အောက်ပါအချက်များပါဝင်သည် -
- သွေးကြောများကိုထိန်းသိမ်းရန်ဆေးဝါးများသောက်ခြင်းဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ကိုသူ့ဟာသူပြန်လည်ထူထောင်ရန်လိုအပ်သည်။
- ဆေးများနှင့်အတူ glycemia ၏စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်,
- ဘေးဒဏ်သင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပေါ်မူတည်။ ရှုပ်ထွေးကိုယ်နှိုက်၏မဖြစ်မနေကုသမှု။
လူနာသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်သူတို့၏သွေးသကြားကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။
1 ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား
ပထမအမျိုးအစားအမျိုးအစားကိုအင်ဆူလင်အပေါ်မှီခိုခြင်းဖြင့်သင့်လျော်သောအာဟာရသည်လူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အောက်ပါမူများကိုလိုက်နာရမည် -
- တစ်နေ့လျှင်ကိတ်မုန့်ထုတ်ကုန် ၂၀၀ ဂရမ်ထက်မပိုစေရ။
- နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၏အဆီပါဝင်မှု ၁% ထက်မပိုသောသူများကိုသာခွင့်ပြုသည်
- ပိန်သောနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်နှင့် ပတ်သက်၍ ပထမ ဦး ဆုံးသင်ခန်းစာများရှိခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။
- သီးနှံစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ထားသည်။
- အမဲသားနှင့်ငါး - ထမင်းနှင့်ပြုတ်သာလျှင်၊ t
- တစ်ပတ်ကို ၁ ကြိမ်ထက်မပိုသောကြက်ဥပြုတ်များ၊
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုမည်သည့်ပုံစံဖြင့်မဆိုခွင့်ပြုသည်။
- သကြားလုံးများနှင့်သန့်စင်ထားသောသကြားများအားတားမြစ်သည်။
ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အတူအရသာခံရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ဆားစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။