ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရိုးပွရောဂါ

ဆီးချိုရောဂါတွင်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပေါ်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ဗီတာမင် D နှင့်ကယ်လ်ဆီယမ်မလုံလောက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ အရိုးများသည်ကျိုးပဲ့လွယ်သောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်အနည်းငယ်သောဒဏ်ရာများကြောင့်တောင်မှကျိုးပဲ့လေ့ရှိသည်။ ကိန်းဂဏန်းများအရဆီးချိုရောဂါ၏ ၅၀% သည်အရိုးပွရောဂါခံစားရသည်။ ကုထုံးမရှိသည့်အခါရောဂါသည်မသန်စွမ်းမှုနှင့်ခြိမ်းခြောက်နေသည်။

သိရန်အရေးကြီးသည်။ အဆင့်မြင့်ဆီးချိုရောဂါကိုပင်ခွဲစိတ်ကုသမှုသို့မဟုတ်ဆေးရုံများမရှိဘဲအိမ်တွင်ကုသနိုင်သည်။ Marina Vladimirovna ပြောတာကိုပဲဖတ်ပါ။ ထောက်ခံချက်ကိုဖတ်ပါ။

ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား ၁ တွင်အရိုးကျိုးမှုသည် ၆ ဆတိုးလာသည်။

သကြားချက်ချင်းလျှော့ချ! အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှဆီးချိုရောဂါသည်အမြင်အာရုံပြproblemsနာများ၊ အရေပြားနှင့်ဆံပင်အခြေအနေများ၊ အနာ၊ gangrene နှင့်ကင်ဆာအကျိတ်များကဲ့သို့သောရောဂါများအားလုံးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ လူများသည်သူတို့၏သကြားပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ခါးသီးသောအတွေ့အကြုံကိုသင်ကြားပေးခဲ့သည်။ ဆက်ဖတ်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါနောက်ခံပေါ်ပေါက်လာသည့်အရိုးပွရောဂါကိုဒုတိယအဆင့်ဟုသတ်မှတ်ထားသည်။ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်နောက်ခံရောဂါကိုရှုပ်ထွေးစေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဂလူးကို့စ်အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးလာခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအင်ဆူလင်ဓာတ်များကင်းမဲ့ခြင်းသည်အရိုးတွင်းထွက်ပစ္စည်းများကိုတားဆီးပေးသည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်အရိုးတစ်သျှူးကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးဖျက်ဆီးပစ်သောဆဲလ်များအကြားမျှတမှုကိုပျက်စေသည် (osteoblasts နှင့် osteoclasts) ။ ရလဒ်အနေဖြင့်အရိုးတစ်သျှူးများပျက်စီးခြင်းသည်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ရှေ့တွင်ရှိပြီးကုသမှုကိုခက်ခဲစေသည်။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အရိုးကျိုးလွယ်မှု၏အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာကိုယ်ခန္ဓာ၌သကြားဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အောက်ပါအန္တရာယ်အချက်များခွဲခြားထားသည် -

• မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းဖြင့်ဝန်ထုပ်
• ကျားမခွဲခြားမှု (အမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသားများထက်အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသည်),
• အမျိုးသမီးများအတွက်ဟော်မုန်းရောဂါ,
• passive လူနေမှုပုံစံစတဲ့
• လူနာများ၏သေးငယ်တဲ့အရပ်။

ရောဂါဗေဒ၏ထင်ရှား

ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ကန ဦး အဆင့်တွင်ဆီးချိုရောဂါအရိုးပွရောဂါသည်မည်သည့်နည်းနှင့်မျှမပြသပါသို့မဟုတ်အရိုးခွဲစိတ်မှု၏လက္ခဏာများဟုမှတ်ယူသည်။ တဖြည်းဖြည်းနှင့်ရောဂါတိုးတက်လာပြီးအရိုးပျက်စီးခြင်းသည်နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်သည့်အကျင့်စရိုက်တစ်ခုပေါ်လာသည်။ အရိုးကြွပ်ဆတ်နှင့်ကြွပ်ဆတ်ဖြစ်လာသည်။ ဒီမတိုင်ခင်မှာ၊

ပျက်စီးလွယ်သောလက်သည်းများသည်ဆီးချိုရောဂါကိုသတိပေးသင့်သည်။

• ကိုယ်ဟန်အနေအထားချိုးဖောက်မှု
• ရာသီဥတုဆိုးရွားခြင်းမတိုင်မီကြွက်သားများနှင့်အဆစ်များ၌နာကျင်ခြင်း၊
• သွားယိုယွင်း
• လူတစ်ယောက်ထိုင်နေတဲ့အခါဒါမှမဟုတ်မတ်တပ်ရပ်နေတဲ့အခါမှာလည်းရင်ဘတ်ကနာကျင်မှု၊
• လက်သည်း၊
• ညခြေထောက်ကြွက်တက်။

အန္တရာယ်ကဘာလဲ။

ဆီးချိုရောဂါတွင်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း၏အဓိကအန္တရာယ်မှာရောဂါများကိုအပြန်အလှန်ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ သကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့်အင်ဆူလင်ဓာတ်နည်းသောကြောင့်အရိုးတစ်သျှူးသည်ပျက်စီးလွယ်ပြီးမကြာခဏပျောက်ကင်းသွားသောအရိုးကျိုးမှုများဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါကုသရန်ခက်ခဲသော femoral လည်ပင်းကျိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏တိကျသောကုသမှုသည်ဒဏ်ရာရခြင်းကိုတိုးစေသည်။ hypoglycemia ၏ရလဒ်အနေဖြင့်ဆီးချိုရောဂါသည်သတိမေ့သွားပြီးဒဏ်ရာရနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကျိုးပဲ့မှုများကိုရှောင်ရှားရန်အခွင့်အလမ်းနည်းသည်။ ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါတွင်ဒဏ်ရာရနိုင်သည့်အပြင်အရိုးပွရောဂါကြောင့်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားခြင်းကြောင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားမှုများလာပါကပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။

• retinopathy ကြောင့်အမြင်အာရုံလျော့နည်းသွားသည်။
• သွေးပေါင်ချိန်တိုးခြင်း၊
• ဆီးချိုခြေထောက်
• neuropathy ကြောင့် (အာရုံကြောဆဲလ်များနှင့်အတူကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများထောက်ပံ့မှု) ၏ innervation ၏ချိုးဖောက်မှု။

ရောဂါကုသမှု

အရိုးပွရောဂါကိုဆီးချိုရောဂါနှင့်ကုသခြင်းသည်ကာကွယ်ခြင်းနည်းလမ်းများအပေါ်အခြေခံသည်။ အရိုးတစ်သျှူးကိုသက်ရောက်သောသူများအပါအ ၀ င်ဆီးချိုရောဂါ၏ရှုပ်ထွေးမှုများကိုဖယ်ရှားရန်သင်သည်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အကူအညီဖြင့်သကြားဓာတ်အဆင့်ကိုချိန်ညှိရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင်အရိုးစုကိုအားဖြည့်ရန်လူနာအားကယ်လစီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောအစားအစာနှင့်ဆေးဝါးများကိုသတ်မှတ်သည်။

အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်သင်သည်ဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကယ်လစီယမ်နှင့်ဗီတာမင်ဒီများပေးသင့်သည်။

ဆေးဝါးကုထုံး

အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်အရိုးပွရောဂါလက္ခဏာများရှိပါကသူ့ကို“ Calcemin” သို့မဟုတ်“ Chondroxide” ဟုသတ်မှတ်ထားသည်။ အရိုးပြိုကွဲခြင်းကိုတားဆီးပြီးတံဆိပ်ခတ်ပေးသည့် bisphosphonates များကိုမကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ ဘီစဖော့စဖိတ်နိတ်သောက်သုံးမှုကိုလွတ်လပ်စွာပြောင်းလဲခြင်းသည်ဆရာဝန်မှညွှန်ကြားထားသည်၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းပြတ်တောက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းစသည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သွေးဆုံးချိန်တွင်အမျိုးသမီးများသည်ဆေးရည်အတွက်ဆေးရည်သို့မဟုတ်နှာခေါင်းမှုန်ရေမွှားပုံစံဖြင့်ရရှိနိုင်သော calciotin protein ကိုသတ်မှတ်သည်။ Calciotin ကိုစားသုံးရန်အချိန်မတိုင်မီအစာကြေသည်၊

အရိုးပွရောဂါအတွက်အာဟာရ

အရိုးပွရောဂါ၏ကုထုံးကိုဆိုလိုသည့်အာဟာရကိုပြင်ဆင်ခြင်းသည်ရေအတွက်ခန္ဓာကိုယ်၏နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ဆီးချိုရောဂါသည်များများသောက်ရမည်။ ရေသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိအာဟာရဓာတ်များကိုပုံမှန်ဖြန့်ဖြူးပေးပြီးအဆိပ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ လိုအပ်သောဗီတာမင် D ရရှိရန်ပုံမှန်နေလမ်းလျှောက်ခြင်းများပြုလုပ်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှအစာမှကယ်လ်ဆီယမ်၊ ဗီတာမင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုများကိုရရှိသင့်သည်။ အစားအသောက်များတွင်:

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရိုးပွရောဂါ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ခံအားဖြင့်အရိုးများ၏တိုးမြှင့်မခိုင်မြဲမှု၏ကာကွယ်တားဆီးရေးရောဂါဗေဒမဆိုပြicationsနာများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်အတူတိုက်ဆိုင်နှင့်လူတစ် ဦး ရဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့မှန်ကန်သောဆီးချိုရောဂါများအတွက်အထူးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာမှဆင်းလာပါတယ်။ သကြားဓာတ်ပမာဏကိုထိန်းညှိရန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဂလူးကို့စ်ပမာဏမြင့်တက်လာခြင်းကြောင့်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ထို့အပြင်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည် -

ကျိုးကာကွယ်ခြင်း - ပုံမှန်ကြွက်သားဆန့်လေ့ကျင့်ခန်း။

• မတရားသတ်မှတ်ထားသောကုသမှုကိုမဖျက်ပါနှင့်။
• အစားအစာများကိုကျော်မသွားပါနှင့်။
• ကြွက်သားများနှင့်အဆစ်များ၏ပုံမှန်အခြေအနေသေချာစေရန်အားကစားအတွက်သွားပါ။
• အလွန်အကျွံကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအားရှောင်ပါ။
• ကြွက်သားဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ပါ။ ကြွက်သားမြင့်ခြင်းကြောင့်အရိုးများကျိုးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်ကိုဗီတာမင် D နှင့်ကယ်လစီယမ်များထောက်ပံ့ပါ။ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးဗီတာမင်ဓာတ်များကိုမကြာခဏသောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။

ကဖိန်းဓာတ်သည်ကိုယ်ခန္ဓာမှကယ်လ်ဆီယမ်ကိုဖယ်ရှားပေးသောကြောင့်ဆီးချိုရောဂါသည်ကဖိန်းဓာတ်ထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုရန်ငြင်းဆန်သင့်သည်။

ရေတံခွန်များကိုကာကွယ်ရန်အတွက်သင်အဆင်ပြေသည့်ဖိနပ်ကို ၀ တ်ဆင်သင့်သည်၊ တိုက်ခန်းအတွင်းရှိကြမ်းပြင်များကို mastic (သို့) ဖယောင်းနှင့်မပွတ်ရပါ။ အတန်းမှာဆိုရင်မင်းဖမ်းနိုင်တဲ့အရာတွေနဲ့ဝါယာကြိုးတွေမဖြစ်သင့်ဘူး။ ဆီးချိုရောဂါသည်ကြိုတင်မမြင်နိုင်သောမည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုအကူအညီတောင်းနိုင်ရန်အတွက်လက်ကိုင်ဖုန်းကိုသူနှင့်အမြဲသယ်ဆောင်သင့်သည်။

ရောဂါများအကြားဆက်စပ်မှုဘယ်မှာလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်အရိုးတစ်သျှူး၏ဓာတုဖွဲ့စည်းပုံကိုပြောင်းလဲစေသည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားဆိုင်ရာကြွက်သားစနစ်၏ရောဂါဗေဒဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်သည်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါသည်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ရေဓာတ်တို့၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပြီးသန္ဓေသား၏အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်မှုကိုရပ်တန့်စေသောပန်ကရိယကမောက်ကမဖြစ်မှုဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သကြားဓာတ်ကိုဂလူးကို့စ်သို့ပြောင်းလဲခြင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းစုဆောင်းခြင်းနှင့်အတူပါ ၀ င်သည်။ အင်ဆူလင်ကယ်လစီယမ်ကိုစုပ်ယူခြင်းမရှိပဲနှင့်ဗီတာမင်ဒီစုပ်ယူမှုအားနည်းခြင်းကြောင့်အရိုးဆဲလ်များဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သောအရိုးတစ်သျှူး၏တွင်းထွက်ဓာတ်သတ္တုများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အရိုးသိပ်သည်းဆလျော့နည်းခြင်းနှင့်အရိုးသိပ်သည်းဆလျော့နည်းခြင်းစသည့်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသောအဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့်ဖွံ့ဖြိုးဆဲသနည်း

အရိုး - အရိုးနုတစ်သျှူးများပျက်စီးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများသည်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုချိုးဖောက်ရာတွင်ဒုတိယဖြစ်စဉ်အဖြစ်တွေ့ရှိရသည်။ ဆီးချိုရောဂါ၏နောက်ခံတွင်ဖွံ့ဖြိုးလာသည့်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့ခြင်းသည်အရိုးအတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များတွင်ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အရိုးကျိုးလွယ်ပြီးထိခိုက်လွယ်သောအရိုးပွရောဂါထုတ်လုပ်မှုကိုဖောက်ဖျက်သည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တိုးများလာခြင်းကဆဲလ်တစ်သျှူးများ၏အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည့်ဆဲလ်အတွင်းပရိုတိန်းထုတ်လုပ်မှုကိုချိုးဖောက်စေသည်။ အင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုနောက်ခံကြောင့်အရိုးတွင်းထွက်ဓာတ်သတ္တုမလုံလောက်ခြင်းသည်အရိုးပြန်လည်စုပ်ယူခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်တွင်းထွက်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အရိုးထဲတွင်ကော်လာဂျင်ပျက်စီးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

သကြားပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းအပြင်ဆီးချိုရှိအရိုးကျိုးသည့်အရိုးများသည်အောက်ပါအချက်များဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် -

• မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်
• သွေးဆုံး
• အသက်ကြီးခြင်း
• ဟော်မုန်းရောဂါများ
• လေ့ကျင့်ခန်းမရှိခြင်း
• အဝလွန်ခြင်း
• ကြွက်သားဒဏ်ရာ
• ညီမျှမှုမရှိအာဟာရ
• ဖော့စဖရပ် - ကယ်လစီယမ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊
• အကျင့်ဆိုးတွေ။

ဘယ်လိုအသိအမှတ်ပြုမလဲ

အစပိုင်း၌ဆီးချိုရောဂါတွင်အရိုးပွရောဂါလက္ခဏာမပြသပါ။ အရိုးဖွဲ့စည်းပုံမှာသိသိသာသာပြောင်းလဲမှုနောက်ခံကနေပထမဆုံးလက္ခဏာတွေပေါ်လာပြီးအရိုးကျိုးပြီးတဲ့နောက်ရောဂါလက္ခဏာပြတယ်။ ရောဂါ၏အဓိကလက္ခဏာများမှာ -

• ကြွက်သားအမျှင်များ၏လေသံပြောင်းလဲမှု၊
• လှုပ်ရှားမှုအတွင်းကျောရိုးနှင့်ကြီးမားသောအဆစ်နာကျင်မှု,
• ညကြွက်တက်ခြင်း
• ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောင်းလဲမှု
• တစ် ဦး ထိုင်အနေအထားအတွက် lumbar နာကျင်မှု,
• သွားကြွေပျက်စီးခြင်း၊
• ဆံပင်နှင့်လက်သည်း၏ယိုယွင်း။

အရိုးပွရောဂါနှင့်အတူဆီးချိုရောဂါ၏ရောဂါ

ဆီးချိုရောဂါကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်ဆရာဝန်ကသွေးကြောများ၊ သကြား၊ ဂလူးကို့စ်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှုအတွက်သွေးနှင့်ဆီးကိုလက်တွေ့လေ့လာမှုတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ အကယ်၍ အရိုးပွရောဂါကိုသံသယဖြစ်ပါက၊ အရိုးထဲမှာ dystrophic အပြောင်းအလဲများနှင့် microcracks detect လုပ်ဖို့ radiography ကိုအသုံးပြုသည်။ အရိုးတစ်သျှူးအတွက်အနည်းငယ်မျှသာဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကိုတည်ထောင်ရန် MRI နှင့် CT တို့ကိုအသုံးပြုသည်။ phosphorus-calcium ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအခြေအနေကိုဆုံးဖြတ်ရန်သွေးနှင့်ဆီးစစ်ဆေးမှုကိုလည်းပြုလုပ်သည်။

ကုသမှုဘယ်လိုနေလဲ။

အရိုးပွရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါအတွက်ကုထုံးနည်းလမ်းများသည်ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏တက်ကြွသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်အနှုတ်လက္ခဏာလက္ခဏာများကိုဖယ်ရှားရန်ရည်ရွယ်သည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးများသည်သကြားဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းစေခြင်း၊ အရိုးဆဲလ်အသစ်များပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်အရိုးဆုံးရှုံးခြင်းကိုကာကွယ်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ ဗီတာမင် - တွင်းထွက်ပစ္စည်းများနှင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုကြသည်။

သွေးဆုံးနေစဉ်အမျိုးသမီးများတွင် femoral လည်ပင်းကျိုးခြင်းအန္တရာယ်သည် ၅ ဆကျော်ပိုများသဖြင့်အခြေအနေကိုပုံမှန်ဖြစ်စေရန်ဟော်မုန်းဆေးများသောက်ရန်အကြံပြုသည်။

ဖျားနာမှုများကိုကုသရာတွင်အစားအစာကိုအသုံးပြုသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ အဆီငါးများ၊ အခွံမာသီးများ၊ ဤထုတ်ကုန်များသည်သကြားဓာတ်ကိုကျဆင်းစေသည်၊ အရိုးများကိုသန်စွမ်းစေပြီးသွေးလည်ပတ်မှုကိုမြန်စေပြီးကြွက်သားအလှည့်ကျလုပ်ဆောင်မှုကိုတိုးတက်စေသည်။ ကဖင်း၊ တိရစ္ဆာန်အဆီနှင့်သကြားလုံးများကိုအသုံးပြုခြင်းမပြုပါ။

ကာကွယ်တားဆီးရေး

ဆီးချိုရောဂါရှိသူများတွင် hypoglycemia ကဲ့သို့သောအခြေအနေပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သတိလစ်မှုအားနည်းခြင်းနှင့်ကျိုးခြင်းတို့ဖြစ်ပြီးအရိုးကျိုးခြင်းအန္တရာယ်ကိုတိုးစေသည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ဂလူးကို့စ်အဆိပ်ကိုထိန်းချုပ်ရန်ဆီးချိုရောဂါကိုဝတ်ဆင်သင့်သည်။ အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်ဆီးချိုရောဂါသည်တက်ကြွသောနေထိုင်မှုပုံစံဖြင့်နေထိုင်ခြင်း၊ အကျင့်ဆိုးများကိုဖယ်ရှားခြင်း၊ ဆေးဝါးများအချိန်မီစားသုံးခြင်းကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်အဓိကကုထုံးမှသွေဖည်ခြင်းများကိုရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ အသေးစားအစားအစာများကိုမှန်မှန်စားရန်အရေးကြီးသည်။ ဆရာ ၀ န်၏အကြံပြုချက်အရ prophylactic mineral complex ကိုယူရန်အကြံပြုပါသည်။ အရိုးစနစ်ပေါ်တွင်ဝန်ကိုလျှော့ချရန်, ဆန့်လေ့ကျင့်ခန်းသင့်လျော်သောအဘို့အကြွက်သား corset အားကောင်းလာစေရန်လိုအပ်သည်။

အရိုးပွရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါ

အရိုးပွရောဂါဆိုတာဘာလဲ။ ဒီအခြေအနေကဆီးချိုရောဂါနဲ့ဘယ်လိုသက်ဆိုင်လဲ။

တွက်ကြည့်ရအောင်။ ဂရိတွင် osteon သည်အရိုးဖြစ်ပြီး poros များသည်အပေါက်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးများသည်မျှတစွာတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ကိုက်ညီသည့်သေးငယ်သောကျောက်ချပ်များဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ အကယ်၍ ကိုယ်ခန္ဓာသည်စနစ်တကျရှိပါကအရောင်းအ ၀ ယ်များသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်ပရိုတိန်းမလုံလောက်ခြင်းအပြင်မလုံလောက်သည့်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းများက၎င်းအားဖောက်ဖျက်သည်။ crossbeams သည်ပိုမိုပါးလွှာလာသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့အကြားအက်ကြောင်းများပေါ်လာသည်။ လူတိုင်းကဘယ်လောက်အားကောင်းတယ်ဆိုတာသိတယ် ... အရိုးကဘယ်လိုဖြစ်မယ်ဆိုတာပါ။ အစောပိုင်းအဆင့်များ၌လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ခါစတွင်အရိုးစွမ်းအားအနည်းငယ်ကျဆင်းလာသည်။ ဤအခြေအနေကို osteopenia ဟုခေါ်သည်။ အရိုးသည်ဝန်နှင့်သက်ရောက်မှုများကိုခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်းအချိန်မီမလုပ်ဆောင်ပါကတိုးတက်မှုကိုမလွှဲမရှောင်သာပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပြီးတော့, ဝန်နှင့်ရိုက်အလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်လာသည်။

Osteoporosis သည်လက်ရှိတွင်နှလုံးသွေးကြော၊ ကင်ဆာနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားပြီးနောက်စတုတ္ထမကူးစက်နိုင်သောကပ်ရောဂါဖြစ်သည်။ မှန်ပါတယ်၊ ငါဟာဒီစာရင်းထက်အဝလွန်မှုကို ဦး စားပေးမယ်၊ Osteoporosis ကိုအသံတိတ်ကပ်ရောဂါလို့လည်းခေါ်တယ်။ လူတွေကတော့သူတို့နဲ့အတူဖြစ်ပေါ်နေတဲ့အပြောင်းအလဲတွေကိုသတိမပြုမိကြဘူး။ radiographs တွင်အရိုး ၂ ဝ% ထိအရိုးပြန်ကျလာသောအခါအရိုးပွရောဂါ၏သွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုတွေ့ရှိနိုင်သည်။ သိပ်နောက်ကျသွားပြီ၊ အားနည်းချက်ရှိလျှင်ပြင်ပမှကြိုးပမ်းမှုမရှိဘဲကျိုးပဲ့နိုင်သည်။ ဥပမာအိပ်ချိန်အတွင်းအိပ်ရာဝင်ချိန်တွင်။ သို့သော်ဤအရာအလုံးစုံသည်လုံးဝသူ့ဟာသူပေါ်ထွန်းသည်မဟုတ်လော ထို့အပြင်ကျောရိုးရှိနာကျင်မှုကိုကျွန်ုပ်တို့မည်သို့ပုံမှန်အားဖြင့်ဆန်းစစ်ကြသနည်း။ ကောင်းပြီ, သင်တန်း ... Sciatica ။ တစ်ခါတစ်ရံထိုသို့သောနာကျင်မှုသည်အရိုးပွရောဂါ၏လက္ခဏာဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်မှုကဘာလဲ တွက်ကြည့်ရအောင်။ ပထမ ဦး စွာအချို့စာရင်းဇယား။ အသက် ၅၀ ကျော်အမျိုးသမီးများတွင်အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ရှေ့မှောက်၌အမျိုးသမီးများ၏လည်ပင်းကျိုးခြင်း ၇ ဆ (!) အချိန်သည်တူညီသောအသက်အရွယ်ရှိအမျိုးသမီးများထက်ပိုမိုများပြားသော်လည်းဆီးချိုရောဂါခံစားနေရခြင်းမရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူ, အညွှန်းကိန်းဤမျှလောက်အထင်ကြီးမဟုတ်, ဒါပေမယ့်မည်သို့ပင်ဆိုစေ, ကနေသူတွေကိုဆီးချိုရောဂါရှိသည်မဟုတ်သော (2, တဖန်, အမျိုးသမီးများ 50 ကျော်) ထက်ပို 2 ကြိမ်ဖြစ်နိုင်သည်ကျိုးရှိသည်။ ဆက်သွယ်မှုရှိလား။ ဘယ်သူမှသံသယမရှိဘူးထင်တယ် ဟုတ်ပါတယ်။ ထိုသို့သောကိန်းဂဏန်းများအရခေတ်သစ် endocrinologists သည်ဆီးချိုရောဂါ၏လျော့နည်းကျဆင်းလာမှုအကြောင်းကိုပြောဆိုရန်အတင်းအကျပ်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဘာတွေဖြစ်နေဆဲလဲ။

ပထမ, အင်ဆူလင်ကိုယ်တိုင်အရိုးတစ်သျှူးဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည် - အင်ဆူလင်ကဲ့သို့သောကြီးထွားမှုအချက်အားဖြင့်တိုက်ရိုက်သော်လည်းကောင်း၊ သွယ်ဝိုက်။ သော်လည်းကောင်းထုတ်လုပ်မှုကိုအင်ဆူလင်ဖြင့်တိုးတက်စေသည်

သူတို့နှစ် ဦး စလုံးသည်အရိုးများဖွဲ့စည်းသောပရိုတိန်းများပေါင်းစပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ အကယ်၍ အင်ဆူလင်နိမ့်လျှင် (အင်ဆူလင်လိုအပ်သောဆီးချိုရောဂါရှိသူများကဲ့သို့) အရိုးဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအားနည်းစေသည်။ အရိုးထဲတွင်တစ်သျှူးအသစ်များပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များသည်စဉ်ဆက်မပြတ်နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ဖြစ်ပွားပြီးရလဒ်သည်၎င်းတို့၏ဟန်ချက်ညီမှုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းအပေါ်ပြန်လည်စုပ်ယူမှုအောင်မြင်ပါကအရိုးသည်အရိုးပွရောဂါအခြေအနေသို့ဖြည်းဖြည်းချင်းရောက်ရှိသွားသည်။

ဒုတိယအချက်, ဆီးချို microangiopathy အရိုးအတွက်သွေးလည်ပတ်မှုနှောင့်အယှက်။ သူမအစာအာဟာရသည်ယိုယွင်းနေပြီးအရိုးတစ်သျှူးအခြေအနေကိုအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

တတိယဆီးချိုရောဂါတွင်ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းသည်ဗီတာမင် D ဖွဲ့စည်းမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။ အစာမပါဘဲအစာနှင့်ရရှိသောကယ်လစီယမ်ကိုမဖြစ်နိုင်ပါ။

ဆီးချိုရောဂါနှင့် ဦး နှောက်သွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများတွင်အမြင်အာရုံချို့ယွင်းမှု၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာအာရုံကြောဆိုင်ရာအာရုံကြောရောဂါ (orthostatic hypotension) - ဤအရာအားလုံးတိုးပွားစေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်အရိုးများအားနည်းနေပါကရေကျခြင်း၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်ကျိုးပဲ့နိုင်သည့်အန္တရာယ်ရှိသည်။

အရိုးကျိုးမှုကိုကာကွယ်ရန်အဘယ်အရာပြုလုပ်သင့်သနည်း။

စတင်ရန်သင့်အခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ပါ။ အနည်းဆုံးတော့သွေးထဲတွင်ကယ်လစီယမ်ပါဝင်မှုကိုစစ်ဆေးပါ (စုစုပေါင်းနှင့် ionized calcium ကိုကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်) ။ ၎င်းကိုလျှော့ချလျှင်၎င်းသည်မကောင်းပါ၊ သို့သော်၎င်းကိုတိုးမြှင့်လျှင်မကောင်းပါ။ (ဤကိစ္စတွင်သွေးကြောနံရံများနှင့်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၌သူတို့၏လုပ်ငန်းကိုအကြီးအကျယ်ပျက်ပြားစေသည်) ။ ၎င်းကိုပုံမှန်တန်ဖိုးများအတိုင်းအတာအတွင်းထားရှိရမည် - ၎င်းသည်အရေးကြီးသည်။

သို့သော်ပုံမှန်ကယ်လ်ဆီယမ်ပမာဏသည်အရိုးကျန်းမာခြင်းအတွက်အာမခံချက်မရှိပါ။ ကိုယ်ခန္ဓာသည်အသေအချာသတ်မှတ်ထားသောတန်ဖိုးများအတွင်း၌သွေး၏ကယ်လ်ဆီယမ်ပမာဏကိုထိန်းသိမ်းရန်နည်းလမ်းအားလုံးဖြင့်ကြိုးစားသည်။ မည်သည့်နည်းလမ်းမဆိုဤအချက်အတွက်ကောင်းသည်၊ သူသည်အရိုးများမှကယ်လ်ဆီယမ်ကို“ မောင်းနှင်” သည်။ အဓိကကတော့သွေးပါ။ သွေး၊ အရိုးများမဟုတ်ပါ။ အရိုးအနည်းငယ်မှာရွေ့လျားနေသောကယ်လ်ဆီယမ်ရှိနေစဉ်ခန္ဓာကိုယ်က၎င်းကိုအရိုးများထံမှယူပြီးသွေးထဲတွင် ၄ င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအရေးပါသောအဆင့်တွင်ထားရှိမည်။ အရိုးထဲတွင်ကယ်လစီယမ်မလုံလောက်မှသာ၎င်း၏ပလာစမာအဆင့်ကျဆင်းလိမ့်မည်။ ဒီတော့ဒီအညွှန်းကိန်းကအဆင့်မြင့်အဆင့်မှာပြaနာတစ်ခုပြလိမ့်မယ်။

ထို့ကြောင့်နောက်ထပ်သတင်းရင်းမြစ်များလိုအပ်သည်။ အရိုးဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်တက်ကြွစွာပါ ၀ င်သော phosphorus နှင့် magnesium ဒြပ်စင်များဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်အရိုးပြန်လည်စုပ်ယူမှု၏ parameters များသည်ထိုကဲ့သို့သော osteocalcin, telopeptide (Cross laps) နှင့် parathyroid hormone စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည်ဗိုက်အောင့်နေသောသွေးပြန်ကြောတွင်ဆုံးဖြတ်သည်။ ၎င်းတို့မှအနာဂတ်တွင်သတ်မှတ်ထားသောကုသမှုသည်မည်သို့ကူညီသည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်သိသာထင်ရှားဆုံးသောအထူးလေ့လာမှုမှာ X-Ray densitometry ဖြစ်သည်။ သမားရိုးကျအရိုးရောင်ခြည်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းဖြင့်အရိုးပွရောဂါကိုဤအဆင့်များ၌သာသိရှိနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်အလွန်ပြင်းထန်ပြီးအကြီးအကျယ်ကုသမှုလိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် တွဲဖက်၍ အမြဲတမ်းလိုချင်သောရလဒ်ကိုမပေးနိုင်ပါ။

အရိုးတစ်သျှူးများ၏လေ့လာမှု - densitometry ။

အရိုးချို့တဲ့မှုသည် ၂-၅% ဖြစ်သည့်အခါ Densitometry သည်ပြtheနာကိုရှာဖွေရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ ဒါကအချိန်နဲ့အားစိုက်မှုနည်းနည်းနဲ့အရေးယူတာဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီလေ့လာမှုကိုနည်းနှစ်နည်းနဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်တယ် - x-ray diagnostics (RD) နဲ့ ultrasound diagnostics (ultrasound) ။ ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုစလုံးတွင်အရိုးတစ်သျှူးမှတဆင့်ရောင်ခြည် (x-ray သို့မဟုတ် ultrasound) ၏အမြန်နှုန်းကိုဆုံးဖြတ်ပြီးအရိုးသိပ်သည်းဆကို၎င်းမှတွက်ချက်သည်။ Ultrasound စစ်ဆေးမှုသည် calcaneus၊ tibia နှင့်လက်ချောင်းများ၏ phalanx တို့၏အခြေအနေကိုဖော်ပြသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူဤအရိုးနောက်ဆုံး "strewed" ဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်ဒီနည်းလမ်းကို၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်အရိုးပွရောဂါ၏မရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်။ နိဂုံး, တိဖြစ်နိုင်သည်။ X-Ray လေ့လာမှုကသင့်အားအဓိကပြproblemနာအချက်များ - ပေါင်ရိုး၏ကျောရိုးနှင့်လည်ပင်းကိုတွေ့မြင်စေသည်။ ဓါတ်ရောင်ခြည်ပမာဏသည်အရေးမကြီးပါ။ ၎င်းသည်မြို့ကြီးတစ်မြို့တွင်နေထိုင်သူ၊ အထူးသဖြင့်မူကော့ဗ်တီစ်တစ် ဦး မှနေ့စဉ်ထွက်သွားသည့်ပမာဏထက်မပိုပါ။

ပြproblemနာမှာဓာတ်ခွဲခန်းအားလုံးသည် densitometry နှင့်အရိုးပွရောဂါ၏အမှတ်အသားများအတွက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုပြုလုပ်သောကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကုသမှုကိုသာသတ်မှတ်ရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်အနည်းဆုံးသွေးထဲရှိကယ်လ်ဆီယမ်ကိုထိန်းချုပ်ရပါမည်၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်း၏အဆင့်အတန်းပုံမှန်သတ်မှတ်ခြင်းသည်သတ်မှတ်ထားသည့်ကုထုံး၏လုံလောက်မှုကိုညွှန်ပြသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်အလွန်ပြင်းထန်သောကုသမှုဖြင့်ကယ်လစီယမ်ပမာဏသည်စီစဉ်ထားသည်ထက်ပိုမိုမြင့်တက်နိုင်သည်။ သင်ကျောက်တုံးကျောက်တုံးများ၊

ဘယ်လိုကုသမလဲ ကယ်လစီယမ် (သို့) အထူးဆေးတွေလား။

သင့်ကိုမည်သို့ဆက်ဆံရမည်ကိုဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်သည်။ အသေးအဖွဲကိစ္စများတွင်ကယ်လစီယမ်နှင့်ဗီတာမင် D ဆေးများအသုံးပြုရန်လိုသည်။

အရိုးပွရောဂါကုထုံး - လုပ်ငန်းစဉ်သည်ရှည်လျားပြီးမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည် (တိကျသောဆေးများတွင်တိကျသောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမရှိသောကြောင့်) ၎င်းသည်မေ့မထားသင့်သောစျေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး!

သီးခြားဆေးပြားများ၊ အစက်များသို့မဟုတ်ဗီတာမင် - ဓာတ်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောအရာများ၌နေ့စဉ်ဗီတာမင် D ဖြင့်ကယ်လ်စီယမ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများသောက်သုံးရန်အကြံပြုလိုသည်။ အရိုးများသို့သွေးဖြည့်တင်းပေးခြင်း၊ အာဟာရများပေးပို့ခြင်းနှင့်အရိုးတစ်သျှူးသို့ကယ်လ်ဆီယမ်ထည့်သွင်းခြင်းကာလအတွင်းဆင်ခြင်တုံတရားနှင့်ဆိုင်သောကာယလှုပ်ရှားမှုလိုအပ်သည်။

နှင့်အညီ, မည်သူမျှအစားအသောက်များတွင်ကယ်လစီယမ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုထည့်သွင်းအစီအစဉ်ကိုချွတ်ယူကြ၏။ လူ့သက်တမ်းတွင်သတ္တုဓာတ်၏အခန်းကဏ္ and နှင့်ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရသောလူနာတစ် ဦး ၏အာဟာရတွင်သူတို့နေရာနှင့် ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးမည့်အခါမည်သည့်ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားကိုကျွန်ုပ်တို့အနည်းငယ်ဆွေးနွေးမည်နည်း။

ဆီးချိုရောဂါအတွက်အရိုးပွရောဂါ၏အကြောင်းရင်းများ

ဆီးချိုရောဂါတွင်ဒုတိယအရိုးပွရောဂါဖြစ်ပေါ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်နောက်ခံရောဂါကိုပိုမိုရှုပ်ထွေးစေသည်။ hyperglycemia နှင့်အင်ဆူလင်ချို့တဲ့မှုကြောင့်အရိုးတစ်သျှူးများ၏ဓာတ်သတ္တုထွက်နှုန်းလျော့နည်းလာသည်။ ပရိုတိန်းသည်ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းလာပြီးအရိုးဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေသည်။

ထို့အပြင်ဆီးချိုရောဂါသည် osteoblasts (အရိုးတစ်သျှူးကိုဖွဲ့စည်းထားသောဆဲလ်များ) နှင့် osteoclasts (အရိုးကိုဖျက်ဆီးသောဆဲလ်များ) အကြားမညီမျှမှုဖြစ်စေသည်။ osteoblast တစ်ခုသည်အရိုးများစွာကိုဖျက်ဆီးပစ်နိုင်သည့် osteoclast တစ်ရာချက်ချင်းပင်ဖြစ်သည်။

အရိုးတစ်သျှူးဖျက်ဆီးခြင်းသည်၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုထက်အများကြီးပိုမြန်သည်။ ဤသည်ရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကိုအလေးအနက်ထားကုသမှုရှုပ်ထွေး။

အင်ဆူလင်ကိုခုခံတွန်းလှန်နိုင်ခြင်းနှင့် hyperglycemia သည်အရိုးကျိုးလွယ်ခြင်းနှင့်အရိုးကျိုးလွယ်ခြင်းတို့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

1. မျိုးရိုးဗီဇဓာတ်
2. အမျိုးသမီးကျားမ (အမျိုးသားများသည်မကြာခဏဖျားနာခြင်း)၊
3. ရာသီလာခြင်းသံသရာ၏မကြာခဏအမှားများ,
4. အထိုင်များလမ်း,
5. အရပ်တို

အကျင့်ဆိုးများ၊ heparin၊ corticosteroids၊ anticonvulsants၊ caffeine ပမာဏမြင့်မားစွာသောက်သုံးခြင်း၊ ဗီတာမင် D မရှိခြင်း၊ calcium သည်အရိုးတစ်သျှူးကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

အန္တရာယ်ကဘာလဲ, ရောဂါလက္ခဏာများ

ဆီးချိုရောဂါ၏အရိုးပွရောဂါသည်အန္တရာယ်များသောကြောင့်ရောဂါများသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းချို့တဲ့ခြင်းသည်အရိုးတစ်သျှူးပျက်စီးခြင်း၏တိုးတက်မှုအတွက်လိုအပ်ချက်တစ်ခုဖြစ်လာသည်။ ထိုသို့သောဆီးချိုရောဂါတွင်အရိုးကျိုးလွယ်ခြင်းနှင့်အမျိုးသမီးအင်္ဂါလည်ပင်းကျိုးခြင်းများဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောဒဏ်ရာများကိုကုသရန်အလွန်ခဲယဉ်းသည်။

ဆီးချိုရောဂါသည်အခြားသူများထက်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အရိုးကျိုးလွယ်ခြင်းများဖြစ်တတ်ပြီးသွေးတွင်းသကြားဓာတ်လျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားသည့်အခါ hypoglycemia ကြောင့်တစ်ခါတစ်ရံကျဆင်းခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေများသည်။ ဤအခြေအနေ၏လက္ခဏာများကိုသတိရှိခြင်းဖြင့်ဖုံးကွယ်ထားသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည်ကျဆုံးခြင်းအတွက်အရိုးကျိုးခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်နိုင်ချေအလွန်နည်းသည်ကိုဆရာဝန်များကသေချာသည်။

အရိုးပွရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုမြင့်စေသောအခြားအကြောင်းရင်းများမှာ -

• (retinopathy ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့) အမြင်မှုန်ဝါးခြင်းနှင့်အမြင်အာရုံလျော့နည်းခြင်းလက္ခဏာများ၊
• သွေးပေါင်ချိန်ပြောင်းလဲခြင်း၊
• ဆီးချိုခြေဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်
• neuropathy နှင့်ဆက်စပ် innervation ။

အကယ်၍ ဆီးချိုရောဂါသည်သွေးပေါင်ချိန်တက်သည်ဆိုပါကသူသည်ဖြစ်ပျက်နေသောအရာများကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းမရှိတော့ပါ။

အစောပိုင်းအဆင့်တွင်အရိုးပွရောဂါ၏လက်ခဏာလက္ခဏာသည်အနည်းငယ်မျှသာရှိနိုင်သည်၊ ၎င်းကိုမကြာခဏအရိုးပွရောဂါသို့မဟုတ်အရိုးခွဲစိတ်မှု၏လက္ခဏာများအဖြစ်ဖုံးကွယ်ထားသည်။ ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏အစတွင်လူနာသည်ပြောင်းလဲမှုများကိုသတိပြုမိလိမ့်မည်။

1. အဆစ်၊ ကြွက်သားများနာခြင်း၊
2. ညမှာကြွက်တက်ခြင်း၊
3. သွားများ၊ ဆံပင်၊
4. ခါးနာခြင်း၊

သင်သိသည့်အတိုင်းဆီးချိုရောဂါတွင်အရိုးပွရောဂါဖြစ်ပွားမှုသွင်ပြင်လက္ခဏာများမှာမပြောင်းလဲနိုင်ပါ။

အရိုးခွန်အားအတွက်အာဟာရ

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတိုင်းအတွက်မျှတသောအစားအစာသည်အရိုးအားကိုမြှင့်တင်ရန်၊ ကျိုးနိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေသည်။ အစားအစာများကိုဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ရန်၊ ဗီတာမင် D. ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုဂရုပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဓာတ်သတ္တုသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်၊ သွေးဖွဲ့စည်းသည့်စနစ်၊

၎င်းသည်ကယ်လ်ဆီယမ်၏အခန်းကဏ္contributကိုအလွန်အမင်းခန့်မှန်းရန်ခက်ခဲသည်။ ၎င်းသည်အရိုးတစ်သျှူးကြီးထွားမှုအတွက်အထောက်အကူပြုရုံသာမကဖိအားအဆင့်၊ အာရုံကြော၏အပြုအမူ၊ ဟော်မုန်းများထုတ်လွှတ်မှု၊ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၊ ဒါဟာမကြာခဏကယ်လစီယမ်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါနှစ်ခုတစ်ပြိုင်နက်တည်းရောဂါဗေဒဖြစ်ကြောင်းဖြစ်ပျက်။

ကယ်လ်ဆီယမ်နှင့်ဗီတာမင် D ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် oncoprotector တစ်ခုအနေဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာဆဲလ်များကိုယိုယွင်းခြင်းမှကင်ဆာရောဂါသို့ကာကွယ်ပေးသည်။ လူတစ်ယောက်မှာဆီးချိုရောဂါရှိလျှင်၎င်းသည်သူအတွက်အထူးလိုအပ်သည်။

အရိုးပွရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရန်ရည်ရွယ်သည့်အစားအစာတစ်ခုသည်ဓာတ်သတ္တုများဖြစ်သောပရိုတိန်းများဖြင့်ကြွယ်ဝပြည့်စုံစွာလိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ကယ်လ်ဆီယမ်ကိုလျော့ကျစေသောကြောင့်ကဖင်းဓာတ်သုံးစွဲမှုကိုလျှော့ချရန်ပြသခဲ့သည်။ မီနူးတွင်ပါဝင်သင့်သည် -

• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
• ပင်လယ်ငါး
• အခွံမာ
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသစ်များ။

ဆီးချိုရောဂါသည်အဆီပါသောအစားအစာများကိုမစားသုံးသင့်သောကြောင့်အဆီနည်းသောရာခိုင်နှုန်းနည်းသောနွမ်းပါးသောငါးများနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဒေါက်တာ Rozhinskaya ကအစားအစာတွင်ကေဖီထည့်ရန်အကြံပြုသည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ: Michael B. Jordan Shocks Community Activist for Ellens Greatest Night of Giveaways (နိုဝင်ဘာလ 2024).